Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Lazy Lazy Thai Massage – Uważny masaż tajski / Warsztat uważnego dotyku i wymiany masażowej – Panda i Marysieńka / 10 października

▪️ O czym jest warsztat? To spotkanie, podczas którego poznasz jedną z najbardziej leniwych i przyjemnych technik masażu. Wspólnie przejdziemy przez ćwiczenie techniki i wymiankę masażową. Warsztat pomoże Ci: – głęboko się zrelaksować i poczuć swoje ciało – doświadczyć uważnego dotyku, który koi i uziemia – nauczyć się prostych technik, które możesz wykorzystać później w […]

WARSZTAT WPROWADZAJĄCY do projektu WE SPEAK BODY: LABORATORIUM TWÓRCZE – Magdalena Burtan / 10 października

Kochane. Przyjmijcie zaproszenie od Magdy Burtan na ⏰️ TEN PIĄTEK – [10.10]! „Zapraszam na WARSZTAT WPROWADZAJĄCY do projektu WE SPEAK BODY: LABORATORIUM TWÓRCZE, który odbędzie się w ten piątek o godz. 18:00 w Kontakcie. Podczas warsztatu przejdziemy przez przykładowy proces, według którego będziemy pracować w czasie laboratorium — korzystając z improwizacji ruchowej, kompozycji, pracy z […]

„3 Regiony Polinezji”: 3 tańce polinezyjskie z Maną i Hiną – Ori Tahiti, Hula Hawai, Haka Māori / 11 października

* Warsztaty prowadzone są w języku angielskim / The workshops are conducted in English On Saturday, October the 11th, three dances from three regions of the Polynesian triangle are brought to Krakow. The dynamic Tahitian dance (‘Ori Tahiti), perfect for moving the hips with energy, expressing joy while Tahitian drumbeats are giving the tempo. For […]

Teraz Mówi Ciało „Ladies Only” – cykl 10 spotkań dla kobiet w stałej grupie – Jagoda Kiczyńska / Start kursu: 13 października

Wyobraź sobie salę pełną kobiet Tańczysz swobodnie – delikatnie, zmysłowo, dziko. Wyrażasz się w całej swojej mocy i autentyczności, tak jak jeszcze nigdy dotąd. Nie boisz się oceny innych kobiet na sali – wszystkie jesteście tam z tego samego powodu. Chcecie celebrować wszystkie swoje jakości. Z odwagą być sobą przy innych kobietach. Widzieć w nich […]

Warsztat: Natural Body Movement – Iwona Krugły /18 października, g. 17:00-20:00

Natural Body Movement to praktyka budowania realnej relacji z ciałem – opartej na zaufaniu do jego mądrości i podążaniu za jego potrzebami. To powrót do siebie poprzez ruch, uważność i oddech. Praca z technikami-kluczami, które aktywują ciało, przywracają przepływ, budzą świadomość i przynoszą realne poczucie ulgi, wolności i lekkości. To proces, który otwiera i pozwala […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński /19 października

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospel – Lydie Kotlinski / 19 października

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

WE SPEAK BODY – 8-tygodniowe LABORATORIUM TWÓRCZE dla kobiet – Magdalena Burtan / Start; 24.10 / Warsztat Wprowadzający: 10.10

WE SPEAK BODY to 8-tygodniowe laboratorium twórcze dla kobiet But it is always the return The instinct The bite of the apple The forbidden word The step off the path That begins her liberation Kim jestem jako kobieta we współczesnym świecie? Co mnie inspiruje, a co złości? Jak patriarchat zamieszkuje moje ciało, moje myśli? Czy […]

Weekendowy intensywny Warsztat Tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ – Kokoro – Krzysztof Jerzak / 25-26 października

Zapraszamy do udziału w weekendowym intensywnym warsztacie tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ. Warsztat odbędzie się 25-26.10.2025 w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca, Muzyki i Sztuki w Krakowie. Prowadzi Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Czym jest w tobie to, co czyste i świetliste? Czym jest twój mrok i cień? Jaka jest twoja świadomość i zrozumienie tych aspektów siebie? […]

CZUŁE TINDEROWANIE: Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – facylitacja: Katarzyna Chojnacka / 30 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

… Z dedykacją dla wszystkich stęskniony za Chórem na żywo… Słuchajcie, radujcie serca. – Tak brzmi CHÓR W KONTAKCIE pod batutą Wassima Ibrahima skąpany we wrześniowym słońcu. Dla Was od nas z miłością. ❤️❤️❤️

Dzisiaj możecie przenieść się z nami w słoneczny, wakacyjny klimat z nutką orientu ☀️ 🎧 We wrześniu mieliśmy przyjemność nagrać kilka utworów z naszego bardziej egzotycznego (na pewno językowo 🙂) repertuaru, w pięknych okolicznościach przyrody – na krakowskich Błoniach, dzięki projektowi zrealizowanemu przez Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki i Dzielnica VII Zwierzyniec, Kraków. Za zdjęcia dziękujemy […]

RUCH OD CZUCIA – CYKL WARSZTATÓW W STAŁEJ GRUPIE – Joanna Książkiewicz / wtorki, godz.18-20.00, od 4 października do 13 grudnia (9 spotkań).

RUCH OD CZUCIA – CYKL WARSZTATÓW W STAŁEJ GRUPIE Zapraszamy serdecznie na czwartą już edycję kursu  Ruch od czucia – cykl warsztatów w stałej grupie , wtorki, godz. 18-20.00, od 4 października do 13 grudnia (9 spotkań). ***ZAPRASZAM CIĘ: ***- do postawienia pierwszych lub kolejnych kroków w budowaniu głębokiej, pełnej akceptacji relacji ze swoim ciałem – poprzez […]

Harmonogram Wielkanocny / od Wielkiego Piątku (7.04) do Lanego Poniedziałku wyłącznie (10.04)

🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥🐣🐥 🌷Kochani! ŚWIĘTA! ŚWIĘTA! ŚWIĘTA! Huraaaaa! 🥰 👉Zapoznajcie się koniecznie z ⚘️KONTAKTOWYM HARMONOGRAMEM ⚘️ na ten czas.: ⚘️⚘️⚘️ 🐣 WIELKI PIĄTEK (7.04): W Wielki Piątek ODBĘDĄ SIĘ następujące zajęcia: 🐥 KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO I TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor, ⚘️ FORRO- Junior Arto, Renia Liszka oraz 🐣 ZOUK – Junior Arto 📣 POZOSTAŁE […]

SOUND JOURNEY – koncert relaksacyjny – Bartek Przytuła / 5 maja, g.19:30

Kotyyy! Bartek Przytuła wraca do Was z koncertem relaksacyjnym w ciemności 👇 🐦SOUND JOURNEY 🌻 5.05 g. 19:30 (niedziela przed Panta Rei) 💰WOLNE DATKI Sound Journey to formuła koncertu relaksacyjnego, którzy sprzyja wypoczynkowi i medytacji. To dźwiękowa podróż w rozluźniający ambient i transowe brzmienia. W przestrzeni, w harmonii i przepływie, uwiją się kojące wibracje instrumentów […]

Ruch od czucia – cykl 12 warsztatów w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / start: 16 września

,,Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia).   Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Powrót do domu – do swojego ciała. *** Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala […]