Warsztaty i Wydarzenia

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

THE FLUID BODY The Fluid Body to praktyka tańca współczesnego, która czerpie z natural movement oraz jakości obecnych w formach streetowych — groove’u, ciężaru, rytmu i swobody — rozwijając własny, płynny i organiczny język ruchu. Na zajęciach pracujemy nad świadomością i organizacją ciała, motoryką, wzorcami ruchowymi oraz mobilnością, przekładając je bezpośrednio na taniec. Szukamy płynności, […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna i […]

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

AUSTRALIAN VERY OPEN – odsłona II 3, 10, 17 grudnia – Monika Kiwak Zapraszam na zajęcia z improwizacji ruchu i głosu AUSTRALIAN VERY OPEN. Zapraszam miłośników improwizacji oraz osoby z doświadczeniem ruchowym, tanecznym. Praktykować będziemy z inspiracjami jakie przywiozłam z Australii, głównie od niezwykłego pedagoga Andrew Morrisha. Improwizować będziemy dla przyjemności oraz by poznawać swoją […]

Ruch od czucia: „DANCING INTO COMUNITY: Human Connection Practices” [TANIEC W SPOŁECZNOŚCI: Praktyki połączeń międzyludzkich] ,Ruch od czucia” można przetłumaczyć jako: ~ruch, który wypływa z uczucia~ ~ruch wynikający z wrażenia~ ~płynący ruch z percepcji~ ~ruch, który wypływa ze świadomości~

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

Osobiście jestem zainteresowany fizycznym i dynamicznym aspektem KI, więc zajęcia będą opierały się na ścieżce prowadzącej do dynamiki w ruchu z partnerem! Zajęcia mają na celu podniesienie umiejętności w zakresie Kontakt Improwizacji. Można się spodziewać konkretnego fizycznego treningu. Zakres tematyczny podyktowany będzie możliwościami grupy jako całości jak i poszczególnych uczestników. Każdy na pewno dostanie solidną […]

KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie Zapraszamy serdecznie na jesienno-zimową edycję kursu: 26 listopada 2024 – 11 lutego 2025 w godzinach 10:00 – 11:30 Kurs składa się z 10 spotkań warsztatowych. Przypada na okres jesiennej chandry i zimowej pluchy, więc to m.in. doskonała opcja na utrzymanie się w […]

Kochani. Update. Warsztaty z Aną i Marco przekładamy na początek przyszłego roku. Szczegóły wkrótce. :* ☀️Kochani. Zapraszamy na energetyczne warsztaty bodypercussion, rytmu i pieśni bałkańskich z Aną i Marco z Alice in WonderBand (Serbia). W przyjaznej atmosferze, z najsympatyczniejszymi prowadzącymi na świecie nauczymy się łączyć śpiew i akompaniament i w dodatku zrobimy to na własnym […]

16-17 listopada zapraszamy na warsztaty Tajskiego Masażu Jogicznego 🙂 Na tym spotkaniu skupimy się na technikach rozciągających i otwierających całe ciało oraz płynnym poruszaniu się w trakcie zabiegu. Warsztaty poprowadzą dla Was Weronika Tyrpa i Carlos Mira. Spotkanie odbędzie się w języku angielskim lub z tłumaczeniem na polski – w zależności od potrzeb grupy. Zapisy […]

Zapraszamy na krótki 3-tygodniowy kurs choreograficzny Samby Brazylijskiej! Samba Videoclip Project Startujemy już w ten czwartek! CZWARTKI | start: 14.11 ⏰ 18:10 – 19:30 KONTAKT, Szpitalna 40 W trakcie kursu będziemy pracować nad interpretacją muzyczną utworu, sekwencją kroków oraz płynnością i lekkością ruchów. Będziemy bawić się rytmem i szukać swojego własnego stylu. Każde zajęcia to […]