Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

// //

TERAZ MÓWI CIAŁO – SUMMER INTENSIVE – miesięczny kurs w zamknietej grupie – Jagoda Kiczyńska / poniedziałki i środy lipca

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

// //

Warsztaty: Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca

Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i każdego procesu grupowego), w którym możesz […]

// //

Koty. W wakacje wracamy z MISJĄ GŁOSU! ☀️

Jeśli jesteście stęsknieni za zajęciami wokalnymi, gdzie możecie odpocząć po całym tygodniu, to w każdy piątek od 11 lipca zapraszamy na zajęcia z Wiktorią. Na zajęciach będziemy z uwagą budować świadomość ciała – naszego instrumentu, dbać o zdrowe prowadzenie oddechu, a co za tym idzie, o zdrową emisję głosu. Spodziewajcie się wokalnych zabaw, improwizacji, eksperymentów […]

// //

Świadome Przytulanie — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu – Damian Oterman / 12.07

Świadome Przytulanie (Conscious Cuddle) — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Conscious Cuddle to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, nieseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to […]

// //

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Wcześniej w Kontakcie

// //

🎀DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA W CZASIE FERII (17.01 – 30.01)🎀

🎀 Zapraszamy na roztańczone spotkania z Wielkimi Baletami!   Szczegóły:   🎀 zapraszamy dzieci w wieku 5-7 lat; 🎀 w poniedziałki w g.17.15-18.30 i soboty w g.10.15-11.30; 🎀 tematy zajęć kolejno: „Jezioro Łabędzie”, „Don Kichot”, „Śpiąca królewna” i „Dziadek do orzechów”; 🎀 koszt zajęć: 45 złotych/ pojedyncze zajęcia lub 160 złotych/ wszystkie cztery 🎀 zapisy […]

// //

Warsztaty: BALANSE NA RĘKACH I POZYCJE ODWRÓCONE – Artem Nakonechnyi / 29.01

Balanse na rękach i pozycje odwrócone Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby nauczyć się bezpiecznie wykonywać balanse na rękach i inne odwrócone pozycje, od samego stania na rekach, stania na głowie, asztawakrasana, kaudiniasana po bakasana i wiele innych; dowiesz się, jak wchodzić w te pozycje i przechodzić z jednej do innej. Jakie są sposoby na osiągnięcie […]

// //

BE YIN YANG warsztaty – Dominik Trznadel / 22-23 Stycznia 2022

22 Stycznia (Sobota) – Yin Joga: Wspomaganie Trawienia, 9:00 – 12:00 – Zimowa Yin Joga, 13:00 – 16:00 23 Stycznia (Niedziela) – MyoYin dla Sportowców, 9:00 – 12:00 – MyoYin: Głęboki Relaks, 13:00 – 16:00 Zapraszamy na warsztat prowadzony przez Dominika Trznadla. Praktyka jogi Dominika łączy ponad 900 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin […]

// //

Wieczór Movement Medicine w Krakowie – prowadzenie Marta Dratwa-Wasyłek ze wsparciem muzycznym Bogdana Wasyłek 🌳 Kiedy: sobota 22 stycznia 🌳 Czas: 18:00 –20.30

Wieczór Movement Medicine w Krakowie – prowadzenie Marta Dratwa-Wasyłek ze wsparciem muzycznym Bogdana Wasyłek 🌳 Kiedy: sobota 22 stycznia 🌳 Czas: 18:00 –20.30 🌳 Miejsce: Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40 🌳 Zapisy: https://forms.gle/9jBNDxG6NibjjsRV8 —————————————————————- 🌳 Jeżeli chcesz wziąć udział w zajęciach zapisz się, wpisując swojego maila poniżej: https://forms.gle/9jBNDxG6NibjjsRV8 🌳 zwrotnie otrzymasz informacje […]

// //

UWAGA! Rusza nowa edycja 3-MIESIĘCZNEGO KURSU KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor / start: 19.01 – 8.04

3-MIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) oraz Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor Zapraszamy serdecznie na zimowo-wiosenną edycję kursu w okresie: 19 styczeń 2022 r. – 08 kwiecień 2022 r. To nasza ulubiona edycja , bo kurs zaczyna się zimą, a kończy wczesną wiosną 🙂 Są 3 opcje wzięcia udziału w kursie: -Kurs Diamentowy […]

// // //

UWAGA! NABÓR do CHÓRU SENIORÓW w Kontakcie! Przybywajcie Najmilsi! <3 / start: 17.02

Drodzy Seniorzy Kochacie śpiewać, ale brakuje Wam towarzystwa do wspólnego muzykowania? Macie dużo wolnego czasu i chcielibyście spędzać go aktywnie i przyjemnie? Podoba Wam się Muzyka Świata? Jeśli tak nie czekajcie, już dziś zapiszcie się do prowadzonego przez Maestro Wassim Ibrahim   WSTĘP WOLNY! Zgłoszenia przyjmuje Dyrygent Chóru – Wassim Ibrahim. wassimgib@gmail.com, lub 696 176 998 Początek […]

// //

Świadomość Ciała w oparciu o metodę BMC – Iwona Olszowska / start zajęć w lutym

Koty Kochane, przypominamy że z zajęciami z Iwonką Olszowską – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC – wracamy dopiero w lutym. 🙁 Trzymajcie się ciepło i przede wszystkim zdrowo! SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: https://facebook.com/events/s/swiadomosc-cia%C5%82a-w-oparciu-o-m/498564464645564/ Prowadząca: Iwona Olszowska  

// //

Warsztaty BODY RECONNECTION -Paweł Konior i Sarah Lerch / 16.01

Warsztaty BODY RECONNECTION # 3 godziny niedziela 16.01: 10.00-13.00 medytacja i praca ciała w kontakcie i przepływie. #3 godziny niedziela 16.01: 15.00-18.00 Gry partnerskie, improwizacja i partnerstwo Podczas tych warsztatów skoncentrujemy się na grach ciała. Rano poświęcimy czas na medytację i połączenie się ze sobą. Następnie przejdziemy przez pracę z ciałem w tria i duety, […]

// //

Chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Rosalia / SOBOTA, 15 STYCZNIA 2022, g.16:00 – 20:15 c

HEJ PIĘKNA! JEŚLI: chcesz zintegrować ciało z umysłem poczuć komfort w ruchu poczuć przepływ i połączenie w ciele odkryć swoje piękno posłuchać jak widzi Cię Bóg TE WARSZTATY SĄ DLA CIEBIE! ZAPRASZAM   „JONA” hebr: gołębica  Warsztaty „JONA” to czas relacji ze sobą i z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej słuchamy niż mówimy, eksplorujemy […]

// //

UWAGA. Zajęcia w czwartek 6.01 / ŚWIĘTO 3 KRÓLI 🤴🤴🤴

🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴🤴 UWAGA. ŚWIĘTO 3 KRÓLI – 6.01 🤴 W ten czwartek NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Karolem 🤴 Obudzić Ciało – qi gong / bioenergetyka / ruch, 🤴PODSTAWY KONTAKT IMPROWIZACJI z Dawidem oraz 🤴 Chór w Kontakcie z  Wassimem. Pozostałe zajęcia BEZ ZMIAN! <3 🤴 Sala Biała 🤴 18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio […]

// //

JONI JOGA cykl 12 spotkań z jogą dla kobiet – Ewa Rumieńczyk / 4.01-22.03 / OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

Droga Kobieto🌸 Zapraszam Cię na cykl 12 spotkań z jogą dla kobiet. W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować swoją cielesność poprzez pozycje jogi, oddech, ruch naturalny oraz medytację. Joni joga – to moje autorskie sesje jogi oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem, medytacją. Zajęcia uwzględniaj kobiecą cykliczność związaną z menstruacją. Praktykując jogę, […]