Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

// //

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

// //

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

// //

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Wcześniej w Kontakcie

//

Dziecięcy Warsztat Tańca – NOWA GRUPA! – 5-6 lat, dziewczynki i chłopcy / piątki, g. 17:00 / start: 3.03

Uwaga Nowa grupa dla dzieci w wieku 5-6 lat! Miejsca w naszych grupach szybko znikają, a chętnych przybywa – więc otwieramy kolejną grupę dla dzieci w wieku 5-6 lat! Tym razem dziewczynki i chłopców zapraszamy w piątki o g. 17.00! Start zajęć: 3 marca! Ważne informacje: pierwsze zajęcia są próbne i bezpłatne należy przygotować wygodny […]

// //

Warsztaty: Asany stojące w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi/ 25-26.02

Warsztaty: ASANY STOJĄCE w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi / 25-26.02 W sobotę warsztat poświęcony bedzie technice asan stojących. W niedzielę  zajmiemy się tworzeniem sekwencji w ha-tha jodze 👇👇👇 Termin: Sobota, 25.02., godz. 14:00-18:00 Warsztat poświęcony technice asan stojących. Podczas warsztatu będziemy badać efekt terapeutyczny asan na ciało, wpływ na stan psychiczny. Celem jest nie […]

//

Warsztat dla Kobiet: JONI JOGA – „POWRÓT DO DOMU” – Ewa Rumieńczyk / 19.02

„Powrót do domu”, to 1 z 2 części warsztatu Joni Joga – kobiecy wymiar jogi. Kobiecy wymiar jogi ukazuje podejście do praktyki jogi nastawionej na naturalną cykliczność kobiecego ciała i odnalezienie własnego rytmu wspierającego kobiecość. „Powrót do domy” to spotkanie zadedykowane tej części cyklu, która jest skierowana do wewnątrz. W przyrodzie odpowiada jej okres jesienno […]

// //

Doroczny Kontaktowy BAL KARNAWAŁOWY (przebierańców) / 19.02, g. 21:00

‍♀️‍♀️‍♂️ DOROCZNY KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW Kochani Nasi Przyjaciele. Z niewysłowioną wręcz radością pragniemy zaprosić Was na doroczne kontaktowe przebierańce. Jak zwykle wszystkie chwyty dozwolone, wszystkie pomysły w cenie, wszelka kreatywność mile widziana! ❤️ Z roku na rok podnosicie poprzeczkę. Ciekawe, czym nas tym razem zaskoczycie. Kiedy? NIEDZIELA, 19 lutego, g. 21:00 – ? Szykujcie nóżki […]

//

Kochani. Dzisiaj zapraszamy Was na wyjątkowe zajęcia z Iwonką Olszowską 👉ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC (Poniedziałek, g. 19:00-20:30)

CO? 👉 Anatomia w doświadczeniu, czyli praca ze świadomością ciała wg metody Body Mind Centering. * Zajęcia prowadzi IWONA OLSZOWSKA! – znana i ceniona w Polsce i za granicą tancerka, choreograf, pedagog, wykładowca PWST w Krakowie. Zaczynamy od informacji anatomicznej, potem ją somatyzujemy, czyli kierujemy uwagę do ciała i poszukujemy ruchu stopniowo prowadząc ciało w […]