Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

„FLYING BONES”: SOFT ACROBATICS, ILAN LEV THERAPHY, ECSTATIC DANCE – Prowadzący Paweł Konior / ☆ 6 czerwca

Prowadzący Paweł Konior Na każde z wydarzeń możesz przyjść osobno:) Wziąć przyjaciela i praktykować tylko z nim/nia. *Co:??* 10.00-13.00 Ilan lev w stronę improwizacji solo i w kontakcie – 160zl 15.00-18.00 Soft acrobatics – w trójkach 160zl 19.00-21.00 DJ set z udziałem wspaniałego DJ 🙂 Bartosz Majchrowicz: 30 zł Instagram: https://www.instagram.com/neirol.senses Mixcloud (DJ sety): https://www.mixcloud.com/neirol/ […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotliński, Gabriel Kotliński / Niedziela, 7 czerwca

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 7 czerwca

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / Piątek, 12 czerwca, g. 18:30

Zapraszamy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

WIDZĘ, SŁYSZĘ, MÓWIĘ – warsztaty pracy z głosem i treningu wzroku – Wirginia Cristin, Aleksandra Zawłocka / ●13 czerwca, g.10:00 – 13:00

Zapraszamy na warsztaty „Widzę, słyszę, mówię” – spotkanie, podczas którego połączymy trening wzroku z pracą z głosem. Oba te obszary mają bezpośredni wpływ na regulację układu nerwowego, dlatego wspólna praca z nimi może przynieść więcej spokoju, lepszy kontakt z ciałem i swobodniejsze wyrażanie siebie. Podczas zajęć będziemy odkrywać i wzmacniać własny głos, pracując zarówno z […]

Warsztaty Tańca Côco i Forró – Otávio Santos z Recife w Brazylii / Sobota, 13 czerwca

Serdecznie zapraszamy na warsztaty tańca Côco i Forró, które odbędą się 13 czerwca w Krakowie. Oba warsztaty poprowadzi Otávio Santos z Recife w Brazylii, obecnie mieszkający w Landshut w Niemczech. DATA: 13 czerwca (sobota) ⏰ GODZINA: 13:30 – 16:15 (po warsztatach tanecznych) MIEJSCE: Kontakt – Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul.  Szpitalna 40, Kraków UWAGA! […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka (Czuła Rewolucja) / 14 czerwca

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu * Uwaga. Miejsca dla kobiet rozeszły się, jak świeże bułeczki, ale możesz zgłosić chęć udziału w następnej edycji! 🙂 BILETY >> https://app.evently.pl/events/13213-czule-tinderowanie-1406-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, […]

Music Journey – koncert w ciemności – Dominik Podgórski (Ashiko/HeartBeat) / ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30

Music Journey – koncert w ciemności ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30 – 21:00 Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie Music Journey – koncert w ciemności, który łączy głębokie słuchanie, muzykę intuicyjną oraz techniki relaksacyjne inspirowane Jogą Nidrą. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wyciszyć umysł i zanurzyć w dźwięku głębiej niż na […]

Warsztaty: Handstand & Splits – Haytham Hmiedat / 20 czerwca

Warsztaty Handstand & Splits Zapraszam Cię na intensywne, 3-godzinne warsztaty, które odbędą się 20 czerwca w studio Kontakt. To będzie przede wszystkim PRAKTYKA – przez całe trzy godziny skupimy się na ruchu, ćwiczeniach i realnym progresie. Przygotuj się na solidną dawkę pracy z ciałem Podczas warsztatów: • popracujemy nad techniką stania na rękach (handstand) • […]

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski (Ashiko, HeartBeat) / Niedziela, 21 czerwca

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski ⏰️ 21 czerwca, niedziela, godzina 16:00 -18:30 Poczucie Rytmu to autorski warsztat, który pozwoli Ci odkryć, jak ogromną rolę rytm odgrywa w codziennym życiu, muzyce i tańcu. Rytm natury i zmieniające się pory roku są nam bliskie od zawsze. Przywykliśmy do tego, że rytm dnia i nocy […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Teraz Mówi Ciało: Summer Intensive – Jagoda Kiczyńska / 8 spotkań w stałej grupie : poniedziałki i czwartki lipca!

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Wcześniej w Kontakcie

Dziecięcy Warsztat Tańca w sierpniu :)

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci, które chcą rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z tańcem, ruchem i akrobatyką na taneczne soboty w sierpniu! W naszej ofercie: 🍓zajęcia w grupach 3-4, 5-6 i 7-8 lat 🍓w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki 🍓autorskie programy nauczania dopasowane do potrzeb dzieci 🍓dużo kreatywnej zabawy! Informacje i zapisy: warsztat.tanca@gmail.com // 601519027 […]

SKOCZ NA IMPRO czyli wakacyjne spotkania z improwizacją aktorską – Zofia Zoń / każdy czwartek sierpnia

SKOCZ NA IMPRO czyli wakacyjne spotkania z improwizacją aktorską to propozycja dla tych którzy: -nie mieli do czynienia z improwizacją, ale chcieliby zapoznać się z tą metodą -mieli do czynienia z improwizacją, teatrem, udziałem w grupach teatralnych, w warsztatach rozwojowych różnego rodzaju -są spięci, zestresowani, sztywni i chcieliby doświadczyć większej swobody w swoim ciele i […]

Wakacyjny harmonogram

☀️🌊⛱️🏕🏝🌍🏜🧭🗽🗼⛺️⛩️🚂🌄🕌🗺☀️ 🏖WAKACYJNY HARMONOGRAM (od 1.07 – 31.08)⛺️ ☀️Pomyślcie o nas ciepło planując swoje wakacyjne aktywności! 😉 ☀️ PONIEDZIAŁEK ☀️ ☀️ Sala Biała 🏕 18:45 – 20:15 – YOGA WORKOUT (gr.open) – Artem Nakonechnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie […]

UWAGAAAAAA!!! BARDZO SZYBKA ACROYOGOWA AKCJA!!! – TEN PIĄTEK o 18:00 –  WARSZTATY Z LATANIA TERAPEUTYCZNEGO – Oded Zohar/ WSTĘP WOLNY!!! /07 17:00-18:30

Warsztaty z latania terapeutycznego – gratis! (ACRO YOGA) – ODED ZOHAR z Izraela 29.07, g. 17:00 – 18:30 Przyjdź i wypróbuj niesamowity efekt i połącz się z mocą Terapeutycznego Latania. Therapeutic Flying to gałąź Acro Yoga – połączenie masażu tajskiego, partnerskiej jogi i akrobatyki, połączone w potężne narzędzie do łączenia ludzi. W lataniu terapeutycznym baza […]

SAMBA NO PE – wakacyjna nowość / Julia Zawistowicz/wakacyjne wtorki i środy o 18:00

🌊💃🕺🏝🏖☀️✈️💃🕺🌊🏝🏖☀️✈️⛱️🏝 🔥UWAGA. WAKACYJNA NOWOŚĆ! SAMBA NO PE – Julia Zawistowicz 🔥Wakacyjne WTORKI i ŚRODY, g. 18:00-19:30 Start: 19.07 🔥HONORUJEMY karty MultiSport Plus, MedicOver, Kontaktowe Karnety oraz jednorazowe wejście w wysokości 30 zł. Nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. 🙂 🏖O zajęciach: Samba jest jednym z najpiękniejszych skarbów Brazylii 🇧🇷 ⠀ Ten widowiskowy i tętniący życiem taniec, […]

⛱️ Relaksacyjny KONCERT Dziewczyn z Laboratorium Pieśni: 🌴 ŹRÓDŁO DŹWIĘKU 🌴 / ⛱️ Termin: 9 lipca, g. 20:00

Termin: 9 lipca Miejsce: Kraków | ul. Szpitalna 40 Cena: 70 zł Zaśpiewają i zagrają dla nas: Alina Jurczyszyn ( Aja Piesionka) i Kamila Bigus Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, […]

Warsztaty Laboratorium Pieśni – Alina Jurczyszyn (Aja Piesionka), Kamila Bigus / 9 i 10 lipca

Niektórzy mówią, że śpiew to głos duszy. Wyśpiewanie własnej pieśni, odnalezienie swojego brzmienia, czyli tego, co w nas pierwotne, autentyczne, nieucywilizowane przez lata życia w społeczeństwie, jest kluczowe by przywrócić naszej prawdziwej, dzikiej istocie jej żywą, wolną postać. Muzyka ma uzdrawiającą moc, potrafi przywrócić radość życia, spokój, poczucie sensu, wiarę we własną kreatywność i jej […]

Warsztat: RUCH OD CZUCIA – szybka akcja. To już w ten piątek – 18.07

*** ,,Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia). *** Pozwól sobie na odczuwanie. Na zasłuchanie… w swoim ciele. Żywą obecność. Akceptowanie tego, co jest. Na spotkanie… i znów zasłuchanie – w tym, co wybrzmiewa w kontakcie z drugą […]

🏖 UWAGA! WAKACYJNA NOWOŚĆ W KONTAKCIE! 💃BELLY DANCE (TANIEC BRZUCHA NIE TYLKO DLA KOBIET) – Julia Nefedova z Ukrainy🕺 / Start: WTOREK, 5 lipca / UWAGA! LEKCJA POKAZOWA za free – niedziela 3.07, g. 18:30

🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖 🏖 UWAGA! WAKACYJNA NOWOŚĆ W KONTAKCIE! 💃BELLY DANCE (TANIEC BRZUCHA NIE TYLKO DLA KOBIET) – Julia Nefedova z Ukrainy🕺 🏖 WTORKI, g. 19:15 – 20:45 🏖 CZWARTKI, g. 18:00 – 19:30 / start: WTOREK, 5 lipca ☀️UWAGA! W TĘ NIEDZIELĘ – 3 LIPCA o godzinie 18:30 – odbędzie się LEKCJA POKAZOWA – za FREE! […]

WAKACYJNY HARMONOGRAM – obowiązuje od 1 lipca do 31 sierpnia

☀️🌊⛱️🏕🏝🌍🏜🧭🗽🗼⛺️⛩️🚂🌄🕌🗺☀️ 🏖WAKACYJNY HARMONOGRAM (od 1.07 – 31.08)⛺️ ☀️Pomyślcie o nas ciepło planując swoje wakacyjne aktywności! 😉 ☀️ PONIEDZIAŁEK ☀️ ☀️ Sala Biała 🏕 18:45 – 20:15 – YOGA WORKOUT (gr.open) – Artem Nakonechnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie […]

URODZINY SZEFUŃCIA-EDZIUŃCIA + JAM MUZYCZNY / ten czwartek, 30.06 od g. 21:00

URODZINY SZEFUŃCIA – EDZIUŃCIA. – „A imię Jego CZTERDZIEŚCI I CZTERY” ☺️ Koty Złote. W tym roku, tak dla odmiany, nie będzie tajemnicy. – I tak nigdy nie udaje się jej dochować. 😉 Po prostu oficjalnie zapraszamy Was w czwartek, 30.06 na urodziny naszego EDZIA ( Edzio Rey), które wypadają dokładnie w tym dniu. 🙂 […]