Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

⏰ ️HARMONOGRAM KONTAKTOWY  2025 / 2026 / Obowiązuje od 1 września 

* UWAGA. MOGĄ JESZCZE WYSTĄPIĆ DROBNE ZMIANY. BĄDŹCIE CZUJNYMI KOTAMI! Miaaaau ❗️DO 31 SIERPNIA OBOWIĄZUJE HARMONOGRAM WAKACYJNY https://www.facebook.com/share/p/1FBTDCJwDb/ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Marrom / START: 1 WRZEŚNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport […]

Przestrzeń Pomiędzy Nami – Warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem / 6-7 września

Podczas tego spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób kierowanie uważności na to, co jest obecne i co wydarza się w tańcu, może wspierać naszą ciekawość oraz pogłębiać jakość połączenia z całą grupą. Będziemy poszukiwać przestrzeni, w której tańczymy razem jako grupa. W naszych badaniach towarzyszyć nam będzie pojęcie emergencji – zjawiska, w którym z indywidualnych […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 14 września

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

WARSZTATY WOKALNE Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Charlotte Kotlinski / 14 września

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba / 20 września

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY  WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / START: 8 PAŹDZIERNIKA

Zapraszamy serdecznie na jesienną edycje kursu, która przedłuży lato i jak kroplówka odżywi umysły i ciała. 08 październik 2025 – 19 grudzień 2025 Jesien to wymagający czas dla ciała. Jest spora szansa, że słuchając go i podążając za jego potrzebami, ten czas będzie nie tylko o wiele łagodniejszy dla Ciebie, ale też obfity w energię […]

Wcześniej w Kontakcie

Warsztaty: FLOORWORK  z elementami akrobatyki – Kuba Odzioba / 4 kwietnia 2020

FLOORWORK  z elementami akrobatyki – Kuba Odzioba 4 kwietnia 2020 O warsztatach: Podczas warsztatów skupimy się na technice pracy z podłogą opartej na wykorzystaniu ciężaru ciała w kontakcie z partnerem-podłogą, swobodnym użyciem pędu oraz przepływu energii, poznamy i nauczymy się wykorzystywać podstawowe akcje takie jak pushing, melting, falling, rolling, spiraling, jumping, ale również balancing i […]

STANIE NA RĘKACH, MOBILNOŚĆ online // HANDSTAND TO MOBILITY online – Haytham Hmiedat / piątki, godz. 18:15 – 19:15 / start: 3.04

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ ONLINE // HANDSTAND TO MOBILITY online – Haytham Hmiedat   Piątki, godz. 18:15 – 19:15 / start: 3.04 Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest tak fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… SZCZEGÓŁY! (czyli […]

HATHA JOGA W DOMU online – Artem Nakonechnyi / wt, czw, sb / start: 2.04

HATHA JOGA W DOMU online – Artem Nakonechnyi   wtorek, g. 19:30 – 20:45 czwartek, g. 18:30 – 19:45 sobota, g. 9:00 – 10:15   Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest tak fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… […]

AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora / czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04

AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora   czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04   ~~~~~~ O ZAJĘCIACH:   Aktywny stretching z elementami psychomotoryki Stretching (czyli rozciąganie) są to zajęcia oddechowe, rozluźniające i rozciągające przy relaksującej muzyce. Wykorzystuje się w nich proste asany z klasycznej jogi i elementy pilatesu. Trener proponuje zwykle […]

ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / pn. i pt, g. 20:30 / start: 1.04

ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / start: 1.04 * środa, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open) * piątek, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open)   * Grupy mają charakter OPEN, więc każdy chętny, na dowolnym poziomie zaawansowania może się do nich przyłączyć! 🙂   Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy […]

Zajęcia ONLINE z Kartą Multi Sport! :)

Drodzy Szczęśliwi Posiadacze Karty Multi Sport! 🙂 Zapraszamy Was do udziału w treningach online, które na żywo prowadzą nasi trenerzy! Chcesz skorzystać z zajęć online w ramach Programu MultiSport? 1. Wejdź na stronę www.kartamultisport.pl/wspieraj-kluby/, zaloguj się na swoje konto i wygeneruj kod! 2. Jeżeli jeszcze nie masz konta, kliknij w ikonę „Załóż konto”. Wystarczy, że wpiszesz […]

RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI ONLINE! :)

Kochani! Dobre wieści! Ruszamy z zajęciami online! 🙂 – Na prośbę wielu stęsknionych Kontaktowych Duszyczek postanowiliśmy spróbować takiej formy kontaktu z Wami. Szczegóły wkrótce, ale jedno jest pewne! Będziecie mogli skorzystać z „Zaocznych Kontaktowych Karnetów” oraz karty Multi Sport! 🙂   Oto lista zajęć, z jakich będziecie mogli internetowo skorzystać: Forro Solo technika (open)- Junior […]

FORRO TECHNIKA SOLO (ONLINE) – Start: 30.03 (TEN PONIEDZIAŁEK)! Pamiętajcie, że obowiązują zapisy! :)

Forró Technika (open) – Junior Arto   Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest ta fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… SZCZEGÓŁY! (czyli ta najbardziej skomplikowana część, ale jak wiadomo: dla chcącego nic trudnego… Zatem wierzymy, że przy odrobinie […]

Warsztat: WOKALNE IMPROWIZACJE 2 – Lydie Kotlinski / 22 marca

You would like to sing freely, to create vocal music, or to just feel good while singing ? Zapraszamy na wokalne warsztaty o temacie Improwizacja, druga sesja. Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. […]

Mamy już 5 lat! – Urodzinowy koncert Chóru w Kontakcie! / 21 marca

Kochani! Zapraszamy Was serdecznie na nasz mały jubileusz! Tak, tak – to już 5 lat! 5 pięknych, rozśpiewanych, roześmianych, pełnych kolorowych wspomnień lat! ♥ Nie może Was z nami zabraknąć nasi Słuchający, trzymający kciuki, kibicujący na każdym koncercie ale także… Śpiewający! Zapraszamy wszystkich, którzy przez te wszystkie lata współtworzyli i współtworzą nasz wspaniały kontaktowy Chór […]

JONA – chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla Kobiet / 14 marca, g. 16:30-20:45

Wszystkie Panie, którym nie udało się załapać na termin 7 marca zapraszamy 14 marca g. 16:30-20:45 <3 Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet 7 marca, g. 16:00 – 20:15 Drogie Panie, w przededniu dnia Kobiet zróbcie sobie taneczne święto! Niech Wam będzie błogo, czule i kobieco! ~~~~ Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać […]