Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

ZOUK PARTY // Sobota, 5 października, godz. 21:30 start! :) Przybywajcie! :)

ZOUK PARTY   – na dobre otwarcie sezonu, przy okazji naszych Dni Otwartych…   Sobota, 5 października, godz. 21:30 start! 🙂   Przybywajcie! 🙂   Wstęp wolny!   * kawką, herbatką i pożywną krakowską kranówą służymy na miejscu, resztę napitków przynieście ze sobą wedle indywidualnych zapotrzebowań. 🙂   Uwaga! W Kontakcie Zoukujemy bez obcasików. 🙂 […]

Zajawka filmowa z naszych kontaktowych DNI OTWARTYCH! :)

  Contact i improwizacja taneczna – zajęcia w ramach dni otwartych wraz z wizytą niespodziewanego Gościa! <3 Improwizacja na pianinie – Adrian Konarski, improwizacja taneczna – Edzio Rey wraz z uczestnikami Dni Otwartych… 🙂 Takie rzeczy, to tylko w Kontakcie! 😉 Przybywajcie! W tę niedzielę oraz w wybrane dni w tygodniu ciąg dalszy naszych Dni […]

TO JUŻ W TEN CZWARTEK! JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość – Kasia Maria Rosalia / regularne zajęcia dla Kobiet

JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość   każdy czwartek, g. 18:00 – 19:15 (start: 3.10)   JONA to zajęcia z świadomości ciała, siebie, uwolnienia w ruchu i ekspresji. Integrujemy ciało z duchem i umysłem po to, żeby być bliżej swojej tożsamości. Ćwiczenia mają otworzyć nas na działanie Boga poprzez ciało, sprawić że poczujemy się piękne, […]

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR NA KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą muzyczną! Zgłoszenia przyjmujemy do 20.09 / NOWOŚĆ!

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR NA KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą muzyczną!   Zgłoszenia przyjmujemy do 20.09 / NOWOŚĆ!   (KURS RUSZY, GDY ZBIERZE SIĘ GRUPA).   Zapraszamy każdego rozkochanego w muzyce chcącego zgłębić fascynujący proces jej powstawania. 🙂   Program składa się z:    TEORII – Solfeż – […]

Aikido – warsztat dla tancerzy / Krzysztof Jerzak /

AIKIDO – WARSZTAT DLA TANCERZY / KRZYSZTOF JERZAK   Propozycja skierowana do: tancerzy, aktorów, performerów, osób trenujących sztuki walki, jogę itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują kreatywności i inspiracji w ruchu, oraz uważnej obecność w ciele w relacji z innymi.   Nie będzie to typowy trening tradycyjnej sztuki walki. Podczas warsztatu zostanie […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia / 28.09 g. 17:00 – 21:00. Zapraszamy Was ciepło! :)

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia 28.09 g. 17:00 – 21:00. Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna.   […]

Warsztaty BUTOH z Maruską Ronchi [wł.] w ramach ARS LATRANS Festival 2019 / 28.09 g. 14:00 – 17:00 / OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

Warsztaty BUTOH z Maruską Ronchi [wł.] w ramach ARS LATRANS Festival 2019.   🌸 O WARSZTATACH: Warsztaty oferują przestrzeń do badań w ruchu na poziomie fizycznym i emocjonalnym, przestrzeń do badań wspomagających rozwój własnego tańca butoh.   Praca rozpocznie się od treningu ciała mającego na celu rozluźnienie napięć w naszym ciele i pozwolenie na krążenie […]

FREESTYLER KIDS (7-12 lat) / HAPPY FEET (5-6 lat) – Zajęcia dla dzieci w 2 różnych grupach wiekowych / UWAGA NABÓR! – Zapisy do 20.09! :)

UWAGA! PROWADZIMY NABÓR NA ZAJĘCIA TANECZNE DLA DZIECI! Zapisy do 20.09. 🙂   FREESTYLER KIDS (7-12 lat) / HAPPY FEET (5-6 lat) – Zajęcia dla dzieci w 2 różnych grupach wiekowych   Kiedy?   – HAPPY FEET – piątki, godz. 16:00 – 17:00 (sala niebieska) – FREESTYLER KIDS – piątki, godz. 17:00 – 18:00 (sala […]

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR DO NASZEGO KONTAKTOWEGO CHÓRU DZIECI (4-12 lat). Zgłoszenia przyjmujemy do 20 września. :) / * CHÓR DZIECI: piątki, godz. 16:10 – 17:00

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR DO NASZEGO KONTAKTOWEGO CHÓRU DZIECI (4-12 lat). Zgłoszenia przyjmujemy do 20 września. 🙂   CHÓR DZIECI – Wassim Ibrahim   * piątki, godz. 16:10 – 17:00   (english below…) „Gdzie słyszysz śpiew tam idź, tam dobre serca mają źli ludzie wierzaj mi, Ci nigdy nie śpiewają.” ~ J. G. Seume Tylko przez […]

JOGA WORKOUT / MEDYTACJA przy dźwiękach tybetańskich mis / start: W TEN CZWARTEK!!! Kochani, Artem wraca! Zatem do jogowego dzieła! – Zajęcia odbywają się w czwartki i w soboty!

JOGA WORKOUT / MEDYTACJA przy dźwiękach tybetańskich mis * czwartki, godz. 18:30 – 19:45 – joga workaut * soboty, godz. 17:00 – 18:30 – joga workout * soboty, godz. 18:30 – 20:00 – Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis O ZAJĘCIACH: Na tych zajęciach bardzo szczegółowo przerabiane będą ASANY od bardzo prostych do bardziej skomplikowanych, by […]