Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty grupowe TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / 28.08 otwarte zajecia wprowadzające

Zapraszmy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 28 sierpnia zapraszamy na otwarte zajecia wprowadzające, ⏰️ 4, 11, 18 września odpalamy grupę zamkniętą, w której pogłebiamy proces rozwojowy. TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie […]

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️ Obowiązuje od 1 września *Do 1 września obowiązuje harmonogram wakacyjny https://www.facebook.com/share/p/1ELyy9ngdt/ ❗️Uwaga. Mogą być jeszcze zmiany❗️ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ☀️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała ● 18:00 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Maroom / START: 24 SIERPNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe […]

„Istnienie fizyczne i gra na scenie”, warsztaty teatralne z elementami londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca – Dmytro Vovk / 6 września

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy – Tal Avni (Izrael) / 12-13 września

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy. ⏰️ 12.09, sobota, 10:00-13:00 Ruch rozwojowy: zrozumienie pierwotnych odruchów i ich celów: ruch, oddech, głos. I jak wykorzystać te informacje do uzdrawiania, wzmacniania i kontakt improwizacji, tańca solo 15:00-18:00 Przestrzeń otwarta do tańca i pracy […]

10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / 16.09 – 20.11

Zapraszamy serdecznie na: 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.09..2026r. – 20.11.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 9.09.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy, adres do zapisów na końcu opisu) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia […]

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 19 września

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Ruch od czucia: praktyki somatyczne, mindfulness i ekspresja w tańcu. Cykl w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / lekcje próbne: 20.08 oraz 15.09 / start kursu: 22.09

20 sierpnia oraz 15 września odbędą się zajęcia otwarte- to okazja, by sprawdzić, czy praktyka Ruchu od czucia to coś dla Ciebie. Link znajdziesz w dyskusji wydarzenia. Cykl w stałej grupie rusza 22 września – zapraszam do zapisów wszystkie osoby już zdecydowane (na zajęciach próbnych zwykle dostępnych jest już tylko kilka ostatnich miejsc). ☀️ ,,Safety […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Wcześniej w Kontakcie

ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI – 11 LISTOPADA W KONTAKCIE

Kochani. Wszystkie zajęcia, oprócz CHÓRU B ODBĘDĄ SIĘ!!! 💪💪💪 Życzymy udanego świętowania w Kontakcie. 🥰 UWAGA! CHÓRZE B. 🙂 Złaknionych śpiewania zapraszamy w tym dniu na zajęcia GRUPY A o godzinie 18:30! Połączmy wokalne szyki, zróbmy sobie święto na śpiewająco. 😘 Foto: Simona Supina

NOWOŚĆ! 3-miesięczny kurs: TANIEC WSPÓŁCZESNY I KOMPOZYCJA RUCHU – Alicja Miszczor

Taniec Współczesny i Kompozycja Ruchu – Alicja Miszczor / NOWOŚĆ! 3-miesięczny kurs   PIĄTKI, G. 17:00 – 18:15   * 22.11 LEKCJA POKAZOWA – OTWARTA – tworzymy grupę! (cennik kontaktowy). Lekcja ta ma na celu przedstawienie formuły zajęć i ułatwienie Wam podjęcia decyzji, czy zostajecie z nami na 3-miesięcznym kursie. 🙂   * 29.11 startujemy […]

Kontaktowe Zaduszki Jazzowe – Natalia Piwowarczyk i Vitaliy Ivanov

KONTAKTOWE ZADUSZKI JAZZOWE Kiedy? Niedziela 3 listopada, g. 19:00 Gdzie? KONTAKT Ruchu Tańca i Muzyki >> Szpitalna 40, za bramą wejście w lewo Co? Kameralny Koncert Zaduszny Kto? Natalia Piwowarczyk (wokal) oraz Vitaliy Ivanov (fortepian) Koncert będzie miał wyjątkowo przytulny charakter – wchodzimy w skarpetusiach, siadamy na pufach i poduchach, parzymy sobie sami (najlepiej swoją) […]

PANTA REI UPIORNA (*PRZEBIERANA) – impreza taneczna z muzyką NIE Z TEGO ŚWIATA… / 3.11, g. 21:00 – do… ostatniego żywego na parkiecie! ;)

PANTA REI UPIORNA (*PRZEBIERANA) – impreza taneczna z muzyką NIE Z TEGO ŚWIATA…   + koncert: KONTAKTOWE ZADUSZKI JAZZOWE – Natalia Piwowarczyk i Vitaliy Ivanov (3.11, g.19:00) https://www.facebook.com/events/1409800405842377/ (*PRZEBIERANA, to znaczy, że przebranie mile widziane, a nawet WSKAZANE!) 🙂 👹👻🧛‍♀️🧛‍♂️🧟‍♀️🧝‍♂️🧝‍♀️🧙‍♂️🧙‍♀️🧟‍♂️🧞‍♀️🧞‍♂️🧜‍♀️🧜‍♂️   W tym roku przybywajcie w odzieniu rodem z FILMÓW GROZY. Wszystkie Zombie, Wilkołaki, Czarownice, […]

HARMONOGRAM NA NADCHODZĄCE ŚWIĘTO WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH, ZADUSZKI oraz najbliższą niedzielę / 1.11-3.11

HARMONOGRAM NA NADCHODZĄCE ŚWIĘTO WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH, ZADUSZKI oraz najbliższą niedzielę Kochani. Dobre wieści. Całkiem sporo zajęć w tym czasie ODBĘDZIE SIĘ: w piątek PORANNE PRAKTYKI z Edziem, wieczorny CONTACT I IMPROWIZACJA, FORRO, ZOUK, w sobotę: AFRO, DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA, JOGA I MEDYTACJA z Artemem a w niedzielę HATHA YOGA z Alą. Nie odbędą się: poranne […]

Sound Journey – Pierwotne brzmienia i transowe pieśni – Bartosz Luz / 31.10. g. 20:45 – 22:15. Przybywajcie! :)

/\/\/\/\/\/\/ ENGLISH BELOW /\/\/\/\/\/\/   🌒Podróż w dźwiękach🌒 …wśród pierwotnych brzmień i transowych pieśni mocy   Koncert akustyczny, multi-instrumentalna kąpiel w brzmieniach, która na początku da chwilę wytchnienia i relaksu, aby przygotować przestrzeń do introspekcyjnej wędrówki. Zza horyzontu ciszy i ciemności wyłoni się wachlarz dźwięków. Rytm wprowadzi w trans (jeśli mu się poddasz), może stać […]

UWAGA! ZMIANA!!! Zajęcia ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC ODBĘDĄ SIĘ!!!

UWAGA! ZMIANA!!! Zajęcia ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC ODBĘDĄ SIĘ!!! Zajęcia poprowadzi GOSIA SZYMULA TEMAT: Swimming stretches. Swimsy to ćwiczenia subtelnie stymulujące pracę mięśni mające na celu ich rozprezenie, wzmocnienie i wydłużenie. Dodatkowo pomagają zapobiegać kontuzjom, wspomagają koordynację ciała i dodają mu elastyczności. Zapraszam na Swimsy! 🥰

KOYEMBA – WARSZTATY TRADYCYJNYCH PIEŚNI Z POŁUDNIOWEJ I ZACHODNIEJ AFRYKI – Lydie Charlotte Kotlinski / 26-27 października

KOYEMBA – WARSZTATY TRADYCYJNYCH PIEŚNI Z POŁUDNIOWEJ I ZACHODNIEJ AFRYKI   ~~ Warsztaty prowadzi Lydie Kotlinski, która muzyką afrykańską zajmuje się od 19 lat! ~~ (http://lydiekotlinski.eu/warsztaty.php)    WEEKEND 26 i 27 października w Kontakcie!   Zapraszamy wszystkich miłośników śpiewu, bez względu na wiek i stopień zaawansowania muzycznego.   ~~ ~~ ~~ Kochani! Mamy ogromną przyjemnością […]

13 sierpnia nie odbędą się zajęcia Acro Yogi z Acro Tribe / Poniżej info do Was od Dziewczyn z Acro Tribe. :)

Koteczki info do Was od ACRO TRIBE: „Kochani 🙂 Przez wakacje spotykamy się we wtorki o 19:15 w Kontakcie i czwartki ok. 18:00 w Parku Jordana na regularne zajęcia i jamy. Od 7 do 18 sierpnia będziemy ćwiczyć acro w Słowenii i Chorwacji (zostały jeszcze 3 wolne miejsca na ten wyjazd) damy znać kiedy ustalimy […]