Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

CLOSE EMBRACE FLOW — Clément i Monika Brazylijski Zouk dla średniozaawansowanych · Kraków | 31.10, 2.11 |

CLOSE EMBRACE FLOW — Clément i Monika Brazylijski Zouk dla średniozaawansowanych · Kraków Odkryj nowe kombinacje i rozwiń swoją technikę poprzez kontakt, komfort i płynne przejścia w bliskim objęciu, w tym ruchy głowy. Poświęcimy czas na zrozumienie kombinacji, wspólne ćwiczenia i włączenie ich do Twojego tańca. Dla tancerzy średniozaawansowanych, znających podstawy bliskiego objęcia i ruchu […]

Muzyczne otulenie – koncert | godzinna muzyczna podróż z pianinem – Olga Mytnik / 31 listopada, g. 19:30

Muzyczne otulenie – Olga Mytnik Zapraszam na godzinną muzyczną podróż z pianinem. Będę improwizować, ale zagram też utwory, które lubię – moje i nie tylko moje. Ułoży się to wszystko w jesienną ścieżkę dźwiękową. Przyjemną, kojącą, cienistą, czasem mroczną. Zachęcam do odbioru na leżąco, ale każda komfortowa pozycja jest ok. Pianino będzie na środku sali. […]

CLOSE EMBRACE FLOW — Clément i Monika Brazylijski Zouk dla średniozaawansowanych · Kraków | 31.10, 2.11 |

CLOSE EMBRACE FLOW — Clément i Monika Brazylijski Zouk dla średniozaawansowanych · Kraków Odkryj nowe kombinacje i rozwiń swoją technikę poprzez kontakt, komfort i płynne przejścia w bliskim objęciu, w tym ruchy głowy. Poświęcimy czas na zrozumienie kombinacji, wspólne ćwiczenia i włączenie ich do Twojego tańca. Dla tancerzy średniozaawansowanych, znających podstawy bliskiego objęcia i ruchu […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich – Lydie Kotlinski / 7 listopada

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia, a cappella, pieśni tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety ‍♀️ Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, […]

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 14 listopada

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? – dr Fleet Maull / 14 listopada

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? Prowadzenie: dr Fleet Maull Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby zgłębić jeden z najciekawszych psychologicznych i rozwojowych paradoksów – mianowicie, w jaki sposób to, co nas złamało […]

„Tańczenie o architekturze” oraz „Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Tańczenie o architekturze – Jan Cieślak „Pisanie o muzyce jest jak tańczenie o architekturze”. Nie do końca wiadomo, kto jest tego zdania autorem, ale wiadomo, co miało oryginalnie znaczyć: że to pomylony pomysł. No więc spróbujmy. Będą te słowa potrójną inspiracją do zajęć: Będziemy szukać w tańcu abstrakcji i różnych sposobów budowania przestrzeni: punktów, linii, […]

„Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” oraz „Tańczenie o architekturze” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u – Jan Cieślak Movement to jest dość dziwne zwierzę – młode, z nieostrymi granicami i dużą wewnątrzgatunkową różnorodnością. Ale z pewnością myślące: rozwiązujące problemy, grające w gry i wiecznie szukające nowych pomysłów na ruch. Ewolucyjną historię ma bogatą: trochę w nim z gimnastyki, trochę z tańca, do tego sztuki walki, […]

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu – Paweł Kubiak / Niedziela, 15 listopada

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu. Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, żeby nikt nie był podnoszony bez zgody. Zgoda i granice są tu równie ważną […]

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 21 listopada

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji ~~~~ Masz czasem poczucie, że trudno przejść od zwykłej rozmowy do prawdziwego spotkania? Że chcesz być bliżej ludzi, ale nie zawsze wiesz, jak zacząć? Albo że dużo słuchasz, a mimo to nie masz poczucia, że naprawdę się rozumiecie? „Chodź, Pobądźmy Razem” powstało dla osób, które […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 22 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/15739-czule-tinderowanie-2211-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, że poznawanie ludzi […]

Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki (koncert/performens) – Aleksandra Daraż / 5 grudnia, g. 21:00

Rower na scenie + muzyka autorska + field recordings + improwizacja + sing-along – jaki wynik może przynieść owe równanie? Przed Państwem projekt Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki autorstwa Aleksandry Daraż. Główną ideą projektu Musicleta jest połączenie muzyki, sztuki i ekologicznego podróżowania. Musicleta to nowe dzieło i narzędzie, które łączy rower zrekonstruowany tak, by służył […]

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem / 12-13 grudnia

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem Zapraszamy na intensywne, weekendowe warsztaty improwizacji tanecznej i teatralnej, które poprowadzi dr hab. Jacek Owczarek – wybitny choreograf, profesor Akademii Muzycznej w Łodzi, dyrektor łódzkiej Fundacji Materia i jeden z najbardziej cenionych pedagogów improwizacji w Polsce. Podczas warsztatów będziemy eksplorować narzędzia improwizacji – , tworzyć, współtworzyć, […]

Circling Weekend Kraków | Obecność i autentyczność w relacjach | Mateusz Jędrzejewski / 15 – 17 stycznia

W praktyce Circling wnosimy ciekawość i ucieleśnioną uważność do esencji tego, co dzieje się w nas w kontakcie z drugą osobą bądź grupą. Podążając za zmieniającymi się z chwili na chwilę stanami wewnętrznymi, tworzymy miejsce autentycznej komunikacji wychodzącej poza ramy wzorców przekonań i oczekiwań. Wspólnie odkrywamy doświadczenie bycia razem, potencjał autonomii i współzależności. Dotykamy i […]

Wcześniej w Kontakcie

KONCERT FANFARA TRANSYLVANIA!!! / DOROCZNY KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW! 9-ciu facetów z dęciakami znowu w Kontakcie! Nie możecie tego przegapić!!!! / 23.02, g. 20:30 / muzyka bałkańska i cygańska! :)

DOROCZNY KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW Z KONCERTEM FANFARA TRANSYLVANIA!!! 9-ciu facetów z dęciakami znowu w Kontakcie! Nie możecie tego przegapić!!!!   Szykujcie nóżki do bałkańskiej potuptajki – będzie gorąąąąąąąco!   * Kiedy? – Niedziela, 23.02, g. 20:30 * (szczegóły zakupu biletów pod opisem wydarzenia)   ~~~~ Drogie Panie, drodzy Panowie. Najmilsi Przyjaciele Kontaktu. 🙂 Z niewysłowioną […]

Medytacja w Ruchu / Meditation in Movement – Karolina Górecka / 22 lutego, g. 17:00 – 20:00

Medytacja w Ruchu / Meditation in Movement – Karolina Górecka 22 lutego, g. 17:00 – 20:00 Taniec, który przynosi samoświadomość i transformacje. Medytacja, która przynosi głębokie poczucie pokoju ze sobą i ze światem.   Zapraszam Cię do podróży Ciała śladami Duszy. Jak odnaleźć własną duszę inaczej niż zagłębiając się w odczucia ciała.. Jak poczuć to […]

JONA cotygodniowe otwarte zajęcia ze świadomości ciała, ruchu i tańca w nurcie chrześcijańskim dla kobiet / czwartki, g. 18:00 / start: 20 lutego

Zapraszamy wszystkie kobiety na cotygodniową porcję ruchu, Boga, tańca, wzmocnienia i relaksu. JONA to zajęcia z świadomości ciała, siebie, uwolnienia w ruchu i ekspresji. Integrujemy ciało z duchem i umysłem po to, żeby być bliżej swojej tożsamości. Ćwiczenia mają otworzyć nas na działanie Boga poprzez ciało, sprawić że poczujemy się piękne, nauczyć jak odpuszczać napięcia […]

PRZEBUDZENIE – Będziemy śnić, marzyć, budzić się i tańczyć / 15.02, g. 18:45 – 22:15

      PRZEBUDZENIE – Będziemy śnić, marzyć, budzić się i tańczyć 15.02, g. 18:45 – 22:15 Zapraszamy Was serdecznie na pierwsze spotkanie z cyklu Przebudzenie. Wyobraź sobie że jesteś ziarnem które śni, wyobraź sobie że pewnego dnia ktoś delikatnie Cię budzi, przebijasz się przez osłonkę i zaczynasz rosnąć, zapuszczasz korzenie, przebijasz się przez ziemię […]

„All You need is love” and „We will always love You” nasi Kochani Przyjaciele! Dziękujemy że z nami jesteście, kochamy… Wasi Kontaktowi! ❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Miłość może mieć wiele twarzy ale niezaprzeczalnie: All You Need Is Love! ❤️ Miłości Wam zatem życzymy Kochani, nie tylko od święta ale tej najpiękniejszej codziennej! Miłości do Siebie, do drugiego Człowieka, do Świata, do Rodziny, Przyjaciół, Zwierzaka, do Tańca, do Śpiewu, do naszej Matki Ziemi… Do… Love, love, love… ❤️

Kochani. W tę środę (12.02) zajęcia z Edziem: Tango w Kontakcie są ODWOŁANE! Zachęcamy do przyjścia na praktyko/jam w czasie zajęć – od 20:30 – 23:00

Kochani! W tę środę (12.02) zajęcia z Edziem – TANGO w Kontakcie są ODWOŁANE ale… Niech to nie będzie dla Was przeszkodą, żeby do nas dotrzeć i jak zwykle środowego wieczoru POPRAKTYKOWAĆ improwizację taneczną, tango, contact improvistion a nawet fizjoterapię, emisję głosu i śpiew – czyli to wszystko, co robicie z Edziem na zajęciach!!! <3 […]

KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE – 2 edycja / zapisy do 25 stycznia / start kursu w lutym!

English below   UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR na 2 edycję KURSU MUZYCZNEGO W KONTAKCIE, który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą nauczycielską! Rozpoczęcie kursu: w lutym 2020 (dokładna data rozpoczęcia, dni i godziny zajęć do ustalenia z grupą) *Zgłoszenia przyjmujemy do 25 stycznia (KURS RUSZY, GDY ZBIERZE SIĘ GRUPA). INFORMACJE O KURSIE: Kontakt zaprasza do […]

Ferie w Kontakcie – Hip Hop + Taniec + Cyrk!!! (2 grupy wiekowe: od 6 i od 8 roku życia) / 8 lutego

Dziecięcy Warsztat Tańca zaprasza na wyjątkowe warsztaty! W najbliższą sobotę 8 lutego będziemy poznawać taneczny świat Hip Hopu oraz dalej zgłębiać możliwości połączenia tańca i cyrku!😊😍 Pracujemy w dwóch grupach od 6. i od 8. roku życia! Zapraszamy zarówno dziewczynki jak i chłopców! Do zobaczenia w Studiu Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca! Więcej informacji i […]

Warsztaty: IMPROWIZACJE WOKALNE – Lydie Charlotte Kotlinski / 2 lutego, g. 11:00 :)

Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. W ciągłym ruchu, odkryć swoje miejsce. Będę koncentrować się na Waszej przyjemności płynącej z nauki śpiewania oraz na pracy nad rozwojem Waszych umiejętności wokalnych i słuchowych. Zajmę […]