Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

RUCH OD CZUCIA – noworoczne tańcowanie w Krakowie. Human Connection & Somatic Practices / piątek, 10 stycznia

Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Spotkanie, w którym nie trzeba słów. Powrót do domu – do Twojego ciała. Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala spotkać się ze sobą i innymi w uważności, dzikości, przepływie i miękkości. Do ruchu i tańca, który pomaga wyregulować układ […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Niedziela, 12 stycznia

3 standardy jazzowe w 1 dzień! „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 12 stycznia

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak / 12.01, 9.2, 9.03 g. 20:45, wstęp: WOLNY

Kochani. Zapraszamy na POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak. Z użyciem narzędzi, których Monika uczyła się od australijskich improwizatorów, głównie Andrew Morrisha. „Kiedy uczę się od kogoś robię notatki, by oddać ‚pamięci zewnętrznej’ coś co mnie porusza. :). Znalazłam dziś notatkę z 2014 roku, zrobioną po zajęciach z Iwoną Olszowską: ‚Patrzę co […]

⭐️ Najlepsze Noworoczne Życzenia

⭐️Cudnego, roztańczonego Nowego Roku, Koty Ulubione. Niech sypnie szczęściem, miłością, wszelkim dobrem. Niech nas głaszcze po głowie czule, będzie obfity w pięknych ludzi u naszego boku, niezapomniane, pozytywne wydarzenia, podróże po świecie i w głąb nas samych. Niech będzie dokładnie taki, jaki sobie wymarzyliśmy. ❤️        

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Wcześniej w Kontakcie

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat / Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.

HANDSTAND TO MOBILITY WORKSHOP – WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat   * Niedziela 30 czerwca, godz. 11:00 – 14:00 w Krakowie / 30th of June 2019, 11 p.m. – 2 p.m.   Co? Stanie na rękach, korekta postawy, ruchliwość kręgosłupa, mobilność barkowa, mobilność bioder!   Dla kogo? – Dla […]

POKAZY FINAŁOWE / OSTATNIA PANTA REI w sezonie oraz POTRÓJNE URODZINY. :) – 30.06 od 20:00 – UWAGA! Pokazy „wyjątkowo” zaczynamy punktualnie o 20:00! ;)

PANTA REI z pokazami finałowymi i urodzinami! 🙂 30 czerwca, godz. 20:00 – – UWAGA! WYJĄTKOWO STARTUJEMY PUNKTUALNIE! 😉 KOCHANI!!! Kolejny sezon w Kontakcie za nami. Przed nami upragnione wakacje. 🙂 – Zanim jednak słodka wolność, zanim pociągi, rozjazdy, opalenizna na brzoskwinkę albo oliwkę, zanim podróże te małe i duże, te do ludzi i te […]

– SUZIRJA KARPAT (Konstelacja Karpat) – muzyczna energia prosto z Ukrainy! ŚRODA, 26 CZERWCA, godz. 20:45! Ostatni koncert w sezonie – NIE MOŻE WAS ZABRAKNĄĆ! <3

UWAGA! La grande finale! OSTATNI KONCERT W SEZONIE!!! 🙂   – SUZIRJA KARPAT (Konstelacja Karpat) – muzyczna energia prosto z Ukrainy!   ŚRODA, 26 CZERWCA, godz. 20:45!   To już taka nasza mała kontaktowa tradycja, by żegnać Was żywiołowym koncertem naszych ukraińskich Przyjaciół – zespołu SUZIRJA KARPAT! Koncertem pełnym muzyki, tańca, zabaw rodem z ukraińskiego […]

UWAGA. Dziś nie odbędą się zajęcia z Iwonką: ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC. Iwonką chora. :(

Kochani. Smutnej wieści z ostatniej chwili! Iwonka nie dotrze na zajęcia. Źle się czuje. 🙁 Przykro że Iwonka chora, przykro że nie będzie zajęć. Przykro. 😪 Kto ma ochotę, może w tym czasie przyjść na salę poćwiczyć za free. 🙁 Uściski kontaktowe. :* https://www.facebook.com/events/231336564205681/?t

CHÓR I PRZYJACIELE RAZEM! 🤩 Niebywała okazja do wspólnego pośpiewania i poimpreziwania! / Kiedy? Sobota 22 czerwca od 20:00 – …? ;) Zapraszamy wszystkie nasze Przyjaciółki i wszystkich Przyjaciół na imprezę zamykającą chóralny sezon! 😍

Zapraszamy wszystkie nasze Przyjaciółki i wszystkich Przyjaciół na imprezę zamykającą chóralny sezon. Tym razem nie będzie oficjalnego koncertu – w zamian proponujemy Wam wspólne śpiewanie i biesiadowanie w różnych tego słowa znaczeniach. My coś przygotujemy, Wy coś możecie przynieść – wolność, miłość i swoboda! Nie dzielmy się na wykonawców i odbiorców. Niech nastanie przepływ, pomieszanie […]