Co słychać w kontakcie?

Warsztat Contact Improvisation – dla KAŻDEGO coś DOBREGO / NOWOŚĆ! – Marta Grabowska / 23-24 marca!

NOWY PROJEKT WARSZTATOWY contact improvisation „dla KAŻDEGO coś DOBREGO”   FORMUŁA: DZIEŃ PIERWSZY (sobota) = warsztat dla każdego bez względu na doświadczenie w zakresie praktyki contact improvisation oraz naturalne wprowadzenie do warsztatu niedzielnego. Na bazie głębokiej pracy z ciałem będziemy odkrywać i pogłębiać podstawy contact improvisation: kontakt, oddawanie ciężaru, słuchanie i podążanie, improwizowanie w ruchu, […]

RUCH OD CZUCIA – oswajanie improwizacji i świadomości ciała – regularne zajęcia z Asią Książkiewicz / NOWOŚĆ! start: 24.03. godz. 19:00 – 20:30. Przybywajcie! :)

RUCH OD CZUCIA – oswajanie improwizacji i świadomości ciała – Joanna Książkiewicz   SPOTKAJMY SIĘ, aby wspólnie: – zasłuchać się w nasze ciała – uwolnić ruch – nawiązać głębszy kontakt – ze sobą i z innymi   Stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której znajdzie się miejsce na próbowanie nowego, badanie swoich granic, na pierwsze lub kolejne […]

CYKLICZNE WIECZORKI Z MUZYKĄ KLASYCZNĄ ~ Piotr Czajkowski SOUVENIR DE FLORENCE ~30 marca, godz. 19:30 / Zapraszamy! :)

CYKLICZNE WIECZORKI Z MUZYKĄ KLASYCZNĄ –   ~~ Piotr Czajkowski SOUVENIR DE FLORENCE ~~   30 marca, godz. 19:30 Wstęp: Dorośli: 15 zł / Dzieci, Młodzież: 10 zł   Skład: Mariusz Morys – Skrzypce Kazimierz Michalik – Skrzypce Barbara Papierz – Altowka Dominika Dudek – Altowka Mikołaj Pecherski – Wiolonczela Jan Paslawski – Wiolonczela   […]

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI – Barbara Borowicz / 30 marca w Kontakcie

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI   Warsztaty oparte są na założeniach Metody Tippinga zwanej także w Polsce Radykalnym Wybaczaniem. Jej twórcą jest Colin C. Tipping, znany i nagradzany na całym świecie autor prac z dziedziny terapii, założyciel i dyrektor Institute for Radical Forgiveness Therapy and Coaching, Inc.   Zazwyczaj doświadczając niepowodzeń […]

Warsztaty: ODDECH, UMYSŁ I CIAŁO: NACZYNIA POŁĄCZONE – Anna Rutkowska / * Niedziela, 31 marca, 13.00- 16.30 W oddechu siła! Przybywajcie! :)

31 marca, 13.00- 16.30 Warsztaty: ODDECH, UMYSŁ I CIAŁO: NACZYNIA POŁĄCZONE   Wdech i wydech. Każdego dnia dostarczamy naszym organom i każdej najmniejszej tkance tlenu, który ożywia je i regeneruje. Nie dostarczamy go jednak aż tyle, ile byśmy mogli. Regeneracja i odżywienie nie są głębokie, jeśli nasz oddech pozostaje płytki. Głębokie oddychanie to coś jeszcze […]

FLOW JOGA – Julia Weliczenko / NOWOŚĆ! Start: 2.04

FLOW JOGA – Julia Weliczenko Wtorki, godz. 9:00 / start: 2.04 „Nie można nauczyć się Flow Jogi, ale można sobie przypomnieć, że „już nią jesteśmy”, można przypomnieć sobie, jak wielka przyjemność płynie z bycia w swoim ciele, w stanie flow. Wtedy tracimy poczucie czasu, jesteśmy totalnie zaabsorbowani wykonywaną czynnością. Flow Joga stwarza idealne warunki sprzyjające […]

MOVEMENT – WARSZTATY RUCHOWE Z MICHAŁEM MACIASZKIEM W KRAKOWIE, 6-7 kwietnia 2019

MOVEMENT – WARSZTATY RUCHOWE Z MICHAŁEM MACIASZKIEM W KRAKOWIE, 6-7 kwietnia 2019   Całe życie spędzamy w ciele, które nie umie nie “trenować”. Dostosowuje się do otaczającej je rzeczywistości – niezależnie czy siedzimy na kanapie, czy biegniemy maraton. Nasze ciało rozwija się tak, byśmy stali się jak najlepsi w tym, co robimy najczęściej. Dlatego warto […]

Wcześniej w Kontakcie

Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący umysł i ciało – Ala Miszczor / 17 marca, godz. 18:00 – 20:45. Zapraszamy Was ciepło! :)

Mamy dla Was wyjątkowo sympatyczną spontaniczną propozycję warsztatu w marcową niedzielę. Idzie wiosna – znaleźliśmy więc sposób na wyjście z norki i swoisty rytuał przejścia między zimą a….wiosną! Zapraszamy Was zatem na: Warsztat: budzący ciało i oddech, kojący zmysły, rozluźniający umysł, zamieniający masaż w …taniec, czyli: ,,Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący ciało i umysł” […]