Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

„OTULENIE DŹWIĘKIEM” – Soundhealing – misy kryształowe, gong wiatrowy, ocean drum, śpiew – Ether Luna (Ilona Korzewska) / 19 grudnia

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z terapeutycznymi misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym Jeśli twoje ciało pragnie wytchnienia… A głowa pełna myśli nie daje Ci spokoju… Być może potrzebujesz tylko chwili dla siebie, aby odnaleźć harmonię i lekkość to Zapraszam Cię na wyjątkowy koncert relaksacyjny, który jest czymś więcej niż muzyką – to uzdrawiająca kąpiel w […]

I. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Ola Daraż i Przyjaciele ● 19-21 grudnia ●

I. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji Hejka! Wiesz, że swoim uczestnictwem w I. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną społeczność? To wydarzenie to efekt marzeń o zespojeniu ze sobą wszystkich, którzy uwielbiają śpiewać, bawić się głosem, wokalnych improwizatorów, działaczy wokalnych i marzycieli o byciu częścią wokalnej impro społeczności w Polsce! Jesteśmy tutaj wszyscy […]

❄️ Joga Open z muzyką na żywo – Alicja Daniec & Bartosz Przytuła / ⭐️ 21 grudnia, g. 19:00 – 21:00

❄️ Joga Open z muzyką na żywo – Alicja Daniec & Bartosz Przytuła ⭐️ 21 grudnia, g. 19:00 – 21:00 po zajęciach zapraszamy na nasz Kontaktowy Opłatek Zapraszamy na drugą edycję warsztatów jogi z muzyką na żywo. Tym razem popłyniemy w krainę jogi restorativ – głęboko relaksującej praktyki, która pozwoli wyciszyć układ nerwowy, uwolnić napięcia […]

⭐️ KONTAKTOWY OPŁATEK, WSPÓLNE KOLĘDOWANIE, BARSZCZYK I PANTA REI DO BIAŁEGO RANA / ⭐️ NIEDZIELA, 21 GRUDNIA, g. 19:30 ⭐️

✨️Koty nasze ulubione, kontaktowa Rodzino. ❤ ⛄️Przyjmijcie, proszę, serdeczne zaproszenie na nasz tradycyjny, doroczny KONTAKTOWY OPŁATEK⭐️ Jesteście z nami na co dzień, więc i od Święta nie może Was zabraknąć! Zaproście Waszych Najbliższych, bo dobrem należy się dzielić! P.S. Szykujcie wokalne i taneczne siły! Powtórzcie kolędowy repertuar! Przynieście ze sobą instrumenty… – Zapraszamy Was do […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / 09.01.2026 – 25.03.2016

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

Styczniowa HARMONIA GŁOSU I CIAŁA z Olą Zawłocką / CZAS: 13.01.-24.03.2026

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Zarezerwuj sobie 1,5 godziny w każdy wtorek przez 10 tygodni. Już 13 stycznia […]

Styczniowa JOGA GŁOSU z Olą Zawłocką / START KURSU: 14 stycznia

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO w Krakowie! – Werka & Kiki & Marysia / 17-18.01

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

FLYING BONES – Warsztat Improwizacji Kontaktowej – Paweł Konior, gościnnie Iwona Olszowska / 7-8 lutego

W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i odczuwania własnego ciała i ciał innych. Czego […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA – NOWOŚĆ! Zajęcia taneczno-cyrkowe 🤹‍♂️

Już jest 🤩! Nasza najnowsza warsztatowa oferta zajęć! Zajęcia taneczno-cyrkowe 🤹‍♂️ to propozycja łącząca pracę z przedmiotem i umiejętności taneczne! Uczestnicy nauczą się podstaw żonglerki i kuglarstwa i połączą je z ruchem. Zapraszamy dziewczynki i chłopców od 8. roku życia w poniedziałki o 16.30. Zajęcia trwają godzinę zegarową. Prowadząca zajęcia Ola Zgłobica to absolwentka Ogólnokształcącej […]

UWAGA. Zajęcia z Zosią: SPOTKANIA Z IMPROWIZACJĄ TEATRALNĄ chwilowo ZAWIESZONE!!! (max 3 tyg.). :)

Kochani. Na chwilę zawieszamy zajęcia z Zosią: SPOTKANIA Z IMPROWIZACJĄ TEATRALNĄ. Wrócimy w tym samym dniu ale o  fajniejszej godzinie i w dodatku w nowej superextra przestrzeni!!! Gdzie? – Niespodzianka. 😉 Uchylimy rąbka tajemnicy i powiemy tylko tyle że blisko, baaaaardzo blisko! 🥰🥰🥰 https://www.facebook.com/events/729940644098281/?event_time_id=729940664098279&ti=cl

PANTA REI – impreza Taneczna z Muzyką Świata / w tę i KAŻDĄ NIEDZIELĘ od 21:00! Przybywajcie ochoczo! :)

Panta Rei – Impreza Taneczna z Muzyką Świata PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich żyłach, zasila, odżywia, koi, doładowuje… W tę i każdą niedzielę dajemy Ci lekarstwo na wszystko – TANIEC! Wypróbuj na sobie, jaką to ma moc!   […]

KONTAKT DZIECIOM – Dni Otwarte Dziecięcego Warsztatu Tańca, Freestyler Kids, Chóru Dzieci!!! / Wstęp WOLNY! Kiedy? – 5 i 6 października!

KONTAKT DZIECIOM – Dni Otwarte Dziecięcego Warsztatu Tańca, Freestyler Kids, Chóru Dzieci!!! / Wstęp WOLNY! Kiedy? – 5 i 6 października! ☀️ DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA ☀️- Dzień Otwarty: sobota 5.10, od 9:30 – 13:30!!! ☀️ – Dziecięcy Warsztat Tańca: taniec klasyczny, ludowy, balet, street dance, akrobatyka i rozciąganie / kilka grup wiekowych / dla Dzieci od […]

UWAGA! KONTAKT OTWIERA DRZWI – DNI OTWARTE KONTAKTU: 5 i 6 października oraz w wybrane dni w tygodniu (od 7-10.10)! – JUŻ JEST HARMONOGRAM DNI OTWARTYCH! ZAPOZNAJCIE SIĘ Z NIM KONIECZNIE!!! <3

UWAGA! UWAGA! KONTAKT PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA I MUZYKI OTWIERA DRZWI!!! 🙂 * WSTĘP WOLNY!!! * NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY! 5 i 6 PAŹDZIERNIKA!  – od rana do nocy, oraz w wybrane dni w tygodniu zapraszamy Was na serię testową zajęć – całkiem za FREE! 🙂 – Poznacie nasze zajęcia, Nauczycieli i będziecie mogli wybrać dla siebie najodpowiedniejszą […]

ZOUK PARTY // Sobota, 5 października, godz. 21:30 start! :) Przybywajcie! :)

ZOUK PARTY   – na dobre otwarcie sezonu, przy okazji naszych Dni Otwartych…   Sobota, 5 października, godz. 21:30 start! 🙂   Przybywajcie! 🙂   Wstęp wolny!   * kawką, herbatką i pożywną krakowską kranówą służymy na miejscu, resztę napitków przynieście ze sobą wedle indywidualnych zapotrzebowań. 🙂   Uwaga! W Kontakcie Zoukujemy bez obcasików. 🙂 […]

Zajawka filmowa z naszych kontaktowych DNI OTWARTYCH! :)

  Contact i improwizacja taneczna – zajęcia w ramach dni otwartych wraz z wizytą niespodziewanego Gościa! <3 Improwizacja na pianinie – Adrian Konarski, improwizacja taneczna – Edzio Rey wraz z uczestnikami Dni Otwartych… 🙂 Takie rzeczy, to tylko w Kontakcie! 😉 Przybywajcie! W tę niedzielę oraz w wybrane dni w tygodniu ciąg dalszy naszych Dni […]

TO JUŻ W TEN CZWARTEK! JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość – Kasia Maria Rosalia / regularne zajęcia dla Kobiet

JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość   każdy czwartek, g. 18:00 – 19:15 (start: 3.10)   JONA to zajęcia z świadomości ciała, siebie, uwolnienia w ruchu i ekspresji. Integrujemy ciało z duchem i umysłem po to, żeby być bliżej swojej tożsamości. Ćwiczenia mają otworzyć nas na działanie Boga poprzez ciało, sprawić że poczujemy się piękne, […]

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR NA KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą muzyczną! Zgłoszenia przyjmujemy do 20.09 / NOWOŚĆ!

UWAGA! OGŁASZAMY NABÓR NA KURS MUZYCZNY W KONTAKCIE który poprowadzi WASSIM IBRAHIM wraz z profesjonalną kadrą muzyczną!   Zgłoszenia przyjmujemy do 20.09 / NOWOŚĆ!   (KURS RUSZY, GDY ZBIERZE SIĘ GRUPA).   Zapraszamy każdego rozkochanego w muzyce chcącego zgłębić fascynujący proces jej powstawania. 🙂   Program składa się z:    TEORII – Solfeż – […]

Aikido – warsztat dla tancerzy / Krzysztof Jerzak /

AIKIDO – WARSZTAT DLA TANCERZY / KRZYSZTOF JERZAK   Propozycja skierowana do: tancerzy, aktorów, performerów, osób trenujących sztuki walki, jogę itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują kreatywności i inspiracji w ruchu, oraz uważnej obecność w ciele w relacji z innymi.   Nie będzie to typowy trening tradycyjnej sztuki walki. Podczas warsztatu zostanie […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia / 28.09 g. 17:00 – 21:00. Zapraszamy Was ciepło! :)

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia 28.09 g. 17:00 – 21:00. Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna.   […]