Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

„FLYING BONES”: SOFT ACROBATICS, ILAN LEV THERAPHY, ECSTATIC DANCE – Prowadzący Paweł Konior / ☆ 6 czerwca

Prowadzący Paweł Konior Na każde z wydarzeń możesz przyjść osobno:) Wziąć przyjaciela i praktykować tylko z nim/nia. *Co:??* 10.00-13.00 Ilan lev w stronę improwizacji solo i w kontakcie – 160zl 15.00-18.00 Soft acrobatics – w trójkach 160zl 19.00-21.00 DJ set z udziałem wspaniałego DJ 🙂 Bartosz Majchrowicz: 30 zł Instagram: https://www.instagram.com/neirol.senses Mixcloud (DJ sety): https://www.mixcloud.com/neirol/ […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotliński, Gabriel Kotliński / Niedziela, 7 czerwca

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 7 czerwca

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / Piątek, 12 czerwca, g. 18:30

Zapraszamy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

WIDZĘ, SŁYSZĘ, MÓWIĘ – warsztaty pracy z głosem i treningu wzroku – Wirginia Cristin, Aleksandra Zawłocka / ●13 czerwca, g.10:00 – 13:00

Zapraszamy na warsztaty „Widzę, słyszę, mówię” – spotkanie, podczas którego połączymy trening wzroku z pracą z głosem. Oba te obszary mają bezpośredni wpływ na regulację układu nerwowego, dlatego wspólna praca z nimi może przynieść więcej spokoju, lepszy kontakt z ciałem i swobodniejsze wyrażanie siebie. Podczas zajęć będziemy odkrywać i wzmacniać własny głos, pracując zarówno z […]

Warsztaty Tańca Côco i Forró – Otávio Santos z Recife w Brazylii / Sobota, 13 czerwca

Serdecznie zapraszamy na warsztaty tańca Côco i Forró, które odbędą się 13 czerwca w Krakowie. Oba warsztaty poprowadzi Otávio Santos z Recife w Brazylii, obecnie mieszkający w Landshut w Niemczech. DATA: 13 czerwca (sobota) ⏰ GODZINA: 13:30 – 16:15 (po warsztatach tanecznych) MIEJSCE: Kontakt – Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul.  Szpitalna 40, Kraków UWAGA! […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka (Czuła Rewolucja) / 14 czerwca

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu * Uwaga. Miejsca dla kobiet rozeszły się, jak świeże bułeczki, ale możesz zgłosić chęć udziału w następnej edycji! 🙂 BILETY >> https://app.evently.pl/events/13213-czule-tinderowanie-1406-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, […]

Music Journey – koncert w ciemności – Dominik Podgórski (Ashiko/HeartBeat) / ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30

Music Journey – koncert w ciemności ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30 – 21:00 Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie Music Journey – koncert w ciemności, który łączy głębokie słuchanie, muzykę intuicyjną oraz techniki relaksacyjne inspirowane Jogą Nidrą. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wyciszyć umysł i zanurzyć w dźwięku głębiej niż na […]

Warsztaty: Handstand & Splits – Haytham Hmiedat / 20 czerwca

Warsztaty Handstand & Splits Zapraszam Cię na intensywne, 3-godzinne warsztaty, które odbędą się 20 czerwca w studio Kontakt. To będzie przede wszystkim PRAKTYKA – przez całe trzy godziny skupimy się na ruchu, ćwiczeniach i realnym progresie. Przygotuj się na solidną dawkę pracy z ciałem Podczas warsztatów: • popracujemy nad techniką stania na rękach (handstand) • […]

AROMA – koncert Pauli i Sabiny Krauze 20.06.2026, godz. 20:00

AROMA – koncert Pauli i Sabiny Krauze ⏰️ 20.06.2026, godz. 20:00 (czas trwania koncertu to około 80-90 minut) Paula i Sabina Krauze śpiewają razem od dziecka. Przez lata wspólnie odkrywały muzykę polską i grecką, dzieliły się poezją, przesiadywały przy fortepianie i eksperymentowały z harmoniami i głosami. Z tych inspiracji powstał ich najnowszy projekt Aroma. Program […]

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski (Ashiko, HeartBeat) / Niedziela, 21 czerwca

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski ⏰️ 21 czerwca, niedziela, godzina 16:00 -18:30 Poczucie Rytmu to autorski warsztat, który pozwoli Ci odkryć, jak ogromną rolę rytm odgrywa w codziennym życiu, muzyce i tańcu. Rytm natury i zmieniające się pory roku są nam bliskie od zawsze. Przywykliśmy do tego, że rytm dnia i nocy […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Teraz Mówi Ciało: Summer Intensive – Jagoda Kiczyńska / 8 spotkań w stałej grupie : poniedziałki i czwartki lipca!

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Wcześniej w Kontakcie

SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – Relacja filmowa z KONCERTÓW :)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. Oto krótka filmowa zajaweczka koncertowa z naszej niedzielnej akcji: SOLIDARNI Z UKRAINĄ II Akcję zorganizowaliśmy we współpracy z Fundacją Wolno Nam a adresatami byli Uchodźcy i Wolontariusze ośrodka dla Uchodźców na ul. Piłsudskiego 13. Było zarazem radośnie i wzruszająco. Iskierki radości w oczach odwiedzających nas Uchodźców – Bezcenne! […]

Joni joga – cykl 8 spotkań z jogą dla kobiet – Ewa Rumieńczyk / start nowego kursu: 5.04, g. 18:00

Droga Kobieto🌸 Zapraszam Cię na cykl 8 spotkań z jogą dla kobiet. W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować swoją cielesność poprzez pozycje jogi, oddech, ruch naturalny oraz medytację. Joni joga – to moje autorskie sesje jogi oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem, medytacją. Zajęcia uwzględniaj kobiecą cykliczność związaną z menstruacją. Praktykując jogę, […]

Kobieta Kreatorka-stwórz swoją mapę marzeń (Kraków) – Ewa Rumieńczyk / 3.04

✨Kobieta Kreatorka, to kobieta świadoma swoich pragnień i sprawczości. Nadaje kurs życiu, wypuszcza intencję i pozwala, aby energia wszechświata ją zasilała – jeśli intencja jest szczera i służąca – wszechświat odpowiada na wezwanie zapraszając to realizacji marzenia. Na początek potrzeba odkryć marzenie, zwizualizować je i zwerbalizować – nadać kształt poprzez swoją świadomość. Uświadomić je sobie. […]

Akcja: SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – koncerty, warsztaty, kiermasz / NIEDZIELA, 3.04

💪SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – 3.04 🇺🇦 Kochani, równo miesiąc po naszym pierwszym wydarzeniu zapraszamy Was na kolejną kontaktową akcję – SOLIDARNI Z UKRAINĄ – podczas której będziecie mogli uczesticzyć w warsztatach artystycznych (malarskich – tradycyjne malarstwo wschodnie, Ptetrykivka i Mezen, które poprowadzi dla Was p. Lolita Igorivna-Wrzeczynska z Kijowa; warsztaty robienia warkoczyków – Nadzieja […]

Dzień otwarty z Improwizacją Aktorską – IMPRO OPEN FREE – Zofia Zoń / 1.04 o g. 19:15

IMPRO OPEN FREE!! Zapraszam Was na dzień otwarty z IMPROWIZACJĄ AKTORSKĄ w niepowtarzalnym i wyjątkowym miejscu jakim jest KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA, MUZYKI I SZTUKI W KRAKOWIE💚 KIEDY? – Już w piątek 01.04 o godz. 19:15!!! / wstęp wolny! Spotkanie IMPRO OPEN FREE ma na celu zainspirowanie Was do wzięcia udziału w 2 -mies. kursie: […]

✨ TAŃCE W PODŁODZE i KONTAKT DLA UKRAINY ✨ / Dochód z warsztatów przekazany zostanie na pomoc uchodźcom z Ukrainy. / 27.03

✨ TAŃCE W PODŁODZE i KONTAKT DLA UKRAINY ✨ Zatańczmy w podłodze pomagając osobom uciekającym przed wojną! Dochód z warsztatów przekazany zostanie na pomoc uchodźcom z Ukrainy. ✨ CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO Zapraszam Was na warsztat będący połączeniem floorworku i kontakt improwizacji – w pierwszej części będziemy wchodzić w kontakt za pomocą zadań improwizacyjnych, szukając […]

BUTOH – warsztat tańca w Krakowie – Krzysztof Jerzak / 26-27 marca

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE PROWADZENIE – KRZYSZTOF JERZAK ( https://www.facebook.com/KokoroKJ/ ) Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała. Będzie przydatny dla: tancerzy, performerów, aktorów, osób trenujących: sztuki walki, jogę, itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują autentycznego ruchu, kreatywności, oraz uważnej obecność w ciele […]

POGOTOWIE PEDAGOGOCZNE W KONTAKCIE! – Fundację Myśleć Sercem we współpracy z fundacją Freunde der Erziehungskunst oraz przyjaciółmi / wtorek 11.03 g. 11:00

KOCHANI!!! TO JUŻ W TEN WTOREK – 22.03 o godzinie 11:00! POGOTOWIE PEDAGOGOCZNE W KONTAKCIE! Rozsyłajcie wici każdemu zainteresowanemu! Szkolenie jest za *free i poświęcone jest metodom pracy z zakresu pedagogiki traumy. * za free = wolne datki według uznania na pomoc Ukrainie Teraz to GORĄCY TEMAT! Każdemu się przyda taka wiedza!!! Dysponujemy ograniczoną liczbą […]

TEATR FIZYCZNY I GŁOS – Warsztaty z Olą Zawłocką i Alicją Miszczor / weekend, 19-20 marca!

Kochani. Duet Miszczor/Zawłocka (@interartdance /@harmoniaglosu) zaprasza na wyjątkowe warsztaty wokalno-ruchowe. Alicja i Aleksandra to doświadczone instruktorki i performerki o nietuzinkowym podejściu do nauczania. Dla nich obu zarówno ruch/taniec/teatr, jak i głos to najbliższe serceu dziedziny, których zgłębianiu nie ma końca <3 Doświadczymy nie tylko swoistego treningu ciała i głosu, lecz również obudzimy pokłady wyobraźni performatywnej. […]

UWAGA. Zmiana terminu warsztatów; PILATES BASIC – Joanna Jutkiewicz / sobota, 19 marca, g. 11:00

🌿 Zapraszam Cię na zajęcia Pilates Basic Grupa Open, z nastawieniem na podstawy i wprowadzenie do metody, tak abyś mógł/mogła zaznajomić się z Pilatesem i sprawdzić czy Twoje ciało to polubi. Jednak osoby już praktykujące na pewno znajdą coś dla siebie, zawsze staram się dostosowywać prowadzenie patrząc na aktualne zaawansowanie grupy. W przyszłości możliwość zapisu […]