Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

GŁĘBOKIE ZANURZENIE W JODZE – Artem Nakonechnyi / 20.06

Moi Drodzy, zapraszam Was na głębokie zanurzenie w jodze! Warsztaty będą składać się z następujących etapów, uzupełniających się nawzajem: – chińska ceremonia parzenia herbaty Pin Cha oraz wykład-dyskusja o kluczowych fragmentach Jogasutr Patandżalego w kontekście zrozumienia, czym jest joga – praktyka asan jogi – joga nidra (medytacja prowadzona przy dźwiękach mis tybetańskich). Każdy z etapów […]

Noc Teatrów w Kontakcie – Performance Butoh „Słowa, słowa, słowa” – Krzysztof Jerzak, Maja Baczyńska

14. NOC TEATRÓW – 19 czerwca 2021 Performance Butoh „Słowa, słowa, słowa…” Krzysztof Jerzak (taniec butoh) Maja [Maya] Baczyńska (muzyka na żywo) Bunt przekwita Nic i słowa Sensu nie pożądają Spektakl jest improwizacją: ciałem i mową z towarzyszeniem dźwięków instrumentów oraz śpiewu. To introspekcja postaci, która nastawiona jest na wyrażanie stanów ciała i umysłu w […]

UWAŻNY DOTYK – fundamenty języka dotyku – Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i Rafał Kałuzieński (Dobre Masowanie) / 12-13.06

W ramach cyklu warsztatów “Sztuka Dotyku” zapraszamy na warsztat: UWAŻNY DOTYK – fundamenty języka dotyku. Ten warsztat jest skierowany: 👉 do osób, które lubią dotykać i być dotykane, a chciałyby jeszcze lepiej odnajdywać się w obu rolach; 👉 do osób, które nie lubią dotykać albo być dotykane, a chciałyby lepiej zrozumieć, dlaczego tak się dzieje […]

INSIDE THE QUESTION – warsztat teatralny z południowoamerykańsko-włoskim Teatro Simurgh / Fiore Zulli (Włochy) i Carla Robertson (Boliwia) / * Kiedy: 11-13 czerwca 2021r.

W połowie czerwca spotkamy się z południowoamerykańsko-włoskim Teatro Simurgh. Fiore Zulli (Włochy) i Carla Robertson (Boliwia) przeprowadzą z nami intensywny warsztat teatralny. Warsztat kierowany jest do tych aktorów, śpiewaków i tancerzy, którzy czują potrzebę poszukiwania wyjątkowej jakości obecności. Takiej, która daje realną możliwość dotknięcia widza, delikatnego zabrania go w podróż, dotarcia do jego wyobraźni. ~~~ […]

BE YIN YANG Warsztaty z Dominikiem / * 7-8 CZERWCA 2021 / Yin joga, MFR (Myofascial Release), Tradycyjna Chińska Medycyna oraz AcuYin.

Zapraszamy na warsztat prowadzony przez Dominika Trznadla. Zachęcamy do uczestnictwa we wszystkich czterech warsztatach, niezależnie od doświadczenia i wiedzy. Dominik oferuje przełożenie zdobytej wiedzy na bezpośrednią praktykę. 7 Czerwca (Poniedziałek) – AcuYin Joga, 9:00 – 12:00 – Wiosenna Yin Joga, 13:00 – 16:00 8 Czerwca (Wtorek) – Yin-Yang Joga, 9:00 – 12:00 – MFR (Myofascial […]

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE – Krzysztof Jerzak / 5-6 czerwca 2021

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE PROWADZENIE – KRZYSZTOF JERZAK (https://www.facebook.com/KokoroKJ/) Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała. Będzie przydatny dla: tancerzy, performerów, aktorów osób trenujących: sztuki walki, jogę itp. także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują autentycznego ruchu, kreatywności, oraz uważnej obecność w ciele w relacji z […]

BOŻE CIAŁO W KONTAKCIE (czwartek, 3.06 – niedziela, 6.06))

🌻BOŻE CIAŁO W KONTAKCIE (3-6.06)🌻 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️ Koteczki. W czwartek (3.06) odbędą się wszystkie zajęcia oprócz CHÓRU i OBUDZIĆ CIAŁO. W piątek (4.06) nie będzie zajęć z Zosią (TRENING IMPROWIZACJI AKTORSKIEJ), pozostałe zajęcia bez zmian. 🙂 W sobotę (5.06) zapraszamy nasze wspaniałe Dzieciaczki na zajęcia DZIECIĘCEGO WARSZTATU TAŃCA. A w niedzielę zapraszamy Was na RUCH OD […]

SZCZĘŚLIWEGO DNIA DZIECKA! ❤️

Cudowne nasze Dzieciaki – te małe i te już całkiem dorosłe! Tulimy Was do serca i życzymy SZCZĘŚLIWEGO DNIA DZIECKA! Brykajcie do woli, tańczcie, bujajcie w obłokach, róbcie to, na co macie ochotę, uśmiechajcie Wasze słodkie pyszczki! Niech to będzie WASZ WYMARZONY DZIEŃ! <3