Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospel – Lydie Kotlinski / 11 LISTOPADA

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

DŁUGI WEEKEND ● 8-11 LISTOPADA ● HARMONOGRAM ●

Koty. Przed nami DŁUGI WEEKEND 8-11 LISTOPADA. Tutaj znajdziecie KONTAKTOWY ROZKŁAD JAZDY na ten czas ⏰️ NIEDZIELA, 9.11 °°° 19:00 – 20:30 – VINYASA, YOGA DYNAMICZNA – Ala Daniec / TAK, zapraszamy na zajęcia. 🙂 °°° 19:30 – 2:00 – PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata / TAK – przybywajcie, niedziela jak zwykle […]

„Po prostu tańcz co Ci w SERDUSZY gra” – Łukasz Siemieniec / zajęciowa NOWOŚĆ / start: 13.11

⏰️ CZWARTKI *co 2 tygodnie o 19:30 / start: 13.11 * Na przemian z zajęciami Podstawy Kontakt Improwizacji prowadzonymi przez Braci Swoboda Jeśli kiedykolwiek przeszła Ci przez głowę myśl, że nie umiesz tańczyć, albo ktoś Ci tak kiedyś powiedział – to jest to odpowiedni moment aby całkowicie odmienić w sobie to przekonanie. Zapraszam Cię na […]

Lazy Lazy Thai Massage – Uważny masaż tajski Warsztat uważnego dotyku i wymiany masażowej – Jacek i Basia / 14 listopada

▪️ O czym jest warsztat? To spotkanie, podczas którego poznasz jedną z najbardziej leniwych i przyjemnych technik masażu. Wspólnie przejdziemy przez ćwiczenie techniki i wymiankę masażową. Warsztat pomoże Ci: – głęboko się zrelaksować i poczuć swoje ciało – doświadczyć uważnego dotyku, który koi i uziemia – nauczyć się prostych technik, które możesz wykorzystać później w […]

Rozszerzone stany świadomości: uzdrawianie i przebudzenie z Fleet Maull / 15.11 / + wykład wprowadzający / 14.11 /

Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby wspólnie pozgłębiać istotę wzajemnych oddziaływań między rozszerzonymi stanami świadomości, psychodelikami, głębokim uzdrawianiem i przebudzeniem. Te transformujące, praktyczne warsztaty łączą najnowocześniejszą neuronaukę, praktykę uważności uwzględniającą doświadczenia traumy oraz dekady praktyki kontemplacyjnej. Ich celem jest wyjaśnienie tego, jak rozszerzone stany […]

CZUŁE TINDEROWANIE: Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – facylitacja: Katarzyna Chojnacka / 30 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / 09.01.2026 – 25.03.2016

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

SPOTKANIA Z GŁOSEM I PIEŚNIĄ – Sabina Krauze / 22.04, g. 15.00-17.30

~CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ ~ Na zajęciach spędzimy czas wydobywając dźwięki z przyjemnością i ciekawością, przekonując się, że głosu możemy używać na wiele sposobów – będziemy mruczeć, wzdychać, wokalizować, rytmizować, śpiewać pieśni. Skorzystamy z ćwiczeń oddechowych, emisyjnych, działań w obszarze wyobraźni i ruchu. Poznamy pieśni tradycyjne różnych kultur, między innymi z terenów Słowiańszczyzny, Gruzji i […]

WEN.US – Kobiece Inspiracje Ruchowe – Aleksandra Lemba / 16.04, g. 13:00-15:00

~Bring the life in the lack of movement.~ Zapraszamy na kolejne spotkanie celebracji w tańcu i ruchu z Aleksandrą Lemba. Wen.-Wena Us.-My Inspiro- dostarczać natchnienia, napełniać oddechem WEN.US- kobiece inspiracje ruchowe stworzyłam z potrzeby otwarcia przestrzeni oraz hydepark’u wymiany energii, w której poprzez ruch i z dbałością o siebie zanurzymy się w uświadomiony dialog z […]

Warsztaty: Wprowadzenie w gimnastykę słowiańską dla kobiet, czyli podstawy tzw. „gimnastyki czarownic” – Joanna Małocha / 16 kwietnia

Gimnastyka słowiańska, zwana czasem „gimnastyką czarownic” to rodzima alternatywa dla jogi. To nie tylko nauka zestawu ćwiczeń dedykowanych wyłącznie dla kobiet (w każdym wieku!), które poprawiają kondycję. To zarazem wzmocnienie świadomości kobiecej siły czerpanej z natury, poczucia wspólnoty, a także… atrakcyjności damskiego ciała. Kiedy: 16.04, godz. 16.00-18.00 Warsztaty obejmują: • część teoretyczną (przedstawienie genezy gimnastyki […]

WIECZÓR z MOVEMENT MEDICINE w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek i Bogdan Wasyłek / 15.04

Zapraszamy na WIECZÓR z Movement Medicine w KRAKOWIE Bębny na żywo Włączanie głosu Zapisy: https://forms.gle/8DuUgSz7nf4bVg268 *********** Miejsce: Kontakt, Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, Kraków *********** Kiedy? Sobota, 15 kwietnia. – Zaczniemy o 18.00 i zakończymy o 20.30 Zintegrowanie ciała, serca i ducha Pogłębienie praktyki Movement Medicine Na zakończenie krąg *********** Poprzez odblokowanie przepływu […]

Warsztaty „AcroYoga: washing machines & whips” – Weronika Tyrpa, Rafał Krzywda, Wojciech Łuszczyński / 15-16 kwietnia

Warsztaty „AcroYoga: washing machines & whips” będą wspaniałą okazją do intensywnej zabawy i treningu. Na to spotkanie zapraszamy osoby średnio zaawansowane w AY. Ugościmy Was przyjemnymi „praleczkami” i wprowadzeniem do whip’ów. Dzięki indywidualnemu podejściu, prowadząc warsztaty, zadbamy by każdy mógł odnaleźć przestrzeń dla siebie we własnym rytmie. 🙂 AcroYoga w inspirujący sposób łączy ze sobą: […]

W ten piątek (31.03) zastępstwo za Edzia poprowadzi PAWEŁ KONIOR. 🥳🤸🏼‍♀️🏃  – Po warsztatach z Pawłem zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION 🥰

📣Uwaga! Szybka akcja. 👉 W ten piątek zapraszamy Was na 2-godzinne warsztato-zajecia CONTACT IMPROVISATION z Pawłem Koniorem. * (W ramach zastępstwa za Edzia na zajęciach Contact i Improwizacja Taneczna) 👉 Piątek 31.03, g. 19:30-21:30 * NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY. Wystarczy przyjść.  💪 – Po warsztatach z Pawłem zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION 🥰❤️ 👉 TEMATEM 2-godzinnego […]

TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / start: 29.03

Zapraszamy serdecznie na wiosenną edycję kursu: 29 MARCA – 16 CZERWIEC 2023 r. Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do obejrzenia filmów z opiniami uczestników: https://www.facebook.com/interartdance/videos/1113373469562835 Oraz wywiadu z prowadzącą kurs: Pisemne opinie o kursie: https://www.facebook.com/interartdance/reviews I prowadząca w akcji: https://www.facebook.com/interartdance/videos/437247151864414 SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O KURSIE: Witaj Na tym kursie otrzymasz przede wszystkim masę narzędzi z dziedzin: kompozycji […]

JULIA WRACA! Przybywajcie na zajecia Samby No Pe z dużą dawką brazylijskiego słońca. (27.03) ☀️🥳❤️

🔥🔥🔥 UWAGA. Julia wraca a wraz z Nią zajęcia SAMBA NO PE ❤️ Startujemy  DZISIAAAAAAAAJ! (27.03) 🥳🤸🏼‍♀️🤸🏃‍♀️🏃‍♀️ HURAAAAA. W sam czas. 🥶 W tę niepogodę Julia podzieli się z Wami brazylijskim słońcem. ☀️😍 Przybywajcie tłumnie i ochoczo. 👉 O 18:00 startujemy z kopyta. 💪💃🕺 Julia Zawistowicz Zavistula – Julia Zawistowicz Dance Fitness Szczegóły wydarzenia: https://facebook.com/events/s/samba-no-pe-julia-zawistowicz-/608512587615081/ […]

Zastepstwo na zajęciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA w najbliższy piątek (24.03)

📣📣📣📣📣📣 (English below) Kochani. Przedłużamy zastępstwo z Agnieszką Jachym na zajeciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA o ten piątek. 👉Kiedy? piątek, 24.03 (g. 19:30 – 20:45) 👉KTO? – Agnieszka Jachym Tancerka, choreografka. Po uzyskaniu dyplomu zawodowej tancerki w 2012, pracowała m.in. w Temporaere Theater, Stadttheater Giessen oraz Polskim Teatrze Tańca. W 2018 odbyła się premiera jej […]

Uwaga. W najbliższy piątek (17.03) i wtorek (21.03) bedzie zastepstwo za Edzia. Zajecia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA poprowadzi dla Was wspaniała tancerka – Agnieszka Jachym 🥰s

📣📣📣📣📣📣 Kochani. Złe i dobre wieści jednocześnie. Edzia jeszcze nie będzie na najbliższych 2 zajęciach: CONTACT I MPROWIZACJA TANECZNA – w piątek i wtorek – ALEEEE… Mamy dla Was CUD ZASTĘPSTWO. 🥰 Przybywajcie tłumnie na zajęcia z AGNIESZKĄ JACHYM 😍❤️🥳💪 👉Kiedy? piątek, 17.03 (g. 19:30 – 20:45) oraz wtorek, 21.03 (g. 20:15 – 21:30) 👉KTO? […]

⭐”KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” ⭐ autorski, holistyczny warsztat taneczny z elementami podejścia terapeutycznego – Marta Grabowska /19.03, 21.05

⭐”KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” ⭐ autorski, holistyczny warsztat taneczny z elementami podejścia terapeutycznego Warsztat obejmować będzie tajniki metody tańca KONTAKT IMPROWIZACJI z elementami podejścia terapeutycznego. Poprzez systematyczne poznawanie tej metody tańca będziemy mogli pogłębić świadomość naszych ciał w relacji ze sobą samym, jak i w relacji z drugim człowiekiem. Postanowiłam połączyć […]