Warsztaty i Wydarzenia

✨ ZOUK LAMBADA • KRAKÓW ✨ z Clémentem i Moniką Gotowi, aby rozwinąć swój Zouk-Lambada tego lata w Krakowie? Każdy WTOREK lata / start: 2 czerwca 19:30 – 20:45 Wyjątkowe zajęcia, podczas których odkryjemy podstawy Lambady oraz ich połączenie z Brazilian Zoukiem poprzez pracę nad ruchem, muzykalnością, połączeniem w parze i flow. Moduł 1 i […]

✨ MISTYCZNA PODRÓŻ SUFI WHIRLING: Mistyczne Spotkanie Degustacyjne ✨ Shruti Priya ⏰️ 5 WAKACYJNYCH CZWARTKÓW Od 23.07 – 20.08 „Wiele dróg prowadzi do Boskości. Wybrałem drogę tańca i muzyki.” —Rumi To praktyka skupiona wokół Sufi Whirling – ciągłej, świętej podróży, która płynnie przechodzi od dynamicznej ekspresji do absolutnej ciszy. Zamiast podążać za sztywnym zegarem, całkowicie […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 5 – tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Terminy spotkań: 31.07 07.08 14.08 21.08 28.08 Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00 – 20:00 Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy ktoś nas zaakceptuje. […]

Contact Improvisation Focus Jam – Yana Sokolenko W każdą sobotę sierpnia spotykamy się na CI Focus Jam inspirowanym Kontemplacyjną Praktyką Tańca (CDP) Barbary Dilley. Struktura jest prosta, ale głęboka: 11:00 – Krąg otwierający 11:15 – Medytacja 11:30 – Praktyka solowa / ruch 11:45 – CI Jam 13:30 – Integracja osobista / dziennik 13:45 – Krąg […]

Czego pragną kobiety? Warsztat prowadzony przez kobiety dla mężczyzn • • • Nie istnieje jedna odpowiedź na pytanie : „Czego pragną kobiety?” A jednak istnieją jakości, za którymi tęskni większość kobiecych serc. Głębokie bezpieczeństwo Obecność Uważność Miłość Swoboda bycia sobą Kiedy kobieta czuje się naprawdę bezpieczna, jej ciało mięknie. Serce zaczyna się otwierać. Pojawia się […]

Zajęcia z improwizacji kontaktowej – Yana Sokolenko ⏰️ wtorki w sierpniu, 19:30-21:00 / sala biała CENNIK KONTAKTOWY Nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść ☆Zajęcia będą prowadzone w języku angielskim z możliwością tłumaczenia na polski ▪︎▪︎▪︎ Na tych zajęciach wspólnie zbadamy, co kryje się poza formą improwizacji kontaktowej, szukając odpowiedzi na pytania, na które niekoniecznie istnieją odpowiedzi, […]

Wakacyjny Jagodowy sierpniowy miesięczny kurs z Alicją Miszczor 5 TYGODNIOWY wakacyjny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO I TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO ⏰ ️ŚRODY, g.18:00 – 19:30 / start: 5 sierpnia. Kurs trwa do 26 sierpnia Lato z tańcem, który pozostawia na Twoich policzkach rumieńce, w oczach promienie, w sercu i dłoniach muzykę, a w brzuchu słońce…. Prowadząca z 20-letnim […]

A Taste of BLOOM Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak ● Sobota, 22 sierpnia Szpitalna 40, Kontakt Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Godziny: 10:00–14:00 Przychodzi taki moment w życiu kobiety, kiedy zauważa, że stała się mistrzynią działania. Robienia. Dawania. Trzymania wszystkiego w swoich rękach. Bycia dla wszystkich innych. […]

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Zapraszam na warsztaty improwizacji jako formy scenicznej. Zapraszam miłośników improwizacji oraz osoby z doświadczeniem ruchowym, tanecznym. Praktykować będziemy z inspiracjami jakie przywiozłam z Australii, głównie od niezwykłego pedagoga Andrew Morrisha. Improwizować będziemy dla przyjemności oraz by poznawać swoją wyobraźnię, tworzyć poetyckie wypowiedzi ruchowo – głosowe. Andrew Morrish jest wyjątkowym pedagogiem. Z australijską lekkością i poczuciem […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba Ruch odzwierciedla twój wewnętrzny krajobraz. Jest wszechobecny. WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

AUSTRALIAN VERY OPEN. POKAZ SOLOWEJ IMPROWIZACJI NA CIAŁO I GŁOS 11 maja, g. 20:45 (15 minut) / WSTĘP WOLNY Polaz oparty będzie na inspiracjach, jakie Monika przywiozła z Australii, głównie od niezwykłego pedagoga Andrew Morrisha. Improwizuję dla przyjemności oraz by poznawać swoją wyobraźnię, tworzyć poetyckie wypowiedzi ruchowo – głosowe. Andrew Morrish jest wyjątkowym pedagogiem. Z […]

Intensywny warsztat szpagatu podłużnego To świetna okazja, by przez 3 godziny intensywnie popracować nad szpagatem poprzecznym! ⏳✨ Warsztat będzie podzielony na część teoretyczną i praktyczną + Nie mogę zagwarantować, że usiądziesz w szpagacie po tym jednym intensywie – ale zrobisz spory krok w jego stronę i dowiesz się: • jaką pracę wykonują stawy podczas szpagatu […]

Na czas nieobecności Edzia, ogarniaczem imprezy mianujemy Michała Orzeszka. Jego słuchajcie. ⏰️ Niedziela (ta i każda inna) – godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży […]

UNDERSCORE JAM – Wejdź w głębię UNDERSCORE JAM – Dive Deep Prowadzenie: Damian Oterman Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i […]

Na otarcie łez dodamy, że zapraszamy Was za tydzień. ❤️

Na czas nieobecności Edzia, ogarniaczem imprezy mianujemy Michała Orzeszka. Jego słuchajcie. ⏰️ Niedziela (ta i każda inna) – godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży […]

Temat zajęć: „Słuchanie Tonu – Surfing Ciała” ⏰️TEN PIĄTEK – 25.04. g. 19:30 Na zajęciach obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY Nie może Was zabraknąć Contactovi Eksploatorzy Widzimy się o 19:30 w Kontakcie Poziom: Otwarte (przyjazne dla początkujących, ale z głębią dla bardziej doświadczonych uczestników) Skupienie: Zajęcia skoncentrują się na wyczuwaniu i modulowaniu napięcia mięśniowego. Uczestnicy nauczą się, […]