PODZIĘKOWANIA! <3 <3 <3

KOCHANI. Dziękujemy za kolejny piękny kontaktowy rok! Za to że nie tylko uczestniczycie ale i współtworzycie. Jesteśmy jedną wielką Kontaktową Rodziną! Dobrze Was mieć na co dzień i od święta. 🙂 Tulimy, ściskamy, życzymy wakacji pełnych wrażeń. Wypoczywajcie, eksplorujcie, rozwijajcie swoje horyzonty, bądźcie szczęśliwi, gdziekolwiek Was nogi poniosą. 🙂 Jeśli zatęsknicie, pamiętajcie że całe wakacje […]

LATINO LADY STYLING – Mili Morena – w wakacyjne wtorki i czwartki! Podwójna radość, energia i słońce! :)

LATINO LADY STYLING – Mili Morena   * każdy wtorek, godz. 18.15 – 19.15 / start: 9 lipca * każdy czwartek wakacji: 18:15 – 19:15 / WAKACYJNA NOWOŚĆ! 🙂 start: 11 lipca   Jeśli narzekałaś na brak kondycji – po tych zajęciach przestaniesz! Uważasz, że brakuje Ci kobiecości w ruchach – Mili pokaże Ci, jak […]

Joga Dla Wygody – Vinyasa wzmacniająca, otwierająca i relaksacja / Agata Mrowinska / Wakacyjna Nowość! (tylko w lipcu)

JOGA DLA WYGODY / KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU I TAŃCA / LIPIEC 2019   * VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 / start: 2 lipca * VINYASA OTWIERAJĄCA I RELAKSACJA, środy 18.00-19.00 / start: 3 lipca   * Uwaga zajęcia z Agatką w czasie wakacji odbywają się TYLKO W LIPCU! ___________________________________________ O ZAJĘCIACH:   VINYASA WZMACNIAJĄCA, wtorki 19.15-20.30 […]

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi / WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca – Przybywamy z odsieczą przepracowanym, przemęczonym oczom! :)

AKTYWIZACJA I RELAKSACJA OCZU według metody W.Batesa / JOGA OCZU – Wirginia Christi   WAKACYJNE ŚRODY, G. 18:30 – 19:30 / start: 3 lipca   Tzw. „joga” oczu to holistyczne zajęcia, które mają na celu relaksacje i aktywizację naszego wzroku. Są ta zajęcia, oparte na ćwiczeniach indywidualnych i w grupie, które angażują cale ciało, rozluźniają […]

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat / poniedziałki i piątki o 18:00

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ regularne zajęcia // HANDSTAND TO MOBILITY regular classes / WAKACYJNA NOWOŚĆ! – Haytham Hmiedat   Wakacyjne poniedziałki i piątki, godz. 18:00 – 19:30 / start: 1 lipca   * obowiązuje cennik kontaktowy ( https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/ ) * nie obowiązują zapisy! 🙂 – Wystarczy przyjść. 🙂   Dołącz do naszych regularnych zajęć […]

EtnoKraków/Rozstaje / Ablaye Badji / WARSZTATY GRY NA DJEMBE 5 lipca od 12:30- 16:00 w Kontakcie Przybywajcie Najmilsi! <3

[English below] W ramach tegorocznej edycji festiwalu EtnoKraków / Rozstaje mamy wielką przyjemność zaprosić Was na warsztaty gry na bębnach djembe, które poprowadzi senegalski muzyk, prawdziwy griot – Ablaye Badji. Warsztaty odbędą się 05.07.2019 (piątek). Ablaye Badji urodził się w senegalskim mieście Ziguinchor w sławnej rodzinie griotów (muzyków) – Cissokho. Otoczony przez bogactwo kulturowe i […]

UWAGA. Dziś nie odbędą się zajęcia z Iwonką: ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC. Iwonką chora. :(

Kochani. Smutnej wieści z ostatniej chwili! Iwonka nie dotrze na zajęcia. Źle się czuje. 🙁 Przykro że Iwonka chora, przykro że nie będzie zajęć. Przykro. 😪 Kto ma ochotę, może w tym czasie przyjść na salę poćwiczyć za free. 🙁 Uściski kontaktowe. :* https://www.facebook.com/events/231336564205681/?t

HARMONOGRAM WAKACYJNY – obowiązuje od 1 lipca :) Zapraszamy Kochani. :)

HARMONOGRAM WAKACYJNY (Obowiązuje od 1 lipca) PONIEDZIAŁEK: sala biała: 18:00 – 19:30: HANDSTAND – Haytham Hmiedat 19:30 – 20:45: FORRO – Renata Liszka sala niebieska: 18:00 – 19:30 – YOGA BALANCE MASTERCLASS – Artem Nakonechnyi 19:30 – 21:00 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński WTOREK: sala biała 16:45 – 18:15 – ACRO YOGA gr. […]