Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! – Aleksandra Daraż / 8 czerwca

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! zapraszające do cieszenia się głosem z czystą, dziecięcą energią. JUST BE YOU! Twój głos to unikat, wystarczy odkryć jego wyjątkowość. Poprzez techniki improwizacji, ruch, oddech, medytację ze śpiewem, wokalizację i radość wyzwolimy, i wzmocnimy nasze głosy i nastroimy całe ciało by w przestrzeni brzmiało. Aby odnaleźć w sobie […]

KONTAKTOWE SZAFA PARTY / 8 czerwca, g. 20:45 – 22:00

KONTAKTOWE SZAFA PARTY Uwaga Panie i Panowie! Ogłaszamy kolejne Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Szaf – czyli SWAP PARTY PO NASZEMU! – Wyprosiliście to i macie! Voila! CO? Swap Party – czyli wymiana ciuszków i dodatków, które nam się już znudziły i tylko niepotrzebnie zabierają miejsce w szafie, a które komuś innemu mogą sprawić tonę radości. NIEDZIELA, […]

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY: Dźwięk, głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz /Niedziela, 8 czerwca, g. 19:30

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY Dźwięk • ‍♀️ Głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz Kraków – nasz kochany Kontakt Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy ✨ CZEKA CIĘ WYJĄTKOWE DOŚWIADCZENIE: – Muzyka na żywo: gitara rezofoniczna, śpiew, ukulele, misy tybetańskie i kryształowe, pianino – Pieśni sanskryckie, indiańskie, polskie, autorskie oraz folk amerykański – Improwizacja, hipnotyzujące wizualizacje […]

LIFTING SPIRALS – SPIRAL YOUR WAY UP – for advanced and intermediate dancers WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE z TOMEM GOLDHANDEM ‼️ – 14-15 czerwca

WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE W KRAKOWIE Z TOMEM GOLDHANDEM Spirala jest jednym z kluczowych aspektów improwizacji kontaktowej i ruchu w ogóle, można ją znaleźć w każdej żywej istocie – od naszej podwój helisy DNA, po nasze wzorce, formowanie ruchu i budowanie struktury. Na tym warsztacie nauczymy się wykorzystywać tę strukturę, lepiej ją rozumieć i budować z […]

Warsztaty WZROK W CIELE: odkryj potencjał swoich oczu poprzez świadomość ciała – Wirginia Cristin / ⏰️ 14 czerwca, g. 10:00 – 13:00 / Cena Early Bird: do 29.05

Warsztaty te, trwające trzy godziny, stanowią kompleksowe wprowadzenie do zagadnienia świadomości wzroku w kontekście funkcjonowania całego organizmu. Przeznaczone są dla osób pracujących przy ekranach, doświadczających zmęczenia wzroku, posiadających wady wzroku, a także dla wszystkich zainteresowanych poszerzeniem wiedzy o potencjale wzroku w relacji z ciałem. W latach siedemdziesiątych zaczęto zwracać powszechną uwagę na kwestie, które są […]

ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI ŚWIADOMOŚCI – Warsztat medytacji w Krakowie / prowadzi Krzysztof Jerzak / 21-22 czerwca

Zapraszamy do udziału w weekendowym warsztacie praktyki otwierania i integracji ciała-serca-umysłu ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI ŚWIADOMOŚCI, który odbędzie się 21-22.06.2025 w Krakowie. Prowadzi: Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Na tym warsztacie uczestnicy poznają sposoby kultywowania jasności, spokoju, równowagi i życzliwość poprzez różne techniki medytacji, praktyki świadomego oddechu i taniec (butoh). Warsztat adresowany jest do osób poszukujących procesu i praktyk […]

Zajęcia otwarte z improwizacji tanecznej: ,,Każdy kij ma dwa końce” – Alicja Miszczor / 25 czerwca, 18:00 – 19:30

Koty, zapraszamy na zajęcia otwarte z improwizacji tanecznej: ,,Każdy kij ma dwa końce” – Alicja Miszczor Lekcja otwarta z Alicją odbywa się 3 razy w roku. Myśl przewodnia tej lekcji to WSPÓLNOTA. Wspólnota z samym sobą, z przestrzenią, z drugą osobą, z grupą. Wpływamy na siebie wzajemnie, dzielimy wspólną przestrzeń (wspólny rekwizyt). ,,Słuchamy,, i ,,mówimy”, […]

Haka z Maną – Połączenie z samym sobą, wściekłością i granicami – Mana Akitaga z Polinezji (Ra’iatea) / Pierwsze warsztaty Haka w Krakowie! / Niedziela, 29 czerwca

Haka z Maną – Połączenie z samym sobą, wściekłością i granicami – Mana Akitaga z Polinezji (Ra’iatea) Pierwsze warsztaty Haki w Krakowie zabiorą Cię do Ngati Toa (plemienia), gdzie nauczysz się i wykonasz wprowadzenie do Haki, następnie „Ka mate” i na koniec zakończysz outro Haki. W „Ka mate” chcemy przypomnieć sobie o jedności, motywacji i […]

TERAZ MÓWI CIAŁO – SUMMER INTENSIVE – miesięczny kurs w zamknietej grupie – Jagoda Kiczyńska / poniedziałki i środy lipca

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Warsztaty: Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca

Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i każdego procesu grupowego), w którym możesz […]

Wcześniej w Kontakcie

OGŁOSZENIE! WAŻNE!

Koty Kochane! Jest sprawa! Przyjrzyjcie się uważnie poniższym butom. Przez przypadek nastąpiła ZAMIANA!!! i zamiast w butach o rozmiarze 43 ktoś wyszedł w takich samych o rozmiarze 45!!! Nie jest to dziwne w natłoku butów w Kontakcie, zdarza się! Jednakże chodzenie w za małych jest średnio komfortowe, dlatego uprasza się o przyjacielską wymianę 43-ki na […]

Uwaga. Warsztat „Wokalne ImprOwizAcjE” – Lydie Kotlinski 🤩 jest przeniesiony na 11.07, g. 11:00

You would like to sing freely, to create vocal music, or to just feel good while singing ? Zapraszamy na wokalne warsztaty o temacie Improwizacja, druga sesja. Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. […]

KONCERT 🦋 „WIBRACJA = TRANSFORMACJA” 🦋 – Karolina Wesołowska / 27.06 g. 19:00

KONCERT 🦋 „WIBRACJA = TRANSFORMACJA” 🦋   Serdecznie zapraszamy na niecodzienne spotkanie z muzyką graną w skali pitagorejskiej 432Hz, zgodną z cyklami natury, która harmonizuje swoimi wyjątkowymi wibracjami. Usłyszysz dźwięki kamertonów, gitary, skrzypiec oraz śpiew. Ich łagodne brzmienie zrelaksuje ciało i ducha. W trakcie koncertu poznasz podstawowe ćwiczenie Tao – wewnętrzny uśmiech, które wprowadzi uczucie […]

Nasz Wassim nominowany do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019.

Duma razy milion!!! Nikt tak na tę nagrodę nie zasługuje, jak właśnie ON! Nasza chodząca Łagodność, Wrażliwość, Dobroć, nasz wspaniały Maestro Wassim! ❤️❤️♥️ Nominowany do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019. Czytajcie i bądźcie dumni wraz z nami. Jest się z czego cieszyć! ➡️ Wassim Ibrahim – muzyk, animator kultury i pedagog. Korzystając z […]

NASI nominowani do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019!💕 / W TEN PONIEDZIAŁEK 22.06 o g.16:00 WIELKA GALA, podczas której poznamy laureatów! 💕 Wydarzenie dostępne będzie na livestream #OtwartyKraków. 🎶 Bądźcie z nami! Trzymajcie kciuki! <3

Duma razy milion!!! NASI nominowani do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019!   💕 W TEN PONIEDZIAŁEK 22.06 o g.16:00 WIELKA GALA, podczas której poznamy laureatów! 💕 Wydarzenie dostępne będzie na livestream #OtwartyKraków. 🎶   Łączcie się z nami Kochani internetowo, wspólnie trzymajmy kciuki i wysyłajmy pozytywne wibracje Wassimowi i Jego śpiewającej Trzódce! 🙂 […]

Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. 🥰

  Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. Nasi śpiewają (Nasmeh) . Pięknie. 🤗🥰🥰🥰🥰 Czekamy na ogłoszenie wyników. Pełna ekscytacja!!!! 🙏🙏🙏 Nominowani do tytułu: Krakowski Ambasador Wielokulturowości – WASSIM IBRAHIM oraz CHÓR W KONTAKCIE. 😍😍😍 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3132167746865024&id=1305039576244526

CHÓR W KONTAKCIE Krakowskim Ambasadorem Wielokulturowości!!! – Duma i radość! :)

Kochani!!!!! Aaaaaaaaaaaaaa! Mamy to! 💪 CHÓR W KONTAKCIE KRAKOWSKIM AMBASADOREM WIELOKULTUROWOŚCI!!!! 🍾 Cieszymy się tak bardzo że nie da się tego opisać. 🥰🥰🥰 Z całego serca dziękujemy za tę wspaniałą nagrodę. Jesteśmy zaszczyceni i wzruszeni zarazem. 🙏🙏🙏 Obejmujemy sercem wszystkich naszych wspaniałych Chórzystów i Tego, bez którego zaangażowania i bezgranicznego oddania nie byłoby tego wszystkiego – naszego wspanialego Wassima. ❤️ […]

Z okazji MIĘDZYNARODOWEGO DNIA JOGI Twój Przyjaciel wejdzie dziś (21.06) na zajęcia HATHA YOGI z Alą ZA FREE! :)

Czy wiecie, że dziś MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI? 🙂 Przybywajcie Koteczki by w grupie, na matach zlani potem uczcić to święto. 😉 * Hatha Yoga z Alą – dziś i w każdą niedzielę o 19:00 – 20:30   Uwaga! Przyprowadź Przyjaciela do Kontaktu na Hatha Yoga, dziś dołączy do naszej praktyki ZA FREE!!! Takie rzeczy! 😊🙌🐠 […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet / 20.06, g. 16:00 / Drogie Panie, przybywajcie rozruszać ciało i ducha!

TAAAK spotkamy się NA ŻYWO :))) Zapraszam na pierwsze warsztaty po kwarantannie.   Jeśli chcesz się obudzić, uruchomić, otworzyć, wpuścić Życie do swojego życia, wrócić do siebie, do jedności, poczuć się piękna – to jest warsztat dla Ciebie.   „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej […]

Butoh – warsztat tańca / Krzysztof Jerzak – 13-14 czerwca 2020

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE – Krzysztof Jerzak 28-29 marca 2020   Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała. Będzie przydatny dla: tancerzy, performerów, aktorów osób trenujących: sztuki walki, jogę itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują autentycznego ruchu, kreatywności, oraz uważnej obecność w ciele […]

Weekend „BOŻE CIAŁO” w KONTAKCIE

Weekend „BOŻE CIAŁO” w KONTAKCIE   Koteczki. Przed nami długi weekend, podczas którego będziecie mogli skorzystać z kontaktowych zajęć. 🙂   Pięknego świętowania! <3   HARMONOGRAM NA DŁUGI WEEKEND   CZWARTEK:   s a l a b i a ł a: – 18.00 – 19.15 – /*/ JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość – Kasia […]