Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

RUCH OD CZUCIA – noworoczne tańcowanie w Krakowie. Human Connection & Somatic Practices / piątek, 10 stycznia

Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Spotkanie, w którym nie trzeba słów. Powrót do domu – do Twojego ciała. Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala spotkać się ze sobą i innymi w uważności, dzikości, przepływie i miękkości. Do ruchu i tańca, który pomaga wyregulować układ […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Niedziela, 12 stycznia

3 standardy jazzowe w 1 dzień! „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Kotlinski / Niedziela, 12 stycznia

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]

POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak / 12.01, 9.2, 9.03 g. 20:45, wstęp: WOLNY

Kochani. Zapraszamy na POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak. Z użyciem narzędzi, których Monika uczyła się od australijskich improwizatorów, głównie Andrew Morrisha. „Kiedy uczę się od kogoś robię notatki, by oddać ‚pamięci zewnętrznej’ coś co mnie porusza. :). Znalazłam dziś notatkę z 2014 roku, zrobioną po zajęciach z Iwoną Olszowską: ‚Patrzę co […]

⭐️ Najlepsze Noworoczne Życzenia

⭐️Cudnego, roztańczonego Nowego Roku, Koty Ulubione. Niech sypnie szczęściem, miłością, wszelkim dobrem. Niech nas głaszcze po głowie czule, będzie obfity w pięknych ludzi u naszego boku, niezapomniane, pozytywne wydarzenia, podróże po świecie i w głąb nas samych. Niech będzie dokładnie taki, jaki sobie wymarzyliśmy. ❤️        

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Wcześniej w Kontakcie

YIN YANG -Trening Nauczycielski (30 godzin) – Dominik Trznadel / 2.09 – 5.09.2021

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w Krakowie z beyinyang, Dominikiem Trznadlem. Tym razem organizujemy dla Was Trening Nauczycielski YIN YANG w wymiarze 30 h. Oferowany kurs zakłada praktyczne zastosowanie dwóch bardzo istotnych aspektów obecnych w dalekowschodnich filozofiach i systemach: Yin i Yang. Yin joga, poprzez swoją wyjątkowość, zdobywa coraz szersze kręgi entuzjastów jogi. Jej medytacyjny, […]

W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim / Konrad Szot, Klaudia Jasiak, Weronika Tyrpa / 14-15.08

W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy chcieliby poznać proste i niezwykle skuteczne techniki masażu tajskiego – głębokiej pracy z ciałem poprzez świadomy i uważny dotyk. Techniki pozwalające rozluźnić ciało i pogłębić jego świadome odczuwanie, zwiększyć mobilność w stawach i uspokoić umysł. Na warsztaty zapraszamy niezależnie […]

Warsztaty: HEAD TO TOES – Podstawy Świadomości Ciała – Haytham Hmiedat / 31.07.21

Warsztaty: HEAD TO TOES – Haytham Hmiedat 31.07, g. 14:00 – 17:00 PODSTAWY ŚWIADOMOŚCI CIAŁA Ogólnie rzecz biorąc, warsztat będzie dotyczył zdrowia naszych stawów, siły mięśni i tego, jak osiągnąć i aktywować określone zakresy ruchów. 1. Połączenia: Nadgarstki, łokcie, barki, kręgosłup, biodra, kolana, kostki. 2. Pozycje na rękach / jak znaleźć równowagę podczas stania na […]

Wakacyjna NOWOŚĆ – AUTHENTIC JAZZ – Gosia Żurawska / start : 15.07

Zapraszam na letni cykl warsztatów wprowadzających w świat Authentic Jazzu! ☀ Cóż się kryje pod tą tajemniczą nazwą? Radosne tańce solowe, sięgające swymi korzeniami lat 20-tych XX w, powstałe jako efekt nieograniczonej wyobraźni tancerzy minionej epoki oraz potrzeby ekspresji do nowo rodzącej się muzyki wielkich big bandów swingowych. Authentic jazz, jak nazwa wskazuje, stawia przede […]

Wakacyjna NOWOŚĆ! CHARLESTON SOLO – Kari Shorets / Poniedziałki, g. 20:00-21:00 5.07/ 12.07/ 19.07/ 26.07

MOJE OSTATNIE ZAJĘCIA Z CHARLESTONA W KRAKOWIE! Z hukiem weszliśmy w lata ’20 XXI wieku i wiemy doskonale jak się tańczy teraz. Może chcielibyście nauczyć się tańczyć tak, jak tańczyli w lata ’20 XX wieku? Jeżeli tak to ten kurs jest dla WAS. Nauczymy się najbardziej ekspresyjnego i popularnego tańca z tamtych lat- CHARLESTONA. Na […]

WARSZTATY ACROYOGI W KRAKOWIE / Basia Psiuk, Weronika Tyrpa / 3-4 lipca 2021

WARSZTATY ACROYOGI W KRAKOWIE 3-4 lipca 2021. Zapraszamy na odlotowy i wartościowy weekend pełen ruchu, zabawy i pracy ze świadomością ciała – acroyogi solarnej i lunarnej oraz masażu tajskiego. Poziom zaawansowania i ilość materiału dostosowujemy do obecnych na sali. Dzięki wsparciu Wojciecha Łuszczyńskiego w programie whips, pops & waszingmaszins   Plan warsztatów: Sobota, 3.07: – 11:30 […]

Kochani. Mamy nową datę WARSZTATÓW WOKALNYCH GOSPELS I PIEŚNI AFRYKAŃSKICH z Lydie Kotlinski. Na te wyjątkowe warsztaty zapraszamy Was 2,3 i 4 lipca!

English below WARSZTATY WOKALNE GOSPELS I PIEŚNI AFRYKAŃSKICH – Lydie Kotlinski Zaśpiewajmy razem! Zapraszamy na dobre godziny oddychania, harmonii, ekspresji… takie kolorowe muzyczne spotkanie! W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie i Gospels tradycjne, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa). O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia […]

☀️🌺🌸🌼 HARMONOGRAM WAKACYJNY OBOWIĄZUJĄCY OD 1 LIPCA ☀️🌺🌸🌼

☀️🌺🌸🌼 KONTAKTOWE LATO PEŁNE PRZYGÓD! PRZYBYWAJCIE NAJMILSI! ☀️🌺🌸🌼   🌻HARMONOGRAM WAKACYJNY OBOWIĄZUJĄCY OD 1 LIPCA:   ☀️ PONIEDZIAŁEK: 🌺 Sala Biała – 18:30 – 19:45 – LINDY HOP – Gosia Żurawska, Karina Shorets / info i zapisy: malzurawska@gmail.com / tylko w lipcu 🌺 Sala Niebieska – 17:00 – 18:15 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA – Wakacje […]

Tańczący Krąg Kobiet w Krakowie – czerwiec / Ewa Rumieńczyk / 20.06 (niedziela), g. 18:00 – 20:45

….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec to Twoja MOC. Taniec to Twoja WOLNOŚĆ. […]

GŁĘBOKIE ZANURZENIE W JODZE – Artem Nakonechnyi / 20.06

Moi Drodzy, zapraszam Was na głębokie zanurzenie w jodze! Warsztaty będą składać się z następujących etapów, uzupełniających się nawzajem: – chińska ceremonia parzenia herbaty Pin Cha oraz wykład-dyskusja o kluczowych fragmentach Jogasutr Patandżalego w kontekście zrozumienia, czym jest joga – praktyka asan jogi – joga nidra (medytacja prowadzona przy dźwiękach mis tybetańskich). Każdy z etapów […]

Noc Teatrów w Kontakcie – Performance Butoh „Słowa, słowa, słowa” – Krzysztof Jerzak, Maja Baczyńska

14. NOC TEATRÓW – 19 czerwca 2021 Performance Butoh „Słowa, słowa, słowa…” Krzysztof Jerzak (taniec butoh) Maja [Maya] Baczyńska (muzyka na żywo) Bunt przekwita Nic i słowa Sensu nie pożądają Spektakl jest improwizacją: ciałem i mową z towarzyszeniem dźwięków instrumentów oraz śpiewu. To introspekcja postaci, która nastawiona jest na wyrażanie stanów ciała i umysłu w […]

UWAŻNY DOTYK – fundamenty języka dotyku – Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i Rafał Kałuzieński (Dobre Masowanie) / 12-13.06

W ramach cyklu warsztatów “Sztuka Dotyku” zapraszamy na warsztat: UWAŻNY DOTYK – fundamenty języka dotyku. Ten warsztat jest skierowany: 👉 do osób, które lubią dotykać i być dotykane, a chciałyby jeszcze lepiej odnajdywać się w obu rolach; 👉 do osób, które nie lubią dotykać albo być dotykane, a chciałyby lepiej zrozumieć, dlaczego tak się dzieje […]