Wcześniej w Kontakcie
Panta Rei – Impreza taneczna z muzyką świata. / w tę i każdą niedzielę. Przybywajcie!
English below… PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata Niedziela (ta i każda inna) – godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich […]
Attention. THIS SUNDAY (31.10) Classes with Ala: JOGA OPEN – WILL NOT TAKE PLACE.
ALL SAINTS in Kontakt (Sunday October 31 – Monday 1.11)
👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 ALL SAINTS in Kontakt (Sunday October 31 – Monday 1.11) THIS SUNDAY (31.10) there will be no classes with Ala: OPEN Yoga ON MONDAY (1.11 – ALL SAINTS). There will be classes with Artem – YOGA WORKOUT and classes with Junior and Renia – FORRO. Other classes on this day ARE CANCELED !!! Everything […]
BE YIN YANG WORKSHOPS – Dominik Trznadel / January 22-23, 2022
January 22 (Saturday) – Yin Yoga: Support Digestion, 9:00 – 12:00 – Winter Yin Yoga, 1 p.m. – 4 p.m. 23 January (Sunday) – MyoYin for Athletes, 9:00 – 12:00 – MyoYin: Deep Relaxation, 1:00 p.m. – 4:00 p.m. We invite you to a workshop led by Dominik Trznadel. Dominika’s yoga practice combines over 900 […]
BREATHING SESSION Rebirthing Breathwork – Marta Pondel / December 18
THE BREATHING SESSION Rebirthing Breathwork works very deeply, regardless of the intention with which we approach it: – releases tensions and difficult emotions – unblocks the flow of energy – we have better contact with the body – enables insight into various aspects of our lives – we feel peace, love, self-confidence, strength – we […]
ATTENTION! CLASSES WITH ARTEM return on October 28: YOGA WORKOUT! Come and join us! :)
🧘🧘♀️🧘🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️ WHEN? Mondays – hours. 19:00 – 20:30 Thursdays – 18:15 – 19:45 During these classes, ASANA will be dealt with in great detail, from simple to more complicated (twine, lotus, balances, handstand and their variations) … EVENT DETAILS: https://www.facebook.com/events/1067406230676567 🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️
UWAGA! To już w TEN CZWARTEK 🧘♀️ 28 PAŹDZIERNIKA 🧘♀️ wracają ZAJĘCIA Z ARTEMEM: YOGA WORKOUT!!! Przybywajcie! <3
🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️ UWAGA! To już w TEN CZWARTEK 🧘♀️ 28 PAŹDZIERNIKA 🧘♀️ wracają ZAJĘCIA Z ARTEMEM: YOGA WORKOUT – Artem Nakonechnyi 🧘♀️ PONIEDZIAŁKI- godz. 19:00 – 20:30 🧘♀️ CZWARTKI – godz. 18:15 – 19:45 Na tych zajęciach bardzo szczegółowo przerabiane będą ASANY od prostych do bardziej skomplikowanych, (szpagat, lotos, bilansy, stanie na […]
Dear Friends. From now on, for classes with Ala: VINYASA DYNAMIC YOGA, MULTI SPORT CARD DOES NOT APPLY!
Dear Friends. From now on, for classes with Ala: VINYASA DYNAMIC YOGA, MULTI SPORT CARD DOES NOT APPLY! After the last Vinyasa with Ala – because of too many participants, we decided to give up the Multi Sport Card during these classes. The Muti Sport card remains during Sunday classes with Ala: JOGA […]
Note, changes on ☀️ FRIDAY ☀️ New ZOUK classes with Junior are coming, FORRO changes the time!!! – Don’t miss it! : *
🍒🍒 🍒🍒 🍒 🍒 🍒🍒🍒 🍒 🍒 🍒🍒🍒🍒 🍒🍒 🍒 ☀️ FRIDAY ☀️ ☀️ The Blue Room 🌺 6:45 p.m. – 8:00 p.m. – FORRO (open group) – Junior Arto, Renia Liszka / info: forrokrakow@gmail.com 🌺 8:15 p.m. – 9:30 p.m. – ZOUK (open group) – Junior Arto / info: josecarlosg@outlook.com 🍒🍒🍒 🍒🍒 🍒 🍒 […]