Podczas zajęć jogi nurtuje Cię wiele pytań na które nie zdobyłeś odpowiedzi? Ćwiczysz już jakiś czas i czujesz, że jest to dobry czas żeby głębiej wgryźć się w temat jogi? Zapraszam Cię na zanurzenie w wiedzy i praktyce. Będzie to czas spędzony w dobrym towarzystwie i pięknej przestrzeni Kontaktu. W trakcie warsztatu znajdziesz odpowiedzi na […]
Wcześniej w Kontakcie
Newsy chóralne :)
😻😻😻 Koty Złote, takie NEWSY. Usiądźcie, bo padniecie z wrażenia. 😊 Nasz kontaktowy CHÓR SENIORÓW zdobył 2 miejsce w Przeglądzie Senioralnych Chórów i Zespołów Śpiewaczy „ROZŚPIEWANY KRAKÓW”. Konkurencja była spora a nasz CHÓR najmłodszy stażem (działa dopiero od roku) także tym większa niespodzianka i radość. Brawo Seniorzy, daliście czadu. 💪 Brawo Wassim za przygotowanie i […]
Wyjątkowy koncert: „Ukraińskie imresje na domrę i pianino” w wykonaniu uchodźczyń z Ukrainy – Valerii Solomatiny oraz Galiny Brazhko / 29.10, g. 19:00
👋🔥👋🔥👋🔥👋🔥👋🔥👋🔥👋🔥👋 (Унизу українська) (Pусский ниже)(English below) 👉 KRAKÓW 👈 Kochani. Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy koncert „Ukraińskie imresje na domrę i pianino” w wykonaniu uchodźczyń z Ukrainy. ❤️Po koncercie zapraszamy na ukraiński domowy poczęstunek oraz spotkanie z artystkami w naszej przytulnej kontaktowej przestrzeni. 🙂 👉WYKONAWCY: Valeria Solomatina – domra (rzadki, ukraiński instrument ludowy, należący do grupy […]
Kochani, w dniu dzisiejszym (19.10) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Edziem i Zosią – KONTAKT Z GŁOSEM. Edzio chory. 😢
UWAGA. Smutne wieści! Dzisiejsze (18.10) zajęcia z Edziem – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA są ODWOŁANE. Edzio niezdrów. 😢
Kochani, zmiana rozpoczęcia nowego kursu otwartego z Asią Książkiewicz
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 🍁 RUCH OD CZUCIA – EKSPLORACJE – Joanna Książkiewicz – Ruch od Czucia 🍂 START ZAJĘĆ: 8 listopada / więcej informacji wkrótce!
UWAGA. W dniu dzisiejszym (17.10) nie odbędą się zajęcia z Haythamem – HANDSTAND TO MOBILITY 😪
Update. Kochani. Zajecia z Iwonką Olszowską odbędą się zgodnie z grafkiem 😍
Dobre wieści Kochani. Już wiemy że zajęcia z Iwonką- ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC odbędą się według planu. 😍 Do zobaczenia DZISIAJ (poniedziałek, 17.10) o 19:00. SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: https://facebook.com/events/s/swiadomosc-cia%C5%82a-w-oparciu-o-m/1824378101245503/
Kochani. W ten PIĄTEK (14.10) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia – ENERGETYZUJĄCA VINYASA Z MAGDĄ.
Warsztaty: Bodywork & Authentic Movement – Maria Martos / 5-6.11
O WARSZTATACH: Główną ideą tego dwudniowego warsztatu jest pozwolenie sobie na zrobienie przerwy, spowolnienie naszego galopującego umysłu i otwarcie się na zmysły ciała. Na warsztat weźmiemy dwie popularne i skuteczne praktyki ruchowe: Pierwsza część warsztatu poświęcona będzie praktyce Bodywork, która pomaga uwolnić kontrolę nad ciałem, rozluźnić napięcie mięśni i stawów, poczuć ciężar, głęboko skupić się […]