Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

To już w TĘ SOBOTĘ ⏰️ [3.01] SHAKTI DANCE I ŚWIĄTYNIA DOTYKU – Izabel Inez Tera Ravi

To już w TĘ SOBOTĘ ⏰️ [3.01] SHAKTI DANCE I ŚWIĄTYNIA DOTYKU – Izabel Inez Tera Ravi Zapraszam Cię, Kobieto, Mężczyzno, w niezwykłą podróż przez krainę łagodności Shakti Dance do świątyni Twojego ciała. By odzyskać poczucie BYCIA NA WŁAŚCIWYM MIEJSCU i uwolnienia energii, do tworzenia Tego czego PRAGNIESZ. By rozgościć się w swoim Jestestwie, poprzez […]

To już w TĘ NIEDZIELĘ ⏰️ [4.01] Podnosimy energię / czytaj Jakość Życia / joga kundalini – Izabel Inez Tera Ravi

To już w TĘ NIEDZIELĘ ⏰️ [4.01] Podnosimy energię / czytaj Jakość Życia / joga kundalini – Izabel Inez Tera Ravi Z dzika radością podzielę się z Wami Kriją na trzecią Czakrę. Która rozwija naszą silę woli, odwagę w realizacji celów, moc transformacji i Miłość własną. W tym turbo MEDYTACJĄ na PROSPERITY – czyli DOBROSTAN. […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / 09.01.2026 – 25.03.2016

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

Lightflights – lekkość w ruchu – warsztaty Contact improvisation – Sebastian Flegiel / ⏰️ 11.01

Lightflights – lekkość w ruchu – warsztaty Contact improvisation – Sebastian Flegiel ⏰️ 11.01.2026 Tematem spotkań będzie lekkość. Jak być lekkim dla siebie i partnera. Jak stworzyć doświadczenie, które jest inspirujące i twórczo satysfakcjonujące. Uniesienie ciała w powietrze jest jak rozwiązywanie równań. Aby nastąpiło uniesienie w powietrze było lekkie i bezwysiłkowe, muszą zostać spełnione warunki […]

Styczniowa HARMONIA GŁOSU I CIAŁA z Olą Zawłocką / CZAS: 13.01.-24.03.2026

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Zarezerwuj sobie 1,5 godziny w każdy wtorek przez 10 tygodni. Już 13 stycznia […]

Styczniowa JOGA GŁOSU z Olą Zawłocką / START KURSU: 14 stycznia

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO w Krakowie! – Werka & Kiki & Marysia / 17-18.01

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

FLYING BONES – Warsztat Improwizacji Kontaktowej – Paweł Konior, gościnnie Iwona Olszowska / 7-8 lutego

W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i odczuwania własnego ciała i ciał innych. Czego […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

CYKLICZNE WIECZORKI Z MUZYKĄ KLASYCZNĄ – BRAGATO, HAENDEL, PIAZZOLA / 15 czerwca, g. 19:30. PRZYBYWAJCIE! :)

CYKLICZNE WIECZORKI Z MUZYKĄ KLASYCZNĄ W KONTAKCIE Kochani zapraszamy Was na cykliczne – comiesięczne – wieczorki z muzyką klasyczną w Kontakcie. Z inicjatywy naszego guru muzycznego – Wassima, z miłości do muzyki, z potrzeby dzielenia się dobrą energią, która z tej muzyki wypływa, postanowiliśmy co miesiąc uraczyć Was wybornym klasycznym koncertem… Wystarczy że przyjdziecie, o […]

WARSZTATY BĘBNIARSKIE W KONTAKCIE! – Dominik Podgórski! :) / 9 czerwca, 17:00 – 19:00. :) / Przybywajcie ochoczo! :)

WARSZTATY BĘBNIARSKIE W KONTAKCIE! – Dominik Podgórski! 🙂 9 czerwca, 17:00 – 19:00. 🙂 Warsztaty mają otwartą formułę to znaczy że w każdej chwili można do nich dołączyć nie mając wcześniejszego doświadczenia. Jednorazowy udział do niczego nie zobowiązuję a każde spotkanie jest kompletną całością.   Mile widziani są wszyscy którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z […]

GŁĘBIA SPOTKANIA – WARSZTAT PERFORMATYWNY – Damian Borowiec, Maria Wendland / Sobota 8 czerwca, g. 15:30 – 21:00. Zapraszamy Cię do wspólnego treningu, łączącego kilka metod pracy z ciałem, głosem i obecnością na scenie.

Zapraszamy Cię do wspólnego treningu, łączącego kilka metod pracy z ciałem, głosem i obecnością na scenie. Będzie on wprowadzeniem do improwizacji i doświadczenia bycia w pełni: z samym sobą, wobec partnera i jako grupa. Warsztat skierowany jest do ludzi sceny: aktorów, tancerzy, muzyków, reżyserów, jak i wszystkich osób zainteresowanych ekspresją poprzez ciało i kreacją we […]

Sound Journey () Kąpiel w wibracjach / wtorek 4 czerwca o 22:00!

/\/\/\/\/\/\/ ENGLISH BELOW /\/\/\/\/\/\/ 🌘Podróż w dźwiękach🌘 Transowy koncert akustyczny, multi-instrumentalna kąpiel w brzmieniach, która na początku da chwilę wytchnienia i relaksu, aby przygotować przestrzeń do introspekcyjnej wędrówki. Zza horyzontu ciszy i ciemności wyłoni się wachlarz dźwięków. Rytm wprowadzi w trans (jeśli mu się poddasz), może stać się narzędziem transformacji, obudzić skryte emocje, mgliste wspomnienia, […]

RUCH OD CZUCIA – OBECNOŚĆ W KONTAKCIE / 9-godzinny warsztat z Asią Książkiewicz. / Wszyscy tańczący, poszukujący lub po prostu czujący, że to może być to – przybywajcie! :) Nie jest wymagane doświadczenie! / 01-02.06

„Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia). Pozwól sobie na odczuwanie. Na zasłuchanie… w swoim ciele. Żywą obecność. Akceptowanie tego, co jest. Na spotkanie… i znów zasłuchanie – w tym, co wybrzmiewa w kontakcie z drugą osobą. Na współodczuwanie… nie […]

Kochani. W ten czwartek odbędą się ostatnie zajęcia JOGI DLA WYGODY w tym sezonie. / Zapraszamy w wakacje.

Zapraszamy na zajęcia w wakacje w zamienionych godzinach. Szczegóły wkrótce! Wszystkie informacje znajdziecie na stronie Kontaktu, na naszym Facebooku, Instagramie oraz w grupie: „Joga dla wygody w Kontakcie”. Czyli od przyszłego tygodnia chwilka przerwy, a w międzyczasie zabieramy siły na wakacyjne jogowe zmagania. 😍

STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ – warsztaty z Haythamem Hmiedatem // HANDSTAND AND MOBILITY – workshop with Haytham Hmiedat – 26.05

For english scroll down. 🙂   WARSZTAT STANIA NA RĘKACH / ZRĘCZNOŚCI / MOBILNOŚCI – Haytham Hmiedat   Niedziela 26 maja, godz. 12:00 – 15:00   Lato jest tuż za rogiem, czas zdjąć ciężkie ubrania i zabrać się do pracy! Dzięki odpowiedniej technice korekcji postawy i ruchów fal kręgosłupa, otwórz szeroko ramiona i zdobądź jak […]

Koncert w Kontakcie – Zofia Zoń i Vitaliy Ivanov * Niedziela, 26.05 g. 20:30 start! :) Kochani, piękny jazzik w wykonaniu naszej cudnej Zośki i w akompaniamencie naszego wspaniałego Vitaliyego! 😍 NIE MOŻE WAS ZABRAKNĄĆ!!! :*

Już w najbliższą niedzielę, w dzień dla mnie szczególny, bo to przecież DZIEŃ MATKI zaśpiewam dla Was w Kontakcie przy wspaniałym akompaniamencie Vitaliya Ivanowa!Tuż przed kontaktowym PANTA REI, o godz. 20:00 rozbujamy Was klimatem jazzowym. W repertuarze znajdą się między innymi utwory: Niny Simone i Melody Gardot. Przybywajcie:)) Miejsce: Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca Godzina: […]