Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

Kontakt ze Strefą wzięli „ślub”- co z tego wynika? Szczegóły w opisie! ;) :)

Najmilsi nasi Kontaktowi. Chcemy podzielić się z Wami tą radosną nowiną! KONTAKT ze STREFĄ wzięli „ślub”. 😁 Nasza Kontaktowa Rodzina powiększyła się o wspaniałą przestrzeń pełną muzyki i przyjaznych dusz – Strefę, Strefa powiększyła sie o Nas. 🙂 Od dnia dzisiejszego,  ramię w ramię, pragniemy wspierać się we wspólnych działaniach, ku większej chwale Muzyki, Tańca, […]

Kochani! Zmiana godziny sobotnich zajęć: MASTER CLASS: YOGA BALANCE oraz MEDYTACJA przy dźwiękach mis i gongów z Artemem!!!

Kochani! Zmiana godzin sobotnich  zajęć: MASTER CLASS: YOGA BALANCE oraz MEDYTACJA przy dźwiękach mis i gongów z Artemem!!!   Od tej SOBOTY (18.05) godziny zajęć będą wyglądały następująco:   – 17:00 – 18:30 Yoga Balance – master class – 18:30 – 20:00 – Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis Zapraszamy Was ciepło na pogłębioną praktykę jogi […]

UWAGA! ZMIANY! W tę środę zajęcia ŚWIADOMOŚCI CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC nie odbędą się ale zapraszamy Was wyjątkowo na zajęcia z Iwonką w PIĄTEK 17 MAJA o 17:00!!! :)

Koteczki. Zamiany! Zamiany!!! – Znowu.  W tę środę nie odbędą się zajęcia ŚWIADOMOŚCI CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC – to już wiecie. „Odpracowane” miały być w czwartek ale następuje kolejna i już na pewno ostatnia zmiana.  – W czwartek salę białą zajmuje SacroJam, na który Was również serdecznie zapraszamy! A na zajęcia z Iwonką zapraszamy […]

ALLELUJA ŚWIATA – wielkanocny koncert Chóru w Kontakcie! / 12.05 g.18:00 kościół pw. śś. Jana Chrzciciela i Jana Ewangelisty (Kraków, ul. św. Jana 7). Przybywajcie! <3

ALLELUJA ŚWIATA – wielkanocny koncert Chóru w Kontakcie!!! Dyrygent Wassim Ibrahim i Chór w Kontakcie zapraszają na koncert wielkanocnej muzyki Wschodu i Zachodu. W niedzielę 12 maja o 18.00, w kościele pw. śś. Jana Chrzciciela i Jana Ewangelisty (Kraków, ul. św. Jana 7, róg św. Tomasza) zaśpiewamy utwory pasyjne, paschalne i maryjne zaczerpnięte zarówno z […]

W ten piątek wracają zajęcia KIZOMBA (gr.open) z Anią i Pawłem. / Gr. od Podstaw z 19:30 przechodzi do gr. Open o 20:45! Przybywajcie! :)

Kochani. W te piątek, po długiej przerwie ruszamy z kopyta z zajęciami KIZOMBY! 🙂 Ania i Paweł zainspirowani, wracają inspirować Was! 🙂 Ależ radość wielka! 🙂 *Uwaga! GRUPA POCZĄTKUJĄCA – w nagrodę za swoją ciężką pracę i hektolitry wylanego potu na zajęciach – awansuje i dołącza do grupy „OPEN” – w piątki o godzinie 20:45! […]

UWAGA! 6 maja startujemy z nowym kursem tańca współczesnego z Moniką Kiwak: *OH MY BODY – SOLOWA IMPROWIZACJA JAKO PERFORMANCE. Cel: PRZYJEMNOŚĆ. :) Gotowi? – 6 maja odpalamy taneczne petardy! 😎

OH MY BODY solowa imrowizacja jako performance Start: 6 maja godz. 19:30 – 21:00 Kurs wprowadzający :w temat solowej improwizacji jako performance. Matodą bazową podczas zajęć będzie podejście australijskiego performera Andrew Morrisha, dla którego podstawowym kryterium solowej improwizacji jest PRZYJEMNOŚĆ. Korzystając ze wszystkim dostępnych narzędzi: ciała, wyobraźni, oddechu, dźwięku, komunikacji, będziemy praktykować solowe improwizacje, by […]

Czy dziś (5.05) jest Panta Rei? – Taaaaak! ;) Nie zawahajcie się przybyć!!! :)

Kochani. Dla Tych, co mają wątpliwości, czy dziś pantujemy – uspakajamy: robimy to! Dziś jak i w każdą niedzielę tańczymy, skaczemy, plasamy, śpiewamy, kwiczymy ze szczęścia. 🙂 Zapraszamy od 21:00 do ostatniego żywego na parkiecie. :* Panta Rei – cotygodniowa impreza taneczna z muzyką świata. 😍 https://www.facebook.com/events/2158102707564189/?event_time_id=2158102870897506&ti=cl

Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Wnętrz – czyli SZAFA PARTY po naszemu! Sobota 27 kwietnia, godz. 17.00 – 20.00

Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Wnętrz – czyli szafa party po naszemu! 🙂 Sobota 27 kwietnia, godz. 17.00 – 20.00 ~~~~~~ Gdy Cię w brzuszku piją spodnie, czas je zmienić – niezawodnie! Gdy Cię znudzi suknia w ptaszki czas wymienić stare łaszki! Gdy odmiany zew poczujesz i nowości potrzebujesz… Gdy z każdego kąta szafy lecą na Cię […]