Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

✨ MISTYCZNA PODRÓŻ SUFI WHIRLING: Mistyczne Spotkanie Degustacyjne ✨ Shruti Priya / ⏰️ 5 WAKACYJNYCH CZWARTKÓW Od 23.07 – 20.08

✨ MISTYCZNA PODRÓŻ SUFI WHIRLING: Mistyczne Spotkanie Degustacyjne ✨ Shruti Priya ⏰️ 5 WAKACYJNYCH CZWARTKÓW Od 23.07 – 20.08 „Wiele dróg prowadzi do Boskości. Wybrałem drogę tańca i muzyki.” —Rumi To praktyka skupiona wokół Sufi Whirling – ciągłej, świętej podróży, która płynnie przechodzi od dynamicznej ekspresji do absolutnej ciszy. Zamiast podążać za sztywnym zegarem, całkowicie […]

„MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ” – 5 – tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / start: 31.07 – 28.08 (piątki)

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 5 – tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Terminy spotkań: 31.07 07.08 14.08 21.08 28.08 Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00 – 20:00 Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy ktoś nas zaakceptuje. […]

Contact Improvisation Focus Jam – Yana Sokolenko / każda sobota sierpnia, g. 11:00 – 14:00

Contact Improvisation Focus Jam – Yana Sokolenko W każdą sobotę sierpnia spotykamy się na CI Focus Jam inspirowanym Kontemplacyjną Praktyką Tańca (CDP) Barbary Dilley. Struktura jest prosta, ale głęboka: 11:00 – Krąg otwierający 11:15 – Medytacja 11:30 – Praktyka solowa / ruch 11:45 – CI Jam 13:30 – Integracja osobista / dziennik 13:45 – Krąg […]

Czego pragną kobiety? Warsztat prowadzony przez kobiety dla mężczyzn – Tamara Kaja Rohe, Ania Sundari / 1 sierpnia

Czego pragną kobiety? Warsztat prowadzony przez kobiety dla mężczyzn • • • Nie istnieje jedna odpowiedź na pytanie : „Czego pragną kobiety?” A jednak istnieją jakości, za którymi tęskni większość kobiecych serc. Głębokie bezpieczeństwo Obecność Uważność Miłość Swoboda bycia sobą Kiedy kobieta czuje się naprawdę bezpieczna, jej ciało mięknie. Serce zaczyna się otwierać. Pojawia się […]

Golden Heart: Letnia Praktyka Ucieleśnionej Twórczości / Somatyczno-artystyczny cykl inspirowany Halprin Life/Art Process – Magdalena Burtan / kurs: start 4.08

Golden Heart Letnia Praktyka Ucieleśnionej Twórczości Somatyczno-artystyczny cykl inspirowany Halprin Life/Art Process Golden Heart to letnia praktyka ucieleśnionej twórczości – cztery spotkania, podczas których będziemy łączyć somatyczną pracę przez ruch i ciało z artystyczną ekspresją, odkrywając jak ciało staje się źródłem autentycznej i głęboko osobistej kreatywności. Poprzez taniec ekspresyjny, ruch somatyczny, rysunek, pisanie i pracę […]

Wakacyjne zajęcia Kontakt Improwizacji – Yana Sokolenko / wtorki w sierpniu

Zajęcia z improwizacji kontaktowej – Yana Sokolenko ⏰️ wtorki w sierpniu, 19:30-21:00 / sala biała CENNIK KONTAKTOWY Nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść ☆Zajęcia będą prowadzone w języku angielskim z możliwością tłumaczenia na polski ▪︎▪︎▪︎ Na tych zajęciach wspólnie zbadamy, co kryje się poza formą improwizacji kontaktowej, szukając odpowiedzi na pytania, na które niekoniecznie istnieją odpowiedzi, […]

5 TYGODNIOWY wakacyjny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO I TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO – Alicja Miszczor/ ⏰ ️ŚRODY, g.18:00 – 19:30 / start: 5 – 26 sierpnia

Wakacyjny Jagodowy sierpniowy miesięczny kurs z Alicją Miszczor 5 TYGODNIOWY wakacyjny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO I TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO ⏰ ️ŚRODY, g.18:00 – 19:30 / start: 5 sierpnia. Kurs trwa do 26 sierpnia Lato z tańcem, który pozostawia na Twoich policzkach rumieńce, w oczach promienie, w sercu i dłoniach muzykę, a w brzuchu słońce…. Prowadząca z 20-letnim […]

A Taste of BLOOM – Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak / Sobota, 22 sierpnia, g. 10:00 -14:00

A Taste of BLOOM Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak ● Sobota, 22 sierpnia Szpitalna 40, Kontakt Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Godziny: 10:00–14:00 Przychodzi taki moment w życiu kobiety, kiedy zauważa, że stała się mistrzynią działania. Robienia. Dawania. Trzymania wszystkiego w swoich rękach. Bycia dla wszystkich innych. […]

„Istnienie fizyczne i gra na scenie”, warsztaty teatralne z elementami londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca – Dmytro Vovk / 6 września

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Wcześniej w Kontakcie

Kontaktowa NOWOŚĆ: TANIEC BUTOH / start: 30.09

ZAJĘCIA TAŃCA BUTOH – prowadzi Krzysztof Jerzak Zapraszamy na regularne zajęcia tańca Butoh. Zajęcia będą się odbywały w środy w godz. 20:00-22:00. Pierwsze spotkanie już 30 września! OPIS ZAJĘĆ To praktyka skierowana do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała-umysłu. To propozycja dla poszukujących autentycznego ruchu, oraz uważnej obecność w ciele w relacji […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet / Kasia Maria Rosalia / 19.09, g. 16:00 – 20:15

ZAPRASZAM na pierwsze warsztaty w nowym sezonie <3 Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z […]

Lindy Hop – Gosia Żurawska, Karina Schorets / kontaktowa NOWOŚĆ! / start: 7.09

LINDY HOP/ grupa OPEN PONIEDZIAŁKI, g. 18:30 – 19:45 *ZAPISY (tylko w wypadku wejścia Krakowa do żółtej lub czerwonej strefy covidovej). -malzurawska@gmail.com Zapisy nie obowiązują, gdy Kraków znajduje się w zielonej strefie! 🙂 O ZAJĘCIACH: Po krótkiej wakacyjnej przerwie Lindy Hop powraca na Kontaktowe parkiety! Zacznij tydzień od radosnych pląsów w rytm swingowej muzyki rodem […]

JAM ACROYOGI 30 sierpnia, g. 16:00-20:00

JAM ACROYOGI 30 sierpnia, g. 16:00-20:00 Zapraszamy na jam czyli spotkanie pełne ruchu i zabawy 🙂 Jam to przestrzeń do dzielenia się swoją pasją czy zajawką, treningu i regeneracji oraz kolektywnej wymiany doświadczeń. Nie tylko AcroYoga ale też movement, taniec i play-figh oraz inne formy sportu są tu mile widziane! 🙂 Zapraszamy wszystkich chętnych: zaawansowanych […]

Warsztaty AcroYogi na otwarcie sezonu / 30.08, g. 11:00 – 14:00

Serdecznie zapraszamy na warsztaty pełne ruchu, zabawy i pracy z ciałem, na których chcemy podzielić się naszą pasją do AcroYogi. 🤸🏼‍♀️ ACROYOGA w inspirujący sposób łączy ze sobą kilka elementów: mądrość jogi, dynamikę akrobatyki oraz delikatność masażu. To świetna zabawa oraz praktyka budująca zaufanie do siebie i świata. Na trening składają się przede wszystkim ćwiczenia […]

TAJSKI MASAŻ DYNAMICZNY (wprowadzenie) – intensywny kurs z Mate Thai (10 godzin) / 22-23.08

TAJSKI MASAŻ DYNAMICZNY (wprowadzenie) – intensywny kurs z Mate Thai (10 godzin) Zapraszamy na dwudniowy kurs poświęcony tajskiemu masażowi dynamicznemu. Poznajcie masaż tajski, w którym nie ma bólu, jest za to ruch, przepływ i dużo radości! 🙂 W trakcie kursu będziemy masować dłońmi, przedramionami i stopami. Jako, że masaż dynamiczny wymaga aktywnego udziału masującego, zwiększy […]

CEREMONIA KAKAO W PIEŚNIACH MEDYCYNY / 19.08, g. 21:00

Zapraszamy Was na niezwykłą ceremonię Kakao zanurzoną w uzdrawiajacych pieśniach Medycyny z różnych stron świata. Naszymi Pieśniami poprowadzimy Was od Indii przez mongolskie stepy , Syberię, Grenlandie i Amerykę północna aż do głębokich zakamarkow amazonskiej dżungli 😊 Częścią ceremoni bedzie sesja oddychania ekstatycznego by wprowadzic Was jeszcze głębiej w stan relaksu i wewnętrznej podróży😊 Dowiecie […]

LINDY HOP od podstaw – Gosia Żurawska i Karina Shorets / WAKACYJNA NOWOŚĆ!!!

Przywitaj lato z nową energią! Daj się porwać do tańca dźwiękom rodem z Harlemu lat trzydziestych! ————————————————————— Lindy hop to taniec tańczony w parach, który narodził się z ludzkiej potrzeby serca – potrzeby wyrażenia się do porywającej muzyki wielkich big bandów jazzowych Złotej Ery Swingu. Tańczony był dosłownie wszędzie – w ciągu dnia na ulicach […]

Warsztaty Bębniarskie – Domino Drummer aka Afrohouse / 4.07, g.14:00

Uczymy grać na bębnach od podstaw, każdego bez względu na wiek w myśl zasady: “Jeśli Twoje serce bije, jesteś perkusistą.   Niech bęben połączy Twoje serce z dłońmi, niech Twoje ręce nauczą się tańczyć.” Wadada   Druga zasada to: “Zabawa przez uczenie i uczenie przez zabawę”   Trzecia zasada to: “To Ty jesteś rytmem” W […]

Uwaga. Warsztat „Wokalne ImprOwizAcjE” – Lydie Kotlinski 🤩 jest przeniesiony na 11.07, g. 11:00

You would like to sing freely, to create vocal music, or to just feel good while singing ? Zapraszamy na wokalne warsztaty o temacie Improwizacja, druga sesja. Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. […]