Taniec Współczesny i Kompozycja Ruchu – Alicja Miszczor / NOWOŚĆ! – start: 13.09
PIĄTKI, G. 17:00 – 18:15
Gorąco zapraszamy Cię na cotygodniowe warsztaty z tańca współczesnego i kompozycji ruchu, których osią jest technika tańca współczesnego.
Ten styl tańca wykiełkował na pograniczu 19-go i 20-go wieku, kiedy to Isdora Duncan odrzuciła zasady tańca klasycznego ,,łamiąc” jego reguły.
Taniec współczesny to (często) ruch przestrzenny i wyrazisty. Ruch, który czasem jest neutralny, czasem opowiada historię, czasem wykorzystuje emocje….ruch, w którym osobowość tancerza jest istotna i w dużej mierze stanowi o jego indywidualnym stylu. Tworzenie choreografii jest tu procesem często bardzo kreatywnym.
Podstawowe elementy nauki tego tańca,to:
– Kształt ruchu i intencja, która go wypełnia
– Jakości ruchu, w tym min.: napięcie, ciężar, przestrzeń, poziom, rozmiar, tempo…
– Praca z centrum i artykulacja kończyn
– Mobilizacja kręgosłupa i trójwymiarowość jego ruchu
– Ruch na podłodze, w pionie i poza pionem
– Nauka typowych dla tej techniki ruchów min.: obroty, skoki, swing, spirala, kontrakcja, slide, pozycje odwrócone itd.
Kompozycja ruchu jest na tych zajęciach swoistym treningiem kreatywności i samodzielnego tworzenia. Czasem konstruujemy autorskie kompozycje ruchowe z wykorzystaniem proponowanych narzędzi.
Alicja Miszczor: Tancerka, improwizatorka, aktywna instruktorka tańca współczesnego i improwizacji w ruchu/tańcu w Krakowie. Pracuje również z seniorami. Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu i Dance Move Cities w Krakowie w 2013 r. Dyplomowana Instruktorka Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała (Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu/Essen/r. Detlef Kappert). Jest absolwentką PPSKAK w Kaliszu na kierunku taniec współczesny. Od 2008 roku Tancerka Eksperymentalnego Studia Tańca EST u Iwony Olszowskiej. Wraz z EST tańczyła w spektaklach Light Cube brother, Dziwne niepokoje, Para ConTango Club, czyli Pan Tan Rey, Wodo-stany, w wielu pokazach improwizacji tanecznej (pracy w procesie) oraz autorskich spektaklach solowych tj. Zdjęcie oraz Kobieta z sercem (teatr tańca). Uczestniczka wielu zróżnicowanych realizacji scenicznych w choreografiach m.in.: Iwony Olszowskiej, Marco Volty, Anny Wytych-Wierzgacz, Yukari Uto, Jacka Owczarka oraz realizacji video tańca (we współpracy z Renatą Przemyk, Bartkiem Kulasem i Piotrem Werewką).
Od 2014 r. wraz z zespołem EST współpracuje z Teatrem BARAKAH w Krakowie. Zanim zajęła się tańcem zaangażowana była w sztuki plastyczne. W jej sposobie pracy bardzo charakterystyczne jest posługiwanie się obrazami i używanie ich do zrozumienia ruchu i ciała.
STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia
// HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / – Haytham Hmiedat
Piątki, godz. 18:15 – 19:15 / start: 13.09
* obowiązuje cennik kontaktowy ( https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/ )
* nie obowiązują zapisy! 🙂 – Wystarczy przyjść. 🙂
Dołącz do naszych regularnych zajęć HANDSTAND AND MOBILITY z Haythamem Hmiedatem, który od 4 lat pracuje z mobilnością na rękach, kręgosłupie, biodrach i ramionach, a także pomógł wielu osobom w poprawie ich postawy, zwinności, mobilności oraz opanowaniu różnych technik stania na rękach.
* Regularne zajęcia z rozwijania mobilności w ciele i regularna praktyka stania na rękach! – Niemożliwe wreszcie stanie się możliwe! 😉 Po tym kursie będziesz stać na rękach równie swobodnie, jak na własnych nogach! 😉
Równoważenie ciała jest niezbędne i można je osiągnąć, pracując na kręgosłupie, ramionach i biodrach.
Jeśli masz do czynienia z bólem pleców lub ramion, te zajęcia są dla ciebie. Przywrócimy ciału jego naturalny sposób poruszania. Po pierwsze staniesz wygodnie na nogach, po drugie szybko nauczysz się stać na rękach! 🙂 – Mówisz: „Niemożliwe, nie ja”? Spokojnie, mamy na to całe wakacje! 🙂
Jak do tego dojdziemy? – Między innymi przez ćwiczenia korekcji postawy, ruchy otwierania ramion oparte na grze i zabawie, tańczeniu rąk; skorzystamy z gimnastycznego treningu siłowego i ćwiczeń ruchowych.
Kogo zapraszamy na te zajęcia? – WSZYSTKICH!
Bez względu na stopień zaawansowania! – DLA KAŻDEGO COŚ DOBREGO! 🙂
__________________________
Mobility to handstand – Haytham Hmiedat
Every Friday at 18:15 – 19:15 in Kontakt / start 13.09
* contact prices: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
*Join our HANDSTAND AND MOBILITY workshop with a great student/teacher Haytham Hmiedat, who has been working with handstands, spine, hip, and shoulders mobility for 4 years now, and helped many to correct their posture and improve handstand variations.
Balancing the body is essential and can be achieved by working on the posture: the spine, shoulders and the hips.
If your dealing with any type of back or shoulders pain these classes are for you. You will stand up on your feet comfortably and learn to stand on your hands in no time.
Bringing the body back to the natural way of moving will make you feel free and help you move in every way possible, using the gymnastic strength training and mobility drills that your body has never been exposed to.
Posture correction drills and shoulder opening movements based on playing and fun, hands dancing and handstands exercises that fit everyone on all levels.
UWAGA! PROWADZIMY NABÓR NA ZAJĘCIA TANECZNE DLA DZIECI! Zapisy do 20.09. 🙂
FREESTYLER KIDS (7-12 lat) / HAPPY FEET (5-6 lat)
– Zajęcia dla dzieci w 2 różnych grupach wiekowych
– HAPPY FEET – piątki, godz. 16:00 – 17:00 (sala niebieska)
– FREESTYLER KIDS – piątki, godz. 17:00 – 18:00 (sala niebieska)
– taneczne zajęcia dla dzieci połączone z dobrą wesołą zabawą.
Poznajemy różne style tańca nowoczesnego, takie jak i hip-hop. house, afro, zumba i inne.
Całą radosną grupą uczymy się podstawowych kroków każdego stylu, tworząc choreografię, wprowadzamy elementy improwizacji, opowiadamy tańcem historię.
Eksperymentujemy wykorzystując bogaty nieskończony świat dziecięcej wyobraźni, odkrywając indywidualność i niepowtarzalność każdego, wzmacniając organizm dziecka ćwiczeniami typu work out i nabierając świadomości ciała przez ruch.
Instruktor tańca – Tatiana Buniak
Kontakt i zapisy : Tel. 796 465 583
UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR NA KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą muzyczną!
Zgłoszenia przyjmujemy do 20.09 / NOWOŚĆ!
(KURS RUSZY, GDY ZBIERZE SIĘ GRUPA).
Zapraszamy każdego rozkochanego w muzyce chcącego zgłębić fascynujący proces jej powstawania. 🙂
każdy uczeń może wybrać swój instrument, którego chciałby się nauczyć!
Główne instrumenty dostępne dla tego kursu:
(Jesteśmy otwarci na wypadek, gdybyś chciał zagrać na innym instrumencie niż wymienione powyżej, daj tylko znać jaki instrument Cię interesuje, postaramy się wyjść naprzeciw Twoim potrzebom). 😉
* Zajęcia z gry na poszczególnych instrumentach prowadzi profesjonalna Kadra nauczycielska!
___________________________________________
1 października 2019 r. do 15 stycznia 2020 r
_________________________________________
– 18:30 – 19:45 – HARMONIA MUZYCZNA
– 20:00 – 21:00 – TEORIA MUZYCZNA
– SOLFEŻ (godzina i dzień do dogadania)
/ Na życzenie grupy istnieje możliwość zmiany dnia i godziny zajęć.
___________________________________
OPŁATY: 1000 zł Teoria (~ 33 godziny)
INSTRUMENT: 60 zł (45 min)
___________________________________
Termin rejestracji przez e-mail: 20 września
ZAPISY: wassimgib@gmail.com
– Napisz: wassimgib@gmail.com /
___________________________________________
Szczegółowe informacje na temat Wassima znajdziecie na stronie: wassimibrahim.net
Informacje na temat nauczyciela/li wybranego/nych przez siebie instrumentu/tów otrzymacie podczas zgłoszenia się na kurs. 🙂
___________________________________________
Music program in Kontakt:
Kontakt invite all people in Krakow, who loves music and creation a music to join us.
Music Program consists of:
each student can choose his instrument, which He/She would like to learn it.
The main instruments are available for this course:
(For sure we are open in case you want to play another instrument)
* Classes with various instruments conducted professionally. Teaching staff!
_________________________________________________
Course duration: 1 st october 2019 till 15 th of January 2020
Fees: 1000 zl Theory ( ~ 33 hours)
60 zl instruments ( 45 min)
the deadline of registration by email: 20 th of September
For more information and registration contact us:
UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR DO NASZEGO KONTAKTOWEGO CHÓRU DZIECI (4-12 lat). Zgłoszenia przyjmujemy do 20 września. 🙂
CHÓR DZIECI – Wassim Ibrahim
* piątki, godz. 16:10 – 17:00
„Gdzie słyszysz śpiew tam idź,
Tylko przez sztukę, śpiew i muzykę możemy zbudować bezpieczną przyszłość pełną miłości dla nas i naszych dzieci…
Drogie Dzieci. Mamy już Chór dla Dorosłych, teraz chcemy stworzyć coś specjalnego także i dla Was. 🙂
Zapraszamy wszystkie Dzieci w wieku od 4 – 12 lat.
Będziemy śpiewać, a także – przez grę, zabawę i taniec – będziemy uczyć się muzyki! 🙂
Repertuar naszego Chóru Dzieci będzie kolorowy, radosny, pełen niespodzianek wokalnych, oparty na piosenkach z całego świata i śpiewany w różnych językach! 🙂
Korzyści? Cóż, według nas same! 🙂
Dzięki tym zajęciom rozwiniecie słuch muzyczny, wrażliwość na muzykę, poznacie piosenki i muzykę z różnych stron świata; zajęcia rozbudzą Waszą ciekawość, spotkacie fajnych Przyjaciół ale również – przez „osłuchanie” łatwiej nauczycie się innych języków. 🙂
Nasze wspaniałe Dzieciaki poprowadzi i przygotuje Wassim Ibrahim
Uwaga – najważniejsze! – BĘDĄ WYSTĘPY!!! 🙂
______________________________________________________
piszcie: wassimgib@gmail.com
* Obowiązuje cennik kontaktowy: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
Nie honorujemy Karty Multi Sport.
Przybywajcie nasi Milusińscy! 🙂
______________________________________________________
Only in art, singing and music, we can build a safe future full of love and life for us and for our children.
If you are or your kid is between 4 and 12 year old, Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca invite all of you and all children in Krakow to join us with our new amazing choir:
“ Chór dzieci w Kontakcie”.
We will sing, play, dance and learn music. We will
create a new place for all people in the world . We will sing for Love, Peace and real life. The program will be in different language
The choir is a part of the main chior in Kontakt.
The choir will be conucted by Wassim Ibrahim
_____________________________________________________
ENTRIES are accepted by Wassim.
write to: wassimgib@gmail.com
* The contact price list applies: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
We do not accept Multi Sport Cards.
Come and join our choir Family! 🙂
_____________________________________________________
Nie chce być inaczej Kochani. Wakacje za nami… Ależ to zleciało…
Tęskniliście? – My jak wariaci!!! Nie możemy się Was doczekać! Przybywajcie jak na skrzydłach, by spotkać, wyściskać, wytulić, wytańczyć, oddać się bez reszty szaleństwu ostatnich letnich nocy. 🙂
Do zobaczenia w tę niedzielę od 21:00! Ależ nie możemy się Was doczekać! 🙂
_________________________________________________
Panta Rei – po co chodzić, jeśli możesz tańczyć… 🙂
…Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich żyłach, zasila, odżywia, koi, doładowuje…
W tę i każdą niedzielę dajemy Ci lekarstwo na wszystko – TANIEC!
Wypróbuj na sobie, jaką to ma moc!
– PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata
Niedziela (ta i każda inna) – ⏰ godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). 🙂
Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! 💃🕺💃🕺💃🕺
————————————————————————————–
PANTA REI – IMPREZA TANECZNA Z MUZYKĄ ŚWIATA – 21:00 – 1:00 – Edward Rey, Junior Arto
Zapraszamy na niedzielną IMPREZĘ TANECZNĄ Z MUZYKĄ ŚWIATA – PANTA REI.
/ We invite You on every Sunday Dance Party with Whole World Music – Panta Rei. Come and join us! 🙂
SALA BIAŁA: tango, blues, swing, salsa, etno, rock, improwizacja taneczna i inne takie… – czyli co, komu w duszy gra i w nogach stuka (UWAGA: tańczymy bez żadnych ograniczeń – duszą, sercem, ciałem).
SALA NIEBIESKA: tańce brazylijskie, forró, zouk. (UWAGA: tańczymy bez żadnych ograniczeń – duszą, sercem, ciałem).
Do zatańczenia! Do zatracenia! Do tańcem zaczarowania!
*Tańczymy bos(k)o lub w obuwiu zmiennym.
KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca
ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
PANTA REI – A DANCE PARTY WITH THE WHOLE WORLD MUSIC – 21:00 – 1:00 – Edward Rey, Junior Arto
We invite You on every Sunday Dance Party with Whole World Music – Panta Rei. Come and join us! 🙂
WHITE ROOM: tango, blues, swing, salsa, ethno, rock, dance improvisation and others … – means what to play in your soul and in your feet knocking (ATTENTION: we dance without any limitations – soul, heart, body).
BLUE HALL: Brazilian dances, forró, zouk. (ATTENTION: we dance without any limitations – soul, heart, body).
* We dance barefoot or in variable footwear.
KONTAKT. Space of Movement and Dance
ul. Szpitalna 40, first floor, Krakow
Kochani kontaktowi Przyjaciele! Z wielką przyjemnością po dłuższej przerwie zapraszamy Was na Jam kontakt improwizacji! <3
KIEDY: SOBOTA 7.09 2019, g. 20:00 – 23:00
GDZIE: KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca).
W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, zapraszam do kontaktu 🙂 793096646 lub fb https://web.facebook.com/tatiana.toropowskaja
AIKIDO – WARSZTAT DLA TANCERZY / KRZYSZTOF JERZAK
Propozycja skierowana do: tancerzy, aktorów, performerów, osób trenujących sztuki walki, jogę itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują kreatywności i inspiracji w ruchu, oraz uważnej obecność w ciele w relacji z innymi.
Nie będzie to typowy trening tradycyjnej sztuki walki. Podczas warsztatu zostanie praktycznie pominięty aspekt „walki” a uwypuklony zostanie aspekt poszukiwania siebie w głębi ruchu w relacji z partnerem/partnerami. Warsztat stworzy też możliwości, aby charakterystyczny ruch technik Aikido, został przetworzony i poszerzony przez indywidualną kreatywność uczestników, tak aby stały się one elementami choreografii tańca.
Zajęcia skupiają się na zagadnieniach: forma kontaktu z partnerem (techniki Aikido) i jakość tej formy (rozluźnienia/napięcia w ciele), praca z czasem i przestrzenią, rytm i dynamika, złożoności ruchu,
równowaga i stabilność oraz ich brak.
To tradycyjna japońska sztuka walki, w której odrzuca się przemoc. Poprzez studiowanie naturalnego ruchu ciała, pracę nad płynnością technik oraz poszukiwanie dyspozycyjności ciała i ducha, Aikido rozwija ćwiczącego fizycznie umożliwiając lepsze poznanie siebie samego oraz innych.
Krzysztof Jerzak – aikidoka, tancerz Butoh, choreograf. W 1987 rozpoczął trening Aikido, a od 2003 naucza prowadząc regularne zajęcia. Obecnie posiada stopień mistrzowski 4 dan. Jest założycielem i nauczycielem Krakowskiej Akademii Aikido Kobayashi Hirokazu.
W 1999 rozpoczął naukę japońskiego tańca Butoh. Pobierał lekcje u: Daisuke Yoshimoto, Itto Morita, Atsushi Takenouchi, Imre Thormann, Kan Katsura, Minako Seki, Yuri Nagaoka. W swym dorobku ma kilka solowych spektakli: „Szczery?” (2002), „Poza” (2005), „Straw-butoh” (2009), „Podzielenie (się)” (2019).
W 2004 prowadził całoroczny projekt pod nazwą „Integracja w terapii tańcem”, w którym uczestniczyły również osoby głuchonieme – dla uczestników, napisał i wyreżyserował spektakl „Kwiaty na chodniku”. W latach 2005-2011 wielokrotnie współpracował z niezależnymi artystami: muzykami, aktorami, tancerzami, filmowcami współtworząc prezentacje sceniczne i filmowe. W 2008 wraz z grupą Do-Teatr współtworzył spektakl „Aite” (choreografia i taniec).
Regularnie prowadzi warsztaty w kilku miastach w Polsce. https://www.facebook.com/KokoroKJ/
____________________________
29 września 2019 (niedziela)
GODZINY: (3h – z przerwą 10 min.)
Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca.
ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
60 zł – do 19 września 2019
75 zł – po 19 września 2019
W przypadku rezygnacji z warsztatu w okresie 7 dni przed warsztatem zwracamy 50% opłaty.
e-mail: jerzakkrzysztof@gmail.com
Facebook: https://m.facebook.com/KokoroKJ/
https://web.facebook.com/KokoroKJ/
Krakowska Akademia Aikido Kobayashi Hirokazu
https://web.facebook.com/aikidokrakow/
HARMONOGRAM W PIGUŁCE:
* PONIEDZIAŁEK
– 21.00 – … – Spontaniczna praktyka FORRO 😉
s a l a n i e b i e s k a:
s a l a z a n t r e s o l k ą:
~~
– 21.45 – … – Spontaniczna praktyka KONTAKT IMPROWIZACJI 😉 start: 10.09
s a l a n i e b i e s k a:
s a l a z a n t r e s o l k ą:
– 18.30 – 19.45 – HARMONIA MUZYCZNA – Wassim Ibrahim / NOWOŚĆ! (kurs wraz z Teorią Muzyczną, Solfeżem i Praktyką) zapisy: wassimgib@gmail.com / start: gdy zbierze się grupa! (Na te zajęcia obowiązuje oddzielny cennik – szczegóły wkrótce)
– 20.00 – 21.00 – TEORIA MUZYCZNA – Wassim Ibrahim / NOWOŚĆ! (kurs wraz z Harmonią, Solfeżem i Praktyką) zapisy: wassimgib@gmail.com / start: gdy zbierze się grupa! (Na te zajęcia obowiązuje oddzielny cennik – szczegóły wkrótce)
~~
s a l a b i a ł a:
– 9.00 – 10.30 –
JOGA DLA TANCERZY – Anna Rutkowska / Start od października / obowiązują zapisy: yoga.annarutkowska@gmail.com
– 16.30 – 18.00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA warsztat UP! 10 + (nowość, grupa zamknięta), Monika Świeca / zapisy: warsztat.tanca@gmail.com / /**/ start: 4.09
s a l a n i e b i e s k a:
s a l a z a n t r e s o l k ą:
– 16.30 – 17.30 – SOLFEŻ (*kurs) – Wassim Ibrahim / NOWOŚĆ! (kurs wraz z Harmonią, Teorią Muzyczną i Praktyką) zapisy: wassimgib@gmail.com / start: gdy zbierze się grupa! (Na te zajęcia obowiązuje oddzielny cennik – szczegóły wkrótce)
~~
s a l a n i e b i e s k a:
– 18.30 – 19.45 –
YOGA BALANCE – Artem Nakonchnyi
/ Nie obowiązują zapisy! / start: od października
s a l a z a n t r e s o l k ą:
~~
s a l a b i a ł a:
– 9.00 – 10.30 –
JOGA DLA TANCERZY – Anna Rutkowska / Start od października / obowiązują zapisy: yoga.annarutkowska@gmail.com
– 16.00- 17.00 –
HAPPY FEET (4-6 lat) – Tatiana Bunyak (start: gdy zbierze się grupa) zapisy: tel. 796465583, bynyaktatyana@gmail.com
s a l a n i e b i e s k a:
– 17.00 – 18.00 –
FREESTYLER KIDS (7-12 lat) – Tatiana Bunyak (start: gdy zbierze się grupa) zapisy: tel. 796465583, bynyaktatyana@gmail.com
– 20.30 – 22.45 – Praktyka Forro
~~
s a l a n i e b i e s k a:
~~
– 21.00 – 01.00 – PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata – Edward Rey (wstęp: 5 zł) / Nie obowiązują zapisy! / start: 8.09
s a l a n i e b i e s k a:
– 21.00 – 01.00 – PANTA REI impreza taneczna z muzyką świata / Forro, Zouk / – Junior Arto (wstęp: 5 zł) / Nie obowiązują zapisy! / start: 8.09
s a l a z a n t r e s o l k ą:
SPOTKAJMY SIĘ W KONTAKCIE! <3
* na te zajęcia nie obowiązuje karta MS
* na te zajęcia nie obowiązuje cennik kontaktowy
__________________________________________________________________________
* MONDAY
white room
– 16:30 – 17:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group red: 10+, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / / ** /
– 17:30 – 18:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group green: 3-5 years old, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 18:30 – 19:45 – DANCE THEATER (IMPROVISATION) – Alicja Miszczor / subscriptions: alataniec@gmail.com
– 19:45 – 21:00 – FORRO – Junior Arto, Renia Liszka / subscriptions do not apply /
blue room
– 16:30-17:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group pink: 8-10, Ola Zgłobica / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / **/
– 17:30-18:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP acrobatics and stretching, Ola Zgłobica / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com /**/
– 18:30 – 19:45 – CHOIR group A (closed) – Wassim Ibrahim / * /
– 19:45 – 21:45 – MEETINGS WITH MASSAGE – Rafał Kałuzieński /subscriptions: rafal.kaluzienski@gmail.com / * /
small room (with mezzanine)
– 17:00 – 18:30 – CHOIR group B (open) – Wassim Ibrahim / subscriptions: wassimgib@gmail.com / * /
~~
* TUESDAY
white room
– 9:00 – 10:30 – FLOW YOGA – Julia Weliczenko / New! / subscriptions do not apply /
– 16:45 – 18:15 – ACRO YOGA – intermediate group (course) – Tomasz Pacan / subscriptions do not apply /
– 18:15 – 19:15 – LATINO LADY STYLING – Mili Morena / subscriptions do not apply /
– 19:15 – 20:30 – TANGO (beginners) – Edward Rey /subscriptions do not apply /
– 20:30 – 21:45 – CONTACT IMPROVISATION – Edward Rey / subscriptions do not apply / – 21:45 – … – Pracise Contact Impro
blue room
– 17:00 – 18:00 – NATURAL TRAINING/ CALISTHENICS – Jan Dudek / subscriptions do not apply /
– 18:00 – 19:15 – AFRO HOUSE – Alain Ndasi, Gerard Guzyo / subscriptions do not apply /
– 19:15 – 20:30 – HARMONY OF BODY AND VOICE – Aleksandra Zawłocka / subscriptions do not apply /
– 20:30 – 22:00 – ACRO YOGA with AcroTribe (open level) – Acro Tribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk, Renia Pałka and guests / subscriptions do not apply /
small room (with mezzanine)
– 18:30 – 19:45 – MUSIC HARMONY – Wassim Ibrahim / New! subscriptions: wassimgib@gmail.com / * /
– 20:00 – 21:00 – MUSIC THEORY – Wassim Ibrahim / New! subscriptions: wassimgib@gmail.com / * /
~~
* WEDNESDAY
white room
-16:30-18:00 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP workshop UP! 10 + (new, closed group), Monika Świeca / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** / – 18:00 – 19:30 – BODY AWARENESS BASED ON THE BMC METHOD – Iwona Olszowska / subscriptions do not apply /
– 19:30 – 20:30 – AFRO DANCE – Alain Ndasi, Gerard Guyzo / subscriptions do not apply /
– 20:30 – 21:30 – TANGO (open) – Edward Rey / subscriptions do not apply /
– 21:30 – 23:30 – OPEN DANCE PRACTICE – Edward Rey (admission: PLN 5) / subscriptions do not apply /
blue room
– 10:00 – 11:30 – HARMONY OF VOICE AND BODY – Aleksandra Zawłocka / subscriptions: +48605274454 /
– 16:30-17:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group pink: 8-10 nieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 17:30 – 19:00 – CHOIR group A (closed) – Wassim Ibrahim / * /
– 19:00 – 20:30 – ACRO YOGA (beginner) – Tomasz Pacan / subscriptions do not apply /
– 20:30 – 21:45 – ZOUK (beginner) – Junior Arto / subscriptions do not apply /
– 21:45 – 23:30 – ZOUK PRACTICE – Junior Arto (admission: PLN 5) / subscriptions do not apply /
small room (with mezzanine)
– 16:30 – 17:30 – SOLFEGGIO (open) – Wassim Ibrahim /
– 19:00 – 20:30 – CABARET GROUP „WTYCZKA”– Władysław Skwirut / subscriptions do not apply /
~~
* THURSDAY
white room
– 8:15 – 9:30 – YOGA VINYASA – Agata Mrowińska / subscriptions do not apply /
– 9:45 – 10:45 – YOGA: PRANAJAMA AND CONCENTRATION – Agata Mrowińska /subscriptions do not apply/
– 16:30-17:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group blue: 5-7 years old, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 18:00 – 19:15 – MODERN JAZZ – Kasia Maria Rosalia / subscriptions do not apply / / * /
– 19:15 – 20:30 – AFRO DANCE – Alain Ndasi / Gerard Guyzo / subscriptions do not apply /
blue room
– 16:30 – 18:30 – ACTOR’S IMPROVISATION – Zofia Zoń / subscriptions do not apply / / * /
– 18:30 – 19:45 – YOGA BALANCE – Artem Nakonchnyi / subscriptions do not apply /
– 19:45 – 21:00 – ACTIVE STRETCHING with elements of psychomotorics – Krzysztof Satora / subscriptions do not apply /
small room (with mezzanine)
– 19:45 – 21:00 – CHOIR gr B (open) – Wassim Ibrahim / subscriptions: wassimgib@gmail.com / * /
~~
* FRIDAY
white room
– 9:00 – 10:30 – YOGA FOR DANCERS – Anna Rutkowska / New! Start: 22.05 / subscription: yoga.annarutkowska@gmail.com – 17:00 – 18:15 – MODERN DANCE PRACTISE – Alicja Miszczor / NEW! – 18:15 – 19:15 – HANDSTAND TO MOBILITY – Haytham Hmiedat / NEW!
– 19:15 – 20:30 – CONTACT IMPROVISATION AND DANCE IMPROVISATION – Edward Rey / subscriptions do not apply /
– 20:30 – 21:45 – ZOUK (intermediate group) – Junior Arto / subscriptions do not apply /
– 21:45 – 23:30 – ZOUK PRACTIS (every 2 weeks) – Junior Arto / subscriptions do not apply /
blue room
– 18:00 – 19:15 – VINYASA dynamic yoga (open) – Alicja Poloczek / subscriptions do not apply / – 19:15 – 20:30 – FORRO (intermediate group) – Junior Arto, Renia Liszka / subscriptions do not apply /
~~
* SATURDAY
white room
– 9:30 – 10:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group green: 3-5 years, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 10:30 – 11:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group blue: 5-7 lat, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com /** /
– 11:30 – 12:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group red: 10+, Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / **/
– 12:30 – 13:30 – AFRO DANCE – Alaina Ndasi / Gerard Guyzo / subscriptions do not apply /
blue room
– 9:30 – 10:30 – CHILDREN’S WARSZTAT TAŃCA dance only for boys, Monika Tzur / Ola Zgłobica / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 10.30 – 11:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP group pink: 8-10, Ola Zgłobica / Monika Tzur / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 11.30 – 12:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP acrobatics: 5-10 lat, Ola Zgłobica / Monika Tzur / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 12:30 – 13:30 – CHILDREN’S DANCE WORKSHOP acrobatics: 10+, Ola Zgłobica / Agnieszka Tatara / subscriptions: warsztat.tanca@gmail.com / ** /
– 17:00 – 18:30 – YOGA BALANCE – MASTER CLASS – Artem Nakonechnyi / NEW! /subscriptions do not apply/
– 18:30 – 20:00 – MEDITATION with the sound of Tibetan bowls – Artem Nakonechnyi / NEW! / subscriptions do not apply /
~~
* SUNDAY
white room
– 19:00 – 20:30 – HATHA YOGA – Alicja Poloczek / subscriptions do not apply /
– 21:00 – 01:00 – PANTA REI – dance party with music from all around the world – Edward Rey (admission: PLN 5) / subscriptions do not apply /
blue room
– 19:00 – 20:30 – MOVEMENT FROM FEELING – taming improvisation and body awareness – Joanna Książkiewicz / subscriptions do not apply /
– 21:00 – 01:00 – PANTA REI dance party with music from all around the world / Forro, Zouk / – Junior Arto (admission: PLN 5) / subscriptions do not apply /
small room (with mezzanine)
– 22:30 – 00:00 – CABARET GROUP „WTYCZKA” – Władysław Skwirut – Attention! FREE ENTRANCE! / subscriptions do not apply /
MEET YOU IN CONTACT! <3
* Multi Sport card is not valid for these classes
* No „Kontakt” price list applies to these classes
(więcej…)
