Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

RUCH OD CZUCIA – noworoczne tańcowanie w Krakowie. Human Connection & Somatic Practices / piątek, 10 stycznia

Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Spotkanie, w którym nie trzeba słów. Powrót do domu – do Twojego ciała. Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala spotkać się ze sobą i innymi w uważności, dzikości, przepływie i miękkości. Do ruchu i tańca, który pomaga wyregulować układ […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Niedziela, 12 stycznia

3 standardy jazzowe w 1 dzień! „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 12 stycznia

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak / 12.01, 9.2, 9.03 g. 20:45, wstęp: WOLNY

Kochani. Zapraszamy na POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak. Z użyciem narzędzi, których Monika uczyła się od australijskich improwizatorów, głównie Andrew Morrisha. „Kiedy uczę się od kogoś robię notatki, by oddać ‚pamięci zewnętrznej’ coś co mnie porusza. :). Znalazłam dziś notatkę z 2014 roku, zrobioną po zajęciach z Iwoną Olszowską: ‚Patrzę co […]

⭐️ Najlepsze Noworoczne Życzenia

⭐️Cudnego, roztańczonego Nowego Roku, Koty Ulubione. Niech sypnie szczęściem, miłością, wszelkim dobrem. Niech nas głaszcze po głowie czule, będzie obfity w pięknych ludzi u naszego boku, niezapomniane, pozytywne wydarzenia, podróże po świecie i w głąb nas samych. Niech będzie dokładnie taki, jaki sobie wymarzyliśmy. ❤️        

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Wcześniej w Kontakcie

PANTA REI WAKACYJNA – DLA STĘSKNIONYCH KONTAKTU! :) :) :) – NIEDZIELA, 11 sierpnia, g. 21:00! Yes! Yes! Yes! :)

Panta Rei Wakacyjna! Dacie wiarę?! Szukujcie stópki, informujcie NASZYCH iiiiiiiiii dawaaaaaaj! szalejemy! 🙂   Tęskniliście? – My jak wariaci!!! A do września jeszcze tyle tyle czasu… Koteczki kochane – dla Was, dla nas na cudny półmetek wakacji, wyjątkowa PANTA REI! W tę niedzielę na spontanie. Spodziewamy się Was spotkać, wyściskać, wytulić, wytańczyć, oddać się bez […]

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ – 28 lipca, g. 20:00-22:00 / Pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego).

BLISKI WSCHÓD TROCHĘ BLIŻEJ 28 lipca, g. 20:00-22:00 Serdecznie zapraszamy na pokaz taneczny połączony z mini-warsztatami Dabki (tradycyjnego tańca arabskiego będącego do dziś nieodłącznym elementem wesela na Bliskim Wschodzie. https://en.wikipedia.org/wiki/Dabke) Artyści – grupa dziecięco-młodzieżowa z palestyńskiego obozu Deheisha w Betlejem. Wstęp wolny! ————————————————— ghorbet lagee organization: https://www.facebook.com/glofsd/ Tahat El Kheal: https://www.youtube.com/watch?v=DNA0i0R9aR8 Taniec weselny/ Wedding dance: […]

LATINO LADY STYLING – Mili Morena – w wakacyjne wtorki i czwartki! Podwójna radość, energia i słońce! :)

LATINO LADY STYLING – Mili Morena   * każdy wtorek, godz. 18.15 – 19.15 / start: 9 lipca * każdy czwartek wakacji: 18:15 – 19:15 / WAKACYJNA NOWOŚĆ! 🙂 start: 11 lipca   Jeśli narzekałaś na brak kondycji – po tych zajęciach przestaniesz! Uważasz, że brakuje Ci kobiecości w ruchach – Mili pokaże Ci, jak […]

EtnoKraków/ Rozstaje 2019 / Warsztaty polskich tańców układowych: korowody, trojaki, krzyżoki. / 5 lipca, g.16:00-17:30 w Kontakcie / PRZYBYWAJCIE! <3

WARSZTATY POLSKICH TAŃCÓW UKŁADOWYCH (dla początkujących i średniozaawansowanych) – Piotr i Bogumiła Zgorzelscy korowody / trojaki /  krzyżoki EtnoKraków/Rozstaje 2019 5.07 [16:00 – 17:30] Lokalizacja: Kontakt Przestrzeń ruchu i tańca. / ul. Szpitalna 40 / rezerwacje: etnokrakow@rozstaje.pl / koszt: 30 zł/os. / liczba miejsc ograniczona : : : : : : : : : : […]

EtnoKraków/Rozstaje / Ablaye Badji / WARSZTATY GRY NA DJEMBE 5 lipca od 12:30- 16:00 w Kontakcie Przybywajcie Najmilsi! <3

[English below] W ramach tegorocznej edycji festiwalu EtnoKraków / Rozstaje mamy wielką przyjemność zaprosić Was na warsztaty gry na bębnach djembe, które poprowadzi senegalski muzyk, prawdziwy griot – Ablaye Badji. Warsztaty odbędą się 05.07.2019 (piątek). Ablaye Badji urodził się w senegalskim mieście Ziguinchor w sławnej rodzinie griotów (muzyków) – Cissokho. Otoczony przez bogactwo kulturowe i […]

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi / WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca – Przybywamy z odsieczą przepracowanym, przemęczonym oczom! :)

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi   WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca   Tzw. „joga” oczu to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację naszego wzroku. Są ta zajęcia, oparte na ćwiczeniach indywidualnych i w grupie, które angażują cale ciało, rozluźniają […]

Joga Dla Wygody – Vinyasa wzmacniająca, otwierająca i relaksacja / Agata Mrowinska / Wakacyjna Nowość! (tylko w lipcu)

JOGA DLA WYGODY / KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU I TAŃCA / LIPIEC 2019   * VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 / start: 2 lipca * VINYASA OTWIERAJĄCA I RELAKSACJA, środy 18.00-19.00 / start: 3 lipca   * Uwaga zajęcia z Agatką w czasie wakacji odbywają się TYLKO W LIPCU! ___________________________________________ O ZAJĘCIACH:   VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 […]

PODZIĘKOWANIA! <3 <3 <3

KOCHANI. Dziękujemy za kolejny piękny kontaktowy rok! Za to że nie tylko uczestniczycie ale i współtworzycie. Jesteśmy jedną wielką Kontaktową Rodziną! Dobrze Was mieć na co dzień i od święta. 🙂 Tulimy, ściskamy, życzymy wakacji pełnych wrażeń. Wypoczywajcie, eksplorujcie, rozwijajcie swoje horyzonty, bądźcie szczęśliwi, gdziekolwiek Was nogi poniosą. 🙂 Jeśli zatęsknicie, pamiętajcie że całe wakacje […]

HARMONOGRAM WAKACYJNY – obowiązuje od 1 lipca :) Zapraszamy Kochani. :)

HARMONOGRAM WAKACYJNY (Obowiązuje od 1 lipca) PONIEDZIAŁEK: sala biała: 18:00 – 19:30: HANDSTAND – Haytham Hmiedat 19:30 – 20:45: FORRO – Renata Liszka sala niebieska: 18:00 – 19:30 – YOGA BALANCE MASTERCLASS – Artem Nakonechnyi 19:30 – 21:00 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński WTOREK: sala biała 16:45 – 18:15 – ACRO YOGA gr. […]

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat / poniedziałki i piątki o 18:00

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat   Wakacyjne poniedziałki i piątki, godz. 18:00 – 19:30 / start: 1 lipca   * obowiązuje cennik kontaktowy ( https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/ ) * nie obowiązują zapisy! 🙂 – Wystarczy przyjść. 🙂   Dołącz do naszych regularnych zajęć […]