Warsztaty i Wydarzenia

Summer Samba Crash Course ☀️ Kontakt, Szpitalna 40 Wakacyjne WTORKI (7.07 – 25.08) ⏰ 18:00 – 19:30 Zakochaj się w Sambie na lato! Ten widowiskowy i tętniący życiem taniec, porywający rytm i zjawiskowe, karnawałowe stroje tancerek skradły serca milionów ludzi na całym świecie! Panuje powszechne przekonanie, że Samby nie da się nauczyć… bo tak naprawdę […]

LATO W KONTAKCIE: The Fluid Body: Taniec współczesny z elementami somatyki – Magdalena Burtan Zajęcia oparte na płynnym, organicznym i ergonomicznym ruchu, który wspiera kontakt z własnym ciałem i sprawia przyjemność w tańcu. Każde spotkanie obejmuje rozgrzewkę, ćwiczenia motoryczne inspirowane praktykami movement oraz krótkie sekwencje choreograficzne. Pracujemy nad świadomością ciała, mobilnością, koordynacją i ekspresją ruchową, […]

„Kobieca Sensualność • Kobieca Moc” Najbardziej magnetyczne i seksowne jest bycie sobą w swoim pełnym, naturalnym i autentycznym przejawie. Gdy jesteśmy w pełni osadzone w sobie jesteśmy kanałem życia i kreacji. I to właśnie jest jeden z największych darów oraz przejawów kobiecej mocy. Te zajęcia są zaproszeniem do eksploracji tego, kim jesteś w swojej prawdziwej, […]

Serdecznie zapraszamy na Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech […]

✨ MISTYCZNA PODRÓŻ SUFI WHIRLING: Mistyczne Spotkanie Degustacyjne ✨ Shruti Priya ⏰️ 5 WAKACYJNYCH CZWARTKÓW Od 23.07 – 20.08 „Wiele dróg prowadzi do Boskości. Wybrałem drogę tańca i muzyki.” —Rumi To praktyka skupiona wokół Sufi Whirling – ciągłej, świętej podróży, która płynnie przechodzi od dynamicznej ekspresji do absolutnej ciszy. Zamiast podążać za sztywnym zegarem, całkowicie […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 5 – tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Terminy spotkań: 31.07 07.08 14.08 21.08 28.08 Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00 – 20:00 Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy ktoś nas zaakceptuje. […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Kto żyw niech przybywa!

Warsztaty “OH MY BODY” dla psychoterapeutów i psychoterapeutek Warsztaty, których punktem wyjścia jest czucie ciała i eksplorowanie wyobraźni, a celem – bycie przy sobie i kreowanie swojego improwizowanego ruchu. Po somatycznej rozgrzewce w oparciu o dotyk swojego ciała, przejdziemy do pracy z czuciem ciała i jego reakcjami na kształt, dźwięk, fantazje, prosty dotyk innej osoby. […]

Ana Paula Carioca (urodzona w Rio de Janeiro) w wieku 4 lat poprosiła mamę, aby nauczyła ją tańczyć sambę. Od tamtej pory nie przestała. Dorastała w otoczeniu muzyki i tańca. Ana nie posiada dyplomu tancerki, mimo że przez wiele lat trenowała balet i jazz nowoczesny. Uwielbia tańczyć solo do dowolnego utworu. Szczególnie do samby, axé […]

„Nadprzyrodzone siły wiosny stwarzają wiatr w Niebiosach i drzewo na Ziemi. W organizmie tworzą wątrobę i ścięgna, tworzą kolor zielony…umożliwiają głosowi wyrażenie krzyku…tworzą oczy, smak kwaśny i emocję gniewu”. Tak „Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza ” pisze o wiośnie. A co ten czas w roku porusza w Tobie? Co wewnątrz Ciebie chce jeszcze pospać, co […]

● QIGONG i JOGA GŁOSU ● dwa dni porannych praktyk z ciałem, oddechem i głosem – Brett Hill, Aleksandra Zawłocka To spotkanie jest zaproszeniem do łagodnego wejścia w dzień, zatrzymania się i pogłębienia kontaktu ze sobą. Przez dwa poranki będziemy pracować w uważny, spokojny, ale jednocześnie bardzo konkretny sposób – łącząc praktykę Qigong oraz jogę […]

Zapraszam Cię na wyjątkową, 4-tygodniową podróż, w której Twoje ciało przestaje być projektem do naprawy, a staje się domem, o który warto zadbać z miłością. W duchu body positivity i pełnej uważności, przygotowałam cykl spotkań, gdzie tempo zwalnia, by precyzja mogła wzrosnąć. Nie szukamy rekordów – szukamy połączenia ze sobą, dbając o każdy szczegół: od […]

Zapraszmy na warsztat grupowy ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską TRE to prosta, naturalna i skuteczna metoda regulacji układu nerwowego. Dzięki pracy z naturalnym drżeniem ciała możliwe jest rozluźnianie napięć, redukowanie stresu, odzyskiwanie poczucia równowagi oraz lepsze rozumienie sygnałów płynących z własnego ciała. Nie jest to jedynie technika, lecz także […]

⏰️ Środa, g. 19:15 Po zajęciach zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION [21:00, wstep: 20 zł] Na zajęciach będziemy eksplorować różne warstwy uwagi. Poprzez ćwiczenia solo i w parach będziemy obserwować, jak uwaga przemieszcza się między ciałem, przestrzenią, odczuciami, innymi ludźmi i punktami kontaktu — oraz jak ruch może wyłaniać się z tej świadomości.  

Zapraszamy na praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Regularne zajęcia Movement Medicine w Krakowie – raz w miesiącu. Niezależnie czy znasz Movement Medicine czy nie – przybywaj. Daj sobie przestrzeń aby wytańczyć duszę. ➡️ Zapisy: https://forms.gle/tCio5XyWxXb44Uqo8 ⬅️ *********** Miejsce: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Kraków ul. Szpitalna 40 (I piętro) *********** ⏰️ Sobota, 9 maja […]