Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. „JONA” hebr: gołębica Warsztaty “JONA” to czas relacji z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej słuchamy […]
What's going on in Kontakt?
Wcześniej w Kontakcie
Warsztaty i wydarzenia w Kontakcie – luty, marzec! :)
Kochani, dzieje się, oj dzieje… Wydarzenia, warsztaty, koncerty, imprezy – jak to zwykle w Kontakcie. Żeby łatwiej Wam się było w tym odnaleźć, poniżej zamieszczamy zbiór wszystkich naszych wydarzeń do stycznia włącznie. 🙂 Oczywiście nie musimy dodawać że serdecznie Was na te nasze wydarzenia zapraszamy! <3 LUTY: * 1 lutego, godz. 19:30 – Start 3-miesięcznego […]
AcroYoga z dziewczynami z AcroTribe – gr. średniozaaw. NOWOŚĆ! – czwartki, godz. 20:30 – 22:00. / start: 7 lutego
Acroyoga w Kontakcie – regularne zajęcia z dziewczynami z AcroTribe Zajęcia prowadzimy w oparciu o nasze ulubione ćwiczenia z wybranych technik (akrobatyka partnerska, acroyoga, acrobalance, animal flow, kontakt-improwizacja, masaż i stretching). Nasze treningi nastawione są na rozwijanie: siły, koordynacji, zwinności, elastyczności i świadomości ciała. Ponieważ acro to sport opierający się na współpracy i zaufaniu, […]
Acro Yoga Jam / niedziela 3.02, godz. 15:00 – 19:00
Otwarta przestrzeń do wspólnej praktyki, jam nie będzie prowadzony 😉 Zapraszamy wszystkich chętnych! Zaawansowanych, nowicjuszy, solo, w parach, w trójkach czy jak tam kto woli i jak mu wygodnie 🙂 Jakieś, choćby małe, doświadczenie w AcroYodze na pewno się przyda 🙂 Ale zawsze można uśmiechnąć się do kogoś bardziej zaawansowanego, aby objaśnił o co chodzi […]
Master Class – Yoga Balance // Medytacja – Artem Nakonechnyi / NOWOŚĆ! Soboty, godz. 14:00 (joga) / 15:30 (medytacja)
Yoga Balance – master class / Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis – Artem Nakonechnyi z Ukrainy Regularne zajęcia / start: 9.02 *soboty: – 14:00 – 15:30 Yoga Balance – master class – 15:30 – 17:00 – Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis Kochani. Zapraszamy Was na pogłębioną praktykę Yoga Balance z Artem. Po zajęciach […]
Gyrokinesis® – Lotus Blossom – warsztat rozluźniania bioder i wzmacniania mięśni miednicy – Ula Wojtkowiak / 23-24 luty / warsztat dla Kobiet i Mężczyzn!
“Warsztat rozluźniania bioder i wzmacniania mięśni miednicy- Gyrokinesis® format Lotus Blossom” Czeka nas bardzo przyjemny weekendowy trening skutecznie otwierający biodra i wzmacniający mięśnie miednicy. Odśrodkowo i dogłębnie uaktywnimy centrum i zaangażujemy całe ciało. Będziemy poruszać się w systemie wielowymiarowego płynnego ruchu, w który wprowadzą nas różne techniki oddechu. Efekty praktyki tego wspaniałego formatu Gyrokinenesis® to […]
MANTRY ROCKOWE + JAM – Bartek Zobek Czwartek 31 stycznia, godz. 20:45 – 22:00 / relaks, harmonia, energia
MANTRY na wiele głosów, inspirowane balijskim Kirtanem, dające uczestnikom poczucie relaksu, harmonii, i przepływu energii. Po mantrach możliwe jam session, jeśli będą chętni. prowadzenie: Bartek Zobek Podróżnik, doradca podróżniczy, autor piosenek i strony www.KalendarzPrzygod.pl, organizator Jam w lesie / festiwal muzyczno-podróżniczy. Jako pierwszy w Polsce zaczął prowadzić świeckie mantry w klimacie rockowym. sala: biała
WARSZTATY ACRO DLA POCZĄTKUJĄCYCH z AcroTribe!!! Zapisujcie się migusiem! :*
Zapraszamy na kolejne warsztaty ACRO dla początkujących w Krakowie 🙂 Warsztaty prowadzimy w oparciu o nasze ulubione ćwiczenia z wybranych technik (akrobatyka partnerska, acroyoga, acrobalance, animal flow, kontakt-improwizacja, masaż i stretching). Nasze zajęcia nastawione są na rozwijanie: siły, koordynacji, zwinności, elastyczności i świadomości ciała. Ponieważ acro to sport opierający się na współpracy i zaufaniu, dużą […]
Oh my body – choreografia Rosas danst Rosas – Monika Kiwak / gr. Zamknięta!
Choreografia z “Rosas danst Rosas” ponownie w Kontakcie! Zapraszamy tych, którzy lubią w ruchu “minimalizm, powtórzenia, związki z codziennością i subtelne napięcia” (“Wizjonerzy ciała” W. Klimczyk”). Spektakl z którego pochodzi ta choreografia ma 36 lat! Już po raz drugi do niej sięgamy i tym razem także przygotujemy do niej ciało poprzez improwizację i najnowsze praktyki […]
Jam Contact Improvisation z muzyką na żywo!!! – sobota, 26 stycznia, godz. 20:30
Zapraszamy serdecznie na JAM contact improvisation w ramach warsztatu: “Regularna praktyka contact improvisation – stała grupa” prowadzonego przez Martę Grabowską. https://web.facebook.com/events/324379098344947/ KIEDY: Sobota 26 stycznia 2019, godz. 20:30 – 23:30 GDZIE: KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca). OPŁATA: 10 zł dla muzyków 😉 Skład ekipy muzykująco-improwizującej: […]