Wcześniej w Kontakcie

Uwaga! NOWOŚĆ – KONTAKT Z GŁOSEM – Edward Rey i Zofia Trystuła Hovhannisyan / środy, g. 20:30

Zajęcia KONTAKT Z GŁOSEM stwarzają przestrzeń do pogłębiania świadomości swojego głosu i ciała w interakcji z innymi i samym sobą. KONTAKT Z GŁOSEM… Dla wszystkich chcących poczuć swobodę, przyjemność, pewność i inwencję twórczą w śpiewie. Zajęcia pomagają uwolnić głos, rozwinąć jego możliwości brzmieniowe i oddziaływanie oraz zwiększyć świadomość swojego ciała. Rozpoczynamy od ćwiczeń oddechowych, emisyjnych […]

Panta Rei – Impreza taneczna z muzyką świata. / w tę i każdą niedzielę. Przybywajcie!

English below… PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata Niedziela (ta i każda inna) – godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich […]

ALL SAINTS in Kontakt (Sunday October 31 – Monday 1.11)

👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻 ALL SAINTS in Kontakt (Sunday October 31 – Monday 1.11) THIS SUNDAY (31.10) there will be no classes with Ala: OPEN Yoga ON MONDAY (1.11 – ALL SAINTS). There will be classes with Artem – YOGA WORKOUT and classes with Junior and Renia – FORRO. Other classes on this day ARE CANCELED !!! Everything […]

BE YIN YANG WORKSHOPS – Dominik Trznadel / January 22-23, 2022

January 22 (Saturday) – Yin Yoga: Support Digestion, 9:00 – 12:00 – Winter Yin Yoga, 1 p.m. – 4 p.m. 23 January (Sunday) – MyoYin for Athletes, 9:00 – 12:00 – MyoYin: Deep Relaxation, 1:00 p.m. – 4:00 p.m. We invite you to a workshop led by Dominik Trznadel. Dominika’s yoga practice combines over 900 […]

BREATHING SESSION Rebirthing Breathwork – Marta Pondel / December 18

THE BREATHING SESSION Rebirthing Breathwork works very deeply, regardless of the intention with which we approach it: – releases tensions and difficult emotions – unblocks the flow of energy – we have better contact with the body – enables insight into various aspects of our lives – we feel peace, love, self-confidence, strength – we […]