Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Koncert urodzinowy + jam muzyczny – Transcendent Qba / 4 czerwca, g. 20:30

Koncert + jam muzyczny Cześć tu Kuba Witam Was serdecznie i zapraszam na czwartkowy jam muzyczny, którego będę miał zaszczyt być gospodarzem. 5 czerwca obchodzę urodziny, w związku z czym postanowiłem zrobić Wam prezent i zorganizować swój KONCERT w Kontakcie. ⏰️ Przed czwartkowym jamem o godzinie 20:30 wystąpię przed Wami wraz z gośćmi. Zagramy i […]

Weekend BOŻE CIAŁO w Kontakcie / Harmonogram: 4-7.06

Weekend BOŻE CIAŁO w Kontakcie: ⏰️ 4-7.06 Koty ulubione. Kontaktowa hstoria zatoczyła koła i znowu tu jesteśmy! – Długi weekend Boże Ciało. Co w tym czasie w Kontakcie piszczy, popatrzcie CZWARTEK, 4.06 Będzie: JOGA z Artemem SAMBA NO PE z Julią JAM MUZYCZNY Nie będzie: CHÓRU z Wassimkiem SERDUSZY z Łukaszem / CONTACT TANGO z […]

„FLYING BONES”: SOFT ACROBATICS, ILAN LEV THERAPHY, ECSTATIC DANCE – Prowadzący Paweł Konior / ☆ 6 czerwca

Prowadzący Paweł Konior Na każde z wydarzeń możesz przyjść osobno:) Wziąć przyjaciela i praktykować tylko z nim/nia. *Co:??* 10.00-13.00 Ilan lev w stronę improwizacji solo i w kontakcie – 160zl 15.00-18.00 Soft acrobatics – w trójkach 160zl 19.00-21.00 DJ set z udziałem wspaniałego DJ 🙂 Bartosz Majchrowicz: 30 zł Instagram: https://www.instagram.com/neirol.senses Mixcloud (DJ sety): https://www.mixcloud.com/neirol/ […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotliński, Gabriel Kotliński / Niedziela, 7 czerwca

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 7 czerwca

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / Piątek, 12 czerwca, g. 18:30

Zapraszamy na warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

WIDZĘ, SŁYSZĘ, MÓWIĘ – warsztaty pracy z głosem i treningu wzroku – Wirginia Cristin, Aleksandra Zawłocka / ●13 czerwca, g.10:00 – 13:00

Zapraszamy na warsztaty „Widzę, słyszę, mówię” – spotkanie, podczas którego połączymy trening wzroku z pracą z głosem. Oba te obszary mają bezpośredni wpływ na regulację układu nerwowego, dlatego wspólna praca z nimi może przynieść więcej spokoju, lepszy kontakt z ciałem i swobodniejsze wyrażanie siebie. Podczas zajęć będziemy odkrywać i wzmacniać własny głos, pracując zarówno z […]

Warsztaty Tańca Côco i Forró – Otávio Santos z Recife w Brazylii / Sobota, 13 czerwca

Serdecznie zapraszamy na warsztaty tańca Côco i Forró, które odbędą się 13 czerwca w Krakowie. Oba warsztaty poprowadzi Otávio Santos z Recife w Brazylii, obecnie mieszkający w Landshut w Niemczech. DATA: 13 czerwca (sobota) ⏰ GODZINA: 13:30 – 16:15 (po warsztatach tanecznych) MIEJSCE: Kontakt – Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul.  Szpitalna 40, Kraków UWAGA! […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka (Czuła Rewolucja) / 14 czerwca

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu * Uwaga. Miejsca dla kobiet rozeszły się, jak świeże bułeczki, ale możesz zgłosić chęć udziału w następnej edycji! 🙂 BILETY >> https://app.evently.pl/events/13213-czule-tinderowanie-1406-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, […]

Music Journey – koncert w ciemności – Dominik Podgórski (Ashiko/HeartBeat) / ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30

Music Journey – koncert w ciemności ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30 – 21:00 Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie Music Journey – koncert w ciemności, który łączy głębokie słuchanie, muzykę intuicyjną oraz techniki relaksacyjne inspirowane Jogą Nidrą. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wyciszyć umysł i zanurzyć w dźwięku głębiej niż na […]

Warsztaty: Handstand & Splits – Haytham Hmiedat / 20 czerwca

Warsztaty Handstand & Splits Zapraszam Cię na intensywne, 3-godzinne warsztaty, które odbędą się 20 czerwca w studio Kontakt. To będzie przede wszystkim PRAKTYKA – przez całe trzy godziny skupimy się na ruchu, ćwiczeniach i realnym progresie. Przygotuj się na solidną dawkę pracy z ciałem Podczas warsztatów: • popracujemy nad techniką stania na rękach (handstand) • […]

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski (Ashiko, HeartBeat) / Niedziela, 21 czerwca

Poczucie Rytmu – warsztat etnoperkusyjny – Dominik Podgórski ⏰️ 21 czerwca, niedziela, godzina 16:00 -18:30 Poczucie Rytmu to autorski warsztat, który pozwoli Ci odkryć, jak ogromną rolę rytm odgrywa w codziennym życiu, muzyce i tańcu. Rytm natury i zmieniające się pory roku są nam bliskie od zawsze. Przywykliśmy do tego, że rytm dnia i nocy […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Teraz Mówi Ciało: Summer Intensive – Jagoda Kiczyńska / 8 spotkań w stałej grupie : poniedziałki i czwartki lipca!

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Wcześniej w Kontakcie

NOWOŚĆ z Iwoną Olszowską! BMC® W RUCHU… Uwaga! Startujemy już DZISIAJ ⏰️ [PONIEDZIAŁKI, g. 20:30]

Koty! NOWOŚĆ  z Iwoną Olszowską! BMC® W RUCHU… ⏰️ [PONIEDZIAŁKI, g. 20:30] Zajęcia są czasowe i będą odbywały się w poniedziałki do powrotu Jagódki po regularnych zajęciach Iwonki w Kontakcie (ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC), w godzinach 20:30 – 21:45 ☀️Zapraszamy na PONIEDZIAŁKOWY BLOK zajęć z Iwonką! UWAGA! ZAJĘCIA SĄ PŁATNE ODDZIELNIE! 19:00 […]

CONTACT-TANGO, IMPROWIZACJA TANECZNA I PARTNERING – Edward Rey / zajęciowa NOWOŚĆ! / start: 15 stycznia

CONTACT-TANGO, IMPROWIZACJA TANECZNA I PARTNERING – Edward Rey Kurs autorski oparty na wieloletnim doświadczeniu i codziennej praktyce w zakresie tanga, kontakt improwizacji, improwizacji tanecznej, teatru tańca, partneringu, fizjoterapii i emisji głosu. ⏰️CZWARTKI * co 2 tygodnie / start: 15 stycznia g. 19:30 – 20:45 * Na przemian z zajęciami: SERDUSZA – po prostu tańcz – […]

HOW THE BODY WORKS. From somatic experience into contact improvisation – Damian & Agata / środy w Kontakcie / start zajęć: 14 stycznia

HOW THE BODY WORKS. From somatic experience into contact improvisation – Agata Romankiewicz, Damian Oterman Zapraszamy na środowe praktyki Kontakt Improwizacji, podczas których planujemy na chwilę zwolnić tempo i stworzyć przestrzeń, gdzie począwszy od świadomej pracy z ciałem, przejdziemy do praktyki improwizacji kontaktowej. Nasze spotkania będą podzielone na dwie części: ⏰️ KONTAKTOWE ŚRODY warsztat: od […]

JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z muzyką na żywo / W tę ŚRODĘ [14.01] w muzycznej roli głównej ANNA DOBRUCKA

JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z muzyką na żywo. W tę ŚRODĘ [14.01] w muzycznej roli głównej ANNA DOBRUCKA ⏰️ ŚRODY, g. 21:00 – 23:00 Anna Dobrucka to kompozytorka, pianistka i producentka urodzona w Cieszynie, a obecnie rezydująca w Wenecji i Krakowie. Ukończyła studia pianistyczne w Polsce, Hiszpanii i Szwajcarii (metoda Dalcroze’a, improwizacja), a także kompozycję z […]

„ENERGETYZUJĄCA VINYASA” – styczniowy cykl zajęć z Magdą – Joga i Kropka / 3 wtorki stycznia: 13, 20 i 27

„ENERGETYZUJĄCA VINYASA” – styczniowy cykl zajęć z Magdą – Joga i Kropka ⏰️ startujemy już w TEN WTOREK [13.01] ⏰️ 13.01 – Wygięcia i otwarcie klatki piersiowej Skupimy się na płynnych wygięciach i otwieraniu górnej części ciała. Poszukamy wygody, miękkości i lekkości w ciele. ⏰️ 20.01 – Praca z biodrami Połączymy otwieranie z wzmacnianiem, co […]

Lightflights – lekkość w ruchu – warsztaty Contact improvisation – Sebastian Flegiel / ⏰️ 11.01

Lightflights – lekkość w ruchu – warsztaty Contact improvisation – Sebastian Flegiel ⏰️ 11.01.2026 Tematem spotkań będzie lekkość. Jak być lekkim dla siebie i partnera. Jak stworzyć doświadczenie, które jest inspirujące i twórczo satysfakcjonujące. Uniesienie ciała w powietrze jest jak rozwiązywanie równań. Aby nastąpiło uniesienie w powietrze było lekkie i bezwysiłkowe, muszą zostać spełnione warunki […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / 11.01

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 11 stycznia

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / 09.01.2026 – 25.03.2016

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

„SERDUSZA” – Po Prostu Tańcz – Łukasz Siemieniec / ⏰️ CZWARTKI *co 2 tygodnie o 19:30 / start: 8.01

„SERDUSZA” – Po Prostu Tańcz – Łukasz Siemieniec ⏰️ CZWARTKI *co 2 tygodnie o 19:30 / start: 8.01 * Na przemian z zajęciami CONTACT TANGO I IMPROWIZACJA TANECZNA z Edziem * na zajęciach obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY Nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść ~~~ „SERDUSZA – PO PROSTU TAŃCZ”… Z całego SERCA i z żywej DUSZY zapraszam […]

Fast Track ZOUK LAMBADA – styczeń 2026 – Clémenta & Monika / ⏰️ 4 styczniowe czwartki!, g. 18:00 – 19:15 8, 15, 22 i 29 stycznia

Fast Track Zouk Lambada – styczeń 2026 Zajecia zostały zaprojektowane tak, aby krok po kroku budować solidne podstawy i doskonalić technikę. ⚠️ Ograniczona liczba miejsc Tylko 7 leaderów i 7 followerów ➡️ Zapisy startują w poniedziałek Wyślij wiadomość do Moniki messenger: https://www.facebook.com/angelikaviktoria/ email: monikapieszkaa@gmail.com Miejsce Kontakt – Przestrzeń Ruchu i Tańca Szpitalna 40, 31-024 Kraków […]

Lekcja Otwarta – testowa – przed rozpoczęciem kursu z Alą Miszczor / lekcja owarta: 7.01 / start kursu: 9.01

Zapraszamy ciepło i zachęcamy szczerze na 2 lekcje otwarte Interart Dance z Alicją Miszczor. Lekcje otwarte odbywają się tylko 3 razy w roku j.b.c 🙂 Video zajawki z zajęć: https://www.facebook.com/share/r/1CDbETdg7N/ https://www.facebook.com/share/r/17t1BbacgM/ OPIS: Zapraszamy na 2 lekcje otwarte Interart Dance z Alicją Miszczor Interart Dance to: świadomość ciała, magia rekwizytów, język ciała i gesto-kształtów, rzeczywiste doświadczanie […]