Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

„3 Regiony Polinezji”: 3 tańce polinezyjskie z Maną i Hiną – Ori Tahiti, Hula Hawai, Haka Māori / 11 października

* Warsztaty prowadzone są w języku angielskim / The workshops are conducted in English On Saturday, October the 11th, three dances from three regions of the Polynesian triangle are brought to Krakow. The dynamic Tahitian dance (‘Ori Tahiti), perfect for moving the hips with energy, expressing joy while Tahitian drumbeats are giving the tempo. For […]

Teraz Mówi Ciało „Ladies Only” – cykl 10 spotkań dla kobiet w stałej grupie – Jagoda Kiczyńska / Start kursu: 13 października

Wyobraź sobie salę pełną kobiet Tańczysz swobodnie – delikatnie, zmysłowo, dziko. Wyrażasz się w całej swojej mocy i autentyczności, tak jak jeszcze nigdy dotąd. Nie boisz się oceny innych kobiet na sali – wszystkie jesteście tam z tego samego powodu. Chcecie celebrować wszystkie swoje jakości. Z odwagą być sobą przy innych kobietach. Widzieć w nich […]

Warsztat: Natural Body Movement – Iwona Krugły /18 października, g. 17:00-20:00

Natural Body Movement to praktyka budowania realnej relacji z ciałem – opartej na zaufaniu do jego mądrości i podążaniu za jego potrzebami. To powrót do siebie poprzez ruch, uważność i oddech. Praca z technikami-kluczami, które aktywują ciało, przywracają przepływ, budzą świadomość i przynoszą realne poczucie ulgi, wolności i lekkości. To proces, który otwiera i pozwala […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński /19 października

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospel – Lydie Kotlinski / 19 października

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

WE SPEAK BODY – 8-tygodniowe LABORATORIUM TWÓRCZE dla kobiet – Magdalena Burtan / Start; 24.10 / Warsztat Wprowadzający: 10.10

WE SPEAK BODY to 8-tygodniowe laboratorium twórcze dla kobiet But it is always the return The instinct The bite of the apple The forbidden word The step off the path That begins her liberation Kim jestem jako kobieta we współczesnym świecie? Co mnie inspiruje, a co złości? Jak patriarchat zamieszkuje moje ciało, moje myśli? Czy […]

Weekendowy intensywny Warsztat Tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ – Kokoro – Krzysztof Jerzak / 25-26 października

Zapraszamy do udziału w weekendowym intensywnym warsztacie tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ. Warsztat odbędzie się 25-26.10.2025 w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca, Muzyki i Sztuki w Krakowie. Prowadzi Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Czym jest w tobie to, co czyste i świetliste? Czym jest twój mrok i cień? Jaka jest twoja świadomość i zrozumienie tych aspektów siebie? […]

CZUŁE TINDEROWANIE: Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – facylitacja: Katarzyna Chojnacka / 30 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Wnętrz – czyli SZAFA PARTY po naszemu! Sobota 27 kwietnia, godz. 17.00 – 20.00

Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Wnętrz – czyli szafa party po naszemu! 🙂 Sobota 27 kwietnia, godz. 17.00 – 20.00 ~~~~~~ Gdy Cię w brzuszku piją spodnie, czas je zmienić – niezawodnie! Gdy Cię znudzi suknia w ptaszki czas wymienić stare łaszki! Gdy odmiany zew poczujesz i nowości potrzebujesz… Gdy z każdego kąta szafy lecą na Cię […]

KOCHANI! W ten czwartek (18.04 o g.18:00) przed zajęciami YOGA BALNCE zapraszamy na CEREMONIĘ PARZENIA HERBATY. :) – Wstęp wolny! :) . Po ceremonii zapraszamy na zajęcia z Artem Nakonechnyi ! :) Zróbcie sobie wieczór pełen relaksu! :) 2 godziny chillu w przedświątecznej bieganinie! – Brzmi dobrze?! 😎 No to przybywajcie! :)

Yoga Balance – Artem Nakonechnyi z Ukrainy / regularne zajęcia! 2 lekcje otwarte – za FREE! 🙂 – 24 i 31 stycznia! Kochani. Zapraszamy Was na regularne zajęcia Yoga Balance z Artem, które będą się odbywały w czwartki o godz. 18:30 – 19:45. Zachęcamy do skorzystania z 2 otwartych lekcji próbnych – 24 i 31 […]

ACRO YOGA jam/praktyka – niedziela 14.04, g. 16:00 – 19:00 :) Przybywajcie Acro Monkies :)

Otwarta przestrzeń do wspólnej praktyki, jam nie będzie prowadzony 😉 Zapraszamy wszystkich chętnych! Zaawansowanych, nowicjuszy, solo, w parach, w trójkach czy jak tam kto woli i jak mu wygodnie 🙂 Jakieś, choćby małe, doświadczenie w AcroYodze na pewno się przyda 🙂 Ale zawsze można uśmiechnąć się do kogoś bardziej zaawansowanego, aby objaśnił o co chodzi […]

Panta Rei – Po co chodzić, jeśli możesz tańczyć?! – Cotygodniowa impreza taneczna z muzyką świata / każda niedziela, g. 21:00 – ? ;)

Panta Rei – po co chodzić, jeśli możesz tańczyć… 🙂 PANTA REI – Oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich żyłach, zasila, odżywia, koi, doładowuje… W tę i każdą niedzielę dajemy Ci lekarstwo na wszystko – TANIEC! Wypróbuj na sobie, jaką to ma […]

Contact Improvisation + physical theatre Workshop – Tamara Maksymenko / 13-14 kwietnia.

Zapraszamy serdecznie na warsztaty Contact Improvisation + physical theatre. Podstawą badania ruchu zawsze były dwa sprzeczne uczucia „Miłość i nienawiść” . Jeśli mówimy w języku teatru fizycznego, odnosi się to do uścisków i walki. Podczas pierwszej części tego warsztatu rozważymy możliwości wejścia w wsparcie (życie) poprzez uściski. Jak możemy kochać w tańcu, co jest właściwe, […]

JAM CONTACT IMPRO z gościem specjalnym – TAMARĄ MAKSYMENKO! :) – 13.04, g.19:30

Kochani JAM CONTACT IMPRO! Gościem sobotniego jamu będzie Tamara Maksymenko!   KIEDY?: 13 kwietnia, godz. 19:30   ZRZUTA: 5 zł   * Zapraszamy serdecznie NA JAM CONTACT IMPRO, który odbędzie się po warsztatach z Tamarą Maksymenko, na które Was równie serdecznie zapraszamy! Warsztaty: CONTACT IMPROVISATION + PHYSICAL THEATRE (13-14 kwietnia w Krakowie).   * Contact […]

Chór w Kontakcie: DAR Jonasza. Urodzinowy Koncert Charytatywny – NASI POMAGAJĄ!!! – Śpieszcie i Wy z pomocą! :*

(for English scroll down) DAR Jonasza. Urodzinowy Koncert Charytatywny W programie: muzyka świata Wystąpią: Katarzyna Plewniak – mezzosopran Patryk Bala – gitara klasyczna Waghalter Quarter Chór w KONTAKCIE Dyrygent: Wassim Ibrahim Wstęp: dorośli 15 zł Ten koncert jest Darem Jonasza, naszego ukochanego Synka… Serdecznie zapraszamy do Teatru Groteska na wspaniały wieczór z muzyką świata.Przed i […]

MOVEMENT – WARSZTATY RUCHOWE Z MICHAŁEM MACIASZKIEM W KRAKOWIE, 6-7 kwietnia 2019

MOVEMENT – WARSZTATY RUCHOWE Z MICHAŁEM MACIASZKIEM W KRAKOWIE, 6-7 kwietnia 2019   Całe życie spędzamy w ciele, które nie umie nie “trenować”. Dostosowuje się do otaczającej je rzeczywistości – niezależnie czy siedzimy na kanapie, czy biegniemy maraton. Nasze ciało rozwija się tak, byśmy stali się jak najlepsi w tym, co robimy najczęściej. Dlatego warto […]

The Essence of Woman – Abundance / warsztaty rozwojowe dla Kobiet. / 6.04, godz. 14:00-18:00

The Essence of Woman – Abundance / warsztaty rozwojowe dla Kobiet. 6.04, godz. 14:00-18:00 Do you live with the mentality of scarcity or mentality of abundance? We live surrounded by wealth – plentiful oceans, forests, fields and even deserts. However, many of us live with the feeling that the resources are scarce and the objects we […]

CHARYTATYWNA YOGA BALANCE – w tę sobotę (6.04) cały dochód z zajęć zostanie przekazany na leczenie chorego Chłopca, znajomego Artema.

Kochani! W tę sobotę wyjątkowe zajęcia BALANCE YOGA Z ARTIOMEM. CAŁY DOCHÓD Z ZAJĘĆ ZOSTANIE PRZEKAZANY NA POMOC CHOREMU DZIECKU – Vanie Kaliberda z Ukrainy (znajomy Artema). Lekarze zdiagnozowali zarodkowego mięśniakomięsaka prążkowanego, jest to guz złośliwy.   *Koszt zajęć – według cennika kontaktowego!   Kochani! Przybądźcie baaaaaardzo licznie! Cel jest naprawdę warty Waszego wysiłku! :* […]

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI – Barbara Borowicz / 30 marca w Kontakcie

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI   Warsztaty oparte są na założeniach Metody Tippinga zwanej także w Polsce Radykalnym Wybaczaniem. Jej twórcą jest Colin C. Tipping, znany i nagradzany na całym świecie autor prac z dziedziny terapii, założyciel i dyrektor Institute for Radical Forgiveness Therapy and Coaching, Inc.   Zazwyczaj doświadczając niepowodzeń […]

AcroYoga z Galą Sarą i Yurą Shkilyov w Krakowie / 30 marca, godz. 17:00-20:00

Z przyjemnością zapraszamy na acroyogę z Galą Sarą i Yurą Shkilyov, którzy po raz pierwszy przybędą do Polski podzielić się swoim bogatym doświadczeniem w acro. Gala Sara i Yura Shkilyov są założycielami największego ruchu acroyogi w Ukrainie i festiwalu KyivAcroFest. Swoją wiedzę zdobywali u światowej sławy nauczycieli, takich jak: Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution […]