Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Kochani. W najbliższą środę [16.07], zastępstwo za Pawła na zajęciach TECHNICZE ASPEKTY KONTAKT IMPROWIZACJI DLA ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH oraz na JAMIE CI poprowadzi Łukasz Siemieniec

Koty i Kocice 🙂 W najbliższą środę [16.07], w zastępstwie za Pawła zajęcia TECHNICZE ASPEKTY KONTAKT IMPROWIZACJI (dla średnio zaawansowanych) poprowadzi dla Was Łukasz Siemieniec. Oprócz technicznych aspektów Łukasz bardzo lubi wszelkiego rodzaju niekonwencjonalne doświadczenia w tańcu, które otwierają percepcję i dają szersze możliwości eksploracji własnego ciała. A to oznacza, że na pewno szykuje się […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / 25 lipca

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE – polifonia, a cappella, pieśni tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 26 lipca

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Wcześniej w Kontakcie

Uwaga. Dziś (środa 7.10) oraz jutro (czwartek 8.10) zajęcia CHÓRU W KONTAKCIE są ODWOŁANE!

Kochani. Wiadomość z ostatniej chwili! W związku ze wzrostem zachorowań na koronawirusa w naszym kraju odwołujemy dzisiejsze (środa 7.0) oraz jutrzejsze (czwartek 8.10) zajęcia CHÓRU W KONTAKCIE. Od przyszłego tygodnia chór będzie działać na innych zasadach – informację na ten temat otrzymacie mailem. Kto jeszcze chciałby się dopisać do chóralnego mailingu napiszcie, proszę do Wassima: […]

Jestem Rytmem x Warsztaty Etnoperkusyjne – Dominik Podgórski / 3.10, g. 14:00-16:00

Uczymy grać na bębnach od podstaw, każdego bez względu na wiek w myśl zasady: “Jeśli Twoje serce bije, jesteś perkusistą. Niech bęben połączy Twoje serce z dłońmi, niech Twoje ręce nauczą się tańczyć.” Wadada Druga zasada to: “Zabawa przez uczenie i uczenie przez zabawę” Trzecia zasada to: “To Ty jesteś rytmem” Interesujesz się kulturą Afryki, […]

3-miesięczny Trening Improwizacji Aktorskiej – Zofia Zoń / start: 2.10

3 – MIESIĘCZNY TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ z Zosią Zoń w Kontakcie! A) PAŹDZIERNIK – GRUDZIEŃ B) STYCZEŃ – MARZEC C) KWIECIEŃ – CZERWIEC Kurs improwizacji aktorskiej jest podzielony na trzy grupy. Do każdej z grup będzie prowadzony nowy nabór uczestników. Kurs potrwa trzy miesiące dla każdej z grup. Grupy będą zamknięte. Maksymalna ilość uczestników do […]

Poranna Joga w Kontakcie – Ewa Rumieńczyk / kontaktowa NOWOŚĆ! / start: 30.09

Poranna joga w Kontakcie, to idealny sposób na dobry początek dnia. Delikatnie poruszysz i rozciągniesz ciało przez jogiczne asany. Dzięki praktykom oddechowym poprawisz koncentrację i zbalansujesz relację ciało – umysł. Relaksacja osadzi Cię w tu i teraz i pozwoli odpuścić – let it go 😉 Zastrzyk energii na cały dzień gwarantowany ! Zajęcia są przeznaczone […]

Kontaktowa NOWOŚĆ: TANIEC BUTOH / start: 30.09

ZAJĘCIA TAŃCA BUTOH – prowadzi Krzysztof Jerzak Zapraszamy na regularne zajęcia tańca Butoh. Zajęcia będą się odbywały w środy w godz. 20:00-22:00. Pierwsze spotkanie już 30 września! OPIS ZAJĘĆ To praktyka skierowana do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała-umysłu. To propozycja dla poszukujących autentycznego ruchu, oraz uważnej obecność w ciele w relacji […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet / Kasia Maria Rosalia / 19.09, g. 16:00 – 20:15

ZAPRASZAM na pierwsze warsztaty w nowym sezonie <3 Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z […]

Lindy Hop – Gosia Żurawska, Karina Schorets / kontaktowa NOWOŚĆ! / start: 7.09

LINDY HOP/ grupa OPEN PONIEDZIAŁKI, g. 18:30 – 19:45 *ZAPISY (tylko w wypadku wejścia Krakowa do żółtej lub czerwonej strefy covidovej). -malzurawska@gmail.com Zapisy nie obowiązują, gdy Kraków znajduje się w zielonej strefie! 🙂 O ZAJĘCIACH: Po krótkiej wakacyjnej przerwie Lindy Hop powraca na Kontaktowe parkiety! Zacznij tydzień od radosnych pląsów w rytm swingowej muzyki rodem […]

UWAGA! AKTUALIZACJA COVIDOWA ODNOŚNIE ZAPISÓW NA ZAJĘCIA!

*UWAGA! Ostatnio zmiany zachodzą z prędkością światła, ciężko się w tym wszystkim połapać! – Do wczoraj trzeba się było zapisywać, od dzisiaj nie trzeba! Wszystko dzięki strefom! W tym momencie Kraków powrócił do strefy ZIELONEJ, wiec tym samym mamy zielone światełko na zajęcia! Huuuura! Bez ograniczeń i bez zapisów! Czyli tak jak lubimy najbardziej! 🙂 […]

KONTAKTOWY HARMONOGRAM 2020/21

*UWAGA! AKTUALIZACJA COVIDOWA ODNOŚNIE ZAPISÓW NA ZAJĘCIA! – Kolor żółty i czerwony strefy covidowej, w której aktualnie znajduje się Kraków (OBOWIĄZUJĄ ZAPISY i ograniczenia w liczbie miejsc na zajęciach), kolor zielony (ZWALNIA NAS Z ZAPISYWANIA SIĘ NA ZAJĘCIA i zwiększa limit osób na sali!). HARMONOGRAM 2020/21 PONIEDZIAŁEK: sala biała – 16:30 – 17:30 – DZIECIĘCY […]

JAM ACROYOGI 30 sierpnia, g. 16:00-20:00

JAM ACROYOGI 30 sierpnia, g. 16:00-20:00 Zapraszamy na jam czyli spotkanie pełne ruchu i zabawy 🙂 Jam to przestrzeń do dzielenia się swoją pasją czy zajawką, treningu i regeneracji oraz kolektywnej wymiany doświadczeń. Nie tylko AcroYoga ale też movement, taniec i play-figh oraz inne formy sportu są tu mile widziane! 🙂 Zapraszamy wszystkich chętnych: zaawansowanych […]

Warsztaty AcroYogi na otwarcie sezonu / 30.08, g. 11:00 – 14:00

Serdecznie zapraszamy na warsztaty pełne ruchu, zabawy i pracy z ciałem, na których chcemy podzielić się naszą pasją do AcroYogi. 🤸🏼‍♀️ ACROYOGA w inspirujący sposób łączy ze sobą kilka elementów: mądrość jogi, dynamikę akrobatyki oraz delikatność masażu. To świetna zabawa oraz praktyka budująca zaufanie do siebie i świata. Na trening składają się przede wszystkim ćwiczenia […]