Harmonogram / SCHEDULE

☀️ Sala Biała

🌺 17:30 – 18:30 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (4-6 lat) – Agnieszka Tatara / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 18:30 – 20:00 – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC (gr. open) – Iwona Olszowska / info: info@kontaktprzestrzen.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 20:15 – 21:30 – FORRO Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto, Renia Liszka / info: forrokrakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Niebieska

🌺 20:00 – 21:45 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński / obowiązują ZAPISY: rafal.kaluzienski@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; NIE obowiązuje Karta Multi Sport

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🌺 12:00 – 13:30 – CHÓR SENIORÓW – Wassim Ibrahim / NOWOŚĆ! / info i zapisy: wassimgib@gmail.com, tel.: +48696176998 / WSTĘP WOLNY!!!

🌺 17:00 – 18:30 – CHÓR W KONTAKCIE GR „B” (gr. otwarta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 18:30 – 19:45 – CHÓR W KONTAKCIE GR „A” (gr. zamknięta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover. / Grupa zamknięta!

🌺 20:00 – 21:15 – SPOTKANIA Z GŁOSEM (gr. open) – Sabina Krauze / info: sabina.krauze@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł,  NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

🌺 19:00 – 20:30 – YOGA WORKOUT (gr.open) – Artem Nakonechnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ WTOREK ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 18:15 – 19:15 – POCZUJ SWOJE CIAŁO – Kasia Maria Rosalia / info: knieuzyla@gmail.com / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, Kartę Multi Sport i Medicover oraz jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:15 – 20:30 – CONTEMPORARY DANCE – Masha Martos z Ukrainy / info: maria.mazyra@gmail.com  *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: maria.mazyra@gmail.com / NOWOŚĆ! 

🌺 20:30 – 21:45 – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA (gr. open) – Edward Rey / info: info@kontaktprzestrzen.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Niebieska

🌺 18:00 – 19:15 – HARMONIA GŁOSU I CIAŁA (gr. open) – Aleksandra Zawłocka / info: +48 605274454 / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejście w wysokości 30 zł, NIE obowiązuje karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:15 – 20:30 – ACRO YOGA + Masaż Tajski (gr. od podstaw) – Acro Tribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk / info: info.acrotribe@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 20:30 – 21:45 – ACRO YOGA + Masaż Tajski (gr. średnio zaaw.) – Acro Tribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk / info: info.acrotribe@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🌺 18:00 – 19:30 – kurs: RUCH OD CZUCIA – cykl zajęć w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / *Na kurs obowiązuje oddzielny cennik (Widełki: 470 zł -570 zł, ile możesz, ile czujesz), na kurs obowiązują!/ start: 26.04 / ZAPISY: ruch.od.czucia@gmail.com / *Kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover.

🌺 19:30 – 20:45 – VINYASA – YOGA DYNAMICZNA (gr. open) – Alicja Poloczek / info: paniodjogi@gmail.com / * Na tych zajęciach NIE HONORUJEMY Karty Multi Sport, na tych zajęciach honorujemy Kartę Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

🌺 18:00-19:15 – JONI JOGA – kobiecy wymiar jogi (cykl 12 spotkań z jogą dla kobiet) – Ewa Rumieńczyk / Na kurs obowiązują ZAPISY: e.rumienczyk@gmail.com / * Na kurs obowiązuje oddzielny cennik (szczegóły w zakładce: Zajęcia / Joni Joga); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover. /

☀️ ŚRODA ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 10:00 – 11:15 – HARMONIA GŁOSU I CIAŁA (gr. open) – Aleksandra Zawłocka / Na środowe zajęcia obowiązują ZAPISY: +48 605274454 / * Na zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, NIE obowiązuje karta Multi Sport i Medicover.

🌺 17.00-18.00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (grupa baletowa 6+ ) / NOWOŚĆ! – Agnieszka Tatara / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 18:00 – 19:20 – 3 MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) I TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO – Alicja Miszczor / obowiązują ZAPISY: alataniec@gmail.com / start nowego kursu: 13.04 / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik (szczegóły w zakładce: ZAJĘCIA / 3 mies. kurs Kompozycji Ruchu…); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover.

🌺 19:40 – 20:40 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca, Gerard Guyzo / info: tropicalnight.krakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 20:45 – 22:00 – ZOUK Taniec Brazylijski (gr. średnio zaaw.) – Junior Arto / info: josecarlosg@outlook.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / UWAGA! Zajęcia z Juniorem wracają 15 maja!

🌺 17:45 – 19:15 – ACRO YOGA (od podstaw) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:30 – 20:30 – STANIE NA RĘKACH, MOBILNOŚĆ (gr. open) – Haytham Hmiedat / info: haytham.hd1990@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 20:30 – 21:45 – KONTAKT Z GŁOSEM  (gr. open) – Edward Rey, Zofia Trystuła-Hovhannisyan / info: zosia@wieczysta.krakow.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.
* Po 21:45 zajęcia luźno przechodzą w praktykę, można zostać i kontynuować wokalno-taneczne poszukiwania 🙂

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🌺 17:30 – 19:00 – CHÓR W KONTAKCIE GR „A” (zamknięta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć); NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover / Grupa zamknięta.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

🌺 19:00 – 20:30 – MEDYTACJA SERCA BMC / BODY MIND HEART CENTERING and GATHERING – dla Uchdźców oraz Osób chcących charytatywnie wspomóc Uchodźców NOWOŚĆ! / Iwona Olszowska / info: info@kontaktprzestrzen.pl / nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / start 9.03 / dla kogo?  dla UCHODŹCÓW (wstęp na zajęcia za darmo)  oraz dla Kontaktowych pragnących wesprzeć Uchodźców (wstęp: wolne datki, które przy okazji tych zajęć będą zbierane).  NOWOŚĆ!

☀️ Zajęcia ONLINE:

🌺 20:00 – 21:15 – JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ – Julia Weliczenko. (ZAJĘCIA ONLINE); link aktywacyjny do zajęć i wszystkie szczegóły otrzymacie po zgłoszeniu mailowym: julija.weliczenko@gmail.com / KOSZT ZAJĘĆ: 20 zł

☀️ CZWARTEK ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio zaaw.) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:30 – 20:45 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca, Gerard Guyzo / info: tropicalnight.krakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 21:00 – 1:00 – JAM MUZYCZNY  w Kontakcie (open) – Edward Rey oraz wszyscy, którzy zechcecie się do nas przyłączyć. 🙂 / info: info@kontaktprzestrzen.pl / WSTĘP: 5 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść!

☀️ Sala Niebieska

🌺 18:15 – 19:30 – AUTHENTIC JAZZ (grupa od podstaw) – Gosia Żurawska / info: malzurawska@gmail.com, Tel: 530495063 / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:30 – 20:45 – AKTYWNY STRETCHING z Elementami Psychomotoryki (gr. open) – Krzysztof Satora / info: nieznanytancerz@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, na te zajęcia nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🌺 18:00 – 19:15 – OBUDZIĆ CIAŁO – QI GONG, BIOENERGETYKA, RUCH (gr. open) – Karol Swoboda / info: karolzapisy@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. 

🌺 19:30 – 20:45 – PODSTAWY KONTAKT-IMPROWIZACJI (gr. open) – Karol Swoboda / Dawid Sowboda / info: karolzapisy@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

🌺 18:15 – 19:45 – YOGA WORKOUT (gr. open) – Artem Nakonchnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 19:45 – 21:00 – CHÓR W KONTAKCIE GR „B” (otwarta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ PIĄTEK ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 11:00 – 13:00 – CONTEMPORARY DANCE – Masha Martos z Ukrainy   / info: maria.mazyra@gmail.com  *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / NOWOŚĆ!

🌺 18:00 – 19:30 – 3 MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO – Alicja Miszczor / obowiązują ZAPISY: alataniec@gmail.com / start nowego kursu: 13.04 / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik (szczegóły w zakładce: ZAJĘCIA / 3 mies. kurs Kompozycji Ruchu…); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover.

🌺 19:30 – 20:45 – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA (gr. open) – Edward Rey / info: info@kontaktprzestrzen.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Sala Niebieska

🌺 18:45 – 20:00 – FORRO Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto, Renia Liszka / info: forrokrakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / Uwaga! Przez najbliższe 2 miesiące Renia poprowadzi zajęcia bez Juniora. 

🌺 20:15 – 21:30 – ZOUK Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto / info: josecarlosg@outlook.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / UWAGA! Zajęcia z Juniorem wracają 15 maja!

☀️ Sala Piętro wyżej „Orientalna”

🌺 18:00 – 19:15 – ENERGETYZUJĄCA VINYASA  JOGA  Z MAGDĄ – Magdalena Wiercioch (Joga i Kropka) / INFO: jogaikropka@gmail.com /  Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / NOWOŚĆ! / start zajęć: 4.03

🌺 19:15 – 20:45 – TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ (2 miesięczny kurs) – Zofia Zoń / obowiązują ZAPISY: z.otwieralnia@gmail.com / START kursu: 8.04 / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik (szczegóły w zakładce: ZAJĘCIA / Trening Improwizacji Aktorskiej); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

🌺 17:15 – 18:00 – CHÓR DZIECI – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 100 zł (za 4 zajęcia), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover. / *ZAJĘCIA RUSZĄ, JAK ZBIERZE SIĘ GRUPA!

☀️ Zajęcia ONLINE:

🌺 18:00 – 19:15 – FLOW YOGA – Julia Weliczenko. (ZAJĘCIA ONLINE); link aktywacyjny do zajęć i wszystkie szczegóły otrzymacie po zgłoszeniu mailowym: julija.weliczenko@gmail.com / KOSZT ZAJĘĆ: 20 zł

☀️ SOBOTA ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 10:00 – 11:00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA ( grupa 6+) – Agnieszka Tatara /  *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 11:00 – 12:00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (4-6 lat) – Agnieszka Tatara / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 12.00 – 13:00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (grupa 10+) – Agnieszka Tatara / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 10:00 – 11:00 –  DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA: zajęcia dla Rodziców – Ola Zgłobica /  *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 11:00 – 12:00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA: akrobatyka i rozciąganie (grupa 6+) – Ola Zgłobica / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 12:00 – 13:00 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA: akrobatyka i rozciąganie (4-6 lat) – Ola Zgłobica /  *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

🌺 13:00 – 14:00 –DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA: akrobatyka i rozciąganie (grupa 10+) –Ola Zgłobica / *Na tych zajęciach obowiązuje odrębny cennik; szczegóły oraz ZAPISY: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🌺 12:00 – 14:00 – JOGA Z ZAKRYTYMI OCZAMI – Artem Nakonechnyi / NOWOŚĆ! Koszt zajęć, to wolne datki, wszystkie środki będą przekazane na konto humanitarnej pomocy Ukrainie.
UWAGA! Uchodźcy z Ukrainy mogą brać udział w zajęciach za darmo. / START: 12.03
Nie obowiązują zapisy – po prostu przyjdź ze swoim sercem! <3 Dziękujemy!

☀️ NIEDZIELA ☀️

☀️ Sala Biała

🌺 19:00 – 20:30 – JOGA OPEN (gr. open) – Alicja Poczek / info: paniodjogi@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

🌺 21:00 – 1:00 – PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata – Edward Rey / info: info@kontaktprzestrzen.pl  / WSTĘP: 5 zł / *na imprezę taneczną nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ SPOTKAJMY SIĘ W KONTAKCIE! 🙂 ☀️

* KOLOR ZIELONY – Dziecięcy Warsztat Tańca
* KOLOR ŻÓŁTY – zajęcia wokalne
* KOLOR CIEMNO ZIELONY – zajęcia z Jogi oraz Acro Yogi
* KOLOR TURKUSOWY – zajęcia aktorskie
* KOLOR RÓŻOWY – zajęcia taneczne
* KOLOR NIEBIESKI – zajęcia ruchowe i ze świadomości ciała
* KOLOR POMARAŃCZOWY – zajęcia z masażu

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺