Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / start: 9 października

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie Zapraszamy serdecznie na jesienno-zimową edycję kursu: 9 październik 2024 – 20 grudnia 2024 To jest super edycja, bo jesteśmy wtedy naładowani słońcem po lecie, potem zbieramy złote soki jesieni , a na deser wchodzimy w świąteczne- nastrojowo klimaty zimowe. Takie magiczne […]

„POROZMAWIAJMY CZULE ” – poprosiło ciało. CYKL 8 WARSZTATÓW taneczno-rozwojowych dla Kobiet. – Jagoda Kiczyńska/ start: 26 października

Kochana Kobieto, Kobietko, Dziewczyno. Czy chcesz porozmawiać ze swoim ciałem? Usłyszeć, co ma Ci do powiedzenia? Wyrazić w ruchu to, co jest w Tobie żywe? Podarować sobie czas dla siebie, tylko dla siebie? Potańczyć, powygłupiać się, wzruszyć…poczuć cokolwiek, co się pojawi? Jeśli tak, to ze wzruszeniem, radością i ekscytacją zapraszam Cię na cykl 8 spotań […]

Ruch od czucia: „DANCING INTO COMUNITY: Human Connection Practices” [TANIEC W SPOŁECZNOŚCI: Praktyki połączeń międzyludzkich] – 5 odrębnych warsztatów z Asią Książkiewicz / start: 13 października

Ruch od czucia: „DANCING INTO COMUNITY: Human Connection Practices” [TANIEC W SPOŁECZNOŚCI: Praktyki połączeń międzyludzkich] ,Ruch od czucia” można przetłumaczyć jako: ~ruch, który wypływa z uczucia~ ~ruch wynikający z wrażenia~ ~płynący ruch z percepcji~ ~ruch, który wypływa ze świadomości~

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 15 października

Zapraszam na wokalny kurs Harmonia Głosu i Ciała. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one otworzyć głos, uruchomić ciało, uwolnić emocje i dziecięcą wyobraźnię. Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak działanie języka może wpływać na Twoje brzmienie? Czy wiesz, […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / 16.10 start nowego kursu

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem, jak i miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Kontakt OTWIERA DRZWI! – DNI OTWARTE Kontaktu / 20 października / WSTĘP WOLNY!

UWAGA! UWAGA! POZNAJCIE HARMONOGRAM naszych KONTAKTOWYCH DNI OTWARTYCH! – Już go mamy i wygląda naprawdę smakowicie. KONTAKT OTWIETA DRZWI ⏰️ 20 PAŹDZIERNIKA! – od rana do nocy zapraszamy Was na serię testową zajęć zwieńczoną IMPREZĄ TANECZNĄ z Muzyką Świata – PANTA REI ☀️ WSTĘP WOLNY (za free) NA WSZYSTKIE WYDARZENIA TEGO DNIA! Przybywajcie ochoczo na […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 20 października

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

WARSZTATY WOKALNE PIEŚNI AFRYKAŃSKICH z Lydie Kotlinski. / 20 października

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

Warsztaty: KONTAKT I IMPROWIZACJA TANECZNA – PARTNERING I ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA – Edward Rey, Rossella De Rosa / 26 października

Tańczyć, oddychać Tworzyć relację z przestrzenią i z życiem; doświadczać, jak ciało nie kończy się z granicą skóry; jak Ciało tworzy przestrzeń i jak przestrzeń kształci ciało. Spotkać się ze swoim wewnętrznym Ja porzez praktykę; wyjść ruchem naprzeciw interakcji z ciałem tańczącym i przestrzenią, komponować z żywym, iść naprzeciw wymiany dialogu otwartości. Poszukać, obserwować i […]

Medycyna Pieśni – Krąg Muzyczny z Sandy i Zaidem / 27 października, g. 18:30 – 20:30

Zapraszamy do wspólnego śpiewu i muzykowania z Sandy & Zaidem. Będziemy śpiewać uzdrawiające pieśni z całego świata, zebrane na drodze naszych doświadczeń (Sandry i Zaida), przez lata podróżowania po świecie i przebywania w kręgach duchowo-rozwojowych. Mantry, pieśni uzdrawiające (medicine songs), prastare pieśni i modlitwy różnych kultur i plemion. Przestrzeń jest otwarta, zarówno dla osób śpiewających, […]

WARSZTATY NOWEGO RYTMU BAŁKAŃSKIEGO – Ana i Marko z Alice in WonderBand (Serbia) – ŚPIEW I BODY PERCUSSION / 23-24 LISTOPADA 2024

☀️Kochani. Zapraszamy na energetyczne warsztaty bodypercussion, rytmu i pieśni bałkańskich z Aną i Marco z Alice in WonderBand (Serbia). W przyjaznej atmosferze, z najsympatyczniejszymi prowadzącymi na świecie nauczymy się łączyć śpiew i akompaniament i w dodatku zrobimy to na własnym ciele. Zaczynając od podstaw, nauczymy się grać różne, nieparzyste rytmy (7/8, 9/8, 11/8 itd.), poznamy […]

Wcześniej w Kontakcie

FLOW JOGA – Julia Weliczenko / NOWOŚĆ! Start: 2.04

FLOW JOGA – Julia Weliczenko Wtorki, godz. 9:00 / start: 2.04 „Nie można nauczyć się Flow Jogi, ale można sobie przypomnieć, że „już nią jesteśmy”, można przypomnieć sobie, jak wielka przyjemność płynie z bycia w swoim ciele, w stanie flow. Wtedy tracimy poczucie czasu, jesteśmy totalnie zaabsorbowani wykonywaną czynnością. Flow Joga stwarza idealne warunki sprzyjające […]

JOGA W KONTAKCIE! :) – Już prawie codziennie! :) P.S. ALA WRACA! W ten piątek pierwsze zajęcia z Alą po przerwie! :)

KOCHANI! Tęskniliście za Waszą „Panią od Jogi”? 🙂 – Dobre wieści, WRACA!!! Już w ten piątek pierwsze zajęcia z Alą Poloczek po powrocie! – VINYASA – JOGA DYNAMICZNA. 🙂 Następne w niedzielę – HATHA YOGA i potem już tak do końca czerwca. 🙂 Przybywajcie powitać i poćwiczyć. 🙂   Przy okazji informujemy, że nasza jogowa […]

SAUNA W KONTAKCIE! – Już w kwietniu! :)

Kochani nasi, żeby Wam było jeszcze lepiej, cieplej i przytulniej w Kontakcie, dla Was – od nas, sucha SAUNA! 🙂 Wkrótce szczegóły i regulamin korzystania z wyżej wymienionej ale już dziś możecie zacząć się szykować! 🙂 Yes! Yes! Yes! 🙂 Sauna z naszych marzeń, myśleń, gdybań stała się w końcu faktem. 🙂  – Niemożliwe? – […]

Warsztaty: ODDECH, UMYSŁ I CIAŁO: NACZYNIA POŁĄCZONE – Anna Rutkowska / * Niedziela, 31 marca, 13.00- 16.30 W oddechu siła! Przybywajcie! :)

31 marca, 13.00- 16.30 Warsztaty: ODDECH, UMYSŁ I CIAŁO: NACZYNIA POŁĄCZONE   Wdech i wydech. Każdego dnia dostarczamy naszym organom i każdej najmniejszej tkance tlenu, który ożywia je i regeneruje. Nie dostarczamy go jednak aż tyle, ile byśmy mogli. Regeneracja i odżywienie nie są głębokie, jeśli nasz oddech pozostaje płytki. Głębokie oddychanie to coś jeszcze […]

RUCH OD CZUCIA – oswajanie improwizacji i świadomości ciała – regularne zajęcia z Asią Książkiewicz / NOWOŚĆ! start: 24.03. godz. 19:00 – 20:30. Przybywajcie! :)

RUCH OD CZUCIA – oswajanie improwizacji i świadomości ciała – Joanna Książkiewicz   SPOTKAJMY SIĘ, aby wspólnie: – zasłuchać się w nasze ciała – uwolnić ruch – nawiązać głębszy kontakt – ze sobą i z innymi   Stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której znajdzie się miejsce na próbowanie nowego, badanie swoich granic, na pierwsze lub kolejne […]