Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

LINDY HOP od podstaw – Gosia Żurawska i Karina Shorets / WAKACYJNA NOWOŚĆ!!!

Przywitaj lato z nową energią! Daj się porwać do tańca dźwiękom rodem z Harlemu lat trzydziestych! ————————————————————— Lindy hop to taniec tańczony w parach, który narodził się z ludzkiej potrzeby serca – potrzeby wyrażenia się do porywającej muzyki wielkich big bandów jazzowych Złotej Ery Swingu. Tańczony był dosłownie wszędzie – w ciągu dnia na ulicach […]

Warsztaty Bębniarskie – Domino Drummer aka Afrohouse / 4.07, g.14:00

Uczymy grać na bębnach od podstaw, każdego bez względu na wiek w myśl zasady: “Jeśli Twoje serce bije, jesteś perkusistą.   Niech bęben połączy Twoje serce z dłońmi, niech Twoje ręce nauczą się tańczyć.” Wadada   Druga zasada to: “Zabawa przez uczenie i uczenie przez zabawę”   Trzecia zasada to: “To Ty jesteś rytmem” W […]

OGŁOSZENIE! WAŻNE!

Koty Kochane! Jest sprawa! Przyjrzyjcie się uważnie poniższym butom. Przez przypadek nastąpiła ZAMIANA!!! i zamiast w butach o rozmiarze 43 ktoś wyszedł w takich samych o rozmiarze 45!!! Nie jest to dziwne w natłoku butów w Kontakcie, zdarza się! Jednakże chodzenie w za małych jest średnio komfortowe, dlatego uprasza się o przyjacielską wymianę 43-ki na […]

Uwaga. Warsztat „Wokalne ImprOwizAcjE” – Lydie Kotlinski 🤩 jest przeniesiony na 11.07, g. 11:00

You would like to sing freely, to create vocal music, or to just feel good while singing ? Zapraszamy na wokalne warsztaty o temacie Improwizacja, druga sesja. Jak zbudować muzyczną przestrzeń, w małej (3 do 5 osób) i większej grupie? Słuchać i uczestniczyć? Wydobyć swój naturalny głos, a także zwrócić uwagę na harmonię i melodię. […]

KONCERT 🦋 „WIBRACJA = TRANSFORMACJA” 🦋 – Karolina Wesołowska / 27.06 g. 19:00

KONCERT 🦋 „WIBRACJA = TRANSFORMACJA” 🦋   Serdecznie zapraszamy na niecodzienne spotkanie z muzyką graną w skali pitagorejskiej 432Hz, zgodną z cyklami natury, która harmonizuje swoimi wyjątkowymi wibracjami. Usłyszysz dźwięki kamertonów, gitary, skrzypiec oraz śpiew. Ich łagodne brzmienie zrelaksuje ciało i ducha. W trakcie koncertu poznasz podstawowe ćwiczenie Tao – wewnętrzny uśmiech, które wprowadzi uczucie […]

Nasz Wassim nominowany do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019.

Duma razy milion!!! Nikt tak na tę nagrodę nie zasługuje, jak właśnie ON! Nasza chodząca Łagodność, Wrażliwość, Dobroć, nasz wspaniały Maestro Wassim! ❤️❤️♥️ Nominowany do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019. Czytajcie i bądźcie dumni wraz z nami. Jest się z czego cieszyć! ➡️ Wassim Ibrahim – muzyk, animator kultury i pedagog. Korzystając z […]

NASI nominowani do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019!💕 / W TEN PONIEDZIAŁEK 22.06 o g.16:00 WIELKA GALA, podczas której poznamy laureatów! 💕 Wydarzenie dostępne będzie na livestream #OtwartyKraków. 🎶 Bądźcie z nami! Trzymajcie kciuki! <3

Duma razy milion!!! NASI nominowani do tytułu 👉 Krakowskiego Ambasadora Wielokulturowości A.D. 2019!   💕 W TEN PONIEDZIAŁEK 22.06 o g.16:00 WIELKA GALA, podczas której poznamy laureatów! 💕 Wydarzenie dostępne będzie na livestream #OtwartyKraków. 🎶   Łączcie się z nami Kochani internetowo, wspólnie trzymajmy kciuki i wysyłajmy pozytywne wibracje Wassimowi i Jego śpiewającej Trzódce! 🙂 […]

Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. 🥰

  Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. Nasi śpiewają (Nasmeh) . Pięknie. 🤗🥰🥰🥰🥰 Czekamy na ogłoszenie wyników. Pełna ekscytacja!!!! 🙏🙏🙏 Nominowani do tytułu: Krakowski Ambasador Wielokulturowości – WASSIM IBRAHIM oraz CHÓR W KONTAKCIE. 😍😍😍 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3132167746865024&id=1305039576244526