Aktualności Kontaktowe

Jeśli jesteście stęsknieni za zajęciami wokalnymi, gdzie możecie odpocząć po całym tygodniu, to w każdy piątek od 11 lipca zapraszamy na zajęcia z Wiktorią. Na zajęciach będziemy z uwagą budować świadomość ciała – naszego instrumentu, dbać o zdrowe prowadzenie oddechu, a co za tym idzie, o zdrową emisję głosu. Spodziewajcie się wokalnych zabaw, improwizacji, eksperymentów […]

Świadome Przytulanie (Conscious Cuddle) — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Conscious Cuddle to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, nieseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to […]

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Uwaga! ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA Z IWONKĄ OLSZOWSKĄ W RAMACH ZASTĘPSTWA ZA EDZIA! We wtorek (9.01, g. 20:30), piątek (12.01, g. 19:30) oraz wtorek (16.01, g. 20:30) PRZYBYWAJCIE!!! 🥰🥳 Zajęcia umownie nazwane 🚀” POWIĘZIOWY CONTACT” w zastępstwie za Edzia poprowadzi dla Was 👉 IWONA OLSZOWSKA! 🥰 CO? Przejście przez Body Mind Centering (praca z powięziami) do […]

„Misja Głosu” – Wiktoria Sędzimir Brzmi poważnie, czyż nie? Bez obaw, wrzucamy na luz. Wolność, rozluźnienie, zabawa – to kluczowe słowa w poszukiwaniu zdrowej emisji i radości z wydobywania dźwięków. W czym zatem jest Misja? W nabieraniu coraz większej świadomości w posługiwaniu się tym doskonałym i dostępnym zawsze instrumentem – naszym Głosem. Na zajęciach: -różnymi […]

Zapraszam na ostatni przed moim długim wyjazdem cykl warsztatów w stałej grupie. Tym razem cykl potrwa przez 5 kolejnych tygodni: od 9 stycznia do 6 lutego. 2 stycznia odbędą się zajęcia ‚próbne’- więcej informacji poniżej (w podpunkcie ‚miejsce i czas’). *** Niech ten czas przebudzi drzemiącą w Tobie mądrość, pozwoli na zasłuchanie się w niej… […]

⭐️HARMONOGRAM⭐️ NA TEN ŚWIĄTECZNY CZAS 👇👇👇 🎄⭐️🎄⭐️🎄⭐️🎄⭐️🎄⭐️🎄 Koteczki. Do piątku 22 grudnia wszystkie zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem. ALE… 👇 📣 Wyjątkiem jest piątkowy CONTACT i IMPROWIZACJA TANECZNA z Edziem. Niestety te zajęcia odwołujemy. 📣 W czwartek 21 grudnia zapraszamy na ostatni JAM MUZYCZNY przed przerwą. Następny już w Nowym Roku. 📣 W przerwie […]

🔥 Do 20 GRUDNIA macie szansę odebrać swoje ZGUBY 🔥   Potem nasza kochana P. Julia robi przysłowiowy „kurz a wiater”! – A z P. Julią nie ma żartów! 😉   Jednym słowem pozbywamy się nadmiaru zasypujących naszą przestrzeń, pozostawionych swojemu losowi, sterty Waszych czapek, ciuszków ćwiczebnych, skarpetek, parasoli i innych takich.   Jeśli jesteście […]