Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Przyszłość za nami – warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem / ⏰️ 28 lutego – 1 marca

Przyszłość za nami – warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem W kulturze, w której żyjemy, przyszłość znajduje się przed nami, a przeszłość za plecami. Poruszamy się naprzód, patrząc w to, co znane i widzialne. W niektórych kulturach jednak jest odwrotnie: to przyszłość znajduje się za nami – ponieważ nigdy jej nie widzieliśmy. Ten warsztat jest […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / ⏰️ Sobota, 28 lutego

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Koncert na dźwięk i słowo – Łucja Starościc (+ otwarty JAM pokoncertowy) / ⏰️ 28 lutego, g. 19:30

Koncert na dźwięk i słowo – Łucja Starościc (+ otwarty JAM pokoncertowy) ⏰️ 28 lutego, g. 19:30 / SALA SZARA (piętro wyżej) Muzyczna podróż po emocjach i niezbadanych krainach wyobraźni. Uniesienia i wzruszenia przy akompaniamencie gitary klasycznej, mandoliny, śpiewu, recytacji oraz gościnnie – innych głosów i instrumentów. Będzie różnorodnie: pojawią się autorskie utwory muzyczne i […]

SENTI taniec i bliskość – praktyka czucia, obecności i bliskości poprzez taniec, ruch i świadomy dotyk (czwartki w marcu) – Sasha Moksha ⏰️ CZWARTKI w marcu, g. 18:00 – 19:30

SENTI taniec i bliskość – cotygodniowe zajęcia w Kontakcie ⏰️ CZWARTKI w marcu, g. 18:00 – 19:30 Zapraszamy na regularne, cotygodniowe zajęcia Senti… praktyki czucia, obecności i bliskości poprzez taniec, ruch i świadomy dotyk. To przestrzeń pomiędzy tańcem a bliskością, pomiędzy ruchem a prawdą. Bez choreografii. Bez presji. Z uważnością na ciało, granice i emocje. […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową / ⏰️ Piątek, 13 MARCA, g. 19:30 – 21:30

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową ️ ⏰️ Piątek, 13 marca, g. 19:30 – 21:30 Jednodniowa pracownia śpiewu to skupione spotkanie z ukraińską pieśnią tradycyjną jako żywą praktyką. To nie jest koncert ani kurs, lecz wspólny proces słuchania, śpiewu i bycia razem, w którym pieśń otwiera się stopniowo […]

Wieczór z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / 14 marca

Zapraszamy na praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Regularne zajęcia Movement Medicine w Krakowie – raz w miesiącu. Niezależnie czy znasz Movement Medicine czy nie – przybywaj. Daj sobie przestrzeń aby wytańczyć duszę. ➡️ Zapisy: https://forms.gle/tCio5XyWxXb44Uqo8 ⬅️ *********** Miejsce: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Kraków ul. Szpitalna 40 (I piętro) *********** Sobpta, 14 marca Zaczniemy […]

OTULONE/ Warsztat improwizacji kontaktowej dla KOBIET – Agata Romankiewicz / ⏰️ 14 marca

OTULONE/EMBRACED. Workshop of Contact Improvisation for WOMEN – Agata Romankiewicz Piękne roztańczone dusze, silne i wrażliwe zarazem ♥️ Zapraszam Was na warsztat kontakt improwizacji – tym razem dedykowany kobietom – zarówno tym, które jeszcze nigdy nie miały kontaktu z technikami kontakt improwizacji, jak i tym, które są już wtajemniczone w temat. Podczas warsztatu będziemy w […]

„Atelier Swing Vocal” – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Sobota, 21 marca

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Warsztaty Improwizacji wokalnej – Lydie Kotlinski i Edward Rey / 21 marca

Warsztaty Improwizacji wokalnej prowadzone przez Lydie Kotlinski i Edward Rey. W codziennym życiu nieustannie improwizujemy ale co to jest improwizacja wokalna? *słuchanie *dialog *przestrzeń *wolność *tworzenie Wykorzystując wdech i wydech (dźwiękowy) w połączeniu z ruchem, uruchomimy proces swobodnej ekspresji. Bez refleksji, tylko pierwszy krok w kierunku oddechu-dźwięku, po prostu pozwól sobie płynąć, pozwól sobie mówić, […]

SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya / 21 marca, g. 18:30

[] SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya ⏰️ 21 marca, g. 18:30 * Warsztat jest prowadzony w języku angielskim Eksploracja Sufi Whirling i Latihan: Transformująca podróż przez taniec i spotkanie z istnieniem w nas samych Pogłęb swoją medytację poprzez ruch z Ma […]

PIEŚNI W KRĘGU – Aja z Laboratorium Pieśni I Zelenibore / ⏰️ 28 marca 2026 / g. 17:30 – 21:00

„Pieśń to twoje skrzydła, nie zatrzymuj jej. Zobacz jak pragnie wylecieć z twojego gardła. Poznaj swój głos. Pieśni będą ciebie uczyć wielu rzeczy. Będą tobie przypominać. Będą cię zabierać, prowadzić i pokazywać ci. Pieśń nie zna czasu ani przestrzeni. Pieśń należy do wieczności”. Baśnie Ludów Ziemi „Ścieżka Piękna” Pieśni to nasi prawdziwi przodkowie z pradawnych […]

KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO w Krakowie! – Werka & Kiki & Marysia / 28-29.03

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

LEKCJA OTWARTA przed Kursem Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terappeutycznego z AlicjąMiszczor odbędzie się 8.04.2026r. / w środę o 18:00 (wymagane zapisy)

Zapraszamy ciepło i zachęcamy szczerze na lekcję otwartą Interart Dance z Alicją Miszczor. Lekcje otwarta odbywają się tylko 3 razy w roku j.b.c 🙂 Video zajawki z zajęć: https://www.facebook.com/share/r/1CDbETdg7N/ https://www.facebook.com/share/r/17t1BbacgM/ OPIS: Zapraszamy na lekcje otwartą Interart Dance z Alicją Miszczor Interart Dance to: świadomość ciała, magia rekwizytów, język ciała i gesto-kształtów, rzeczywiste doświadczanie siebie, ekspresja […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. / Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy)

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy) 2. Nowość! Ta edycja jest dedykowana min. KOMPOZYCJI RUCHU 3. KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU Wczesna wiosna bywa wymagającym […]

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start: 14 kwietnia 2026

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – start 14 kwietnia 2026 Czy wiesz, że… …napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? …mobilizując kręgosłup, wspierasz pracę swojej przepony? …poprzez ruch i wydobywanie dźwięku możesz wpływać na ciało i emocje? Każdy głos jest wyjątkowy! Na […]

Poranny 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.04. – 25.06. / Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00

10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie TERMINY: 16.04.2026r. – 25.06.2026r, czwartki, g. 11:00 – 12:20 Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00 (wymagane zapisy W OSOBNYM MEJLU) i potrwa 60 minut. Koszt lekcji próbnej: 65 zł. Wczesna wiosna bywa wymagającym czasem dla ciała i […]

„The Inner Sea” – cykl spotkań z metodą Life/Art Process®- Magdalena Burtan / start kursu: 17 kwietnia

Zanurzając się w swój wewnętrzny świat, zbliżamy się do siebie – do tego, kim naprawdę jesteśmy i co jest dla nas ważne. Ciało pokazuje nam drogę, emocje przekazują informacje, a elementy sztuki ekspresywnej – takie jak ruch, słowo i obraz – pomagają zrozumieć wewnętrzne impulsy i ucieleśniać zmianę w życiu. W tym cyklu stworzymy przestrzeń […]

Podróż z Pieśniami Serca z Foką / ⏰️ 18 kwietnia

Pozwól, że się przedstawię: jestem Foka – Wędrujący z Pieśniami. Zbieram i dzielę się tym, co mnie porusza. Przy pomocy gitary tworzę przestrzeń do spotkania się ze swoim głosem, innymi głosami, Pieśniami, a także z tym, co w nas w środku. ❤ Czym są Pieśni Serca? ❤ Nazywam tak Pieśni, które czuję, że zostały stworzone […]

Koncert / DEBIUT sceniczny zespołu MONSTERA – Alicja Miszczor, Rafał Habel-Bloodgood, Rafał Pawluk, Filip Bujnowski / ⏰️ 19 kwietnia, g.18:00

Kochani Kontaktowicze oraz miłośnicy offowych, nastrojowych dźwięków… Z radością zapraszamy na oczekiwany debiut zespołu/projektu ,Monstera’ 19 kwietnia 2026 r. o godzinie 18:00 Monstera to muzyczny skład, w ktorym dźwięki tworzą: Alicja, Filip i dwóch Rafałów. Monatera oscyluje między: muzyką offową, soft rockiem, pop rockiem i popem alternatywnym, znajdzie się też nuta folku. Podczas tej podróży […]

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem – Aleksandra Zawłocka /⏰️ 29.04-17.06 / cena EARLY BIRD do 31 marca

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem. Joga Głosu to cykl spotkań, w którym głos i ciało zaczynają współpracować w harmonii. Poprzez ruch, oddech, relaksację i dźwięk uczymy się uwalniać napięcia psychofizyczne, blokady emocjonalne i odzyskiwać kontakt ze swoim autentycznym brzmieniem. To kurs zarówno dla osób pracujących głosem (nauczycieli, terapeutów, trenerów, aktorów), jak i […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Wcześniej w Kontakcie

STROJENIE NASZEJ KONTAKTOWEJ PANI CHOINKI! WŁASNORĘCZNE ROBIENIE OZDÓB! :) / 8 grudnia, g. 17:00 – 21:00 / DZIECI NAJMILEJ WIDZIANE!!! <3

STROJENIE NASZEJ KONTAKTOWEJ PANI CHOINKI! WŁASNORĘCZNE ROBIENIE OZDÓB! 🙂   8 grudnia, g. 17:00 – 21:00   DZIECI NAJMILEJ WIDZIANE!!! <3 Kochani! Przyjdźcie tłumnie przystroić i powitać naszą Kontaktową Pieszczoszkę… – Uwierzycie, że od 5 lat towarzyszy nam ciągle ta sama??? – Cały rok czeka na balkonie u „Szefa”- Edzia, by w okresie świątecznym cieszyć […]

UWOLNIENIE CZUCIA I LASU – Joanna Książkiewicz. Ot. Wyjątkowy warsztat: tanecznie – dla Was z pomocą dla Ziemi / 1.12 przybywajcie!

Ot. Wyjątkowy warsztat: tanecznie – dla Was z pomocą dla Ziemi. https://www.facebook.com/events/1017497715266269/ 1 grudnia 2919 Warsztat poprowadzi Asia Książkiewicz. Asia do Was Przyjaciele: „Spotkajmy się, aby wspólnie: -uwolnić czucie i ruch- w zgodzie z naturą ciała -nawiązać głębszy kontakt-ze sobą i z innymi – …uwolnić Las:) Zapraszam na warsztat 1 grudnia w Krakowie, zorganizowany dla […]

Uwaga! Sobotni warsztat: OH MY BODY. Ćwiczenia z wyobraźni z Moniką Kiwak niestety NIE ODBĘDZIE SIĘ! :( Za mało nas było, by warsztat mógł wystartować. A szkoda… :(

OH MY BODY. Ćwiczenia z wyobraźni.   Warsztat improwizacji solowej, którego fundamentem jest ciało a dodatkowymi narzędziami wyobraźnia i słowo.   Dzięki podejściu Andrew Morrisha, które zaproponuję na warsztacie doświadczycie przyjemności improwizacji solowej w relacji do widza. Praktykować będziemy poetyckość ruchu i tekstu/dźwięku. Dla własnej przyjemności poszerzać będziemy zestaw narzędzi improwizacji, odkrywając swoje super moce […]

🌒SOUND JOURNEY / Podróż w dźwiękach🌒 …wśród pierwotnych brzmień i transowych pieśni mocy – Bartosz Luz / Czwartek 28 listopada, g. 21:00 – 22:30

To już w ten czwartek! 🌒SOUND JOURNEY / Podróż w dźwiękach🌒 …wśród pierwotnych brzmień i transowych pieśni mocy – Bartosz Luz Czwartek 28 listopada, g. 21:00 – 22:30 Koncert akustyczny wraz z transowymi zaśpiewami. Przybywajcie! https://www.facebook.com/events/426856621312809/?ti=cl

Koncert CHÓRU W KONTAKCIE w ramach Festiwalu Wielokulturowego / 25.11 – Willa Decjusza

Koncert CHÓRU W KONTAKCIE w ramach Festiwalu Wielokulturowego 🎶 🌼 Poniedziałek 25 listopada g. 18:30 – Willa Decjusza 🌼 W programie muzyka świata – Wschód, Zachód, Południe… Północ będzie następnym razem 😉 Przybywajcie, wspierajcie Waszą pozytywną energią!!! 💪💪💪 https://www.facebook.com/events/410690556293759/?ti=cl Join us at Villa Decius on Monday, 25 November for a concert as part of the […]

UWAGA! LEKCJA OTWARTA / Nabór do grupy TANECZNO – CYRKOWEJ dla dzieci od 8 roku życia! W poniedziałek 25.11 lekcja OTWARTA! Wstęp wolny! Obowiązują zapisy.

CO NOWEGO W DZIECIĘCYM WARSZTACIE TAŃCA?   W poniedziałek 25.11 robimy otwarte zajęcia taneczno-cyrkowe dla dzieci (dziewczynki i chłopcy) od 8. roku życia. / wstęp wolny / obowiązują zapisy: warsztattanca@gmail.com lub pod numerem telefonu: 601519027   Zajęcia taneczno-cyrkowe to propozycja łącząca pracę z przedmiotem i umiejętności taneczne! Uczestnicy nauczą się podstaw żonglerki i kuglarstwa i […]

AIKIDO / WARSZTAT DLA TANCERZY – Krzysztof Jerzak / 24 listopada, g. 11:00 – 14:00.

AIKIDO – WARSZTAT DLA TANCERZY / KRZYSZTOF JERZAK (https://www.facebook.com/KokoroKJ/)   24 listopada, g. 11:00 – 14:00   Propozycja skierowana do osób zajmujących się: tańcem (współczesny, kontakt improwizacja, towarzyski, ……), sztukami walki, jogą itp, a także osób zainteresowanych terapią poprzez ruch, którzy poszukują inspiracji oraz uważnej obecność w ciele w relacji z innymi. Nie będzie to […]

Sabar & Bikutsi – Tradi Afro dance workshop with LIVE music!!! / Warsztaty tradycyjnego tańca afrykańskiego z muzyką na żywo!!! / 23 listopada!

👇👇👇Scroll down for English version 👇👇👇 Sabar & Bikutsi – Tradi Afro dance workshop with LIVE music!!! / Warsztaty tradycyjnego tańca afrykańskiego z muzyką na żywo!!! / Kiedy? 23 listopada, g. 13:00 – 17:00   Dni stają się coraz zimniejsze, więc zapraszamy Was na bardzo rozgrzewające warsztaty Afro Dance z muzyką na żywo.   Menu: […]

JOGA NIDRA z MISAMI TYBETAŃSKIMI – Artem Nakonechnyi (zmiana formuły sobotnich zajęć z Artemem: Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis).

Joga nidra z misami tybetańskimy. Soboty, g. 18:30 – 20:00 Joga nidra czyli joga snu, to głęboka forma relaksacji. Jest to stan pośredni między snem a jawą, z utrzymywaniem uważności na odczuciach. Podczas jogi nidra, świadomie doświadczamy przepływów różnych rodzajów fal mózgowych obejmujących częstotliwości alfa, teta i delta. Ten rodzaj jogi pozwala na regeneracje fizycznych […]