Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Niedziela, 12 stycznia

3 standardy jazzowe w 1 dzień! „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 12 stycznia

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak / 12.01, 9.2, 9.03 g. 20:45, wstęp: WOLNY

Kochani. Zapraszamy na POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak. Z użyciem narzędzi, których Monika uczyła się od australijskich improwizatorów, głównie Andrew Morrisha. „Kiedy uczę się od kogoś robię notatki, by oddać ‚pamięci zewnętrznej’ coś co mnie porusza. :). Znalazłam dziś notatkę z 2014 roku, zrobioną po zajęciach z Iwoną Olszowską: ‚Patrzę co […]

⭐️ Najlepsze Noworoczne Życzenia

⭐️Cudnego, roztańczonego Nowego Roku, Koty Ulubione. Niech sypnie szczęściem, miłością, wszelkim dobrem. Niech nas głaszcze po głowie czule, będzie obfity w pięknych ludzi u naszego boku, niezapomniane, pozytywne wydarzenia, podróże po świecie i w głąb nas samych. Niech będzie dokładnie taki, jaki sobie wymarzyliśmy. ❤️        

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Wcześniej w Kontakcie

CONTEMPORARY DANCE – Masha Martos / NOWOŚĆ! / start: 19.04

Kochani, zapraszamy Was na nowe zajęcia CONTEMPORARY DANCE z Mashą Martos z Kijowa. Tancerką, performerką, nauczycielką tańca. KIEDY? – wtorki, g. 19:15 – 20:30 – piątki, g. 11:00 – 13:00 * Można chodzić  w wybrany dzień, można również pogłębić praktykę poprzez uczestictwo w zajęciach we wtorki i piątki. Masha o zajęciach: Taniec współczesny jest dla […]

Wtorek w Kontakcie (19.04)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. W dniu dzisiejszym NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia – TANGO CONTACT z Edziem ale zapraszamy Was na następne zajęcia z Edziem o godzinie 20:30 – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE 🙂 Uwaga. Zapraszamy  Was na nowe zajęcia CONTEMPORARY DANCE z Mashą Martos ( Contemporary […]

SPOKOJNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH 🌼 МИРНИЙ ВЕЛИКДЕНЬ 🌼

🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻 Українська нижче… Kochani… POKOJU, POKOJU i jeszczez raz POKOJU! Nie tylko na Święta ale i na każdy dzień. – Wam, Waszym Rodzinom, naszym Przyjaciołom z Ukrainy, ŚWIATU! Niech wygra MIŁOŚĆ! <3 🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻 український Коханий ..МИР, МИР, і ще раз МИР! Не тільки на Різдво, а й на кожен день. – Вам, вашим родинам, нашим […]

17.04 Panta Rei Nie odbędzie się :*

🐣🐥🌼🐤🐣🐥🌼🐣🐥🌼 English below… Kochani. W Wielkanoc (17.04) Panta Rei – nasza impreza taneczna z muzyką świata, nie odbędzie się. Świętujemy. Uściski ogromne i do zobaczenia już we wtorek. :* 🐣🐥🌼🐤🐣🐥🌼🐤🐣🌼 English version: Dear Friends. On Easter (17.04) Panta Rei – our dance party with world music, will not take place. We are celebrating. Warm hugs […]

🐣PRZERWA ŚWIĄTECZNA W KONTAKCIE 15-18.04🐤

🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤 PRZERWA ŚWIĄTECZNA W KONTAKCIE Kochani od piątku (15.04) do poniedziałku (18.04) włącznie NIE MA ZAJĘĆ w Kontakcie poza piątkowym CHÓREM DZIECI z Wassimem Z zajęciami wracamy we wtorek. ❤️ 🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐤

Czwartek w Kontakcie (14.04)

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 Kochani. Wszystkie zajęcia w dniu dzisiejszym odbywają się według planu. Co za wspaniały, obfity dzień. 💪❤️🌱 English below… 🇺🇦 CZWARTEK 🇺🇦 Sala Biała 🇺🇦  18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio zaaw.) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i […]

3-MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor / start kursu: 13 kwietnia

3-MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor Zapraszamy serdecznie na wiosenną edycję kursu w okresie:13 kwiecień 2022 -29 czerwiec 2022 r. W okresie wczesnej wiosny nasze ciała i umysły szczególnie potrzebują pracy z ciałem z uwagi na wysiłek, jaki towarzyszy organizmowi przy przejściu z zimy do wiosny  Mamy […]

ŚRODA, 13.04 w Kontakcie

UWAGA! Przypominamy że w tym miesiącu jeszcze nie ma zajęć z Juniorem – ZOUK. 🙁 ❤️ Uwaga. Zapraszamy na środową NOWOŚĆ z Iwoną Olszowską – Medytacja Serca BMC / Body Mind Heart Centering and Gathering / Bodywork – Iwona Olszowska ❤️ ŚRODY, g. 18:00 – 19:30 Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść! Na zajęcia zapraszamy […]

🔥Wtorek w Kontakcie (12.04)

🔥Uwaga. W dniu dzisiejszym NIE ODBĘDĄ SIĘ pierwsze zajęcia z Edziem – TANGO CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE (drugie, czyli CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA odbywają się bez zmian). Edzio Rey 🔥W dniu dzisiejszym również nie odbędą się zajęcia z Kasią POCZUJ SWOJE CIAŁO Kasia Rosalia 🔥Pozostałe zajęcia BEZ ZMIAN. 🔥Uwaga. W przyszłym tygodniu ruszamy […]

Zapraszamy na Świadomość Ciała w oparciu o metodę BMC z Iwoną Olszowską

🌱 Koteczki. Przypominamy że zajęcia z Iwonką już wróciły. – Dziś (11.04) o g. 18:30 zapraszamy Was na Świadomość Ciała w Oparciu o Metodę BMC – Iwona Olszowska 🌱 A w środy zapraszamy Was na naszą nowość z Iwonką – Medytacja SERCA BMC ❤️ BODY MIND HEART CENTERING and GATHERING / BODYWORK Zajęcia odstresowujące, ugruntowujące, […]

Kochani, zapraszamy Was po sąsiedzku na warsztaty: PIEŚNI TRADYCJI z Jackiem Ostaszewskim

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Kochani, zapraszamy Was po sąsiedzku na warsztaty: PIEŚNI TRADYCJI z Jackiem Ostaszewskim – współzałożycielem (wraz z Markiem Jackowskim) i liderem grupy Osjan określanej mianem prekursora world music. Jako muzyk jazzowy współpracował m.in. z Markiem Grechutą i zespołem Anawa, Tomaszem Stańką, Adamem Makowiczem oraz Krzysztofem Komedą i Donem Cherrym. Komponuje również muzykę teatralną. Ojciec Mai […]

🦸KONTAKTOWE OKNO WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO – ponownie otwarte! – Bezpłatna pomoc psychologiczna dla Wszystkich Kontaktowych, którzy potrzebują wsparcia! / 🌷 NIEDZIELA, 10.04! godz. 17:00-20:00

❤️ZAPISY: ewagrzywaczpsycholog@gmail.com W OKNIE siedzi Ewa i czeka na Was z herbatką i dobrym słowem. Przybywajcie!!! 🤗😘❤️ 🦸 Co? Bezpłatna pomoc psychologiczna, dla wszystkich Kontaktowych Ludków, którzy w tym napiętym czasie potrzebują pogadać z zaufanym człowiekiem i ogarnąć swoje emocje! 🇺🇦 Mamy na pokładzie psychologa z 20 letnim stażem pracy, doświadczeniem w pracy z traumą, […]