Warsztaty i Wydarzenia

Prowadzący Paweł Konior gościnnie z Iwoną Olszowską. W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Koty. Przed nami DŁUGI WEEKEND 8-11 LISTOPADA. Tutaj znajdziecie   KONTAKTOWY ROZKŁAD JAZDY na ten czas ⏰️ NIEDZIELA, 9.11 °°° 19:00 – 20:30 – VINYASA, YOGA DYNAMICZNA – Ala Daniec / TAK, zapraszamy na zajęcia. 🙂 °°° 19:30 – 2:00 – PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata / TAK – przybywajcie, niedziela jak zwykle należy do […]

⏰️ CZWARTKI *co 2 tygodnie o 19:30 / start: 13.11 * Na przemian z zajęciami Podstawy Kontakt Improwizacji prowadzonymi przez Braci Swoboda Jeśli kiedykolwiek przeszła Ci przez głowę myśl, że nie umiesz tańczyć, albo ktoś Ci tak kiedyś powiedział – to jest to odpowiedni moment aby całkowicie odmienić w sobie to przekonanie. Zapraszam Cię na […]

▪️ O czym jest warsztat? To spotkanie, podczas którego poznasz jedną z najbardziej leniwych i przyjemnych technik masażu. Wspólnie przejdziemy przez ćwiczenie techniki i wymiankę masażową. Warsztat pomoże Ci: – głęboko się zrelaksować i poczuć swoje ciało – doświadczyć uważnego dotyku, który koi i uziemia – nauczyć się prostych technik, które możesz wykorzystać później w […]

Dołącz do dr Fleet Maull – uznanego nauczyciela medytacji, neurobiologa i założyciela Neuro-Somatic Mindfulness™ (NSM) – aby wspólnie pozgłębiać istotę wzajemnych oddziaływań między rozszerzonymi stanami świadomości, psychodelikami, głębokim uzdrawianiem i przebudzeniem. Te transformujące, praktyczne warsztaty łączą najnowocześniejszą neuronaukę, praktykę uważności uwzględniającą doświadczenia traumy oraz dekady praktyki kontemplacyjnej. Ich celem jest wyjaśnienie tego, jak rozszerzone stany […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Kolejne zajęcia jogi z intencją pomocy innym. Zachęcam wszystkich do udziału. Twój udział umożliwi zakup samochodu dla brygady medyków, którzy ewakuują i ratują życie ciężko rannych z frontu wojny w Ukrainie, a dokładniej – z Awdejewki. Możesz pomóc pod linkiem na zrzutka pl https://zrzutka.pl/y2m55r Co będzie się działo na warsztacie? Podczas warsztatu będziesz pracować nad […]

JOGA NIDRA PRZY DŹWIĘKACH MIS TYBETAŃSKICH – zajecia charytatywne – Artem Nakonechnyi Joga nidra przy dźwiękach mis tybetańskich „Ocean” to kolejne zajęcia jogi z intencją pomocy innym. Zachęcam wszystkich do udziału. Twój udział umożliwi zakup samochodu dla brygady medyków, którzy ewakuują i ratują życie ciężko rannych z frontu wojny w Ukrainie, a dokładniej – z […]

O zajęciach W sekwencjach łączących metody jogi klasycznej i powięziowej poszukamy otwartości, mobilności oraz naturalności ruchu. We wspierającym kontakcie z ziemią poczujemy jak (współ)pracujemy z grawitacją i ciężarem ciała i jak orientujemy się w przestrzeni, by rozwijać lekkość i swobodę w każdej asanie. Czasem odnajdziemy się w płynnych sekwencjach, czasem pozostając w pozycjach dłuższy czas, […]

🔥Uwaga. Niusik! 😍 Koty. DZISIEJSZE zajęcia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA poprowadzi PAWEŁ KONIOR! 😍 🌀19:30 – startujemy Obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY Nie obowiązujązapisy zapisy. Po prostu przyjdźcie! 🤗 🌻Zapraszamy również na piękne warsztaty CI z Pawłem już w TEN WEEKEND!!! O warsztatach: 👇👇👇 🌀 Warsztaty Contact improvisation: MIĘKKA AKROBATYKA – konekcja bark-biodro, stanie na rękach, pozycje […]

TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie Zapraszamy serdecznie na na wiosenną edycję kursu: 4 kwiecień 2024 – 27 czerwiec 2024 Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do obejrzenia filmów z opiniami uczestników: https://www.facebook.com/interartdance/videos/1113373469562835 Oraz z wywiadem z prowadzącą kurs: Pisemne opinie o kursie: https://www.facebook.com/interartdance/reviews I prowadzącą w akcji: https://www.facebook.com/interartdance/videos/437247151864414 Oraz nagraniem […]

Zapraszamy na: TRZYMIESIĘCZNY PROJEKT EDUKACYJNO-PARFORMATYWNY z Alicją Miszczor ,czyli Kurs Tańca Współczesnego, Tańca Terapeutycznego i Projekt Video Tańca w terminie: 03.04.2024 – 22.06.2024 (Uwaga. proszę sugerować się terminami z opisu, fb uniemożliwia poprawne ustawienie dat) *kurs obejmuje czas na sali oraz trzy terminy nagraniowe poza salą (soboty- czerwiec) Są 3 opcje wzięcia udziału w kursie. […]

🌀Techniczne aspekty kontakt improwizacji dla średnio zaawansowanyc Z czym będziemy pracować? – oddawanie ciężaru – zmiana poziomów solo i w parze – upadki – przewroty – pozycje odwrócone – akrobacje – podnoszenia Dobrze żebyś przychodząc na warsztat znał podstawy oddawania ciężaru i tego jak upadać, tak abyś mógł zadbać o swoje bezpieczeństwo. Na tym warsztacie […]

Koty ulubioooone! Święta zbliżają się wielkimi krokami Zajączek do pary z kurczaczkiem już do nas dziarsko tuptają. 😉 To znak, że trza ogłosić HARMONOGRAM NA TEN ŚWIĄTECZNY CZAS CZWARTEK ŚWIĄTECZNY – 28.03 W czwaretk nie bedzie JOGI WORKOUT z Artemem, CHÓRU z Wassimem i JAMU MUZYCZNEGO Pozostałe zajęcia odbywają się ZGODNIE Z HARMONOGRAMEM. PIĄTEK ŚWIATECZNY […]

Kochani. Wygląda na to że JAMY CI to już nasza świecka kontaktowa tradycja. W TĘ ŚRODĘ Zapraszamy Was na kolejny JAM CONTACT IMPROVISATION Z MUZYKĄ NA ŻYWO. Tym razem w muzycznej roli głównej Olga Mytnik, Junior Arto oraz Gilles. CO? 👇👇👇 🍓JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z muzyką na żywo – ŚRODA, 27.03, g. 21:00 – 23:00 […]

Techniczne aspekty kontakt improwizacji dla średnio zaawansowanych Z czym będziemy pracować? – oddawanie ciężaru – zmiana poziomów solo i w parze – upadki – przewroty – pozycje odwrócone – akrobacje – podnoszenia Dobrze żebyś przychodząc na warsztat znał podstawy oddawania ciężaru i tego jak upadać, tak abyś mógł zadbać o swoje bezpieczeństwo. Na tym warsztacie […]