Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

// //

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

// //

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba / 20 września

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY  WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

Wcześniej w Kontakcie

// //

WSZYSTKIEGO ROZTAŃCZONEGO I ROZŚPIEWANEGO W TYM NOWYM, 2022 ROKU, KOTY NASZE ULUBIONE KONTAKTOWE!♥️

Mruczcie z zadowolenia i błogości♥️. Niech to będzie dobry Rok♥️, pełen dobrych zdarzeń♥️ i wspaniałych Ludzi♥️. No i oczywiście pełen Ruchu♥️, Tańca♥️, Muzyki♥️, Śpiewu♥️… Jednym słowem PEŁEN KONTAKTU!!! <3   Przytulamy od serca♥️! Niech Wam/Nam się darzy!   P.S. Nie strzelamy dzisiaj, prawda?! Fajnie że myślicie o zwierzakach! ‍ – Na Kontaktowych zawsze można liczyć! […]

// // //

UWAGA.W związku z sytuacją pandemiczną KONTAKTOWE SPOTKANIE OPŁATKOWE oraz koncert CHÓRU są ODWOŁANE! Zapraszamy na zwyczajową Panta Rei. – 21:00 start!

UWAGA.W związku z sytuacją pandemiczną KONTAKTOWE SPOTKANIE OPŁATKOWE oraz koncert CHÓRU są ODWOŁANE! Zapraszamy na zwyczajową Panta Rei. – 21:00 start! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Najdrożsi. Koty Nasze cudnie mruczące. Przyjaciele! Zapraszamy Was ciepło na doroczne KONTAKTOWE SPOTKANIE OPŁATKOWE z koncertem naszego CHÓRU W KONTAKCIE, wspólnym kolędowaniem, barszczykiem i tańcami do białego rana! <3 * Tradycyjnie rozpoczniemy od […]

// //

Dodatkowa sesja REBIRTHING BREATHWORK – HARMONIZOWANIE CZAKR – Marta Pondel / 19.12, g. 11:00-14:00

Podczas sesji Rebirthing Breathwork po raz pierwszy POCZUŁAM CZAKRY w moim ciele. Coś co do tej pory było tylko teorią stało się wyczuwalne, namacalne i zrozumiałe na poziomie gdzie umysł nie sięga. Podczas tej sesji poprowadzi Was specjalnie wyselekcjonowana muzyka, która będzie kierowała Waszą świadomość do odpowiednich czakr. A oddech, który tam wprowadzicie rozpuści wszelkie […]

// //

Tańczący Krąg Kobiet – Ewa Rumieńczyk / 19.12, g. 17:00

….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec to Twoja MOC. Taniec to Twoja WOLNOŚĆ. […]

// //

🎀 Koteczki. W tę niedzielę zapraszamy Was na OSTATNIĄ przed wyjazdem Ali JOGĘ OPEN… (Godzina 19:00 – 20:30 – jak zwykle).

🎀 Potem jeszcze tylko we wtorek ostatnia VINYASA – JOGA DYNAMICZNA a w środę ostatnia DEEP GROUNDING YOGA i Ala wyfruwa nam z kontaktowego gniazda w poszukiwaniu krainy pozbawionej smogu… Uwaga! WRÓCI! – Zawsze wraca! 😉 🧸 CO Z ZAJĘCIAMI W TYM CZASIE? – ANO BĘDĄ!!! – Będzie Vinyasa we wtorek i niedzielna Joga Open! […]

// //

SESJA ODDECHOWA Rebirthing Breathwork – Marta Pondel / 18 grudnia

SESJA ODDECHOWA Rebirthing Breathwork działa bardzo głęboko, niezależnie od intencji z jaką do niej podchodzimy: – uwalnia napięcia i trudne emocje – odblokowuje przepływ energii – mamy lepszy kontakt z ciałem – umożliwia wglądy w różne aspekty naszego życia – czujemy spokój, miłość, pewność siebie, siłę – poznajemy siebie i nasz potencjał Wiadomość od uczestniczki […]

// //

„Biomechanika asan. Wpływ bandh (mięśni coru) na ciało w całości, szczegóły techniczne wykonania asan” – Artem Nakonechnyi / 18.12 g. 10:00

Warsztat „Biomechanika asan. Wpływ bandh (mięśni coru) na ciało w całości, szczegóły techniczne wykonania asan” – Artem Nakonechnyi Na warsztacie dowiesz się, czym są bandhy, jak je prawidłowo wykonywać i jaki wpływ mają one na układ nerwowy, oddechowy i mięśniowo-szkieletowy. Dowiesz się także, jak od bandh rozpoczyna się budowa każdej z asan, jak bandhy wpływają […]

// //

UWAGA! Wkrótce startujemy z kursem: 3-miesięczny TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ – Zofia Zoń / Piątki, g. 19:00 – 20:30 / start: 17.12

3-miesięczny TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ – Zofia Zoń Piątki, g. 19:00 – 20:30 / start: 17.12 Kurs improwizacji aktorskiej jest podzielony na trzy grupy. Do każdej z grup będzie prowadzony nowy nabór uczestników. Kurs potrwa trzy miesiące dla każdej z grup. Grupy będą zamknięte. Maksymalna ilość uczestników do każdej z grup to 10 osób. Zachęcam do […]

// //

MOC ŻYWIOŁÓW – warsztaty taneczno-muzyczne – Aleksandra Wacławska, Ewa Podstolska / 12.12, g. 17:00 – 19:00

MOC ŻYWIOŁÓW Zapraszamy na 2-godzinne warsztaty taneczno-muzyczne „Moc żywiołów” z koncertem mis, gongów i innych instrumentów archaicznych. Warsztat przeznaczony jest dla każdego bez względu na umiejętności taneczne. Żywioły wyrażają w formie fizycznej subtelną wibracje, z której się wywodzą:  Powietrze manifestuje zasadę ruchu, procesu i czasu, z których wynikają zasady kierunku, prędkości i zmiany – […]

// //

RUCH OD CZUCIA – prowadzenie, podążanie, flow / Joanna Książkiewicz (warsztat pożegnalny) / 11.12, g. 13:00-15:30

Pozwól sobie na odczuwanie. Na zasłuchanie… w swoim ciele. Żywą obecność. Akceptowanie tego, co jest. Na spotkanie… i znów zasłuchanie – w tym, co wybrzmiewa w kontakcie z drugą osobą. Na współodczuwanie… nie gubiąc w tym siebie. 🍂 Zapraszam na warsztaty ruchu od czucia (tym razem naprawdę ostatnie-wyjeżdżam 13 grudnia!:)), które poświęcimy tematom prowadzenia, podążania […]