Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

PANTA REI WAKACYJNA – DLA STĘSKNIONYCH KONTAKTU! :) :) :) – NIEDZIELA, 11 sierpnia, g. 21:00! Yes! Yes! Yes! :)

Panta Rei Wakacyjna! Dacie wiarę?! Szukujcie stópki, informujcie NASZYCH iiiiiiiiii dawaaaaaaj! szalejemy! 🙂   Tęskniliście? – My jak wariaci!!! A do września jeszcze tyle tyle czasu… Koteczki kochane – dla Was, dla nas na cudny półmetek wakacji, wyjątkowa PANTA REI! W tę niedzielę na spontanie. Spodziewamy się Was spotkać, wyściskać, wytulić, wytańczyć, oddać się bez […]

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ – 28 lipca, g. 20:00-22:00 / Pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego).

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ 28 lipca, g. 20:00-22:00 Serdecznie zapraszamy na pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego będącego do dziś nieodłącznym elementem wesela na Bliskim Wschodzie. https://en.wikipedia.org/wiki/Dabke) Artyści – grupa dziecięco-młodzieżowa z palestyńskiego obozu Deheisha w Betlejem. Wstęp wolny! ————————————————— ghorbet lagee organization: https://www.facebook.com/glofsd/ Tahat El Kheal: https://www.youtube.com/watch?v=DNA0i0R9aR8 Taniec weselny/ Wedding dance: […]

LATINO LADY STYLING – Mili Morena – w wakacyjne wtorki i czwartki! Podwójna radość, energia i słońce! :)

LATINO LADY STYLING – Mili Morena   * każdy wtorek, godz. 18.15 – 19.15 / start: 9 lipca * każdy czwartek wakacji: 18:15 – 19:15 / WAKACYJNA NOWOŚĆ! 🙂 start: 11 lipca   Jeśli narzekałaś na brak kondycji – po tych zajęciach przestaniesz! Uważasz, że brakuje Ci kobiecości w ruchach – Mili pokaże Ci, jak […]

EtnoKraków/ Rozstaje 2019 / Warsztaty polskich tańców układowych: korowody, trojaki, krzyżoki. / 5 lipca, g.16:00-17:30 w Kontakcie / PRZYBYWAJCIE! <3

WARSZTATY POLSKICH TAŃCÓW UKŁADOWYCH (dla początkujących i średniozaawansowanych) – Piotr i Bogumiła Zgorzelscy korowody / trojaki /  krzyżoki EtnoKraków/Rozstaje 2019 5.07 [16:00 – 17:30] Lokalizacja: Kontakt Przestrzeń ruchu i tańca. / ul. Szpitalna 40 / rezerwacje: etnokrakow@rozstaje.pl / koszt: 30 zł/os. / liczba miejsc ograniczona : : : : : : : : : : […]

EtnoKraków/Rozstaje / Ablaye Badji / WARSZTATY GRY NA DJEMBE 5 lipca od 12:30- 16:00 w Kontakcie Przybywajcie Najmilsi! <3

[English below] W ramach tegorocznej edycji festiwalu EtnoKraków / Rozstaje mamy wielką przyjemność zaprosić Was na warsztaty gry na bębnach djembe, które poprowadzi senegalski muzyk, prawdziwy griot – Ablaye Badji. Warsztaty odbędą się 05.07.2019 (piątek). Ablaye Badji urodził się w senegalskim mieście Ziguinchor w sławnej rodzinie griotów (muzyków) – Cissokho. Otoczony przez bogactwo kulturowe i […]

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi / WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca – Przybywamy z odsieczą przepracowanym, przemęczonym oczom! :)

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi   WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca   Tzw. „joga” oczu to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację naszego wzroku. Są ta zajęcia, oparte na ćwiczeniach indywidualnych i w grupie, które angażują cale ciało, rozluźniają […]

Joga Dla Wygody – Vinyasa wzmacniająca, otwierająca i relaksacja / Agata Mrowinska / Wakacyjna Nowość! (tylko w lipcu)

JOGA DLA WYGODY / KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU I TAŃCA / LIPIEC 2019   * VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 / start: 2 lipca * VINYASA OTWIERAJĄCA I RELAKSACJA, środy 18.00-19.00 / start: 3 lipca   * Uwaga zajęcia z Agatką w czasie wakacji odbywają się TYLKO W LIPCU! ___________________________________________ O ZAJĘCIACH:   VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 […]