Warsztaty i Wydarzenia

Zapraszam Cię na cykl 3 warsztatów, czyli na ponad 6 czerwcowych godzin praktyki Ruchu od czucia. Ten cykl otwarty jest zarówno dla osób nowych, które chciałyby ośmielić się, oswoić ze swobodnym tańcem i praktykami somatycznymi, jak i dla tych szukających i odnajdujących swoje praktyki w tym świecie nie od dziś:)  Możliwy jest udział w […]

5-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w terminie: 01.07.2026r. – 29.07.2026r. Wszystkie terminy warsztatów: 1) 01.07.2026 r. 2) 08.07.2026 r. 3) 15.07.2026 r. 4) 22.07.2026 r. 5) 29.07.2026 r. Wszystkie warsztaty odbywają się w godzinach 18:00-19:30 OPIS: Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do zapoznania się z nagraniami z sali: https://www.youtube.com/shorts/FOz-cOlvkEw […]

⏰ Wstępny WAKACYJNY HARMONOGRAM Obowiązuje od ☀️ 1 lipca – 31 sierpnia ☀️ Może jeszcze ulec zmianie, ale chcieliśmy jak najszybciej Was z nim zapoznać, żebyście za wczasu mogli popełnić plany na lato! CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ●●● ⏰️ PONIEDZIAŁEK ●●● Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE […]

„Kobieca Sensualność • Kobieca Moc” Najbardziej magnetyczne i seksowne jest bycie sobą w swoim pełnym, naturalnym i autentycznym przejawie. Gdy jesteśmy w pełni osadzone w sobie jesteśmy kanałem życia i kreacji. I to właśnie jest jeden z największych darów oraz przejawów kobiecej mocy. Te zajęcia są zaproszeniem do eksploracji tego, kim jesteś w swojej prawdziwej, […]

Summer Samba Crash Course ☀️ Kontakt, Szpitalna 40 Wakacyjne WTORKI (7.07 – 25.08) ⏰ 18:00 – 19:30 Zakochaj się w Sambie na lato! Ten widowiskowy i tętniący życiem taniec, porywający rytm i zjawiskowe, karnawałowe stroje tancerek skradły serca milionów ludzi na całym świecie! Panuje powszechne przekonanie, że Samby nie da się nauczyć… bo tak naprawdę […]

LATO W KONTAKCIE: The Fluid Body: Taniec współczesny z elementami somatyki – Magdalena Burtan Zajęcia oparte na płynnym, organicznym i ergonomicznym ruchu, który wspiera kontakt z własnym ciałem i sprawia przyjemność w tańcu. Każde spotkanie obejmuje rozgrzewkę, ćwiczenia motoryczne inspirowane praktykami movement oraz krótkie sekwencje choreograficzne. Pracujemy nad świadomością ciała, mobilnością, koordynacją i ekspresją ruchową, […]

Wszystkie Piękne Dusze Witajcie! Zapraszam do udziału w nowym cyklu Warsztatów Wokalno-Ruchowych „CiałoGłos – Bliskie Spotkania z Głosem w Ciele” ZOBACZ TRAILER: Zanurzymy się wspólnie w nowych, dźwiękowych przestrzeniach, by odkryć potencjał i piękno własnego głosu i ciała! Odbędzie się to w sposób nie zawsze typowy i oczywisty 😉 Towarzyszyć może nam zachwyt, zdumienie, ciekawość… […]

Koty Koty, namy dla Was takie piękne propozycje na wrzesień Iwona Olszowska – CONTACT IMPROVISATION w duchu BMC – świadomość ciała opara o anatomię: Wtorek, g. 20.30: 2, 16, 23, 30 września W piątek, g. 19.30: 26-go września oraz 3ego października Paweł Kubiak – WARSZTATO-ZAJĘCIA KONTAKT IMPROWIZACJI: Wtorek, g. 20.30: 9-go i 12-go września W […]

[] RUCH OD CZUCIA – LEKCJA OPEN z Asią Książkiewicz ⏰️ 2 września, g. 18:00 – 20:00 Zapisy: ruch.od.czucia@gmail.com Koszt lekcji: 75 zł Uwaga! Zostały OSTATNIE MIEJSCA! Zapraszamy Was do odkrywania ruchu, który przebudza, odżywia i koi. Do praktyki, która pozwala spotkać się ze sobą i z drugim człowiekiem w uważności, przepływie i radości. Do […]

* UWAGA. MOGĄ JESZCZE WYSTĄPIĆ DROBNE ZMIANY. BĄDŹCIE CZUJNYMI KOTAMI! Miaaaau ❗️DO 31 SIERPNIA OBOWIĄZUJE HARMONOGRAM WAKACYJNY https://www.facebook.com/share/p/1FBTDCJwDb/ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Marrom / START: 1 WRZEŚNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport […]

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC Poniedziałki, g. 19:00 – 20:30 Anatomia w doświadczeniu. Opierając się na różnych systemach ciała wspieramy bieżące potrzeby uczestników… Praca z określonymi partiami ciała… Z koregulacją układu nerwowego… Oddechem… Tonem organów… Połączeniem z sercem… Odciążeniem ukladu mięśniowego… Pracujemy poprzez Uwagę na cialo Oddech Dotyk Ruch… CONTACT IMPROVISATION w duchu […]

Kochani, w niedzielny wieczór, na zakończenie intensywnych warsztatów SPINE, LINE & FLOW, zapraszamy na Otwarty Kreatywny JAM Będzie można zobaczyć rysunki i obrazy wykonane przez uczestników w trakcie warsztatów, a o 19:30 rozpoczniemy wspólną kreatywną przygodę. Jam kreatywny to nie tylko możliwość tańca, ale także obserwowania tancerzy, rysowania i malowania. W przestrzeni będą dostępne materiały […]

Improwizacja taneczna i rysunek „Material for the Spine” prowadzący: Daniel Rojasanta i Alexandra Wuzyk 23, 24 Sierpnia Sobota 10:00 – 13:00 & 15:00 – 18:00 Niedziela 10:00 – 13:00 & 15:00 – 18:00 Spine, Line and Flow to warsztat eksplorujący improwizację ruchową i rysunkową opartą na technice Steve’a Paxtona „Material for the Spine”, która ukazuje […]

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE – polifonia, a cappella, pieśni tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja […]

‘Beautiful Essentials of Contact Improvisation’ z Alexandrą Wuzyk Zapraszam Cię do wspólnego spotykania, poruszania się i tańczenia także w czasie wakacyjnym. – Podczas warsztatu „Piękno Kontakt Improwizacji”. ⏰️Wtorek, 22 lipca 19:30–21:00, a po zajęciach – mały, otwarty jam (open score). * CENNIK KONTAKTOWY – honorujemy Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia, karty Multi Sport i Medicover ( […]