Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️

☀️ HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON ⏰️ 2026 / 2027 ⏰️ Obowiązuje od 1 września *Do 1 września obowiązuje harmonogram wakacyjny https://www.facebook.com/share/p/1ELyy9ngdt/ ❗️Uwaga. Mogą być jeszcze zmiany❗️ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ☀️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała ● 18:00 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Maroom / START: 24 SIERPNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe […]

„Istnienie fizyczne i gra na scenie”, warsztaty teatralne z elementami londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca – Dmytro Vovk / 6 września

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy – Tal Avni (Izrael) / 12-13 września

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy. ⏰️ 12.09, sobota, 10:00-13:00 Ruch rozwojowy: zrozumienie pierwotnych odruchów i ich celów: ruch, oddech, głos. I jak wykorzystać te informacje do uzdrawiania, wzmacniania i kontakt improwizacji, tańca solo 15:00-18:00 Przestrzeń otwarta do tańca i pracy […]

10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / 16.09 – 20.11

Zapraszamy serdecznie na: 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.09..2026r. – 20.11.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 9.09.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy, adres do zapisów na końcu opisu) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia […]

Regularna comiesięcznna praktyka MOVEMENT MEDICINE z bębnami na żywo – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek, Darek Bogus / 19 września

Zapraszamy na kolejny sezon z praktyką MOVEMENT MEDICINE W KRAKOWIE Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, sercem i wolnym umysłem. Zapraszamy chcących po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcie w ciele lub poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Korzyści: REGULARNA PRAKTYKA – raz w miesiącu. […]

Ruch od czucia: praktyki somatyczne, mindfulness i ekspresja w tańcu. Cykl w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / lekcje próbne: 20.08 oraz 15.09 / start kursu: 22.09

20 sierpnia oraz 15 września odbędą się zajęcia otwarte- to okazja, by sprawdzić, czy praktyka Ruchu od czucia to coś dla Ciebie. Link znajdziesz w dyskusji wydarzenia. Cykl w stałej grupie rusza 22 września – zapraszam do zapisów wszystkie osoby już zdecydowane (na zajęciach próbnych zwykle dostępnych jest już tylko kilka ostatnich miejsc). ☀️ ,,Safety […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Wcześniej w Kontakcie

Świadome Przytulanie – „Kiedy słowa dotykają a dotyk mówi.” – Damian Oterman / 24 MAJA

Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Świadome Przytulanie – „Kiedy słowa dotykają a dotyk mówi.” to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, NIEseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się m.in. na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to doświadczenie pomaga […]

Koncert: „Cztery struny, wiele światów” Podróż przez kultury, epoki i nastroje – Valeriia Solomatina (domra) / Sobota, 23 maja, g. 19:00

„Cztery struny, wiele światów” -Podróż przez kultury, epoki i nastroje – koncert na domrę – Valeriia Solomatina Podróż przez kultury, epoki i nastroje, w której zaledwie cztery struny domry stają się przewodnikiem po bezkresnym świecie muzyki. W programie zabrzmią utwory kompozytorów niemieckich, ukraińskich i francuskich — każdy z nich odsłania własny, niepowtarzalny krajobraz dźwiękowy. Od […]

Warsztaty teatralno-muzyczne: Gałązen „Jaworowa Baśń ” + pokaz etiudy + koncert + jam session / 23 maja

Jaworowa Baśń jako Leśne Misterium. Muzycy, śpiewacy, tancerze jako jedno ciało w transie. Muzyka, śpiew, taniec jako wyraz pierwotnych intuicji. Podczas spotkania wspólnie zaaranżujemy i odegramy etiudę muzyczno-teatralną “Jaworowa Baśń” bazując na wypracowanej już podstawie muzycznej i tekstowej. Forma pozostaje otwarta, a pierwsze skrzypce gra wspólnotowa intuicja. Uczestnicy podejmą dowolne, płynne role – muzyka, tancerza, […]

Warsztaty “OH MY BODY” dla psychoterapeutów i psychoterapeutek – Monika Kiwak / 22 maja, g.11:00 -13:00

Warsztaty “OH MY BODY” dla psychoterapeutów i psychoterapeutek Warsztaty, których punktem wyjścia jest czucie ciała i eksplorowanie wyobraźni, a celem – bycie przy sobie i kreowanie swojego improwizowanego ruchu. Po somatycznej rozgrzewce w oparciu o dotyk swojego ciała, przejdziemy do pracy z czuciem ciała i jego reakcjami na kształt, dźwięk, fantazje, prosty dotyk innej osoby. […]

Kochani. Dzisiejsze [18.05] zajęcia BRAZILIAN STYLE, poprowadzi dla Was Ana Paula Carioca

Ana Paula Carioca (urodzona w Rio de Janeiro) w wieku 4 lat poprosiła mamę, aby nauczyła ją tańczyć sambę. Od tamtej pory nie przestała. Dorastała w otoczeniu muzyki i tańca. Ana nie posiada dyplomu tancerki, mimo że przez wiele lat trenowała balet i jazz nowoczesny. Uwielbia tańczyć solo do dowolnego utworu. Szczególnie do samby, axé […]

SPRING SILENT JAM (Contact Improvisation) – Gosia Żurawska / Niedziela, 17 maja

„Nadprzyrodzone siły wiosny stwarzają wiatr w Niebiosach i drzewo na Ziemi. W organizmie tworzą wątrobę i ścięgna, tworzą kolor zielony…umożliwiają głosowi wyrażenie krzyku…tworzą oczy, smak kwaśny i emocję gniewu”. Tak „Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza ” pisze o wiośnie. A co ten czas w roku porusza w Tobie? Co wewnątrz Ciebie chce jeszcze pospać, co […]

● QIGONG i JOGA GŁOSU ● dwa dni porannych praktyk z ciałem, oddechem i głosem – Brett Hill, Aleksandra Zawłocka / ● 16-17 maja ●

● QIGONG i JOGA GŁOSU ● dwa dni porannych praktyk z ciałem, oddechem i głosem – Brett Hill, Aleksandra Zawłocka To spotkanie jest zaproszeniem do łagodnego wejścia w dzień, zatrzymania się i pogłębienia kontaktu ze sobą. Przez dwa poranki będziemy pracować w uważny, spokojny, ale jednocześnie bardzo konkretny sposób – łącząc praktykę Qigong oraz jogę […]

Drgnienia: 60 minut improwizacji fortepianowej [koncert] / pianino – Olga Mytnik / 16 maja, g.19:30 [UWAGA! Start punktualnie!]

Drgnienia: 60 minut improwizacji fortepianowej [koncert] / pianino – Olga Mytnik Tylko pianino i żywa, nieprzetworzona fala dźwiękowa. Godzinna muzyczna podróż. Możliwe, że będzie ona transowa dziwaczna kojąca minimalistyczna chropowata irytująca piękna płynna bolesna relaksująca a może zupełnie inna. Nie wiem do końca, co się wydarzy i w którą stronę poprowadzi mnie muzyka, ale obiecuję, […]

Pilates Holistycznie – 4 tygodnie do połączenia ze sobą – Wirginia Cristin / 15, 22, 29.05 oraz 5.06 – można przyłączyć się w dowolnym momencie

Zapraszam Cię na wyjątkową, 4-tygodniową podróż, w której Twoje ciało przestaje być projektem do naprawy, a staje się domem, o który warto zadbać z miłością. W duchu body positivity i pełnej uważności, przygotowałam cykl spotkań, gdzie tempo zwalnia, by precyzja mogła wzrosnąć. Nie szukamy rekordów – szukamy połączenia ze sobą, dbając o każdy szczegół: od […]

Warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską / 15 MAJA

Zapraszmy na warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

Kochani, w najbliższą środę [13.05] będzie piękne zastępstwo za Agatkę i Damiana na zajęciach HOW the BODY WORKS. – Zajęcia poprowadzi dla Was

⏰️ Środa, g. 19:15 Po zajęciach zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION [21:00, wstep: 20 zł] Na zajęciach będziemy eksplorować różne warstwy uwagi. Poprzez ćwiczenia solo i w parach będziemy obserwować, jak uwaga przemieszcza się między ciałem, przestrzenią, odczuciami, innymi ludźmi i punktami kontaktu — oraz jak ruch może wyłaniać się z tej świadomości.