Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

WE SPEAK BODY” projekt taneczny o kobiecości we współczesnym świecie zakończony sesją FOTO & VIDEO / start kursu: 24 listopada

WE SPEAK BODY to 8-tygodniowe laboratorium twórcze dla kobiet But it is always the return The instinct The bite of the apple The forbidden word The step off the path That begins her liberation Kim jestem jako kobieta we współczesnym świecie? Co mnie inspiruje, a co złości? Jak patriarchat zamieszkuje moje ciało, moje myśli? Czy […]

Weekendowy intensywny Warsztat Tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ – Kokoro – Krzysztof Jerzak / 25-26 października

Zapraszamy do udziału w weekendowym intensywnym warsztacie tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ. Warsztat odbędzie się 25-26.10.2025 w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca, Muzyki i Sztuki w Krakowie. Prowadzi Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Czym jest w tobie to, co czyste i świetliste? Czym jest twój mrok i cień? Jaka jest twoja świadomość i zrozumienie tych aspektów siebie? […]

Relaksacyjna Joga z Muzyką na Żywo – Alicja Daniec (Pani od Jogi), Bartosz Przytuła / 2 listopada, g.19:00

Zanurz się w głębokim doświadczeniu zmysłów… Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty jogi z opaskami na oczach, podczas których odkryjesz zupełnie nowy wymiar praktyki. Gdy wzrok odpocznie, ciało i oddech staną się Twoimi przewodnikami. Muzyka na żywo, grana za pomocą instrumentów, głosu i laptopa, która będzie towarzyszyć każdemu ruchowi, pomoże Ci wejść w stan pełnej obecności i […]

FLYING BONES – warsztat improwizacji kontaktowej / Prowadzący: Paweł Konior gościnnie z Iwoną Olszowską / 8-9 LISTOPADA

Prowadzący Paweł Konior gościnnie z Iwoną Olszowską. W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospel – Lydie Kotlinski / 11 LISTOPADA

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Warsztat: Natural Body Movement – Iwona Krugły / 22 listopada, g. 17:00-20:00

Natural Body Movement to praktyka budowania realnej relacji z ciałem – opartej na zaufaniu do jego mądrości i podążaniu za jego potrzebami. To powrót do siebie poprzez ruch, uważność i oddech. Praca z technikami-kluczami, które aktywują ciało, przywracają przepływ, budzą świadomość i przynoszą realne poczucie ulgi, wolności i lekkości. To proces, który otwiera i pozwala […]

CZUŁE TINDEROWANIE: Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – facylitacja: Katarzyna Chojnacka / 30 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

Koncert charytatywny z udziałem naszego Chóru w Kontakcie – „LISTY DO ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA” – 3 grudnia, Filharmonia Krakowska

Zbliża się zimowy czas świąteczny, kiedy nasze myśli kierują się ku nadziei, życzliwości i wsparciu. Z ogromną radością zapraszamy na drugą edycję naszego koncertu charytatywnego Listy do Św. Mikołaja, który odbędzie się w Filharmonii im. Karola Szymanowskiego w Krakowie. Koncert wypełniony wspaniałą muzyką słowiańską i bałkańską, podczas którego realizujemy szczytny cel jakim jest wsparcie dla […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

Uwaga. Od teraz do odwołania zajęcia CHÓRU i SOLFEŻU będą odbywały się online!!!

Kochani. Wracamy do zajęć online! PLAN PRÓB CHÓRU W KONTAKCIE DO KOŃCA PAŹDZIERNIKA (grupa „otwarta” i „zamknięta” razem). Poniedziałek: 17:30 Alto 18:20 soprano 19:10 Tenor 20:00 Bas środę: Solfeż 16:30 do 17:15 17:30 soprano 18:20 Tenor czwartek: 19:45 Alto 20:35 Bas Uściski kontaktowe. Opis zajęć: Chór: https://fb.me/e/3YzZ4BJ4t Solfeż: https://fb.me/e/2TcT5oPwO

Kochani. 20 i 27 października nie będzie zajęć z Acro ani Movementu z Acro Tribe / od listopada zamykamy grupę – ZAPISY!

Kochani. Informujemy, że 20 i 27 października nie będzie zajęć z Acro ani Movementu (ze względu na rozporządzenia). Liczymy na szybką poprawę sytuacji 😉 Grupa uczestników od listopada będzie zamknięta i dlatego prosimy o potwierdzenie chęci udziału przez e-mail (info.acrotribe@gmail.com) 🙂 Pozdrawiamy serdecznie! Basia i Weronika

Joga Workout / Joga Nidra z Misami Tybetańskimi – Artem Nakonechnyi / start zajęć: pod koniec października

JOGA WORKOUT: Na tych zajęciach bardzo szczegółowo przerabiane będą ASANY od prostych do bardziej skomplikowanych, (szpagat, lotos, bilansy, stanie na rękach i ich wariacje); W nagrodę za Wasz wysiłek otrzymacie zwiększoną wydajność organizmu, większą ruchomość i elastyczność stawów i grzbietu, odporność fizyczną i psychiczną, poprawę pracy gospodarki hormonalnej, piękne ciało, a także wewnętrzny spokój. 🙂 […]

Kochani. Zajęcia z Artemem: JOGA WORKOUT i JOGA NIDRA rozpoczną się w PONIEDZIAŁEK 26.10. Uściski kontaktowe.

3-2-1- STAAAAART! Wracamy z zajęciami z Artemem: JOGA WORKOUT oraz JOGA NIDRA przy dźwięku tybetańskich mis! Na pierwsze zajęcia zapraszamy Was już dzisiaj (PONIEDZIAŁEK, 26.10)! JOGA WORKOUT (pn i czw) – 18:00 – 19:30 https://www.facebook.com/events/1347321875610492 JOGA NIDRA (pn)- 19:30 – 20:45 https://www.facebook.com/events/1241011999589986 Przybywajcie ochoczo! Pamiętajcie o ZAPISACH!: artem.kosmo@gmail.com

CZERWONA STREFA! INFO O ZAJĘCIACH I ZAPISACH! / od 17.10

DOBRE WIEŚCI KOCHANI – ZAJĘCIA NADAL MOGĄ BYĆ PROWADZONE! A teraz złe wieści: – Będą jeszcze większe limity osób na sali! 🙁   Pamiętajcie w związku z tym o ZAPISACH!!!   *Adresy mailowe do nauczycieli znajdziecie w HARMONGRAMIE KONTAKTOWYM na Facebooku (https://www.facebook.com/events/627534884538772) oraz w Harmongramie w Pigułące na naszej stronie internetowej (poniżej kolorowych tabelek) (https://kontaktprzestrzen.pl/harmonogram/ […]

To już w tę ŚRODĘ (21.10) – 3- 2 – 1- staaaaaaart! – DANCE FOR YOU – Nowość z Juniorem Arto. / środy, g. 20:45

Dzisiaj w Kontakcie NOWOŚĆ z Juniorem Arto! DANCE FOR YOU! Środy, g. 20:45 – 22:00 / START: 21.10 ZAPISY: josecarlosg@outlook.com Celem tych zajęć jest zapewnienie Wam „narzędzi” do tańca przy każdej okazji, pracując z różnymi stylami muzycznymi i rytmami. Przybywajcie Kochani – i (dance) fooooor You! OPIS ZAJĘĆ: https://www.facebook.com/events/437233270584741/ foto: Agata de Virion