Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

// //

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

// //

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba / 20 września

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY  WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

Wcześniej w Kontakcie

// //

AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora / czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04

AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora   czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04   ~~~~~~ O ZAJĘCIACH:   Aktywny stretching z elementami psychomotoryki Stretching (czyli rozciąganie) są to zajęcia oddechowe, rozluźniające i rozciągające przy relaksującej muzyce. Wykorzystuje się w nich proste asany z klasycznej jogi i elementy pilatesu. Trener proponuje zwykle […]

// //

ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / pn. i pt, g. 20:30 / start: 1.04

ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / start: 1.04 * środa, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open) * piątek, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open)   * Grupy mają charakter OPEN, więc każdy chętny, na dowolnym poziomie zaawansowania może się do nich przyłączyć! 🙂   Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy […]

// //

Zajęcia ONLINE z Kartą Multi Sport! :)

Drodzy Szczęśliwi Posiadacze Karty Multi Sport! 🙂 Zapraszamy Was do udziału w treningach online, które na żywo prowadzą nasi trenerzy! Chcesz skorzystać z zajęć online w ramach Programu MultiSport? 1. Wejdź na stronę www.kartamultisport.pl/wspieraj-kluby/, zaloguj się na swoje konto i wygeneruj kod! 2. Jeżeli jeszcze nie masz konta, kliknij w ikonę „Załóż konto”. Wystarczy, że wpiszesz […]

// //

RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI ONLINE! :)

Kochani! Dobre wieści! Ruszamy z zajęciami online! 🙂 – Na prośbę wielu stęsknionych Kontaktowych Duszyczek postanowiliśmy spróbować takiej formy kontaktu z Wami. Szczegóły wkrótce, ale jedno jest pewne! Będziecie mogli skorzystać z „Zaocznych Kontaktowych Karnetów” oraz karty Multi Sport! 🙂   Oto lista zajęć, z jakich będziecie mogli internetowo skorzystać: Forro Solo technika (open)- Junior […]

// //

FORRO TECHNIKA SOLO (ONLINE) – Start: 30.03 (TEN PONIEDZIAŁEK)! Pamiętajcie, że obowiązują zapisy! :)

Forró Technika (open) – Junior Arto   Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest ta fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… SZCZEGÓŁY! (czyli ta najbardziej skomplikowana część, ale jak wiadomo: dla chcącego nic trudnego… Zatem wierzymy, że przy odrobinie […]

// //

Warsztat: WOKALNE IMPROWIZACJE 2 – Lydie Kotlinski / 22 marca

You would like to sing freely, to create vocal music, or to just feel good while singing ? Zapraszamy na wokalne warsztaty o temacie Improwizacja, druga sesja. Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. […]

// // //

Mamy już 5 lat! – Urodzinowy koncert Chóru w Kontakcie! / 21 marca

Kochani! Zapraszamy Was serdecznie na nasz mały jubileusz! Tak, tak – to już 5 lat! 5 pięknych, rozśpiewanych, roześmianych, pełnych kolorowych wspomnień lat! ♥ Nie może Was z nami zabraknąć nasi Słuchający, trzymający kciuki, kibicujący na każdym koncercie ale także… Śpiewający! Zapraszamy wszystkich, którzy przez te wszystkie lata współtworzyli i współtworzą nasz wspaniały kontaktowy Chór […]

// //

JONA – chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla Kobiet / 14 marca, g. 16:30-20:45

Wszystkie Panie, którym nie udało się załapać na termin 7 marca zapraszamy 14 marca g. 16:30-20:45 <3 Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. […]

// //

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet 7 marca, g. 16:00 – 20:15 Drogie Panie, w przededniu dnia Kobiet zróbcie sobie taneczne święto! Niech Wam będzie błogo, czule i kobieco! ~~~~ Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać […]

// //

Warsztat CONTACT IMPROVISATION: NIEKOŃCZĄCA SIĘ OPOWIEŚĆ. – Marta Grabowska 29.02 od 14:00 Contact Impro Dla Każdego. Siostry, Bracia PRZYBYWAJCIE! <3

„NIEKOŃCZĄCA SIĘ OPOWIEŚĆ”   Warsztat dla każdego bez względu na doświadczenie. Na bazie głębokiej świadomości i pracy z ciałem będziemy odkrywać i pogłębiać podstawy contact improvisation: kontakt, oddawanie ciężaru, słuchanie i podążanie, improwizowanie w ruchu, tańcu itd. ❣️Wracanie do korzeni, w połączeniu z naturalnie płynącym ruchem w ciele❣️     Będziemy wspólnie razem przechodzić kolejne […]

// //

Shai Daian – VOICE BEING! – 2 dniowy warsztat pracy z głosem / 29.02-1.03

KRAKÓW! Trochę czekaliśmy, ale warto było! // English below Po raz kolejny zawita do nas Shai Dayan z Voice Being 🙂 KIEDY: 29.02 i 1.03 w godz. 10-17.30 (z przerwą na obiad pomiędzy) GDZIE: Pierwszy dzień warsztatu – ul. Mogilska 40 Drugi dzień warsztatu – ul. Szpitalna 40 (Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki) A […]

// //

JAM CONTACT IMPROVISATION z wprowadzeniem Marty Grabowskiej. / 29.02 g. 20:00-22:00

JAM całkiem radosny na przywitanie WIOSNY 😉 z moim wprowadzeniem :). Po sobotnim warsztacie Contact lmprovisatio „Niekończąca się opowieść” zapraszam na eksperymentowanie, doświadczanie, utrwalanie. JAM jest miejscem gdzie swobodnie możemym popraktykować contact improvisation z innymi tancerzami. To przestrzeń eksploracji i wzajemnego inspirowania się do ktorej, każdy chętny może dołączyć :). Jeśli chcesz spróbować, zobaczyć, pobyć […]