🌺🌻🌷🍀⚘️🌸🌺🌻🌷🍀⚘️🌸🌺🌻🌷🍀⚘️ ☀️Kochani. Majóweczka za pasem. Śpieszymy z informacjami o zajęciach w tym czasie. 🌷 HARMONOGRAM MAJÓWKOWY / 30.04 – 7.05 🌷 👉 SOBOTA, 29.04 – w tym dniu nie będzie zajęć DZIECIĘCEGO WARSZTATU TAŃCA 📣 W SOBOTĘ, 29.04 o g. 19:00 ZAPRASZAMY WAS NA WYJĄTKOWY KONCERT FLAMENCO 💃🕺 Dwaj wspaniali artyści: pochodzący z Granady, cygański […]
RUCH OD CZUCIA: Od czucia do tańca – warsztaty współpracy z ciałem (sb lub sb+nd) – Joanna Książkiewicz / 13-14 maja
W końcu są! Zapraszam serdecznie na dłuższe warsztaty Ruchu od czucia – pierwsza część 13 maja w sobotę (godz.18.15-21.30), druga dzień później, w niedzielę (godz.11-14.15). Szczerze polecam udział w obu częściach, otwieram jednak też możliwość udziału tylko w pierwszej,sobotniej części. „Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – […]
Jednodniowy warsztat Yogi z Artemem: mocne i rozciągnięte mięśnie nóg, lotos, szpagat, noga za głowę – Artem Nakonechnyi / 14.05
Mocne i rozciągnięte mięśnie nóg. Pogłębiona praca ze stawem biodrowym. Lotos, szpagat, noga za głowę. Oraz… Transowa hypnoterapia jako relaksacja po ćwiczeniach. Na warsztacie porozmawiamy o korzyściach płynących z wykonywania asan w szpagacie, z nogą za głową i lotosu, o pracy stawu biodrowego, kolana i stawu skokowego, oraz o tym, kto nie powinien wykonywać tych […]
Miesięczny Warsztat Rozwojowy w Oparciu o Improwizacje Aktorskie – Zofia Zoń / 9.06
Jeżeli brakuje ci zajęć, które pobudziłyby wyobraźnię… Jeżeli chcesz uzewnętrznić swoją skrywaną ekspresję… Jeżeli chcesz spędzić fantastycznie piątkowe wieczory… TO…👇 Zapraszam na miesięczny WARSZTAT ROZWOJOWYW OPARCIU O IMPROWIZACJE AKTORSKIE w przepięknej, unikatowej na mapie Krakowa przestrzeni Kontaktu💕 W PROGRAMIE: – trening komunikacji (przełamywanie barier w kontakcie z innymi, współpraca zespołowa, integracja, angażowanie obrazów zmysłowych w […]
📣 Koncert FLAMENCO!!! – śpiew: Jesus Fajardo (z Granady), gitara: Arturo el Polaco / 29 kwietnia, g. 19:00
Zapraszamy na niezwykły koncert w niezwykłym miejscu. Dwaj wspaniali artyści : pochodzący z Granady, cygański śpiewak JESUS FAJARDO i znakomity gitarzysta ARTURO EL POLACO zabiorą krakowską publiczność w podróż do pełnej magicznych doznań i uniesień krainy Sztuki Flamenco w klimatycznej przestrzeni starej kamienicy, naprzeciw Teatru Słowackiego. Będzie to klimatyczny, kameralny koncert prawdziwego CANTE FLAMENCO czyli […]
Kochani. W ten piątek (21.04) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Olą – HARMONIA GŁOSU I CIAŁA
❣️ UWAGA. KONCERT ❣️ 6 MAJA, G. 19:00 ❣️
Joanna, Jeremi i Jan. Każde ma oddzielne życie, każde opowiada autonomiczną historie. Joanna spaceruje po lesie z białym psem. Jeremi jedzie do pracy czerwonym metrem. Jan wiesza pranie na bawełnianych sznurkach. Moment spotkania jest święty, mówi o wolności. Gdy siadają obok siebie na tę bliżej nieokreśloną chwilę, Wyrzekają się swoich życiorysów, by poddać się temu […]
Ruch od Czucia – medytacja w tańcu i wspólpraca z ciałem (cykl 5 warsztatów) – Jonna Książkiewicz / start: 9 maja
,,Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia). Zapraszam Was do zapisów na kolejny cykl warsztatów w stałej grupie. To najpełniejsza ścieżka doświadczenia praktyki ruchu od czucia:) zauważ, że tym razem spotykamy się tylko przez 5 tygodni! ZAPRASZAM CIĘ: […]
WARSZTATY WOKALNE PIEŚNI AFRYKAŃSKICH i GOSPELS z Lydie Kotlinski / 28 maja
Zapraszamy na warsztaty tradycyjnych pieśni afrykańskich śpiewanych w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie i Gospels, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa). O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, wykorzystywanie mięśni, zwrócenie uwagi na prawidłową […]
Warsztaty Contact Improvisation – Trzymanie się nawzajem i rozwijanie wrażliwości – Alon Ritter / 17-18 czerwca
Ten weekendowy warsztat jest zaproszeniem do poznania jednej z kluczowych cech kontakt-improwizacji, jaką jest praktyka trzymania i bycia trzymanym przez innych. Intymny potencjał tej praktyki jest bardzo cenny, szczególnie jeśli chodzi o regulację naszego układu nerwowego. Kiedy czujemy się bezpiecznie przytuleni, nasze ciało uwalnia napięcie i stres, pozwalając nam się zrelaksować i poczuć bardziej ugruntowanym […]