Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! – Aleksandra Daraż / 8 czerwca

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! zapraszające do cieszenia się głosem z czystą, dziecięcą energią. JUST BE YOU! Twój głos to unikat, wystarczy odkryć jego wyjątkowość. Poprzez techniki improwizacji, ruch, oddech, medytację ze śpiewem, wokalizację i radość wyzwolimy, i wzmocnimy nasze głosy i nastroimy całe ciało by w przestrzeni brzmiało. Aby odnaleźć w sobie […]

KONTAKTOWE SZAFA PARTY / 8 czerwca, g. 20:45 – 22:00

KONTAKTOWE SZAFA PARTY Uwaga Panie i Panowie! Ogłaszamy kolejne Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Szaf – czyli SWAP PARTY PO NASZEMU! – Wyprosiliście to i macie! Voila! CO? Swap Party – czyli wymiana ciuszków i dodatków, które nam się już znudziły i tylko niepotrzebnie zabierają miejsce w szafie, a które komuś innemu mogą sprawić tonę radości. NIEDZIELA, […]

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY: Dźwięk, głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz /Niedziela, 8 czerwca, g. 19:30

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY Dźwięk • ‍♀️ Głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz Kraków – nasz kochany Kontakt Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy ✨ CZEKA CIĘ WYJĄTKOWE DOŚWIADCZENIE: – Muzyka na żywo: gitara rezofoniczna, śpiew, ukulele, misy tybetańskie i kryształowe, pianino – Pieśni sanskryckie, indiańskie, polskie, autorskie oraz folk amerykański – Improwizacja, hipnotyzujące wizualizacje […]

LIFTING SPIRALS – SPIRAL YOUR WAY UP – for advanced and intermediate dancers WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE z TOMEM GOLDHANDEM ‼️ – 14-15 czerwca

WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE W KRAKOWIE Z TOMEM GOLDHANDEM Spirala jest jednym z kluczowych aspektów improwizacji kontaktowej i ruchu w ogóle, można ją znaleźć w każdej żywej istocie – od naszej podwój helisy DNA, po nasze wzorce, formowanie ruchu i budowanie struktury. Na tym warsztacie nauczymy się wykorzystywać tę strukturę, lepiej ją rozumieć i budować z […]

Warsztaty WZROK W CIELE: odkryj potencjał swoich oczu poprzez świadomość ciała – Wirginia Cristin / ⏰️ 14 czerwca, g. 10:00 – 13:00 / Cena Early Bird: do 29.05

Warsztaty te, trwające trzy godziny, stanowią kompleksowe wprowadzenie do zagadnienia świadomości wzroku w kontekście funkcjonowania całego organizmu. Przeznaczone są dla osób pracujących przy ekranach, doświadczających zmęczenia wzroku, posiadających wady wzroku, a także dla wszystkich zainteresowanych poszerzeniem wiedzy o potencjale wzroku w relacji z ciałem. W latach siedemdziesiątych zaczęto zwracać powszechną uwagę na kwestie, które są […]

ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI ŚWIADOMOŚCI – Warsztat medytacji w Krakowie / prowadzi Krzysztof Jerzak / 21-22 czerwca

Zapraszamy do udziału w weekendowym warsztacie praktyki otwierania i integracji ciała-serca-umysłu ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI ŚWIADOMOŚCI, który odbędzie się 21-22.06.2025 w Krakowie. Prowadzi: Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Na tym warsztacie uczestnicy poznają sposoby kultywowania jasności, spokoju, równowagi i życzliwość poprzez różne techniki medytacji, praktyki świadomego oddechu i taniec (butoh). Warsztat adresowany jest do osób poszukujących procesu i praktyk […]

Zajęcia otwarte z improwizacji tanecznej: ,,Każdy kij ma dwa końce” – Alicja Miszczor / 25 czerwca, 18:00 – 19:30

Koty, zapraszamy na zajęcia otwarte z improwizacji tanecznej: ,,Każdy kij ma dwa końce” – Alicja Miszczor Lekcja otwarta z Alicją odbywa się 3 razy w roku. Myśl przewodnia tej lekcji to WSPÓLNOTA. Wspólnota z samym sobą, z przestrzenią, z drugą osobą, z grupą. Wpływamy na siebie wzajemnie, dzielimy wspólną przestrzeń (wspólny rekwizyt). ,,Słuchamy,, i ,,mówimy”, […]

Haka z Maną – Połączenie z samym sobą, wściekłością i granicami – Mana Akitaga z Polinezji (Ra’iatea) / Pierwsze warsztaty Haka w Krakowie! / Niedziela, 29 czerwca

Haka z Maną – Połączenie z samym sobą, wściekłością i granicami – Mana Akitaga z Polinezji (Ra’iatea) Pierwsze warsztaty Haki w Krakowie zabiorą Cię do Ngati Toa (plemienia), gdzie nauczysz się i wykonasz wprowadzenie do Haki, następnie „Ka mate” i na koniec zakończysz outro Haki. W „Ka mate” chcemy przypomnieć sobie o jedności, motywacji i […]

TERAZ MÓWI CIAŁO – SUMMER INTENSIVE – miesięczny kurs w zamknietej grupie – Jagoda Kiczyńska / poniedziałki i środy lipca

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Warsztaty: Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca

Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i każdego procesu grupowego), w którym możesz […]

Wcześniej w Kontakcie

Uwaga! Nabór do CHÓRU DZIECI! / start: 8.04

💕Drogie Dzieci. Mamy już Chór dla Dorosłych, teraz chcemy stworzyć coś specjalnego także i dla Was. Będziemy śpiewać, a także – przez grę, zabawę i taniec – będziemy uczyć się muzyki! 👩‍🚀 ChórTatuś (Dyrygent) – Wassim Ibrahim ❤️ Uwaga – najważniejsze! – BĘDĄ WYSTĘPY!!!💪🦸‍♀️ Zapisy: wassimgib@gmail.com Koszt: 120 zł (4 zajęcia w miesiącu)

2-miesięczny TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ – Zofia Zoń💚 / START: 8.04

2-miesięczny TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ – Zofia Zoń💚 Improwizacja jest żywiołem ekscytującym, ponieważ zawiera w sobie element nieprzewidywalności. Kiedy pozwalamy się ponieść temu, co dzieje się między mną, a partnerem na scenie, może wydarzyć się coś, czego wcześniej nie da się zaplanować. Zatem, każda improwizacja jest przygodą. Przygodą w głąb siebie, przygodą w kontakcie z drugim […]

🚀Koteczki! W dniu dzisiejszym startujemy z CHÓREM DZIECI. (4-12 lat)

🥳 🥳 🥳 🥳 🥳 🥳 🥳 🥳 🥳 🚀Możecie się jeszcze do nas przyłączyć w każdej chwili, tylko pamiętajcie o ZAPISACH – wassimgib@gmail.com 🚀 Kiedy? piątki, godz. 17:15 – 18:00 / start: 8.04 💕Drogie Dzieci. Mamy już Chór dla Dorosłych, teraz chcemy stworzyć coś specjalnego także i dla Was. Będziemy śpiewać, a także – […]

SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – Relacja filmowa z KONCERTÓW :)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. Oto krótka filmowa zajaweczka koncertowa z naszej niedzielnej akcji: SOLIDARNI Z UKRAINĄ II Akcję zorganizowaliśmy we współpracy z Fundacją Wolno Nam a adresatami byli Uchodźcy i Wolontariusze ośrodka dla Uchodźców na ul. Piłsudskiego 13. Było zarazem radośnie i wzruszająco. Iskierki radości w oczach odwiedzających nas Uchodźców – Bezcenne! […]

Joni joga – cykl 8 spotkań z jogą dla kobiet – Ewa Rumieńczyk / start nowego kursu: 5.04, g. 18:00

Droga Kobieto🌸 Zapraszam Cię na cykl 8 spotkań z jogą dla kobiet. W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować swoją cielesność poprzez pozycje jogi, oddech, ruch naturalny oraz medytację. Joni joga – to moje autorskie sesje jogi oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem, medytacją. Zajęcia uwzględniaj kobiecą cykliczność związaną z menstruacją. Praktykując jogę, […]

Kobieta Kreatorka-stwórz swoją mapę marzeń (Kraków) – Ewa Rumieńczyk / 3.04

✨Kobieta Kreatorka, to kobieta świadoma swoich pragnień i sprawczości. Nadaje kurs życiu, wypuszcza intencję i pozwala, aby energia wszechświata ją zasilała – jeśli intencja jest szczera i służąca – wszechświat odpowiada na wezwanie zapraszając to realizacji marzenia. Na początek potrzeba odkryć marzenie, zwizualizować je i zwerbalizować – nadać kształt poprzez swoją świadomość. Uświadomić je sobie. […]

Akcja: SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – koncerty, warsztaty, kiermasz / NIEDZIELA, 3.04

💪SOLIDARNI Z UKRAINĄ II – 3.04 🇺🇦 Kochani, równo miesiąc po naszym pierwszym wydarzeniu zapraszamy Was na kolejną kontaktową akcję – SOLIDARNI Z UKRAINĄ – podczas której będziecie mogli uczesticzyć w warsztatach artystycznych (malarskich – tradycyjne malarstwo wschodnie, Ptetrykivka i Mezen, które poprowadzi dla Was p. Lolita Igorivna-Wrzeczynska z Kijowa; warsztaty robienia warkoczyków – Nadzieja […]

Dzień otwarty z Improwizacją Aktorską – IMPRO OPEN FREE – Zofia Zoń / 1.04 o g. 19:15

IMPRO OPEN FREE!! Zapraszam Was na dzień otwarty z IMPROWIZACJĄ AKTORSKĄ w niepowtarzalnym i wyjątkowym miejscu jakim jest KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA, MUZYKI I SZTUKI W KRAKOWIE💚 KIEDY? – Już w piątek 01.04 o godz. 19:15!!! / wstęp wolny! Spotkanie IMPRO OPEN FREE ma na celu zainspirowanie Was do wzięcia udziału w 2 -mies. kursie: […]

✨ TAŃCE W PODŁODZE i KONTAKT DLA UKRAINY ✨ / Dochód z warsztatów przekazany zostanie na pomoc uchodźcom z Ukrainy. / 27.03

✨ TAŃCE W PODŁODZE i KONTAKT DLA UKRAINY ✨ Zatańczmy w podłodze pomagając osobom uciekającym przed wojną! Dochód z warsztatów przekazany zostanie na pomoc uchodźcom z Ukrainy. ✨ CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO Zapraszam Was na warsztat będący połączeniem floorworku i kontakt improwizacji – w pierwszej części będziemy wchodzić w kontakt za pomocą zadań improwizacyjnych, szukając […]

BUTOH – warsztat tańca w Krakowie – Krzysztof Jerzak / 26-27 marca

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE PROWADZENIE – KRZYSZTOF JERZAK ( https://www.facebook.com/KokoroKJ/ ) Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała. Będzie przydatny dla: tancerzy, performerów, aktorów, osób trenujących: sztuki walki, jogę, itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują autentycznego ruchu, kreatywności, oraz uważnej obecność w ciele […]

POGOTOWIE PEDAGOGOCZNE W KONTAKCIE! – Fundację Myśleć Sercem we współpracy z fundacją Freunde der Erziehungskunst oraz przyjaciółmi / wtorek 11.03 g. 11:00

KOCHANI!!! TO JUŻ W TEN WTOREK – 22.03 o godzinie 11:00! POGOTOWIE PEDAGOGOCZNE W KONTAKCIE! Rozsyłajcie wici każdemu zainteresowanemu! Szkolenie jest za *free i poświęcone jest metodom pracy z zakresu pedagogiki traumy. * za free = wolne datki według uznania na pomoc Ukrainie Teraz to GORĄCY TEMAT! Każdemu się przyda taka wiedza!!! Dysponujemy ograniczoną liczbą […]