Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Kochani. Dzisiejsze [18.05] zajęcia BRAZILIAN STYLE, poprowadzi dla Was Ana Paula Carioca

Ana Paula Carioca (urodzona w Rio de Janeiro) w wieku 4 lat poprosiła mamę, aby nauczyła ją tańczyć sambę. Od tamtej pory nie przestała. Dorastała w otoczeniu muzyki i tańca. Ana nie posiada dyplomu tancerki, mimo że przez wiele lat trenowała balet i jazz nowoczesny. Uwielbia tańczyć solo do dowolnego utworu. Szczególnie do samby, axé […]

6-TYGODNIOWY CYKL PORANNYCH WARSZTATÓW TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 21.05.2026r. – 25.06.2026r.

ZAPRASZAMY NA: 6-TYGODNIOWY CYKL PORANNYCH WARSZTATÓW TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 21.05.2026r. – 25.06.2026r. Wczesna wiosna bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs ożywi, złagodzi, zarumieni i doświetli ten wymagający czas. Wspólnie, tanecznym krokiem dostarczymy ciału powodów do ruchu i tak zadbamy też o wewnętrzne słońce ♡. […]

Warsztaty “OH MY BODY” dla psychoterapeutów i psychoterapeutek – Monika Kiwak / 22 maja, g.11:00 -13:00

Warsztaty “OH MY BODY” dla psychoterapeutów i psychoterapeutek Warsztaty, których punktem wyjścia jest czucie ciała i eksplorowanie wyobraźni, a celem – bycie przy sobie i kreowanie swojego improwizowanego ruchu. Po somatycznej rozgrzewce w oparciu o dotyk swojego ciała, przejdziemy do pracy z czuciem ciała i jego reakcjami na kształt, dźwięk, fantazje, prosty dotyk innej osoby. […]

Koncert: „Cztery struny, wiele światów” Podróż przez kultury, epoki i nastroje – Valeriia Solomatina (domra) / Sobota, 23 maja, g. 19:00

„Cztery struny, wiele światów” -Podróż przez kultury, epoki i nastroje – koncert na domrę – Valeriia Solomatina Podróż przez kultury, epoki i nastroje, w której zaledwie cztery struny domry stają się przewodnikiem po bezkresnym świecie muzyki. W programie zabrzmią utwory kompozytorów niemieckich, ukraińskich i francuskich — każdy z nich odsłania własny, niepowtarzalny krajobraz dźwiękowy. Od […]

Warsztaty teatralno-muzyczne: Gałązen „Jaworowa Baśń ” + pokaz etiudy + koncert + jam session / 23 maja

Jaworowa Baśń jako Leśne Misterium. Muzycy, śpiewacy, tancerze jako jedno ciało w transie. Muzyka, śpiew, taniec jako wyraz pierwotnych intuicji. Podczas spotkania wspólnie zaaranżujemy i odegramy etiudę muzyczno-teatralną “Jaworowa Baśń” bazując na wypracowanej już podstawie muzycznej i tekstowej. Forma pozostaje otwarta, a pierwsze skrzypce gra wspólnotowa intuicja. Uczestnicy podejmą dowolne, płynne role – muzyka, tancerza, […]

Świadome Przytulanie – „Kiedy słowa dotykają a dotyk mówi.” – Damian Oterman / 24 MAJA

Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Świadome Przytulanie – „Kiedy słowa dotykają a dotyk mówi.” to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, NIEseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się m.in. na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to doświadczenie pomaga […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotliński, Gabriel Kotliński / Niedziela, 7 czerwca

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 7 czerwca

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

WIDZĘ, SŁYSZĘ, MÓWIĘ – warsztaty pracy z głosem i treningu wzroku – Wirginia Cristin, Aleksandra Zawłocka / ●13 czerwca, g.10:00 – 13:00

Zapraszamy na warsztaty „Widzę, słyszę, mówię” – spotkanie, podczas którego połączymy trening wzroku z pracą z głosem. Oba te obszary mają bezpośredni wpływ na regulację układu nerwowego, dlatego wspólna praca z nimi może przynieść więcej spokoju, lepszy kontakt z ciałem i swobodniejsze wyrażanie siebie. Podczas zajęć będziemy odkrywać i wzmacniać własny głos, pracując zarówno z […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka (Czuła Rewolucja) / 14 czerwca

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu * Uwaga. Miejsca dla kobiet rozeszły się, jak świeże bułeczki, ale możesz zgłosić chęć udziału w następnej edycji! 🙂 BILETY >> https://app.evently.pl/events/13213-czule-tinderowanie-1406-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, […]

Warsztaty: Handstand & Splits – Haytham Hmiedat / 20 czerwca

Warsztaty Handstand & Splits Zapraszam Cię na intensywne, 3-godzinne warsztaty, które odbędą się 20 czerwca w studio Kontakt. To będzie przede wszystkim PRAKTYKA – przez całe trzy godziny skupimy się na ruchu, ćwiczeniach i realnym progresie. Przygotuj się na solidną dawkę pracy z ciałem Podczas warsztatów: • popracujemy nad techniką stania na rękach (handstand) • […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Wieczór z Praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / Sobota, 27 czerwca / * OSTATNIA W SEZONIE!

Zapraszamy na Wieczór z Praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Regularne zajęcia Movement Medicine w Krakowie – raz w miesiącu. Niezależnie czy znasz Movement Medicine czy nie – przybywaj. Daj sobie przestrzeń aby wytańczyć duszę. ➡️ Zapisy: https://forms.gle/tCio5XyWxXb44Uqo8 ⬅️ *********** Miejsce: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Kraków ul. Szpitalna 40 (I piętro) *********** ⏰️ Sobota, […]

Wcześniej w Kontakcie

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ – 28 lipca, g. 20:00-22:00 / Pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego).

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ 28 lipca, g. 20:00-22:00 Serdecznie zapraszamy na pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego będącego do dziś nieodłącznym elementem wesela na Bliskim Wschodzie. https://en.wikipedia.org/wiki/Dabke) Artyści – grupa dziecięco-młodzieżowa z palestyńskiego obozu Deheisha w Betlejem. Wstęp wolny! ————————————————— ghorbet lagee organization: https://www.facebook.com/glofsd/ Tahat El Kheal: https://www.youtube.com/watch?v=DNA0i0R9aR8 Taniec weselny/ Wedding dance: […]

LATINO LADY STYLING – Mili Morena – w wakacyjne wtorki i czwartki! Podwójna radość, energia i słońce! :)

LATINO LADY STYLING – Mili Morena   * każdy wtorek, godz. 18.15 – 19.15 / start: 9 lipca * każdy czwartek wakacji: 18:15 – 19:15 / WAKACYJNA NOWOŚĆ! 🙂 start: 11 lipca   Jeśli narzekałaś na brak kondycji – po tych zajęciach przestaniesz! Uważasz, że brakuje Ci kobiecości w ruchach – Mili pokaże Ci, jak […]

EtnoKraków/ Rozstaje 2019 / Warsztaty polskich tańców układowych: korowody, trojaki, krzyżoki. / 5 lipca, g.16:00-17:30 w Kontakcie / PRZYBYWAJCIE! <3

WARSZTATY POLSKICH TAŃCÓW UKŁADOWYCH (dla początkujących i średniozaawansowanych) – Piotr i Bogumiła Zgorzelscy korowody / trojaki /  krzyżoki EtnoKraków/Rozstaje 2019 5.07 [16:00 – 17:30] Lokalizacja: Kontakt Przestrzeń ruchu i tańca. / ul. Szpitalna 40 / rezerwacje: etnokrakow@rozstaje.pl / koszt: 30 zł/os. / liczba miejsc ograniczona : : : : : : : : : : […]

EtnoKraków/Rozstaje / Ablaye Badji / WARSZTATY GRY NA DJEMBE 5 lipca od 12:30- 16:00 w Kontakcie Przybywajcie Najmilsi! <3

[English below] W ramach tegorocznej edycji festiwalu EtnoKraków / Rozstaje mamy wielką przyjemność zaprosić Was na warsztaty gry na bębnach djembe, które poprowadzi senegalski muzyk, prawdziwy griot – Ablaye Badji. Warsztaty odbędą się 05.07.2019 (piątek). Ablaye Badji urodził się w senegalskim mieście Ziguinchor w sławnej rodzinie griotów (muzyków) – Cissokho. Otoczony przez bogactwo kulturowe i […]

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi / WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca – Przybywamy z odsieczą przepracowanym, przemęczonym oczom! :)

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi   WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca   Tzw. „joga” oczu to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację naszego wzroku. Są ta zajęcia, oparte na ćwiczeniach indywidualnych i w grupie, które angażują cale ciało, rozluźniają […]

Joga Dla Wygody – Vinyasa wzmacniająca, otwierająca i relaksacja / Agata Mrowinska / Wakacyjna Nowość! (tylko w lipcu)

JOGA DLA WYGODY / KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU I TAŃCA / LIPIEC 2019   * VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 / start: 2 lipca * VINYASA OTWIERAJĄCA I RELAKSACJA, środy 18.00-19.00 / start: 3 lipca   * Uwaga zajęcia z Agatką w czasie wakacji odbywają się TYLKO W LIPCU! ___________________________________________ O ZAJĘCIACH:   VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 […]

PODZIĘKOWANIA! <3 <3 <3

KOCHANI. Dziękujemy za kolejny piękny kontaktowy rok! Za to że nie tylko uczestniczycie ale i współtworzycie. Jesteśmy jedną wielką Kontaktową Rodziną! Dobrze Was mieć na co dzień i od święta. 🙂 Tulimy, ściskamy, życzymy wakacji pełnych wrażeń. Wypoczywajcie, eksplorujcie, rozwijajcie swoje horyzonty, bądźcie szczęśliwi, gdziekolwiek Was nogi poniosą. 🙂 Jeśli zatęsknicie, pamiętajcie że całe wakacje […]

HARMONOGRAM WAKACYJNY – obowiązuje od 1 lipca :) Zapraszamy Kochani. :)

HARMONOGRAM WAKACYJNY (Obowiązuje od 1 lipca) PONIEDZIAŁEK: sala biała: 18:00 – 19:30: HANDSTAND – Haytham Hmiedat 19:30 – 20:45: FORRO – Renata Liszka sala niebieska: 18:00 – 19:30 – YOGA BALANCE MASTERCLASS – Artem Nakonechnyi 19:30 – 21:00 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński WTOREK: sala biała 16:45 – 18:15 – ACRO YOGA gr. […]

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat / poniedziałki i piątki o 18:00

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat   Wakacyjne poniedziałki i piątki, godz. 18:00 – 19:30 / start: 1 lipca   * obowiązuje cennik kontaktowy ( https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/ ) * nie obowiązują zapisy! 🙂 – Wystarczy przyjść. 🙂   Dołącz do naszych regularnych zajęć […]

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat / Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat   * Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.   Co? Stanie na rękach, korekta postawy, ruchliwość kręgosłupa, mobilność barkowa, mobilność bioder!   Dla kogo? – Dla […]