Warsztaty i Wydarzenia

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Zapraszamy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

Zapraszamy na warsztaty „Widzę, słyszę, mówię” – spotkanie, podczas którego połączymy trening wzroku z pracą z głosem. Oba te obszary mają bezpośredni wpływ na regulację układu nerwowego, dlatego wspólna praca z nimi może przynieść więcej spokoju, lepszy kontakt z ciałem i swobodniejsze wyrażanie siebie. Podczas zajęć będziemy odkrywać i wzmacniać własny głos, pracując zarówno z […]

Serdecznie zapraszamy na warsztaty tańca Côco i Forró, które odbędą się 13 czerwca w Krakowie. Oba warsztaty poprowadzi Otávio Santos z Recife w Brazylii, obecnie mieszkający w Landshut w Niemczech. DATA: 13 czerwca (sobota) ⏰ GODZINA: 13:30 – 16:15 (po warsztatach tanecznych) MIEJSCE: Kontakt – Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul.  Szpitalna 40, Kraków UWAGA! […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu * Uwaga. Miejsca dla kobiet rozeszły się, jak świeże bułeczki, ale możesz zgłosić chęć udziału w następnej edycji! 🙂 BILETY >> https://app.evently.pl/events/13213-czule-tinderowanie-1406-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, […]

Warsztaty Handstand & Splits Zapraszam Cię na intensywne, 3-godzinne warsztaty, które odbędą się 20 czerwca w studio Kontakt. To będzie przede wszystkim PRAKTYKA – przez całe trzy godziny skupimy się na ruchu, ćwiczeniach i realnym progresie. Przygotuj się na solidną dawkę pracy z ciałem Podczas warsztatów: • popracujemy nad techniką stania na rękach (handstand) • […]

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski ⏰️ 21 czerwca, niedziela, godzina 16:00 -18:30 Poczucie Rytmu to autorski warsztat, który pozwoli Ci odkryć, jak ogromną rolę rytm odgrywa w codziennym życiu, muzyce i tańcu. Rytm natury i zmieniające się pory roku są nam bliskie od zawsze. Przywykliśmy do tego, że rytm dnia i nocy […]

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

„Głos nie tylko wskazuje na charaktrer człowieka, ale jest wyrazem jego duszy” Hazrat Inayat Khan Zapraszam na warsztaty holistycznej pracy z głosem. Warsztaty będą praktyczne – przygotuj się na ćwiczenia wokalne, ruchowe i mentalne. Będziemy korzystać z autorskich ćwiczeń Harmonii Głosu i Ciała, ale także z Jogi Głosu, metody uwalniania głosu wg Kristin Linklater, modelu […]

☀Ciałozmysły: Poznanie☀ O czym są Ciałozmysły? To doświadczenie o dotyku, o relacjach, o połączeniu, o nie byciu samym, o rozpuszczeniu iluzji separacji. O zaspokajaniu swoich potrzeb i o narzędziach, które do tego służą. O bliskości, bezpieczeństwie i intymności. O poczuciu wspólnoty i o świadomości. O rozpuszczeniu wstydu, poczucia winy i doświadczeniu przyjemności. O łączeniu z […]

Zapraszam Cię na 2,5h WARSZTAT IMPROWIZACJI AKTORSKICH, który poprowadzę w przepięknej przestrzeni, w samym sercu Krakowa ✨ MIEJSCE: „Kontakt. Przestrzeń ruchu, tańca i muzyki” przy ul. Szpitalnej 40 TERMIN: 24.11( 18:00-20:30) ************************************** W PROGRAMIE: ćwiczenie sfery fizycznej i emocjonalnej świadomy trening sensoryczny trening wyobraźni trening uważności i siły woli aktywacja pięciu zmysłów improwizowane działania wokalne […]

Kochani. Taki NEWS! W najbliższy poniedziałek (13.11) będzie wyjątkowe zastępstwo za Iwonkę Olszowską. Zajęcia 🍂 OH MY BODY – IMPROWIZACJA🍁 poprowadzi dla Was MONIKA KIWAK! 😍 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA albo inaczej: Monika zaprasza 😍 „Cześć, zapraszam na lekcję improwizacji ruchu i głosu. Inspirować się będę australijskim performerem Andrew Morishem, który w centrum swoich praktyk stawia pytanie […]

Zapraszamy Cię na relaksacyjną podróż z jogą i dźwiękiem. To 2-godzinny warsztat, którego intencją jest poruszenie, rozluźnienie oraz regeneracja całego ciała poprzez praktykę łagodnej jogi, którą poprowadzi Ewa w połączeniu z relaksacyjną muzyką graną na żywo przez Zofię . Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce jogi. Zajęcia są skonstruowane tak, aby każdy mógł poczuć […]

Zapraszam na aż cztery promocyjne zajęcia z Jogi Głosu w listopadzie!!! ️ Joga Głosu, to zajęcia dla tych, którzy chcą odnaleźć swój naturalny głos, popracować na brzmieniem, zrelaksować się poprzez pracę z głosem. Zajęcia są połączeniem ruchu oraz niektórych pozycji ciała z pracą z głosem. ️Elementami zajęć są: odnajdywanie połączeń w ruchu i głosie, automasaże […]

📣📣📣📣📣📣📣📣📣 Uwaga! TAKA NIESPODZIEWAJKA! W TEN PIĄTEK TAKŻE ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA Z IWONKĄ OLSZOWSKĄ W RAMACH ZASTĘPSTWA ZA EDZIA! GODZINA 19:30. PRZYBYWAJCIE!!! 🥰🥳 Zajęcia umownie nazwane 🚀” POWIĘZIOWY CONTACT” w zastępstwie za Edzia poprowadzi dla Was 👉 IWONA OLSZOWSKA! 🥰 ⏰ ️PIATEK 3.11, g. 19:30 ⏰️ wtorek 7.11, g. 20:30 oraz ⏰️ piątek 10.11, g. […]

Koty Koty Koty! Szykuje nam się przednie zastępstwo za Edzia na zajęciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA ⏰ ️We wtorek 31.10 ⏰️wtorek 7.11 oraz ⏰️ piątek 10.11 zajęcia umownie nazwane 🚀” POWIĘZIOWY CONTACT” poprowadzi dla Was 👉 IWONA OLSZOWSKA! 🥰 CO? Przejście przez Body Mind Centering (praca z powięziami) do Contact Improvisation. 👇 Wykorzystanie metody Body […]