Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich – Lydie Kotlinski / 7 listopada

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia, a cappella, pieśni tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

PIEŚNI PRZEMIJANIA – Chór w Kontakcie, Wassim Ibrahim wraz z krakowskimi Artystami zapraszają na KONCERT PAMIĘCI JOANNY SŁOWIŃSKIEJ / 8 listopada w Strefa Nowa

JOANNA SŁOWIŃSKA – PAMIĘTAMY ⏰️ 8 listopada nasz Chór w Kontakcie wraz z krakowskimi Artystami zaśpiewa dla Asi PIEŚNI PRZEMIJANIA | KONCERT PAMIĘCI JOANNY SŁOWIŃSKIEJ Przyjdźcie i Wy! Swoją obecnością pokażcie, że pamiętacie! Strefa Nowa | Kraków | ul. Kopernika 19 [ 8 listopada / niedziela ] godz. 20.00 → wstęp: 60 zł w przedsprzedaży […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety ‍♀️ Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, […]

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 14 listopada, g.19:00

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

„Tańczenie o architekturze” oraz „Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Tańczenie o architekturze – Jan Cieślak „Pisanie o muzyce jest jak tańczenie o architekturze”. Nie do końca wiadomo, kto jest tego zdania autorem, ale wiadomo, co miało oryginalnie znaczyć: że to pomylony pomysł. No więc spróbujmy. Będą te słowa potrójną inspiracją do zajęć: Będziemy szukać w tańcu abstrakcji i różnych sposobów budowania przestrzeni: punktów, linii, […]

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? – dr Fleet Maull / 14 listopada

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? Prowadzenie: dr Fleet Maull Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby zgłębić jeden z najciekawszych psychologicznych i rozwojowych paradoksów – mianowicie, w jaki sposób to, co nas złamało […]

„Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” oraz „Tańczenie o architekturze” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u – Jan Cieślak Movement to jest dość dziwne zwierzę – młode, z nieostrymi granicami i dużą wewnątrzgatunkową różnorodnością. Ale z pewnością myślące: rozwiązujące problemy, grające w gry i wiecznie szukające nowych pomysłów na ruch. Ewolucyjną historię ma bogatą: trochę w nim z gimnastyki, trochę z tańca, do tego sztuki walki, […]

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu – Paweł Kubiak / Niedziela, 15 listopada

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu. Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, żeby nikt nie był podnoszony bez zgody. Zgoda i granice są tu równie ważną […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / 20 listopada

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Co dzieje się z Tobą, kiedy spotykasz drugiego człowieka? Masz ochotę podejść, ale czekasz na jego ruch? Chcesz coś powiedzieć, ale najpierw sprawdzasz, czy zostanie dobrze przyjęte? Zgadzasz się, choć czujesz inaczej — i dopiero po spotkaniu przychodzą słowa, które naprawdę […]

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE – relaksacyjna kąpiel w dźwiękach skrzypiec – Agnieszka Pałczak / 20 listopada

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE Wyobraź sobie przestrzeń, w której czas zwalnia, a świat zaczyna drgać w Twoim rytmie. Kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy i pozwalasz, by pierwsze smyczkowe tony rozwinęły się nad Tobą jak jedwabny szal. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach skrzypiec – doświadczenie, które otwiera drzwi do głębokiego ukojenia i subtelnej wewnętrznej […]

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 21 listopada

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji ~~~~ Masz czasem poczucie, że trudno przejść od zwykłej rozmowy do prawdziwego spotkania? Że chcesz być bliżej ludzi, ale nie zawsze wiesz, jak zacząć? Albo że dużo słuchasz, a mimo to nie masz poczucia, że naprawdę się rozumiecie? „Chodź, Pobądźmy Razem” powstało dla osób, które […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 22 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/15739-czule-tinderowanie-2211-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, że poznawanie ludzi […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską (kurs – 4 spotkania) – Zofia Zoń / start: 27.11 / [lekcja otwarta: 20.11]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską Druga edycja Zdarza Ci się wyjść ze spotkania i dopiero wtedy wiedzieć, co naprawdę chciałaś lub chciałeś powiedzieć? W trakcie było: „jasne”, „nie ma problemu”, „jak wolisz”. A przecież problem był. Twoje zdanie też było. Tylko jakoś zabrakło dla niego miejsca. A może dobrze […]

DEEP SEA – Laboratorium głębokiej twórczości poprzez taniec, ruch, podświadomość i wyobraźnię – cykl 7 spotkań – Magdalena Burtan / piątki, od 4.12 – 29.01

“Odzyskanie duszy w naszej kulturze wymaga uwolnienia ciała i wyobraźni spod jarzma konsumpcjonizmu oraz oparcia naszego zaangażowania w estetykę nie tylko na zewnętrznym pięknie rzeczy, które posiadamy, ale także na sprawach świata wewnętrznego, wykraczających poza pozory..” — Daria Halprin, The Expressive Body in Life, Art and Therapy DEEP SEA to siedmiotygodniowe laboratorium głębokiej twórczości poświęcone […]

Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki (koncert/performens) – Aleksandra Daraż / 5 grudnia, g. 21:00

Rower na scenie + muzyka autorska + field recordings + improwizacja + sing-along – jaki wynik może przynieść owe równanie? Przed Państwem projekt Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki autorstwa Aleksandry Daraż. Główną ideą projektu Musicleta jest połączenie muzyki, sztuki i ekologicznego podróżowania. Musicleta to nowe dzieło i narzędzie, które łączy rower zrekonstruowany tak, by służył […]

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem / 12-13 grudnia

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem Zapraszamy na intensywne, weekendowe warsztaty improwizacji tanecznej i teatralnej, które poprowadzi dr hab. Jacek Owczarek – wybitny choreograf, profesor Akademii Muzycznej w Łodzi, dyrektor łódzkiej Fundacji Materia i jeden z najbardziej cenionych pedagogów improwizacji w Polsce. Podczas warsztatów będziemy eksplorować narzędzia improwizacji – , tworzyć, współtworzyć, […]

Circling Weekend Kraków | Obecność i autentyczność w relacjach | Mateusz Jędrzejewski / 15 – 17 stycznia

W praktyce Circling wnosimy ciekawość i ucieleśnioną uważność do esencji tego, co dzieje się w nas w kontakcie z drugą osobą bądź grupą. Podążając za zmieniającymi się z chwili na chwilę stanami wewnętrznymi, tworzymy miejsce autentycznej komunikacji wychodzącej poza ramy wzorców przekonań i oczekiwań. Wspólnie odkrywamy doświadczenie bycia razem, potencjał autonomii i współzależności. Dotykamy i […]

Wcześniej w Kontakcie

Świąteczny JAM ACRO / PRZEBIERANY / 18.12, g. 15:00-18:00

JAM ŚWIĄTECZNY – PRZEBIERANY! 😀 Niedziela, 18 grudnia, g. 15:00-18:00 Kochani! Jamy świąteczne to już tradycja, spotkajmy się w końcówce roku i polatajmy! Można przynieść przekąski 😉 Sale musimy pod koniec posprzątać wszak w tym samym dniu, po jamie, odbędzie się Kontaktowa wigilia na którą również zapraszamy 😉 Świąteczne przebieranki mile widziane : Otwarta przestrzeń […]

Uwaga. OTWARTE ZAJĘCIA IMPROWIZACJI AKTORSKICH / 16.12 / WSTĘP WOLNY!!!

Zapraszam Was na OTWARTE ZAJĘCIA IMPROWIZACJI AKTORSKICH już 16.12 od godz. 19:30-20:30 w niepowtarzalnym i wyjątkowym miejscu jakim jest KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA, MUZYKI I SZTUKI W KRAKOWIE💚 WSTĘP WOLNY!!!! Spotkanie IMPRO OPEN FREE ma na celu zainspirowanie Was do wzięcia udziału w 2 -mies. kursie: I POZIOM IMPROWIZACJI AKTORSKICH, który rozpocznie się 06.01.2023:)) Czego […]

Powitajcie naszą Panią Choinkę 🎄❤️🤗

🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 Uwaga. Uwaga. Niniejszym ogłaszamy Gosię i Ewę Bohaterkami tegorocznego strojenia. 💪❤️ Oto i JEST! Pani CHOINKA. 😍 🎄Nasza cudna Weteranka niejednych już kontaktowych Świąt. Zielona, pachnąca Towarzyszka i Świadek naszych zimowych pląsów. Stoi sobie strojna, błyska światełkami i jest NAJPIĘKNIEJSZA. 😍😍😍 Dziękujemy Kochane – Gosiu i Ewciu. Love ❤️🤗 🎄 P.S. Wchodząc do Kontaktu, […]

II poziom IMPROWIZACJI AKTORSKICH – Zofia Zoń / 19.12 – 3.02

Zapraszam Was na II POZIOM IMPROWIZACJI AKTORSKICH🎭 W każdy piątek od 09.12 do 03.02 w godzinach 19:15 – 21:00 będziemy spotykać się w wyjątkowej przestrzeni „Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca”, aby kontynuować przygodę z IMPROWIZACJĄ AKTORSKĄ! Tym razem będziecie mieli okazję zapoznać się z ćwiczeniami METODY Lee Strasberga. Dzięki nim poznacie lepiej siebie, pogłębicie wiedzę […]

Update. STROJENIE NASZEJ KONTAKTOWEJ PANI CHOINKI!

Kochani. Złe wieści dla wszystkich, którzy wybierali się na dzisiejsze choinkowo. – Choram. 🙁 Robiłam, co mogłam ale poległam w starciu z choróbskiem. Nie będzie mnie dzisiaj z Wami. 🙁 Jeśli taka Wasza wola, możecie pomóc Gosi w strojeniu Pani Choinki (w okolicach pantarejowych, czyli koło 21:00), możecie przynieść materiały lub skorzystać z naszych i […]

Uwaga. Zmiany! Warsztat MOVEMENT MEDICINE – Wewnętrzny Uzdrowiciel, krótszy. Zamiast 4,5 bedzie trwał 2,5 h/ Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / 3 grudnia, g. 18:00-20:30

Zapraszamy na WIECZÓR z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Bębny na żywo Włączanie głosu Zapisy: https://forms.gle/8DuUgSz7nf4bVg268 *********** Miejsce: Zapraszamy Was do pięknej Przestrzeni Ruchu i Tańca – Kontakt ul. Szpitalna 40, Kraków *********** Zaczniemy o 18.00 i zakończymy o 20.30 Zintegrowanie ciała, serca i ducha Pogłębienie praktyki Movement Medicine Na zakończenie krąg Prowadzący: Marta Dratwa-Wasyłek, […]

Jeden Dzień w ASHRAMIE – Alicja Daniec (Pani od Jogi) / 26.11, g. 10:00

Podczas zajęć jogi nurtuje Cię wiele pytań na które nie zdobyłeś odpowiedzi? Ćwiczysz już jakiś czas i czujesz, że jest to dobry czas żeby głębiej wgryźć się w temat jogi? Zapraszam Cię na zanurzenie w wiedzy i praktyce. Będzie to czas spędzony w dobrym towarzystwie i pięknej przestrzeni Kontaktu. W trakcie warsztatu znajdziesz odpowiedzi na […]

Piękny koncert: PIEŚNI KSIĘŻYCOWE / Monika Żelazek (Pieśń serca), Sebastian Krajewski, Tyśka Samborska / 26 listopada, g. 19:30-21:00

Zapraszamy bardzo gorąco na koncert naszych pieśni. Takich z Księżyca. Będzie kilka nowych piosenek, wiele znanych. Poprowadzi nas światło ukryte w ciszy nocy, to delikatne i najcichsze. Obyśmy się nim nacieszyli i sobą nawzajem w ten listopadowy wieczór w niezwykłym magicznym mieście Krakowie. Zapraszamy na koncert, w którym zatrzymamy się na kilka chwil, by dać […]

Butoh & Somatics workshop “EXFOLIATION” – Filippo Pasquali *Workshops are conducted in English / Filippo Pasquali / November 26-27

Butoh & Somatics workshop “EXFOLIATION” – Filippo Pasquali *Workshops are conducted in English As we are constantly compressed by information and stimulation from our surroundings, global crises overwhelming environments, endless things to do, as we are members of a massively disturbed thing. It seems a question of survival to peel off what is not actual […]

👉Koncert: BROTHER HILL – energetyczny amerykański folk-rock i charyzmatyczny wokal 😍 👉Czwartek, 24 listopada, g. 21:00

Kochani! Zapraszamy Was na wyjątkowy koncert naszego ziomka z Ohio – Bretta Hilla. Mieliśmy już okazję gościć Bretta z zespołem Slavalachia u nas w Kontakcie. Dali wtedy niezłego czadu. Tym razem charyzmatyczny wokalista z Ohio zaśpiewa dla nas solowe kawałki. Na pewno możemy spodziewać się świetnego wokalu i kosmicznej energii. Miks skocznego amerykańskiego folku i […]

Warsztaty teatralne – THE ESSENTIAL BODY/ TEATRO SIMURGH / UWAGA! Warsztaty przeniesione na wiosnę! Szczegóły wkrótce!

Na wiosnę spotkamy się z południowoamerykańsko-włoskim Teatro Simurgh. Fiore Zulli (Włochy) i Carla Robertson (Boliwia) przeprowadzą z nami intensywny warsztat teatralny. ~~WARSZTAT~~ “Ciało jest instrumentem aktora i tancerza”. Jest to zazwyczaj pierwsza sentencja jaką zwykło powtarzać się studentom aktorstwa, zwłaszcza będącym na początku swojej drogi. Prawdą jest, że artysta sceniczny musi mieć dobrze przygotowane do […]

Koncert: „M.Weinberg, W.Sylwestrow, F.Chopin” / Eugeniusz Skurat (wokal), Vitaliy Ivanov (piano) / 12 listopada, g. 17:30 / Wolne datki

Zapraszamy na koncert pieśni Walentyna Sylwestrowa, Mieczysława Weinberga oraz Fryderyka Chopina w wykonaniu Eugeniusza Skurata (wokal) i Vitaliego Ivanova (pianino) Sobota, 12 listopada, g. 17:30 Wstęp: wolne datki WAŁENTYN SILWESTROW, Ludowy Artysta Ukrainy, laureat Państwowej Nagrody im. Tarasa Szewczenki. Urodzony w 1937 roku w Kijowie, jest najwybitniejszym żyjącym ukraińskim kompozytorem. W połowie lat sześćdziesiątych XX […]