Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 14 listopada, g.19:00

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

„Tańczenie o architekturze” oraz „Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Tańczenie o architekturze – Jan Cieślak „Pisanie o muzyce jest jak tańczenie o architekturze”. Nie do końca wiadomo, kto jest tego zdania autorem, ale wiadomo, co miało oryginalnie znaczyć: że to pomylony pomysł. No więc spróbujmy. Będą te słowa potrójną inspiracją do zajęć: Będziemy szukać w tańcu abstrakcji i różnych sposobów budowania przestrzeni: punktów, linii, […]

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? – dr Fleet Maull / 14 listopada

„Lotos wyrasta z błota”. W jaki sposób nasze traumy mogą stać się naszymi zasobami w procesie transformacji? Prowadzenie: dr Fleet Maull Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby zgłębić jeden z najciekawszych psychologicznych i rozwojowych paradoksów – mianowicie, w jaki sposób to, co nas złamało […]

Doskonałe warsztaty z Vegą Luukkonen w obiektywie naszej wspaniałej Agatki Romankiewicz

UWAGA!!! Doszły nas słuchy, że Contactovy Lud domaga się Vegi. Nie możemy ignorować tak gorącej prośby i wychodzimy Wam naprzeciw. Jeszcze wszystko jest w fazie odgrywania szczegółów ALE… Miejcie oczy i uszy otwarte – COŚ się szykuje❗️ Wkrótce konkrety! My już jesteśmy podekscytowani. Mamy nadzieję, że Wy również.  

„Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u” oraz „Tańczenie o architekturze” – 2 nowe zajęcia z Jankiem Cieślakiem / soboty i niedziele, od 14.11 – 20.12

Movement, czyli w poszukiwaniu WF-u – Jan Cieślak Movement to jest dość dziwne zwierzę – młode, z nieostrymi granicami i dużą wewnątrzgatunkową różnorodnością. Ale z pewnością myślące: rozwiązujące problemy, grające w gry i wiecznie szukające nowych pomysłów na ruch. Ewolucyjną historię ma bogatą: trochę w nim z gimnastyki, trochę z tańca, do tego sztuki walki, […]

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu – Paweł Kubiak / Niedziela, 15 listopada

Laboratorium Kontakt Improwizacji – Ciężar w dialogu Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu. Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, żeby nikt nie był podnoszony bez zgody. Zgoda i granice są tu równie ważną […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / 20 listopada

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ — OTWARTE SPOTKANIE Laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Co dzieje się z Tobą, kiedy spotykasz drugiego człowieka? Masz ochotę podejść, ale czekasz na jego ruch? Chcesz coś powiedzieć, ale najpierw sprawdzasz, czy zostanie dobrze przyjęte? Zgadzasz się, choć czujesz inaczej — i dopiero po spotkaniu przychodzą słowa, które naprawdę […]

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE – relaksacyjna kąpiel w dźwiękach skrzypiec – Agnieszka Pałczak / 20 listopada

STRUNY U ŹRÓDŁA W KONTAKCIE Wyobraź sobie przestrzeń, w której czas zwalnia, a świat zaczyna drgać w Twoim rytmie. Kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy i pozwalasz, by pierwsze smyczkowe tony rozwinęły się nad Tobą jak jedwabny szal. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach skrzypiec – doświadczenie, które otwiera drzwi do głębokiego ukojenia i subtelnej wewnętrznej […]

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 21 listopada

Chodź, Pobądźmy Razem Spotkanie Czułej Rewolucji • Praktyka Autentycznych Relacji ~~~~ Masz czasem poczucie, że trudno przejść od zwykłej rozmowy do prawdziwego spotkania? Że chcesz być bliżej ludzi, ale nie zawsze wiesz, jak zacząć? Albo że dużo słuchasz, a mimo to nie masz poczucia, że naprawdę się rozumiecie? „Chodź, Pobądźmy Razem” powstało dla osób, które […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka [Czuła Rewolucja] / 22 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/15739-czule-tinderowanie-2211-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z napięcia wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, że poznawanie ludzi […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską (kurs – 4 spotkania) – Zofia Zoń / start: 27.11 / [lekcja otwarta: 20.11]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ Laboratorium relacji w oparciu o improwizację aktorską Druga edycja Zdarza Ci się wyjść ze spotkania i dopiero wtedy wiedzieć, co naprawdę chciałaś lub chciałeś powiedzieć? W trakcie było: „jasne”, „nie ma problemu”, „jak wolisz”. A przecież problem był. Twoje zdanie też było. Tylko jakoś zabrakło dla niego miejsca. A może dobrze […]

DEEP SEA – Laboratorium głębokiej twórczości poprzez taniec, ruch, podświadomość i wyobraźnię – cykl 7 spotkań – Magdalena Burtan / piątki, od 4.12 – 29.01

“Odzyskanie duszy w naszej kulturze wymaga uwolnienia ciała i wyobraźni spod jarzma konsumpcjonizmu oraz oparcia naszego zaangażowania w estetykę nie tylko na zewnętrznym pięknie rzeczy, które posiadamy, ale także na sprawach świata wewnętrznego, wykraczających poza pozory..” — Daria Halprin, The Expressive Body in Life, Art and Therapy DEEP SEA to siedmiotygodniowe laboratorium głębokiej twórczości poświęcone […]

Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki (koncert/performens) – Aleksandra Daraż / 5 grudnia, g. 21:00

Rower na scenie + muzyka autorska + field recordings + improwizacja + sing-along – jaki wynik może przynieść owe równanie? Przed Państwem projekt Musicleta czyli Teatr Jednej Rowerzystki autorstwa Aleksandry Daraż. Główną ideą projektu Musicleta jest połączenie muzyki, sztuki i ekologicznego podróżowania. Musicleta to nowe dzieło i narzędzie, które łączy rower zrekonstruowany tak, by służył […]

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem / 12-13 grudnia

Kompozycja w improwizacji – warsztaty weekendowe z Jackiem Owczarkiem Zapraszamy na intensywne, weekendowe warsztaty improwizacji tanecznej i teatralnej, które poprowadzi dr hab. Jacek Owczarek – wybitny choreograf, profesor Akademii Muzycznej w Łodzi, dyrektor łódzkiej Fundacji Materia i jeden z najbardziej cenionych pedagogów improwizacji w Polsce. Podczas warsztatów będziemy eksplorować narzędzia improwizacji – , tworzyć, współtworzyć, […]

Kurs Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor /

Zapraszamy Cię serdecznie na zimowo wiosenny: KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie, w terminie: 13.01.2027 – 23.03.2027 CZAS: Zajęcia dwa razy lub raz w tygodniu lub raz w tygodniu Poniedziałek, środa: 18:00-20:30 (sprawdź też inne opcje udziału poniżej) LEKCJA OTWARTA: Lekcja otwarta umożliwiająca sprawdzenie, czy to coś dla Ciebie, odbędzie […]

Circling Weekend Kraków | Obecność i autentyczność w relacjach | Mateusz Jędrzejewski / 15 – 17 stycznia

W praktyce Circling wnosimy ciekawość i ucieleśnioną uważność do esencji tego, co dzieje się w nas w kontakcie z drugą osobą bądź grupą. Podążając za zmieniającymi się z chwili na chwilę stanami wewnętrznymi, tworzymy miejsce autentycznej komunikacji wychodzącej poza ramy wzorców przekonań i oczekiwań. Wspólnie odkrywamy doświadczenie bycia razem, potencjał autonomii i współzależności. Dotykamy i […]

Wcześniej w Kontakcie

JULIA WRACA! Przybywajcie na zajecia Samby No Pe z dużą dawką brazylijskiego słońca. (27.03) ☀️🥳❤️

🔥🔥🔥 UWAGA. Julia wraca a wraz z Nią zajęcia SAMBA NO PE ❤️ Startujemy  DZISIAAAAAAAAJ! (27.03) 🥳🤸🏼‍♀️🤸🏃‍♀️🏃‍♀️ HURAAAAA. W sam czas. 🥶 W tę niepogodę Julia podzieli się z Wami brazylijskim słońcem. ☀️😍 Przybywajcie tłumnie i ochoczo. 👉 O 18:00 startujemy z kopyta. 💪💃🕺 Julia Zawistowicz Zavistula – Julia Zawistowicz Dance Fitness Szczegóły wydarzenia: https://facebook.com/events/s/samba-no-pe-julia-zawistowicz-/608512587615081/ […]

Zastepstwo na zajęciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA w najbliższy piątek (24.03)

📣📣📣📣📣📣 (English below) Kochani. Przedłużamy zastępstwo z Agnieszką Jachym na zajeciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA o ten piątek. 👉Kiedy? piątek, 24.03 (g. 19:30 – 20:45) 👉KTO? – Agnieszka Jachym Tancerka, choreografka. Po uzyskaniu dyplomu zawodowej tancerki w 2012, pracowała m.in. w Temporaere Theater, Stadttheater Giessen oraz Polskim Teatrze Tańca. W 2018 odbyła się premiera jej […]

Uwaga. W najbliższy piątek (17.03) i wtorek (21.03) bedzie zastepstwo za Edzia. Zajecia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA poprowadzi dla Was wspaniała tancerka – Agnieszka Jachym 🥰s

📣📣📣📣📣📣 Kochani. Złe i dobre wieści jednocześnie. Edzia jeszcze nie będzie na najbliższych 2 zajęciach: CONTACT I MPROWIZACJA TANECZNA – w piątek i wtorek – ALEEEE… Mamy dla Was CUD ZASTĘPSTWO. 🥰 Przybywajcie tłumnie na zajęcia z AGNIESZKĄ JACHYM 😍❤️🥳💪 👉Kiedy? piątek, 17.03 (g. 19:30 – 20:45) oraz wtorek, 21.03 (g. 20:15 – 21:30) 👉KTO? […]

⭐”KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” ⭐ autorski, holistyczny warsztat taneczny z elementami podejścia terapeutycznego – Marta Grabowska /19.03, 21.05

⭐”KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” ⭐ autorski, holistyczny warsztat taneczny z elementami podejścia terapeutycznego Warsztat obejmować będzie tajniki metody tańca KONTAKT IMPROWIZACJI z elementami podejścia terapeutycznego. Poprzez systematyczne poznawanie tej metody tańca będziemy mogli pogłębić świadomość naszych ciał w relacji ze sobą samym, jak i w relacji z drugim człowiekiem. Postanowiłam połączyć […]

Atelier Swing Jazz Vocal – 3 godziny, 3 standardy jazzowe – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / niedziela, 19 marca

Atelier Swing Jazz Vocal – 3 godziny, 3 standardy jazzowe. Chcesz odkryć przyjemność śpiewania Jazzu? Bawiąc się przy tym nieodzownym Swingiem? Dołącz do nas! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą poćwiczyć rytm jazzowego swingu, bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć.Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

WARSZTATY WOKALNE PIEŚNI AFRYKAŃSKICH z Lydie Kotlinski oraz POKAZ FINAŁOWY / KONCERT – 18.03

Zapraszamy serdecznie na wspólne śpiewanie i finałowy wspólny koncert przed publicznością. Co? Stała grupa, dwudniowego Warsztaty I koncert afrykańskich pieśni z tiwarzyszrniem perkusji. Kiedy? Warsztaty 18.03.2023, godz. 12:00- 18:00 Prezentacja publiczna 18.03, godz. 20:00-21:30 Uwaga, ograniczona liczba osób. SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: Zapraszamy serdecznie na wspólne śpiewanie i pokaz finałowy! WHAT Od kilku lat dzielę się z […]

Kotyyyyyyyyyyy. Wspaniałe wieści. JAM MUZYCZNY WRACA!!! Dzisiaaaaaj!  

Przybywajcie tłumnie od 21 w nasze Kontaktowe progi. Pojamujemy wspólnie. Ach jak miło… KAŻDY CZWARTEK, g. 21:00 – ? Przybywajcie Wszyscy grający na instrumentach, śpiewający, improwizujący, tańczący. To jest czas i przestrzeń dla Was – na eksperymenty wokalne, muzyczne, taneczne. Niech nas muzyka poniesie na swych skrzydłach. KONTAKT PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA, MUZYKI I SZTUKI – […]

Support & direction. Warsztaty ruchowe / Maria Martos / 11-12.03

Podczas dwóch dni warsztatowych skupimy się na dwóch podstawowych warunkach, które są obecne w każdym ruchu, który wykonujemy – wsparcie i kierunek. Głównym celem naszych badań będzie różnorodność sposobów zabawy ze wsparciem i kierunkiem w ruchu i tańcu. Co sprawia, że ciało jest bardziej obecne w przestrzeni, bardziej zakorzenione w ziemi, bardziej wyzwolone i wrażliwe […]

Szczęśliwego DNIA KOBIET 💐🤗❤️

⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️💮⚘️ Cudne nasze KONTAKTOWE KOBIETY. Niech Wam bedzie dobrze i przytulnie ze sobą i światem. Dziś i zawsze. Bądźcie po prostu, z całego serca i szczerze szczęśliwe. 🤗 Przytulmy serdecznie, mruczymy do uszka że jesteście piękne, dzielne, wspaniałe, kochane. 🤗⚘️ Niech to będzie Wasz dzień mocy. 💪 ❤️💐    

Warsztaty CONTACT IMPROVISATION: ZAAWANSOWANA IMPROWIZACJA – Paweł Konior / 5.03

Warsztat dla osób z minimum rocznym doświadczeniem ruchowym, improwizacją lub partnerowaniem. Głównie skoncentrujemy się na byciu poza pionem i na tym jak ten proces wpływa na wspólny taniec, łapaniu flow oraz wspólnej utracie równowagi. Dokąd może nas to zaprowadzić. Drugim aspektem będzie manipulacja, jak mogę nakierować mojego partnera, dać mu impuls do podnoszenia albo zejścia […]

Warsztaty: Asany stojące w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi/ 25-26.02

Warsztaty: ASANY STOJĄCE w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi / 25-26.02 W sobotę warsztat poświęcony bedzie technice asan stojących. W niedzielę  zajmiemy się tworzeniem sekwencji w ha-tha jodze 👇👇👇 Termin: Sobota, 25.02., godz. 14:00-18:00 Warsztat poświęcony technice asan stojących. Podczas warsztatu będziemy badać efekt terapeutyczny asan na ciało, wpływ na stan psychiczny. Celem jest nie […]

Doroczny Kontaktowy BAL KARNAWAŁOWY (przebierańców) / 19.02, g. 21:00

‍♀️‍♀️‍♂️ DOROCZNY KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW Kochani Nasi Przyjaciele. Z niewysłowioną wręcz radością pragniemy zaprosić Was na doroczne kontaktowe przebierańce. Jak zwykle wszystkie chwyty dozwolone, wszystkie pomysły w cenie, wszelka kreatywność mile widziana! ❤️ Z roku na rok podnosicie poprzeczkę. Ciekawe, czym nas tym razem zaskoczycie. Kiedy? NIEDZIELA, 19 lutego, g. 21:00 – ? Szykujcie nóżki […]