Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich – Lydie Kotlinski / 7 listopada

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia, a cappella, pieśni tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

PIEŚNI PRZEMIJANIA – Chór w Kontakcie, Wassim Ibrahim wraz z krakowskimi Artystami zapraszają na KONCERT PAMIĘCI JOANNY SŁOWIŃSKIEJ / 8 listopada w Strefa Nowa

JOANNA SŁOWIŃSKA – PAMIĘTAMY ⏰️ 8 listopada nasz Chór w Kontakcie wraz z krakowskimi Artystami zaśpiewa dla Asi PIEŚNI PRZEMIJANIA | KONCERT PAMIĘCI JOANNY SŁOWIŃSKIEJ Przyjdźcie i Wy! Swoją obecnością pokażcie, że pamiętacie! Strefa Nowa | Kraków | ul. Kopernika 19 [ 8 listopada / niedziela ] godz. 20.00 → wstęp: 60 zł w przedsprzedaży […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety ‍♀️ Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, […]

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 14 listopada, g.19:00

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

„Tańczenie o architekturze” oraz „Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Tańczenie o architekturze – Jan Cieślak „Pisanie o muzyce jest jak tańczenie o architekturze”. Nie do końca wiadomo, kto jest tego zdania autorem, ale wiadomo, co miało oryginalnie znaczyć: że to pomylony pomysł. No więc spróbujmy. Będą te słowa potrójną inspiracją do zajęć: Będziemy szukać w tańcu abstrakcji i różnych sposobów budowania przestrzeni: punktów, linii, […]

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? – dr Fleet Maull / 14 listopada

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? Prowadzenie: dr Fleet Maull Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby zgłębić jeden z najciekawszych psychologicznych i rozwojowych paradoksów – mianowicie, w jaki sposób to, co nas złamało […]

„Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” oraz „Tańczenie o architekturze” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u – Jan Cieślak Movement to jest dość dziwne zwierzę – młode, z nieostrymi granicami i dużą wewnątrzgatunkową różnorodnością. Ale z pewnością myślące: rozwiązujące problemy, grające w gry i wiecznie szukające nowych pomysłów na ruch. Ewolucyjną historię ma bogatą: trochę w nim z gimnastyki, trochę z tańca, do tego sztuki walki, […]

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu – Paweł Kubiak / Niedziela, 15 listopada

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu. Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, żeby nikt nie był podnoszony bez zgody. Zgoda i granice są tu równie ważną […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / 20 listopada

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Co dzieje się z Tobą, kiedy spotykasz drugiego człowieka? Masz ochotę podejść, ale czekasz na jego ruch? Chcesz coś powiedzieć, ale najpierw sprawdzasz, czy zostanie dobrze przyjęte? Zgadzasz się, choć czujesz inaczej — i dopiero po spotkaniu przychodzą słowa, które naprawdę […]

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE – relaksacyjna kąpiel w dźwiękach skrzypiec – Agnieszka Pałczak / 20 listopada

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE Wyobraź sobie przestrzeń, w której czas zwalnia, a świat zaczyna drgać w Twoim rytmie. Kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy i pozwalasz, by pierwsze smyczkowe tony rozwinęły się nad Tobą jak jedwabny szal. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach skrzypiec – doświadczenie, które otwiera drzwi do głębokiego ukojenia i subtelnej wewnętrznej […]

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 21 listopada

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji ~~~~ Masz czasem poczucie, że trudno przejść od zwykłej rozmowy do prawdziwego spotkania? Że chcesz być bliżej ludzi, ale nie zawsze wiesz, jak zacząć? Albo że dużo słuchasz, a mimo to nie masz poczucia, że naprawdę się rozumiecie? „Chodź, Pobądźmy Razem” powstało dla osób, które […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 22 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/15739-czule-tinderowanie-2211-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, że poznawanie ludzi […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską (kurs – 4 spotkania) – Zofia Zoń / start: 27.11 / [lekcja otwarta: 20.11]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską Druga edycja Zdarza Ci się wyjść ze spotkania i dopiero wtedy wiedzieć, co naprawdę chciałaś lub chciałeś powiedzieć? W trakcie było: „jasne”, „nie ma problemu”, „jak wolisz”. A przecież problem był. Twoje zdanie też było. Tylko jakoś zabrakło dla niego miejsca. A może dobrze […]

DEEP SEA – Laboratorium głębokiej twórczości poprzez taniec, ruch, podświadomość i wyobraźnię – cykl 7 spotkań – Magdalena Burtan / piątki, od 4.12 – 29.01

“Odzyskanie duszy w naszej kulturze wymaga uwolnienia ciała i wyobraźni spod jarzma konsumpcjonizmu oraz oparcia naszego zaangażowania w estetykę nie tylko na zewnętrznym pięknie rzeczy, które posiadamy, ale także na sprawach świata wewnętrznego, wykraczających poza pozory..” — Daria Halprin, The Expressive Body in Life, Art and Therapy DEEP SEA to siedmiotygodniowe laboratorium głębokiej twórczości poświęcone […]

Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki (koncert/performens) – Aleksandra Daraż / 5 grudnia, g. 21:00

Rower na scenie + muzyka autorska + field recordings + improwizacja + sing-along – jaki wynik może przynieść owe równanie? Przed Państwem projekt Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki autorstwa Aleksandry Daraż. Główną ideą projektu Musicleta jest połączenie muzyki, sztuki i ekologicznego podróżowania. Musicleta to nowe dzieło i narzędzie, które łączy rower zrekonstruowany tak, by służył […]

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem / 12-13 grudnia

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem Zapraszamy na intensywne, weekendowe warsztaty improwizacji tanecznej i teatralnej, które poprowadzi dr hab. Jacek Owczarek – wybitny choreograf, profesor Akademii Muzycznej w Łodzi, dyrektor łódzkiej Fundacji Materia i jeden z najbardziej cenionych pedagogów improwizacji w Polsce. Podczas warsztatów będziemy eksplorować narzędzia improwizacji – , tworzyć, współtworzyć, […]

Circling Weekend Kraków | Obecność i autentyczność w relacjach | Mateusz Jędrzejewski / 15 – 17 stycznia

W praktyce Circling wnosimy ciekawość i ucieleśnioną uważność do esencji tego, co dzieje się w nas w kontakcie z drugą osobą bądź grupą. Podążając za zmieniającymi się z chwili na chwilę stanami wewnętrznymi, tworzymy miejsce autentycznej komunikacji wychodzącej poza ramy wzorców przekonań i oczekiwań. Wspólnie odkrywamy doświadczenie bycia razem, potencjał autonomii i współzależności. Dotykamy i […]

Wcześniej w Kontakcie

Panta Rei Owocowa – Impreza Taneczna z Muzyką Świata / niedziela (ta i każda inna), g.. 21:00 – … :) Przybywajcie na wspólne tańcowanie!

Panta Rei Owocowa… Dlaczego owocowa? – A dlaczego nie! 😉 Na naszym parkiecie wszystko jest możliwe! Możecie być słodkim jabłuszkiem lub kwaśną cytrynką ale zawsze z humorem i tanecznym przytupem! 🙂 Niech nam będzie owocowo, słodko i mniamuśnie! 🙂 Przybywajcie jak na skrzydłach, by spotkać, wyściskać, wytulić, wytańczyć, oddać się bez reszty szaleństwu ostatnich letnich […]

Jam Contact Impro – sobota 7.09, g. 20:00 :) Przybywajcie Contactovi Przyjaciele! <3

Kochani kontaktowi Przyjaciele! Z wielką przyjemnością po dłuższej przerwie zapraszamy Was na Jam kontakt improwizacji! <3   KIEDY: SOBOTA 7.09 2019, g. 20:00 – 23:00   GDZIE: KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca).   OPŁATA: 5 zł na salkę 🙂   W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, zapraszam do kontaktu 🙂 793096646 […]

PANTA REI WAKACYJNA – DLA STĘSKNIONYCH KONTAKTU! :) :) :) – NIEDZIELA, 11 sierpnia, g. 21:00! Yes! Yes! Yes! :)

Panta Rei Wakacyjna! Dacie wiarę?! Szukujcie stópki, informujcie NASZYCH iiiiiiiiii dawaaaaaaj! szalejemy! 🙂   Tęskniliście? – My jak wariaci!!! A do września jeszcze tyle tyle czasu… Koteczki kochane – dla Was, dla nas na cudny półmetek wakacji, wyjątkowa PANTA REI! W tę niedzielę na spontanie. Spodziewamy się Was spotkać, wyściskać, wytulić, wytańczyć, oddać się bez […]

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ – 28 lipca, g. 20:00-22:00 / Pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego).

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ 28 lipca, g. 20:00-22:00 Serdecznie zapraszamy na pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego będącego do dziś nieodłącznym elementem wesela na Bliskim Wschodzie. https://en.wikipedia.org/wiki/Dabke) Artyści – grupa dziecięco-młodzieżowa z palestyńskiego obozu Deheisha w Betlejem. Wstęp wolny! ————————————————— ghorbet lagee organization: https://www.facebook.com/glofsd/ Tahat El Kheal: https://www.youtube.com/watch?v=DNA0i0R9aR8 Taniec weselny/ Wedding dance: […]

LATINO LADY STYLING – Mili Morena – w wakacyjne wtorki i czwartki! Podwójna radość, energia i słońce! :)

LATINO LADY STYLING – Mili Morena   * każdy wtorek, godz. 18.15 – 19.15 / start: 9 lipca * każdy czwartek wakacji: 18:15 – 19:15 / WAKACYJNA NOWOŚĆ! 🙂 start: 11 lipca   Jeśli narzekałaś na brak kondycji – po tych zajęciach przestaniesz! Uważasz, że brakuje Ci kobiecości w ruchach – Mili pokaże Ci, jak […]

EtnoKraków/ Rozstaje 2019 / Warsztaty polskich tańców układowych: korowody, trojaki, krzyżoki. / 5 lipca, g.16:00-17:30 w Kontakcie / PRZYBYWAJCIE! <3

WARSZTATY POLSKICH TAŃCÓW UKŁADOWYCH (dla początkujących i średniozaawansowanych) – Piotr i Bogumiła Zgorzelscy korowody / trojaki /  krzyżoki EtnoKraków/Rozstaje 2019 5.07 [16:00 – 17:30] Lokalizacja: Kontakt Przestrzeń ruchu i tańca. / ul. Szpitalna 40 / rezerwacje: etnokrakow@rozstaje.pl / koszt: 30 zł/os. / liczba miejsc ograniczona : : : : : : : : : : […]

EtnoKraków/Rozstaje / Ablaye Badji / WARSZTATY GRY NA DJEMBE 5 lipca od 12:30- 16:00 w Kontakcie Przybywajcie Najmilsi! <3

[English below] W ramach tegorocznej edycji festiwalu EtnoKraków / Rozstaje mamy wielką przyjemność zaprosić Was na warsztaty gry na bębnach djembe, które poprowadzi senegalski muzyk, prawdziwy griot – Ablaye Badji. Warsztaty odbędą się 05.07.2019 (piątek). Ablaye Badji urodził się w senegalskim mieście Ziguinchor w sławnej rodzinie griotów (muzyków) – Cissokho. Otoczony przez bogactwo kulturowe i […]

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi / WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca – Przybywamy z odsieczą przepracowanym, przemęczonym oczom! :)

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi   WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca   Tzw. „joga” oczu to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację naszego wzroku. Są ta zajęcia, oparte na ćwiczeniach indywidualnych i w grupie, które angażują cale ciało, rozluźniają […]

Joga Dla Wygody – Vinyasa wzmacniająca, otwierająca i relaksacja / Agata Mrowinska / Wakacyjna Nowość! (tylko w lipcu)

JOGA DLA WYGODY / KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU I TAŃCA / LIPIEC 2019   * VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 / start: 2 lipca * VINYASA OTWIERAJĄCA I RELAKSACJA, środy 18.00-19.00 / start: 3 lipca   * Uwaga zajęcia z Agatką w czasie wakacji odbywają się TYLKO W LIPCU! ___________________________________________ O ZAJĘCIACH:   VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 […]

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat / poniedziałki i piątki o 18:00

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat   Wakacyjne poniedziałki i piątki, godz. 18:00 – 19:30 / start: 1 lipca   * obowiązuje cennik kontaktowy ( https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/ ) * nie obowiązują zapisy! 🙂 – Wystarczy przyjść. 🙂   Dołącz do naszych regularnych zajęć […]

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat / Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat   * Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.   Co? Stanie na rękach, korekta postawy, ruchliwość kręgosłupa, mobilność barkowa, mobilność bioder!   Dla kogo? – Dla […]