Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

// //

A Taste of BLOOM – Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak / Sobota, 22 sierpnia, g. 10:00 -14:00

A Taste of BLOOM Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak ● Sobota, 22 sierpnia Szpitalna 40, Kontakt Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Godziny: 10:00–14:00 Przychodzi taki moment w życiu kobiety, kiedy zauważa, że stała się mistrzynią działania. Robienia. Dawania. Trzymania wszystkiego w swoich rękach. Bycia dla wszystkich innych. […]

// //

Warsztaty grupowe TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / 28.08 otwarte zajecia wprowadzające

Zapraszmy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 28 sierpnia zapraszamy na otwarte zajecia wprowadzające, ⏰️ 4, 11, 18 września odpalamy grupę zamkniętą, w której pogłebiamy proces rozwojowy. TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie […]

// //

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️ Obowiązuje od 1 września *Do 1 września obowiązuje harmonogram wakacyjny https://www.facebook.com/share/p/1ELyy9ngdt/ ❗️Uwaga. Mogą być jeszcze zmiany❗️ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ☀️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała ● 18:00 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Maroom / START: 24 SIERPNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe […]

// //

„Istnienie fizyczne i gra na scenie”, warsztaty teatralne z elementami londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca – Dmytro Vovk / 6 września

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

// //

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy – Tal Avni (Izrael) / 12-13 września

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy. ⏰️ 12.09, sobota, 10:00-13:00 Ruch rozwojowy: zrozumienie pierwotnych odruchów i ich celów: ruch, oddech, głos. I jak wykorzystać te informacje do uzdrawiania, wzmacniania i kontakt improwizacji, tańca solo 15:00-18:00 Przestrzeń otwarta do tańca i pracy […]

// //

Ruch od czucia: praktyki somatyczne, mindfulness i ekspresja w tańcu. Cykl w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / lekcje próbne: 20.08 oraz 15.09 / start kursu: 22.09

20 sierpnia oraz 15 września odbędą się zajęcia otwarte- to okazja, by sprawdzić, czy praktyka Ruchu od czucia to coś dla Ciebie. Link znajdziesz w dyskusji wydarzenia. Cykl w stałej grupie rusza 22 września – zapraszam do zapisów wszystkie osoby już zdecydowane (na zajęciach próbnych zwykle dostępnych jest już tylko kilka ostatnich miejsc). ☀️ ,,Safety […]

// //

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Wcześniej w Kontakcie

//

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI – Barbara Borowicz / 30 marca w Kontakcie

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI   Warsztaty oparte są na założeniach Metody Tippinga zwanej także w Polsce Radykalnym Wybaczaniem. Jej twórcą jest Colin C. Tipping, znany i nagradzany na całym świecie autor prac z dziedziny terapii, założyciel i dyrektor Institute for Radical Forgiveness Therapy and Coaching, Inc.   Zazwyczaj doświadczając niepowodzeń […]

//

AcroYoga z Galą Sarą i Yurą Shkilyov w Krakowie / 30 marca, godz. 17:00-20:00

Z przyjemnością zapraszamy na acroyogę z Galą Sarą i Yurą Shkilyov, którzy po raz pierwszy przybędą do Polski podzielić się swoim bogatym doświadczeniem w acro. Gala Sara i Yura Shkilyov są założycielami największego ruchu acroyogi w Ukrainie i festiwalu KyivAcroFest. Swoją wiedzę zdobywali u światowej sławy nauczycieli, takich jak: Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution […]

//

Warsztat Contact Improvisation – dla KAŻDEGO coś DOBREGO / NOWOŚĆ! – Marta Grabowska / 23-24 marca!

NOWY PROJEKT WARSZTATOWY contact improvisation „dla KAŻDEGO coś DOBREGO”   FORMUŁA: DZIEŃ PIERWSZY (sobota) = warsztat dla każdego bez względu na doświadczenie w zakresie praktyki contact improvisation oraz naturalne wprowadzenie do warsztatu niedzielnego. Na bazie głębokiej pracy z ciałem będziemy odkrywać i pogłębiać podstawy contact improvisation: kontakt, oddawanie ciężaru, słuchanie i podążanie, improwizowanie w ruchu, […]

//

Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący umysł i ciało – Ala Miszczor / 17 marca, godz. 18:00 – 20:45. Zapraszamy Was ciepło! :)

Mamy dla Was wyjątkowo sympatyczną spontaniczną propozycję warsztatu w marcową niedzielę. Idzie wiosna – znaleźliśmy więc sposób na wyjście z norki i swoisty rytuał przejścia między zimą a….wiosną! Zapraszamy Was zatem na: Warsztat: budzący ciało i oddech, kojący zmysły, rozluźniający umysł, zamieniający masaż w …taniec, czyli: ,,Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący ciało i umysł” […]

//

Prawo uzdrowienia / The law of healing – warsztaty rozwojowe – Gunter Kruger / 16-17 marca w Kontakcie

PRAWO UZDROWIENIA *English below + Czy straciłeś cenny stan zdrowia i czy naprawdę chcesz go ponownie odzyskać? + Czy zrobiłeś już wszystko, co ludzie zalecili ci do zrobienia, ale mimo to cierpisz? + Czy już straciłeś nadzieję dla siebie Cóż, mówię ci z pełnym przekonaniem, że posiadasz konkretną siłę, która ma moc przywrócić Ci pierwotny […]

//

Improwizacja solo i w kontakcie – Filip Wencki / Niedziela 3 marca, godz. 11:00 – 18:00

Improwizacja solo i w kontakcie. W Kontakcie.   Zapraszam Cię na warsztat z ruchu i komunikacji fizycznej oparty o techniki teatru fizycznego, tańca, kontakt improwizacji oraz autorskich technik komunikacji somatycznej. Za punkt wyjścia do działania obierzemy poszukiwanie w ruchu bezpośredniego, pełnego wyrażania. Sposobem pracy będzie dla nas intensyfikacja bycia, odczuwania i postrzegania. Rezultatem – ruch […]

//

GIRL POWER!!! – Spring edition of the Essence of Woman is on the way! – 2 marca, godz. 14:00 – 18:00. / Drogie Kobiety, w Was siła! – Przybywajcie! :)

March is a signature month for this theme, feminine power and strength. It’s a controversial topic in our society. When I speak of feminine power I don’t mean your ability to punch that person in the face. Although I don’t deny you could. But that’s not we will do during our meeting 😉   We […]

//

JOGA SADHANA: holistyczne warsztaty Jogi /17 lutego, godz. 10:00-17:00 w Kontakcie!

Zapraszamy na cały dzień intensywnych warsztatów wprowadzających w głębsze i często pomijane zagadnienia Jogi. To dzień pogłębionej sadhany w wymiarze praktyk fizycznych, poszerzania wiedzy teoretycznej i świadomości tego, co się dzieje z naszym ciałem i umysłem i jaki mamy na to wpływ. Praca będzie intensywna, dlatego podczas małej przerwy zrelaksujemy się i pożywimy wspólnie wegańskim […]

//

JONA – chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia / 16.02, godz. 16:00

Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej słuchamy […]

//

Warsztaty i wydarzenia w Kontakcie – luty, marzec! :)

Kochani, dzieje się, oj dzieje… Wydarzenia, warsztaty, koncerty, imprezy – jak to zwykle w Kontakcie. Żeby łatwiej Wam się było w tym odnaleźć, poniżej zamieszczamy zbiór wszystkich naszych wydarzeń do stycznia włącznie. 🙂 Oczywiście nie musimy dodawać że serdecznie Was na te nasze wydarzenia zapraszamy! <3 LUTY: * 1 lutego, godz. 19:30 – Start 3-miesięcznego […]

// //

Podstawy AcroYogi i Movementu – warsztaty w Krakowie / 19-20 października

Zapraszamy na warsztaty z podstaw AcroYogi solarnej i lunarnej oraz Movementu, na których chcemy się podzielić z Wami naszymi najlepszymi odkryciami i doświadczeniami z ostatniego czasu.   Warsztaty prowadzimy w oparciu o nasze ulubione ćwiczenia z wybranych technik (akrobatyka partnerska, acroyoga, acrobalance, animal flow, kontakt-improwizacja, masaż i movement). Zajęcia nastawione są na rozwijanie: siły, koordynacji, […]