Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

LATINO LADY STYLING – warsztaty taneczne dla kobiet – Mili Morena / ⏰️ 3 października, g. 14:00 – 15:30

LATINO LADY STYLING – warsztaty taneczne dla kobiet – Mili Morena ⏰️ 3 października, g. 14:00 – 15:30 Otwarte zajęcia dla wszystkich dziewczyn, podczas których poznamy różne rytmy latynoskie, takie jak salsa, bachata, merengue, cha-cha-cha i rumba. Zajęcia pełne energii i muzyki. Nie potrzebujesz niczego poza swoim ciałem, ponieważ Mili Morena poruszy Cię i poprowadzi […]

LABORATORIUM KONTAKT IMPROWIZACJI – CIĘŻAR w DIALOGU – Paweł Kubiak / Już w TĘ NIEDZIELĘ – 4.10, g. 15:00 – 19:00

LABORATORIUM KONTAKT IMPROWIZACJI – CIĘŻAR w DIALOGU – Paweł Kubiak ⏰️ Już w TĘ NIEDZIELĘ – 4.10, g. 15:00 – 19:00 Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu. Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, […]

Koty, ⏰️ 6, 7 i 9 października nie będzie zajęć z Edziem ale za to będą wyborne ZAJĘCIA CI z PAWŁEM KUBIAKIEM ❗️

Koty, ⏰️ 6, 7 i 9 października nie będzie zajęć z Edziem ale za to będą wyborne ZAJĘCIA CI z PAWŁEM KUBIAKIEM ❗️ Zapraszamy we wtorek o 20:45 Środę o 19:30 I piątek o 19:30 Będziemy zgłębiać o pogłębiać tajniki Contact improvisation Nie obowiązują zapisy, na zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia oraz karty: Multi […]

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

Wtorek w Kontakcie (19.04)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. W dniu dzisiejszym NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia – TANGO CONTACT z Edziem ale zapraszamy Was na następne zajęcia z Edziem o godzinie 20:30 – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE 🙂 Uwaga. Zapraszamy  Was na nowe zajęcia CONTEMPORARY DANCE z Mashą Martos ( Contemporary […]

SPOKOJNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH 🌼 МИРНИЙ ВЕЛИКДЕНЬ 🌼

🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻 Українська нижче… Kochani… POKOJU, POKOJU i jeszczez raz POKOJU! Nie tylko na Święta ale i na każdy dzień. – Wam, Waszym Rodzinom, naszym Przyjaciołom z Ukrainy, ŚWIATU! Niech wygra MIŁOŚĆ! <3 🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻 український Коханий ..МИР, МИР, і ще раз МИР! Не тільки на Різдво, а й на кожен день. – Вам, вашим родинам, нашим […]

17.04 Panta Rei Nie odbędzie się :*

🐣🐥🌼🐤🐣🐥🌼🐣🐥🌼 English below… Kochani. W Wielkanoc (17.04) Panta Rei – nasza impreza taneczna z muzyką świata, nie odbędzie się. Świętujemy. Uściski ogromne i do zobaczenia już we wtorek. :* 🐣🐥🌼🐤🐣🐥🌼🐤🐣🌼 English version: Dear Friends. On Easter (17.04) Panta Rei – our dance party with world music, will not take place. We are celebrating. Warm hugs […]

🐣PRZERWA ŚWIĄTECZNA W KONTAKCIE 15-18.04🐤

🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤 PRZERWA ŚWIĄTECZNA W KONTAKCIE Kochani od piątku (15.04) do poniedziałku (18.04) włącznie NIE MA ZAJĘĆ w Kontakcie poza piątkowym CHÓREM DZIECI z Wassimem Z zajęciami wracamy we wtorek. ❤️ 🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤

Czwartek w Kontakcie (14.04)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. Wszystkie zajęcia w dniu dzisiejszym odbywają się według planu. Co za wspaniały, obfity dzień. 💪❤️🌱 English below… 🇺🇦 CZWARTEK 🇺🇦 Sala Biała 🇺🇦  18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio zaaw.) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i […]

3-MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor / start kursu: 13 kwietnia

3-MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor Zapraszamy serdecznie na wiosenną edycję kursu w okresie:13 kwiecień 2022 -29 czerwiec 2022 r. W okresie wczesnej wiosny nasze ciała i umysły szczególnie potrzebują pracy z ciałem z uwagi na wysiłek, jaki towarzyszy organizmowi przy przejściu z zimy do wiosny  Mamy […]

ŚRODA, 13.04 w Kontakcie

UWAGA! Przypominamy że w tym miesiącu jeszcze nie ma zajęć z Juniorem – ZOUK. 🙁 ❤️ Uwaga. Zapraszamy na środową NOWOŚĆ z Iwoną Olszowską – Medytacja Serca BMC / Body Mind Heart Centering and Gathering / Bodywork – Iwona Olszowska ❤️ ŚRODY, g. 18:00 – 19:30 Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść! Na zajęcia zapraszamy […]

🔥Wtorek w Kontakcie (12.04)

🔥Uwaga. W dniu dzisiejszym NIE ODBĘDĄ SIĘ pierwsze zajęcia z Edziem – TANGO CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE (drugie, czyli CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA odbywają się bez zmian). Edzio Rey 🔥W dniu dzisiejszym również nie odbędą się zajęcia z Kasią POCZUJ SWOJE CIAŁO Kasia Rosalia 🔥Pozostałe zajęcia BEZ ZMIAN. 🔥Uwaga. W przyszłym tygodniu ruszamy […]

Zapraszamy na Świadomość Ciała w oparciu o metodę BMC z Iwoną Olszowską

🌱 Koteczki. Przypominamy że zajęcia z Iwonką już wróciły. – Dziś (11.04) o g. 18:30 zapraszamy Was na Świadomość Ciała w Oparciu o Metodę BMC – Iwona Olszowska 🌱 A w środy zapraszamy Was na naszą nowość z Iwonką – Medytacja SERCA BMC ❤️ BODY MIND HEART CENTERING and GATHERING / BODYWORK Zajęcia odstresowujące, ugruntowujące, […]

Kochani, zapraszamy Was po sąsiedzku na warsztaty: PIEŚNI TRADYCJI z Jackiem Ostaszewskim

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Kochani, zapraszamy Was po sąsiedzku na warsztaty: PIEŚNI TRADYCJI z Jackiem Ostaszewskim – współzałożycielem (wraz z Markiem Jackowskim) i liderem grupy Osjan określanej mianem prekursora world music. Jako muzyk jazzowy współpracował m.in. z Markiem Grechutą i zespołem Anawa, Tomaszem Stańką, Adamem Makowiczem oraz Krzysztofem Komedą i Donem Cherrym. Komponuje również muzykę teatralną. Ojciec Mai […]

🦸KONTAKTOWE OKNO WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO – ponownie otwarte! – Bezpłatna pomoc psychologiczna dla Wszystkich Kontaktowych, którzy potrzebują wsparcia! / 🌷 NIEDZIELA, 10.04! godz. 17:00-20:00

❤️ZAPISY: ewagrzywaczpsycholog@gmail.com W OKNIE siedzi Ewa i czeka na Was z herbatką i dobrym słowem. Przybywajcie!!! 🤗😘❤️ 🦸 Co? Bezpłatna pomoc psychologiczna, dla wszystkich Kontaktowych Ludków, którzy w tym napiętym czasie potrzebują pogadać z zaufanym człowiekiem i ogarnąć swoje emocje! 🇺🇦 Mamy na pokładzie psychologa z 20 letnim stażem pracy, doświadczeniem w pracy z traumą, […]

Uwaga! Nabór do CHÓRU DZIECI! / start: 8.04

💕Drogie Dzieci. Mamy już Chór dla Dorosłych, teraz chcemy stworzyć coś specjalnego także i dla Was. Będziemy śpiewać, a także – przez grę, zabawę i taniec – będziemy uczyć się muzyki! 👩‍🚀 ChórTatuś (Dyrygent) – Wassim Ibrahim ❤️ Uwaga – najważniejsze! – BĘDĄ WYSTĘPY!!!💪🦸‍♀️ Zapisy: wassimgib@gmail.com Koszt: 120 zł (4 zajęcia w miesiącu)