Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

☀️WAKACYJNY HARMONOGRAM / Obowiązuje od ☀️ 1 lipca – 31 sierpnia ☀️

⏰ WAKACYJNY HARMONOGRAM Obowiązuje od ☀️ 1 lipca – 31 sierpnia ☀️ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Maroom *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport i Medicover NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY, wystarczy przyjść / * Do […]

TERAZ MÓWI CIAŁO – SUMMER INTENSIVE – miesięczny kurs w zamknietej grupie – Jagoda Kiczyńska / poniedziałki i środy lipca

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

Warsztaty: Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca

Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i każdego procesu grupowego), w którym możesz […]

Koty. W wakacje wracamy z MISJĄ GŁOSU! ☀️

Jeśli jesteście stęsknieni za zajęciami wokalnymi, gdzie możecie odpocząć po całym tygodniu, to w każdy piątek od 11 lipca zapraszamy na zajęcia z Wiktorią. Na zajęciach będziemy z uwagą budować świadomość ciała – naszego instrumentu, dbać o zdrowe prowadzenie oddechu, a co za tym idzie, o zdrową emisję głosu. Spodziewajcie się wokalnych zabaw, improwizacji, eksperymentów […]

Świadome Przytulanie — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu – Damian Oterman / 12.07

Świadome Przytulanie (Conscious Cuddle) — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Conscious Cuddle to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, nieseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to […]

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Wcześniej w Kontakcie

LIFTING SPIRALS – SPIRAL YOUR WAY UP – for advanced and intermediate dancers WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE z TOMEM GOLDHANDEM ‼️ – 14-15 czerwca

WEEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE W KRAKOWIE Z TOMEM GOLDHANDEM Spirala jest jednym z kluczowych aspektów improwizacji kontaktowej i ruchu w ogóle, można ją znaleźć w każdej żywej istocie – od naszej podwój helisy DNA, po nasze wzorce, formowanie ruchu i budowanie struktury. Na tym warsztacie nauczymy się wykorzystywać tę strukturę, lepiej ją rozumieć i budować z […]

Warsztaty WZROK W CIELE: odkryj potencjał swoich oczu poprzez świadomość ciała – Wirginia Cristin / ⏰️ 14 czerwca, g. 10:00 – 13:00 / Cena Early Bird: do 29.05

Warsztaty te, trwające trzy godziny, stanowią kompleksowe wprowadzenie do zagadnienia świadomości wzroku w kontekście funkcjonowania całego organizmu. Przeznaczone są dla osób pracujących przy ekranach, doświadczających zmęczenia wzroku, posiadających wady wzroku, a także dla wszystkich zainteresowanych poszerzeniem wiedzy o potencjale wzroku w relacji z ciałem. W latach siedemdziesiątych zaczęto zwracać powszechną uwagę na kwestie, które są […]

Zajęcia z indyjskiej sztuki walki kalarippayattu z Karoliną / Czwartki 18:30-19:30 (12,19,26 czerwca)

Zajęcia z indyjskiej sztuki walki kalarippayattu. Czwartki 18:30-19:30 (12,19,26 czerwca) Kontakt, Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul. Szpitalna 40, I piętro. (Sala Niebieska) Na zajęciach obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY Kalari to holistyczna dyscyplina, łącząca intensywny trening ruchowy, z wewnętrznym skupieniem, tradycyjnymi rytuałami oraz elementami uzdrawiającymi (np. masaż kalari). Poznamy podstawy dwóch stylów kalarippayattu: stylu vadakkan (północnego […]

Podczas niedzielnego SZAFA PARTY, zniknęła PRYWATNA KURTKA jednej z uczestniczek – CIEMNO ZIELONA, ZAMSZOWA FIRMY MARCO POLO Bardzo prosimy o zwrot

Kotunie. Jest WAŻNA SPRAWA!!! Podczas niedzielnego SZAFA PARTY, zniknęła PRYWATNA KURTKA (dodamy że ulubiona) jednej z uczestniczek. To się zdarza, przy takim morzu ciuchów można się pomylić. Więc jeśli znajdziesz wśród swoich niedzielnych łupów taką oto kurtkę: CIEMNO ZIELONA KURTKA ZAMSZOWA FIRMY MARCO POLO ogromnie prosimy o zwrot! Włascicielka będzie dozgonnie wdzięczna i uszczęśliwiona! ❤️ […]

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! – Aleksandra Daraż / 8 czerwca

Warsztaty improwizacji wokalnej Joy – not perfection! zapraszające do cieszenia się głosem z czystą, dziecięcą energią. JUST BE YOU! Twój głos to unikat, wystarczy odkryć jego wyjątkowość. Poprzez techniki improwizacji, ruch, oddech, medytację ze śpiewem, wokalizację i radość wyzwolimy, i wzmocnimy nasze głosy i nastroimy całe ciało by w przestrzeni brzmiało. Aby odnaleźć w sobie […]

KONTAKTOWE SZAFA PARTY / 8 czerwca, g. 20:45 – 22:00

KONTAKTOWE SZAFA PARTY Uwaga Panie i Panowie! Ogłaszamy kolejne Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Szaf – czyli SWAP PARTY PO NASZEMU! – Wyprosiliście to i macie! Voila! CO? Swap Party – czyli wymiana ciuszków i dodatków, które nam się już znudziły i tylko niepotrzebnie zabierają miejsce w szafie, a które komuś innemu mogą sprawić tonę radości. NIEDZIELA, […]

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY: Dźwięk, głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz /Niedziela, 8 czerwca, g. 19:30

MUZYCZNO-WIZUALNY SEANS ARTETERAPEUTYCZNY Dźwięk • ‍♀️ Głęboki relaks – Bartek Przytuła, Katarzyna Simonowicz Kraków – nasz kochany Kontakt Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy ✨ CZEKA CIĘ WYJĄTKOWE DOŚWIADCZENIE: – Muzyka na żywo: gitara rezofoniczna, śpiew, ukulele, misy tybetańskie i kryształowe, pianino – Pieśni sanskryckie, indiańskie, polskie, autorskie oraz folk amerykański – Improwizacja, hipnotyzujące wizualizacje […]