FB: https://www.facebook.com/events/132028184180555/?active_tab=about „Praktisy” w Kontakcie to najstarsze cykliczne wydarzenie kizombowe w Krakowie. Zapraszamy co drugi piątek! Wstęp: 5 zł do kapelusza przy wejściu Na drugiej sali praktis Zoukowy. Stąpamy bos(k)o lub płasko, w obuwiu zmiennym. Obcasy bezwzględnie zabronione! (dla jasności… obcasy z nakładkami, to nadal obcasy). 🇬🇧🇱🇷🇦🇺🇨🇦 Welcome to the oldest kizomba social […]
Wcześniej w Kontakcie
4 miesięczny kurs ACRO YOGI: Poziom Podstawowy – Krzysztof Satora. Uwaga! Jutrzejsze zajęcia z Krzysiem nie odbędą się! (Ruszamy od 8 lutego)
Zapraszamy wszystkich na 4 miesięczny kurs Acro Yogi podczas którego przerobimy 38 technik poziomu podstawowego. Na każdych zajęciach będziemy przerabiać 2-3 techniki z ich wariacjami, a na końcu kursu będzie można podejść do ich zaliczenia w formie egzaminu kończącego kurs lub przygotować pokaz swoich umiejętności. Przy okazji każdej techniki będziemy pracować nad elementami wspierającymi takimi […]
Od dzisiaj Pracownia Pieśni i Głosu zmienia formułę, w związku z tym również i nazwę. Szukajcie nas na www i FB jako: HARMONIA CIAŁA I GŁOSU – Będzie jeszcze więcej ćwiczeń fizycznych, żebyście jeszcze lepiej i pełniej mogli otworzyć swoje głosy! :)
HARMONIA CIAŁA I GŁOSU: Praca nad głosem w ujęciu holistycznym (ciało, emocje, głos). Zajęcia oparte są na treningu ruchowo-wokalnym, czerpiącym z jogi oraz ćwiczeń fizycznych, odblokowujących napięcia w ciele. Zestaw ćwiczeń obejmuje pogłębioną pracę z ciałem, co wprowadza głos w stan aktywności, aby móc wyrazić siebie w pełni. Intensywna rozgrzewka ruchowa prowadzi do świadomego oddechu. […]
Kochani. Z żalem zamykamy grupę Lindy Hop w Kontakcie… :(
Kochani. Z żalem żegnamy zajęcia Lindy Hop w Kontakcie. Łukasz wyjeżdża i niestety nie mamy godnego zastępstwa. Bardzo jednak chcemy, żeby zajęcia Lindy Hop do nas wróciły, więc jeśli tylko coś wykombinujemy, od razu się o tym dowiecie. 🙂 Teraz niestety zamykamy grupę. 🙁 Bardzo nam przykro. Do szybkiego zobaczenia Kochani! :*
POKAZ MASAŻU LOMI LOMI NUI – 24 marca, godz. 19:00 – 21:30
POKAZ MASAŻU LOMI LOMI NUI – 24 marca, godz. 19:00 – 21:30 Zapraszam wszystkich, których ciekawi jak może wyglądać masaż hawajski lomi lomi nui. W dawnych czasach był to rytuał dla ważnych osobistości, który odbywał się w świątyniach. Dziś czerpiemy z tych inspiracji, tworząc atmosferę, która znacznie różni się od klasycznych zabiegów masażu. To będzie […]
LOMI INTRO – 1-dniowy warsztat wprowadzający do kursu masażu lomi lomi nui i świadomej pracy z ciałem / 25 marca
LOMI INTRO to 1-dniowy warsztat wprowadzający do kursu masażu lomi lomi nui i świadomej pracy z ciałem. Zapraszam wszystkich tych, którzy mają ochotę sprawdzić jak się mają z masowaniem, czym jest lomi lomi nui, jak wyglądają zajęcia podczas kursu masażu oraz tych, którzy chcieliby osobiście poznać i pogadać z prowadzącą. Jest to opcja stworzona przede […]
WARSZTAT UKRAIŃSKICH PIEŚNI O MIŁOŚCI. – Eliza Paś. 10 lutego, godz. 14:00 – 16:30. Zbliżają się Walentynki, dobrze sobie trochę pośpiewać o miłości. :)
WARSZTAT UKRAIŃSKICH PIEŚNI O MIŁOŚCI Kiedy? 10 lutego, godz. 14:00 – 16:30 koszt: 25 zł (płatne na miejscu przed warsztatami) Zapraszamy serdecznie na spotkanie z ukraińskimi pieśniami o miłości. Pieśni o tematyce miłosnej przepełnione są wieloraką symboliką, goszczą w nich często dramatyczne historie o rozłące, nieszczęśliwej miłości do swojego wybranka lub wybranki, tęsknocie. […]
Warsztat MODERN JAZZ – Kasia Nieużyła 3 lutego, godz. 15:00 – 17:15 / Przybywajcie! :)
Jeśli już trochę tańczysz. Chcesz tańczyć więcej. Chcesz podszlifować technikę. Chcesz poznać nowe choreografie. Chcesz się spocić i uśmiechać. Chcesz otworzyć się na ciele i umyśle 🙂 ****ZAPRASZAM**** Warsztaty ModernJazz to praca łącząca technikę, warm-up, techniki improwizacji otwierającej ciało, choreografie, świadomą pracę z ruchem, rozluźnienie i relaksację. Piękna muzyka poprowadzi nas przez powyższe […]
KOCHANI! ZMIANA FORMUŁY ZAJĘĆ Z KALISTENIKI. OD TERAZ ZAPRASZAMY WAS NA TRENNING NATURALNY! – Ten sam dzień i godzina! :)
KOCHANI! ZMIANA FORMUŁY ZAJĘĆ Z KALISTENIKI. OD TERAZ ZAPRASZAMY WAS NA TRENING NATURALNY! – Ten sam dzień i godzina! 🙂 “Cichy start w Styczniu, ale jeszcze dziś zapraszam na Trening Naturalny w Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca., (dawniej Kalistenika). (Niedziele: 18:00 – 19:00) Koordynacja, wzmacnianie ciała, elastyczność w zadaniach i grach improwizacji i adaptacji. […]
IMPROWIZACJA taneczna z Moniką Kiwak -19. 02, godz.: 17.00 -18.30
IMPROWIZACJA z Moniką Kiwak: 19. 02, 17.00 -18.30 Andrew Morrish, mistrz z Australii, praktykuje improwizację od 1982 roku, roku moich urodzin. Fascynuje mnie jego myślenie o solowej improwizacji jako performance. Zainspirowana jego wiedzą, zapraszam na lekcję improwizacji jako przyjemności użycia ciała i głosu. Przyjemności podejmowania decyzji. Przyjemności bycia na sali przed 1,5 godziny z […]